Ziare.com
Nu scapi de durerile de cap? Iata alimentele care te pot ajuta

Nu scapi de durerile de cap? Iata alimentele care te pot ajuta

Stresul, incordarea si durerile de cap sunt probleme de care ne lovim destul de des. Impotriva lor exista remedii naturale care ne pot scapa de medicamentele la care suntem nevoiti sa apelam. Migdalele Ele au un continut bogat de magneziu, la ...

11 Martie 2014

Remedii dureri de cap

Plante care calmeaza durerea

Plante care calmeaza durerea

Durerea nu ocoleste pe nimeni, de aceea, cand ne doare ceva, automat intindem mana spre un calmant, algocalmin sau aspirina, deoarece stim ca o tableta sau doua isi fac imediat efectul si ne scapa de chin, mai ales cand si autosugestia functioneaza bine. Reactiile adverse ale medicamentelor de sinteza ar trebui sa ne dea de gandit si, pornind de aici, de la raul pe care ar putea sa ni-l faca printr-un consum indelungat si constant, sa ne determine sa avem in casa plante la care sa apelam ori de cate ori este nevoie...

09 Martie 20122 comentarii
    Remedii naturale pentru combaterea migrenelor

    Remedii naturale pentru combaterea migrenelor

    Atunci cand suferi de o migrena, nici nu mai stai sa te gandesti ce a provocat-o, ci pur si simplu vrei sa scapi mai repede de ea, caci de multe ori durerea este de nesuportat. In loc sa te repezi la sertarul cu pastile, mai bine te gandesti la cateva variante mai naturale. Vei fi surprins sa vezi ca acestea sunt la fel de eficiente, iar in plus, nu au efectele secundare ale medicamentelor. Foloseste atingerea...

    02 Decembrie 2011
      Spilcuta combate durerea de cap

      Spilcuta combate durerea de cap

      Spilcuta, originara din Anatolia, cunoscuta si sub numele de iarba fetei, are frunze care raspandesc in juru-i aroma de citrice. Este o planta medicinala, pomenita in lucrarile medicilor greci inca din antichitate, ca aspect parand a fi o incrucisare dintre musetel si margareta. Partile ei aeriene sunt folosite pentru proprietatile lor antiinflamatoare, antispastice si de combatere a durerilor de cap. Spilcuta, numita stiintific Tanacetum Parthenium, este unul dintre cele mai vechi remedii naturale folosite atat pentru durerile si crampele menstruale, cat si pentru combaterea artritei. Pe langa aceasta, spilcuta este un analgezic natural care combate eficient migrenele si durerile de cap cronice deoarece are marele dar de a relaxa vasele de sange si de a imbunatati circulatia sangelui catre creier...

      21 Noiembrie 2011
        Desfunda-ti nasul natural

        Desfunda-ti nasul natural

        Raceala nu este cauzata atat de frig, asa cum cred foarte multi, cat de lipsa rezistentei organismului la variatiile de temperatura. Simptomele racelii, foarte frecventa in anotimpul rece, sunt usor de recunoscut si cam aceleasi la toti cei care o fac: stranut, tuse, dureri de cap, respiratie grea, secretii nazale abundente, dureri in gat, nas infundat. Chiar daca este numai o raceala usoara, bolnavului i se recomanda, pentru refacere rapida, repaus la pat timp de doua, trei zile pentru odihna si mult somn si asta ca sa se evite complicatiile care, uneori, pot fi mai rele decat raceala...

        29 Octombrie 20113 comentarii
          Scapa de dureri de cap cu remedii din natura

          Scapa de dureri de cap cu remedii din natura

          Daca te doare capul, pentru inceput, cel mai bine e sa-ti pastrezi calmul si sa nu te lasi prada primului impuls care te trimite spre sertarul cu medicamente. Tine cont ca medicamentele de sinteza dau dependenta si au reactii adverse. S-ar putea ca durerea de cap sa-ti treaca dar te poti trezi cu alta boala mult mai grava, cauzata de abuzul de calmante. Ca sa ai liniste, extrem de necesara cand te doare capul, retrage-te intr-o camera si, daca te deranjeaza lumina prea puternica, trage storurile si intinde-te in pat. Fa un masaj bland al fruntii, daca ai, cu ulei de levantica si vei simti cum durerea dispare treptat. Uleiul de levantica nu numai ca te scapa de durere, dar te ajuta si sa te relaxezi. Maseaza puternic punctul dintre ochi, acolo unde se termina nasul...

          18 August 2011
            Invata sa tratezi durerile de cap fara medicamente

            Invata sa tratezi durerile de cap fara medicamente

            Orice medic intrebat va spune ca durerile de cap se pot declansa din foarte multe motive. Stresul cotidian intretinut de nesiguranta locului de munca, insecuritatea pe strada si acasa, teama obsesiva, grijile, problemele personale, toate acestea pot provoca adesea dureri de cap. Daca refuzi sa mai iei medicamente, de teama dependentei pe care o poti capata si a reactiilor adverse care pot produce dezastre in organismul tau, mai exista o cale. Daca ai luat aceasta hotarare, invata sa-ti tratezi durerile de cap natural. Asta presupune rabdare multa si incredere ca ceea ce faci te va ajuta. Incearca sa te relaxezi, sa lasi deoparte grijile cotidiene si concentreaza-te pe ceea ce crezi ca te poate ajuta sa scapi de durerile de cap...

            08 Iunie 20111 comentariu
              Cum sa scapi de durerile de cap, fara pastile

              Cum sa scapi de durerile de cap, fara pastile

              Durerile de cap sunt o parte integranta din viata fiecaruia dintre noi, aparand din ce in ce mai des din cauza stresului si a agitatie lumii in care traim. Medicamentele au rolul lor, dar nu este indicat sa abuzezi de ele, caci pot da efecte negative sau poti deveni chiar imun la ele dupa o folosire indelungata. Iata ce alternative ai, potrivit Real Simple: Tehnici de relaxare "Cea mai buna solutie este sa scapi de stres inainte de a avea de-a face cu o migrena. Respira adanc si intinde-ti gatul, umerii, incercand sa iti relaxezi muschii", recomanda dr. Sheena Aurora, de la Centrul medical din Seatle. O sticluta cu uleiuri aromatice racoritoare, precum cel de menta, te va ajuta sa te destinzi...

              05 Iunie 20115 comentarii
                Ce sa mananci cand...

                Ce sa mananci cand...

                Esti stresat? Dar cand te doare capul? Dar cand ti-e greata sau ai chefuit prea mult? Pentru ca te-ai convins ca alimentele nu-ti potolesc doar corul de voci din stomac si nu-ti ofera doar energia de care ai nevoie. Multe dintre ele au puteri terapeutice de netagaduit si sunt de preferat medicamentelor. Cand te doare capul, nu te gandi ca singura scapare este calmantul; la fel de buna este si o felie de pepene (indiferent daca e rosu sau galben), daca ai la indemana, scrie revista Glamour, care a stat de vorba cu mai multi specialisti, pentru a veni cu sfaturi numai bune de pus pe rana...

                11 Noiembrie 20103 comentarii
                  Ce sa faci ca sa nu te doara spatele

                  Ce sa faci ca sa nu te doara spatele

                  Te doare spatele? Bun venit in club. Durerea de spate este una dintre cele mai comune, neplacute si sacaitoare probleme ale omului modern. Statul pe scaun, acasa, la serviciu, in masina, dar si in picioare, in statiile de transport in comun si in mijloacele de transport in comun, la care se adauga sedentarismul, sunt tot atatea cauze ale durerilor de spate. O alta cauza frecventa a durerilor de spate este pozitia nepotrivita a scaunului pe care stai. Iata cateva solutii care pot preveni durerile de spate, prezentate de doctorissimo.fr...

                  04 Mai 2010
                    Remedii pentru durerile de mijloc

                    Remedii pentru durerile de mijloc

                    Durerile de mijloc apar in general la persoanele sedentare sau cele care au o munca inactiva, in fata calculatorului. Musculatura sufera spasme si de aici se produc durerile de mijloc suparatoare, care ne dau grave batai de cap uneori, informeaza himalayahomeremedies.com. In prima faza, durerea se localizeaza pe coloana, la mijloc, dar, daca nu se trateaza, ea devine difuza si intreaga zona este afectata. Mai mult, pozitia improprie a statului pe scaun aduce dupa sine nu numai durerea de mijloc ci si de coloana, in zona lombara si cervicala...

                    10 Noiembrie 2009
                      Remedii naturale pentru durerile de cap

                      Remedii naturale pentru durerile de cap

                      Poti trata migrenele cu calmante sau poti alege varianta mai gentila pentru tine, folosindu-te de acupunctura, presupunctura, yoga, masaj, aromaterapie sau chiar plante din natura. Daca prima varianta este exclusa din start, pentru ca te gandesti si la efectele secundare pe care calmantele le au asupra stomacului, ficatului si rinichilor tai, afla ca aromaterapia poate fi de ajutor. In acest caz, conform Enzine, poti apela cu incredere la uleiuri aromatice, cele mai eficiente fiind menta, lavanda si rozmarinul. De obicei este nevoie si de un masaj delicat sau de comprese asezate pe tample...

                      27 Octombrie 2009
                        Cum previi durerile de cap

                        Cum previi durerile de cap

                        Nu mai putin de 45 de milioane de oameni sufera de dureri de cap si 4 milioane de dolari sunt dati anual pe medicamente in incercarea de a le trata. Citeste in continuare cum poti rezolva repede durerile de cap sau cum poti sa le previi. Invata sa te relaxezi, te sfatuieste Learning Info. Stresul prelugit poate duce la incordarea muschilor gatului si la dureri de cap. Cand te simti foarte incordat este momentul sa incetinesti ritmul muncii si sa te indepartezi putin de situatia care iti cauzeaza stresul. De fapt, nu trebuie sa astepti sa te simti incordat, ci sa iei atitudine inainte. Gaseste o modalitate de a te indeparta de stres macar jumatate de ora pe zi...

                        23 Septembrie 2009
                          5 trucuri care te scapa de durerile de spate

                          5 trucuri care te scapa de durerile de spate

                          Statisticile arata ca 8 din 10 persoane sufera de dureri de spate intr-un anumit moment al vietii lor. Femeile, mai ales, sunt mai expuse acestui tip de suferinta. Si asta din cauza posetelor prea grele, a sarcinilor sau a felului in care isi cara copiii in brate, conform Health.com. Indiferent daca vrei sa te vindeci de aceste dureri suparatoare sau doar vrei sa le previi, e bine sa tii cont de cateva trucuri ce iti pot face viata mai usoara. Brocoli si spanacul, depozite de vitamina K...

                          13 Iunie 20094 comentarii
                            Durerile de cap: Care sunt cauzele?

                            Durerile de cap: Care sunt cauzele?

                            Durerile de cap, afectiuni extrem de suparatoare, care te pot impiedica de multe ori sa te bucuri de fiecare zi din plin, au diverse cauze, incepand de la consumul de analgezice, alcool si pana la stres. Daca la un moment dat astfel de dureri va fac probleme, este necesar sa stiti care este cauza si sa incercati sa o eliminati, arata Fox News. 1.Un nivel scazut de estrogen la femei poate duce la dureri de cap, motiv pentru care pilulele contraceptive pot fi un factor cauzator. Potrivit statisticilor, femeile au dureri de cap de trei ori mai des decat barbatii...

                            09 Aprilie 20091 comentariu
                            Alte articole despre: dureri cap cauze, remedii dureri cap

                              Urmareste Ziare.com pe

                              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                               

                              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                              Horoscop de weekend: 29-30 august
                              Fecioara Vremea se schimba dupa o zi la alta si ti-ai modificat de cateva ori planurile in aceasta saptamana. Acum, te-ai hotarat sa ignori...

                              Vedetele, pe vremea cand nu visau la celebritate (Galerie foto)
                              Cu totii avem fotografii din copilarie la care ne uitam cu drag si care ne fac sa ne visam pret de cateva minute din nou in curtea bunicilor, in...

                              A meritat asteptarea: S-a aflat salariul fabulos al lui Jeremy Clarkson, pentru noua emisiune
                              Vestea ca Jeremy Clarkson si colegii sai au semnat contracte pentru o noua emisiune nu a luat prin surprindere pe nimeni, vedeta emisiunii "Top...