remedii naturale riduri

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Cele mai bune suplimente pentru piele

Cele mai bune suplimente pentru piele

Daca vrei sa ai o piele frumoasa, trebuie sa o ingrijesti mai mult, nu doar la suprafata, ci si din interiorul organismului. Este important sa ii oferi nutrientii necesari pentru refacerea celulara si sa elimini toxinele.

Iata cum sa ai grija de pielea ta, potrivit LiveStrong:

Vitaminele

Vitaminele sunt cruciale pentru piele, cele mai bune fiind C, E, D, A, K si complexul B, in special niacina si biotina. Lipsa vitaminei B duce la iritatii, inflamatii ale epidermei si roseata. Vitaminele C si E previn efectele nocive ale soarelui si petele maronii.

Vitamina D previne psoriazisul si este cruciala pentru oamenii care nu petrec prea mult timp la soare, iar Vitamina K reduce ridurile fine de sub ochi si este mai eficienta folosita direct pe piele, decat ingerata prin alimente.

Minerale

Mineralele precum zincul, cuprul si seleniul sunt esentiale pentru o piele sanatoasa. Seleniul reduce riscul de cancer, inclusiv al pielii, cuprul produce fibre care sustin structura epidermiala, iar zincul este foarte bun in caz de acnee, reducand excesul de sebuum si posibilele cicatrici in caz de accidentare.

O combinatie intre cupru, zinc si vitamina C ajuta la producerea elastinei,care iti tine epiderma tanara si ferma.

Antioxidanti

Antioxidantii protejeaza pielea de radicalii liberi (din mediul poluat, fum de tigara, expunere la radiatii solare si nu numai). Este important sa consumi alimente cu licopen, beta-caroten, luteina, seleniu, vitaminele A, C si E, insa... mai mult


Marti, 29 Ianuarie 2013, ora 23:09

Adevarul despre produsele anti-imbatranire

Adevarul despre produsele anti-imbatranire

Piata este invadata de produse destinate sa ne mentina tineretea, multe din ele avand insa efecte indoielnice sau, in orice caz, greu de atestat altfel decat in timp.

Singurele cu efect cert si imediat sunt cele cosmetice, ale caror rezultate se vad in oglinda, dar care - vai - in loc sa mentina tineretea, o simuleaza.

In lipsa unui panaceu capabil sa amane imbatranirea, consumatorii se multumesc si cu cosmeticizarea care te intinereste pentru o seara, dar iiti revii a doua zi, cand te privesti in oglinda.

Dupa ce multa vreme s-au cautat preparate sintetice care sa faca minuni, in ultimii ani expertii au ajuns aproape unanim la concluzia ca minunile nu se gasesc decat in farfuria noastra, cel mai bun tratament contra imbatranirii fiind o alimentatie adecvata, aplicata toata viata.

Din pacate, principiile alimentare in baza carora se mentine tonusul tineretii sunt greu de definit si atat de neglijate, incat merita sa fie rememorate din cand in cand - noteaza infoniac.ru.

Acizii alfa-hidroxilici

Este vorba de acizii lactic, glicolic si citric, ingrediente naturale care se gasesc din belsug in orice fructe si in lactate.

Aceasta grupa de acizi actioneaza benefic la nivelul pielii. Astfel, acidul lactic, continut indeosebi de iaurt, ajuta la elimnarea mai rapida a celulelor moarte, asigurand la suprafata epidermei tonusul specific celulelor active.

Acidul glucolic, prezent in verdeata, legume si fructe, hidrateaza pielea, intarziind aparitia sau... mai mult


Duminica, 18 Noiembrie 2012, ora 09:59

1 comentariu
Tratamente minune impotriva imbatranirii pielii

Tratamente minune impotriva imbatranirii pielii

Pe posturile TV, in reviste si nu numai vezi numai chipuri de vedete, unele mai tinere, altele mai in varsta, dar toate cu o piele de invidiat, tonifiata si stralucitoare.

Nu poti avea parte de toate tratamentele de infrumusetare ale acestora, dar poti beneficia de niste solutii simple, necostisitoare si extrem de eficiente. Total Beauty te invata ce sa cauti pe eticheta produselor de ingrijire sau ce sa consumi, astfel incat acestea sa fie cat mai eficiente, iar pielea ta sa radieze de sanatate:

AHA si BHA

Par niste banale litere asezate la intamplare, dar aceste substante te ajuta sa ai o piele catifelata si te feresc de razele nocive ale soarelui, care au tendinta sa iti usuce epiderma. AHA incurajeaza productia colagenului si face epiderma sa fie uniforma, pe cand BHA previne acneea, rosaceea si alte iritatii.

Retinolul

Retinolul ajuta la producerea unei cantitati suficiente de colagen, rezultand o piele mai tonifiata, ferma, cu o textura frumoasa si protejata de factori externi periculosi.

Vitamina C

Vitamina C creste productia de colagen si astfel reduce ridurile semnificativ, ajuta la repararea celulelor pielii si reduce inflamatiile. Este buna si pentru apararea pielii de razele periculoase ale soarelui.

Vitamina E

Vitamina E ajuta in nenumarate feluri, inclusiv prin protejarea membranelor celulare de stresul oxidativ si prevenirea distrugerii colagenului.

Niacinamida

Acest compus al vitaminei B3 creste ceramida si nivelul de acizi... mai mult


Duminica, 04 Noiembrie 2012, ora 12:16

Cum reduci stresul si tensiunea din corp

Cum reduci stresul si tensiunea din corp

Nu numai ca stresul este rau pentru starea de spirit, dar nu este bun nici pentru inima si chiar te imbatraneste mai repede. De fapt, intreg organismul are de suferit.

Cum sa iti pui la adapost sanatatea si frumusetea? Iata cateva trucuri usor de pus in practica, sugerate de Total Beauty:

Foloseste uleiuri esentiale

Uleiurile esentiale reprezinta, in mare, o substanta concentrata din plante, mirosul lor fiind cat se poate de natural. Acestea, odata pulverizate pe piele, intra in corp si relaxeaza atat mintea, cat si trupul.

Cumpara ce sticlute iti plac, cu diverse plante, si pulverizeaza seara pe perna, in masina sau in oricare alt mediu in care te simti stresat. Pune 20-25 de picaturi intr-o sticla si completeaza cu apa, caci uleiul nediluat ar avea un miros prea puternic.

Joaca-te cu degetele de la picioare

Degetele de la picioare activeaza centrii nervosi de la nivelul gatului si al capului, asa ca masandu-le usor iti vei relaxa partea superioara a corpului. Acesta este motivul pentru care femeile se simt atat de relaxate atunci cand isi fac pedichiura.

In cuplu, puteti sa va rasfatati reciproc masandu-va degetele de la picioare seara, inainte de somn.

Calmeaza migrenele cu uleiuri

Uleiurile esentiale ii ajuta pe cei care sufera in mod frecvent de migrene, spre deosebire de parfumurile sintetice, care chiar ele provoaca dureri de cap. Ele stimuleaza sistemul imunitar, regenerand si oxigenand celulele si incurajand insanatosirea fizica, psihica... mai mult


Luni, 30 Iulie 2012, ora 07:02

3 comentarii
Remedii anti-imbatranire, facute acasa

Remedii anti-imbatranire, facute acasa

Multe persoane folosesc produse scumpe, de la firmele despre care au auzit ca sunt cele mai bune, pentru a-si ascunde ridurile fine si primele semne de imbatranire. Totusi, este posibil sa fii mult mai multumit de unele produse realizate in casa, cu ce ai la indemana, mai putin costisitoare si care necesita doar putina ingenuozitate.

Exista masti care pot fi facute de tine, acasa, cu produse simple, conform Suite 101. Iata cateva exemple:

1. Amesteca o lingurita de miere cu cateva picaturi de suc de portocale si aplica pe fata peste tot, inclusiv in zona ochilor si in jurul gurii. Lasa 20 de minute si inlatura cu apa calda.

Sucul de portocale are vitamina C, care stimuleaza productia de colagen, ce da elasticitate pielii. Mierea este un antiseptic natural, de aceea curata foarte bine porii.

2. Spala o jumatate de castravete si taie-l cuburi, inclusiv coaja. Pune-l intr-un blender, adauga un albus de ou, 2 linguri de maioneza, o jumatate de cana de ulei de masline si amesteca totul impreuna. Aplica pe toata fata si lasa 20 de minute, dupa care curata.

3. O metoda buna de a mentine pielea tanara cat mai mult timp este aceea de a curata bine pielea moarta si porii prin exfoliere. Aceasta se poate face in mod natural, amestecand o jumatate de cana de suc de ananas proaspat stors si 3 linguri de ulei de masline, puse intr-un blender.

Tine solutia pe fata 15 minute pentru a actiona asa cum trebuie. Ananasul contine enzime cu efect astringent, care curata orice... mai mult


Marti, 13 Martie 2012, ora 07:49

Tratamente din plante pentru prevenirea ridurilor

Tratamente din plante pentru prevenirea ridurilor

Ridurile reprezinta o parte inevitabila a procesului de imbatranire, din cauza ca de-a lungul anilor se acumuleaza toxine in celulele pielii. Stratul de colagen se distruge si apar inflamatii la nivelul epidermei.

Desi exista multe tratamente pentru riduri, multe dintre ele sunt considerate destul de dure si implica, la randul lor, alte consecinte pe termen lung. Potrivit Suite 101, exista totusi si cateva modalitati cat se poate de naturale pentru a evita sau a trata imperfectiunile care supara atatea femei.

Tratamente pentru tenul matur

Pentru o buna hidratare:

- o lingurita de alge marine;
- o lingurita de ulei din germeni de grau;
- o lingurita de gel de aloe vera

Pentru regenerare si tratarea eventualelor leziuni:

- o lingura de ulei de masline sau jojoba;
- o jumatate de lingura de miere;
- 2 picaturi de ulei esential de galbenele;
- o picatura de ulei esential de tamaie.

Pentru un efect de calmare:

- o lingura de ceai de musetel;
- o lingura de apa de trandafir.

Tine fiecare masca pe fata 10-15 minute si apoi clateste cu apa calduta. Aceste plante vor creste nivelul de colagen si iti vor proteja pielea de radicalii liberi si alte toxine din mediul inconjurator, prevenind imbatranirea prematura. mai mult


Marti, 08 Noiembrie 2011, ora 07:39

Remedii incredibil de simple pentru diverse probleme de sanatate

Remedii incredibil de simple pentru diverse probleme de sanatate

Bineinteles ca atunci cand ai probleme de sanatate este indicat sa te consulti cu un specialist, insa exista si cazuri cand e vorba de mici impedimente, unde o vizita la spital nu se impune.

Exista cateva modalitati simple si cat se poate de naturale pentru a trata dureri si alte inconveniente de natura fizica, potrivit Prevention:

Votca

Daca picioarele tale au un miros care nu te incanta prea mult si nu stii cum sa scapi de aceasta problema, incearca sa le cureti cu un prosop imbibat in votca. Aceasta contine alcool, un antiseptic ce usuca pielea, distrugand bacteriile si microbii care provoaca mirosul neplacut.

Creionul

Daca esti stresat si simti ca parca nu mai poti scapa de starea respectiva, incearca sa tii un creion intre dinti si sa inclestezi maxilarul. Astfel vei elibera tensiunea care se strange la nivelul tamplelor si vei preveni durerile de cap.

Iaurtul

Studiile arata ca iaurtul distruge bacteriile care se strang in cavitatea bucala, cauzand respiratie urat mirositoare. Bacteriile "bune" din iaurt actioneaza benefic asupra mediului din cavitatea orala.

Apa de gura

Apa de gura nu doar iti improspateaza respiratia, fiind si un antiseptic puternic, bun chiar si in cazul bataturilor. Inmoaie un tampon de bumbac in solutie si tine pe basicuta de 3 ori pe zi, pana cand zona se usuca si nu mai este dureroasa.

Lemn dulce

Lemnul dulce contine substante care inmoaie pielea prea dura si uscata, astfel incat pot fi prevenite bataturile... mai mult


Sambata, 29 Octombrie 2011, ora 11:58

1 comentariu
Produse naturale anti-imbatranire pentru tenul sensibil

Produse naturale anti-imbatranire pentru tenul sensibil

Pielea este cel mai mare organ si ii trebuie o ingrijire deosebita, mai ales pe masura ce trec anii. Este expusa permanent la radicalii liberi si are nevoie de mult ajutor pentru a ramane hidratata si elastica.

Exista cateva metode prin care poti sa o protejezi pentru cat mai mult timp. Mai ales daca ai un ten sensibil, trebuie sa folosesti aceste produse, recomandate de Ehow:

Ulei cu vitamina E

Vitamina E face minuni in ceea ce priveste ridurile, reusind atat sa le previna, cat si sa le estompeze pe cele fine, deja aparute. Poate fi cumparata de la farmacie in stare pura sau in compozitia diverselor tincturi.

Vitamina E lupta cu radicalii liberi si incurajeaza regenerarea celulara. Vechile celule sunt indepartate si membrana celulara este hidratata. Aplica uleiul pe fata inainte de a merge la culcare.

Bananele

Bananele au componenti care previn imbatranirea si iritarea pielii. Sunt bogate in vitamina A, care regleaza productia de sebum si hidrateaza, ceea ce combate ridurile. Potasiul hraneste pielea, de asemenea, si curata impuritatile si celulele moarte.

Virginia hammamelis

Aceasta planta este utila in tratarea intepaturilor de insecte, in tratarea psoriazisului, a eczemelor si a bataturilor. Ingrijeste si curata pielea, fiind si un astringent natural. Contine antioxidanti si nu are alcool sau chimicale care sa dauneze.

Aplica solutia cu un tampon de bumbac pe zonele pe care vrei sa le tratezi, seara, inainte de culcare. mai mult


Luni, 04 Iulie 2011, ora 20:54

Fii tanar in mod natural

Fii tanar in mod natural

Produsele cosmetice pe care le folosesti in prezent sunt utile, eficiente, dar nu pentru o durata indelungata. Schimbarile din alimentatie, hormonale, stresul si tensiunile sunt doar cateva dintre motivele pentru care o crema de fata care era eficienta in urma cu doua luni, acum nu mai are niciun efect asupra pielii tale.

Remediile naturale, retetele cosmetice ale bunicii, preparate din plante proaspete pot fi cele mai bune solutii pentru a-ti pastra tineretea si aspectul ingrijit al pielii tale pentru mai mult timp, informeaza hubpages.com.

Celule moarte, riduri, fata imbacsita, lipsita de stralucire si expresie, acestea sunt problemele cu care te confrunti in situatiile foarte stresante, atunci cand ai impresia ca nici un produs cosmetic nu te mai poate ajuta sa iti recapeti ferimitatea pielii.

Retetele cosmetice naturale sunt usor de preparat, dar nu uita ca regularitatea este cheia succesului acestui tip de tratament.

Tataneasa infloreste vara si poate fi gasita in special in zonele cu umezeala. Pe langa beneficiile asupra sanatatii generale, tataneasa mai poate fi folosita si ca remediu cosmetic, pentru ca are proprietatea de a reda pielii fermitatea si elasticitatea prin echilibrarea cantitatii de sebumului.

O crema preparata din tataneasa este ideala pentru pastrarea pielii netede si fine, dar si pentru redarea aspectului sau tanar. Dupa ce ai cules planta, se lasa un timp la uscat, atat cat sa se poata obtine un praf din ea. Se adauga intr-o crema... mai mult


Joi, 13 Mai 2010, ora 08:31

1 comentariu

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
 
  1. Ce se intampla cu un cheeseburger in stomacul nostru - experiment (Video)
  2. Culmea norocului: A castigat la loto de doua ori cate un milion de dolari
  3. Asa devotament, mai rar - O caracatita si-a pazit ouale patru ani, fara sa manance
  4. Imagini inedite din jungla: Ce s-a intamplat cu membrii unui trib izolat (Video)
  5. Cu ce se mai ocupa NSA in afara de spionaj: Scaune de masina pentru copii
  6. Uluitorul tobogan cu cadere libera de 15 metri, pe versantul unui defileu (Video)
  7. Cea mai mica proprietate privata din New York are dimensiunea unei felii de pizza
  8. Un glont intrat prin zid a omorat un copil de 8 ani
  9. Misterul craterelor din Siberia: Rasuflarea dragonului, ce ne poate aduce sfarsitul
  10. Descoperire misteriosa sub ruinele World Trade Center