Ziare.com
Remediile si produsele naturiste chiar functioneaza?

Remediile si produsele naturiste chiar functioneaza?

Ideea de a lua medicamente poate fi inspaimatatoare. Din punctul de vedere al consumatorilor si pacientilor ce isi doresc sa ia decizii informate pentru sanatate, este de inteles si chiar intelept sa puna sub semnul intrebarii recomandarile de ...

05 Septembrie 2019

Remedii stres

Cele mai bune remedii contra hipertensiunii

Cele mai bune remedii contra hipertensiunii

Alaturi de stilul de viata si de alimentatie, plantele sunt de ajutor in hipertensiunea arteriala moderata. Cele mai bune remedii care si-au dovedit eficienta in acest sens sunt usturoiul, maslinul si paducelul. Hipertensiunea arteriala creste riscul de accident vascular cerebral si este o adevarata problema de sanatate in tarile dezvoltate, afectand in jur de 40% din populatia cu varsta peste 65 de ani, scrie Le Point. Ametelile, tulburarile de vedere, palpitatiile si sangerarile nazale sunt cateva dintre semnalele de alarma ale hipertensiunii, insa aceasta complicatie poate trece neobservata sau este descoperita la un control de rutina. In cazul hipertensiunii moderate, sunt indicate: sportul (30 de minute zilnic), limitarea consumului de sare, de alcool si grasimi saturate, renuntarea la fumat, evitarea stresului si pierderea kilogramelor in plus...

23 Martie 2014
    Patru remedii antistres, special pentru doamne

    Patru remedii antistres, special pentru doamne

    S-a dovedit ca barbatii si femeile se comporta diferit in raport cu stresul, ii suporta diferit efectele si trebuie sa caute cai diferite ca sa-l indeparteze, in cazul cand a ajuns sa le afecteze viata. De altfel, studii recente au aratat ca principalele victime ale stresului sunt femeile, iar barbatii mai putin. Ele sunt cele mai expuse, deci ele trebuie sa fie primele aparate. Portalul Factroom publica patru mijloace pe care specialistii le recomanda ca simple si sigure, atat pentru inlaturarea stresului deja instalat, cat si pentru prevenire...

    15 August 20131 comentariu
      Remedii naturiste in caz de constipatie

      Remedii naturiste in caz de constipatie

      Constipatia nu este o boala, este, mai bine spus, o stare de disconfort, intalnita mai ales la persoanele sedentare si cele in varsta, la copii si femei. In afara de lipsa miscarii, cauzele acestei suferinte mai pot fi medicamentele, stresul, un regim alimentar lipsit de fibre, hidratarea insuficienta a organismului. Nu este cazul sa te opresti la prima farmacie care-ti iese in cale. Medicamentele de sinteza iti pot crea obisnuinta si, in plus, te poti trezi cu alte boli. In casa, in bucatarie, frigider si camara, ai cam tot ce-ti trebuie sa rezolvi natural aceasta problema...

      04 Martie 20132 comentarii
        Remedii naturale in caz de stres

        Remedii naturale in caz de stres

        Stresul e de multe feluri si ne insoteste precum o umbra oriunde am fi, acasa, pe strada, la birou, in deplasare sau in concediu. Poluarea excesiva, zgomotele puternice, muzica data la maxim, vorba multa si necontrolata, certurile si neintelegerile, problemele care apar zilnic si se cer grabnic rezolvate, teama, resemnarea, neimplinirile si ratarile si inca multe altele nenumite sunt motive care provoaca acea stare numita stres. Cel mai adesea suntem tentati sa intram in prima farmacie din cale si sa inghitim, pe negandite, toate hapurile, numai asa, din dorinta de a ne recapata linistea, de a ne reechilibra. Si totusi, cu putina rabdare si informatie, remediile pentru potolirea acestor stari deloc placute le putem gasi chiar in casa, la indemana...

        28 Ianuarie 20131 comentariu
          Pregatit pentru noul an? Alimente care te ajuta sa faci fata stresului

          Pregatit pentru noul an? Alimente care te ajuta sa faci fata stresului

          Cu siguranta pregatirile pentru Craciun si Revelion te-au cam lasat fara vlaga, asa ca speri la un 2013 ceva mai relaxant. Ei bine, e putin probabil ca ritmul evenimentelor sa incetineasca, asa ca ar fi mai bine sa stii inca de pe-acum care sunt alimentele minune cu ajutorul carora vei face fata stresului. Woman's Day ofera cateva solutii eficiente acum, la inceput de an, atunci cand nivelul stresului cunoaste fluctuatii ametitoare, in functie de evenimentele care se succed, parca, prea repede. Iata pe ce alimente sa mizezi:...

          05 Ianuarie 20132 comentarii
            Remedii naturale pentru insomnie

            Remedii naturale pentru insomnie

            Cauzele pentru care tot mai multe persoane se plang ca nu pot dormi noaptea variaza de la om la om, dar se pare ca toate au un numitor comun si anume indisciplina, lipsa unui program riguros de somn care sa fie respectat indiferent de circumstante. Oricum, daca ai ajuns sa ai nopti chinuite de nesomn trebuie sa stii ca solutia nu sta in medicamentele luate de la farmacie, care nu asigura, nici pe departe, acel somn cu adevarat linistitor si odihnitor, In plus, au si efecte secundare, precum senzatia de mahmureala, de cap greu, ameteli, tulburari de vedere, senzatia de gura uscata, si dau dependenta...

            19 Noiembrie 20121 comentariu
              10 remedii minune, venite direct din bucatarie

              10 remedii minune, venite direct din bucatarie

              Natura are toate resursele pentru a ne asigura o viata echilibrata si sanatoasa. Tocmai de aceea, din cand in cand ar trebui sa apelam la remediile naturale pentru a ne trata anumite probleme de sanatate. Desi n-ai crede, puterea vindecatoare a acestora este recunoscuta chiar si de catre medici. Prevention a adunat pentru tine cele mai folositoare astfel de remedii, venite direct din bucatarie. Asadar, citeste lista urmatoare si foloseste-te de proprietatile vindecatoare ale naturii: 1. Mierea - pentru taieturi, rani si zgarieturi...

              16 Octombrie 2012
                Constipatia, cauze si remedii naturale

                Constipatia, cauze si remedii naturale

                De cele mai multe ori cauzele pentru care multi dintre noi ajung sa sufere de constipatie, lucru care ingreuneaza buna functionare a organismului, suntem noi insine, prin stilul de viata pe care l-am adoptat. Astfel, alimentele pe care le consumam nu contin fibre sau contin prea putine, nu bem lichide suficiente - indemnul de a bea doi litri de apa pe zi nu e intamplator - si, din nefericire, ne miscam prea putin. Printre cauze nu e de neglijat nici stresul cotidian, graba cu care traim. Multi dintre noi cred ca solutia cea mai la indemana sunt laxativele, pastile sintetice care se gasesc din belsug la toate farmaciile. Intr-adevar, pe moment, laxativele pot ajuta, dar folosite indelung creeaza dependenta si reactiile adverse pot duce la aparitia unor boli serioase...

                12 Octombrie 20123 comentarii
                  Cum reduci stresul si tensiunea din corp

                  Cum reduci stresul si tensiunea din corp

                  Nu numai ca stresul este rau pentru starea de spirit, dar nu este bun nici pentru inima si chiar te imbatraneste mai repede. De fapt, intreg organismul are de suferit. Cum sa iti pui la adapost sanatatea si frumusetea? Iata cateva trucuri usor de pus in practica, sugerate de Total Beauty: Foloseste uleiuri esentiale Uleiurile esentiale reprezinta, in mare, o substanta concentrata din plante, mirosul lor fiind cat se poate de natural. Acestea, odata pulverizate pe piele, intra in corp si relaxeaza atat mintea, cat si trupul...

                  30 Iulie 20123 comentarii
                    Remedii simple si practice pentru stres: un prosop si o coala de hartie fac minuni

                    Remedii simple si practice pentru stres: un prosop si o coala de hartie fac minuni

                    Cu totii suntem stresati, nervosi si avem o dorinta nebuna de a ajunge cat mai repede acasa, pentru a ne bucura de linistea familiei, asta in cazul in care acasa nu te asteapta alte treburi ce te solicita la maximum. In aceste conditii risti ca organismul sa iti cedeze. Ce poti face? Poti incerca sa scapi de stres prin cateva metode extrem de simple. Ia un prosop si inmoaie-l in apa. Lasa-l la microunde timp de doua minute, pana cand incep sa iasa aburi din el. Pune-l pe partea din spate a gatului si apoi pe fata. Caldura sticata va ajuta corpul sa se relaxeze, arata Care 2...

                    14 Martie 2012
                      Efecte neasteptate ale stresului

                      Efecte neasteptate ale stresului

                      Stresul nu este o inventie a vremurilor noastre. Omul primitiv, amenintat de intemperii, fiare salbatice si neputinta, l-a simtit poate mai intens decat asa cum il simtitm noi astazi, dar nu era constient despre ceea ce i se intampla. Uneori, coplesiti de momentul anxietatii, nu prea intelegem nici noi ce ni se intampla. Iar daca simtim simptome neplacute, incercam o pastila la intampare, crezand ca asta este solutia. Stresul ne trimite multe semnale, nu este cazul aici sa le enumeram pe toate, dar merita amintite cateva si anume cele mai obisnuite si, totodata, cele mai inexplicabile, la prima vedere...

                      19 Februarie 20121 comentariu
                        Farmacia din casa: Calciul si magneziul din alimente trateaza stresul

                        Farmacia din casa: Calciul si magneziul din alimente trateaza stresul

                        Din ce in ce mai des, in jurul nostru, apar persoane care spun ca nu se simt bine, ca ceva le perturba atat fizicul, cat si psihicul, dar nu le doare nimic. In cele mai multe din cazuri este vorba de stres, "boala secolului", cum a ajuns sa fie numit, si starile de rau nu sunt altceva decat reactii ale organismului de a se adapta situatiilor incomode cu care persoanele vin in contact in viata de z cu zi. Cauzele care genereaza stresul sunt multe si diverse, de la instabilitatea si nesiguranta locului de munca, teama pentru ziua de maine, insecuritatea, acasa, pe strada ori la locul de munca, lipsa banilor, problemele familiale, esecurile repetate, nerealizarile inregistrate. Toate aceste probleme si poate si altele, nerostite, impovareaza mintea, obligand-o sa caute mereu alte si alte solutii...

                        09 Ianuarie 20116 comentarii
                          Totul despre magneziu, mineralul antistres

                          Totul despre magneziu, mineralul antistres

                          Stresul este una din provocarile si poverile zilnice. Organismul trebuie sa faca fata stresului, atat pe moment, cat si in timp, prin combaterea si atenuarea efectelor negative ale acestuia. O solutia la indemana este un aport crescut de magneziu. Acesta este unul din mineralele vitale in desfasurarea a numeroase functii metabolice, dar rolul sau cu adevarat important este acela de a mentine neteda suprafata interna a arterelor, intervenind in reglarea tensiunii arteriale in situatii speciale cauzate de stres...

                          06 Iunie 2010
                            Afla de ce te simti obosit in permanenta

                            Afla de ce te simti obosit in permanenta

                            Starea de oboseala avansata este specifica perioadelor stresante. Este normal sa ne resimtim dupa o perioada tensionata, iar somnul de noapte si activitatile relaxante sunt cele mai bune remedii. Exista situatii insa in care te simti in permanenta obosit, iar acest lucru iti da de gandit. Potrivit studiilor specialistilor americani, una din cinci oameni resimte oboseala in permanenta, indiferent de cat de mult dorm sau se relaxeaza. Pentru a indeparta aceasta stare este necesar sa gasim motivul pentru care ea apare, informeaza steadyhealth.com...

                            22 Martie 2010
                              Atacul de panica, remedii si cauze

                              Atacul de panica, remedii si cauze

                              Atacul de panica este unul dintre principalii dusmani ai psihicului uman. El se manifesta prin diverse forme: de la sentimentul subit de frica, resimtit ziua, in spatii deschise, pana la cel de neliniste, confuzie permanenta pentru tot ce este in jur. Cele mai multe persoane care sufera de atac de panica nu au incredere in ele, se cred inutile, bolnave grav si cred ca vor muri. Acestea sunt primele ganduri ale persoanei care nu isi mai poate controla emotiile negative foarte puternice, informeaza howstuffworks.com...

                              22 Decembrie 20094 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Imbatranirea nu se petrece intr-un ritm constant, ci in salturi, cu varfuri la 34, 60 si 78 de ani - studiu
                                Prin analiza unor proteine specifice din plasma sanguina s-ar putea afla informatii importante referitoare la starea de sanatate a unei persoane si...

                                Intra in teste anticonceptionalele care se administreaza doar o data pe luna
                                Oamenii de stiinta au anuntat ca au reusit sa creeze un contraceptiv sub forma de pilula, care se administreaza o singura data pe luna. Capsula...

                                O cauza majora pentru care oamenii saraci sunt mai predispusi la boli de inima
                                Statisticile arata ca oamenii cu o situatie financiara proasta prezinta un risc mai ridicat de a dezvolta boli cardiovasculare. Autorii unui amplu...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor