Ziare.com
Cum ii gatesti copilului tau un mic dejun pe baza de carne de pui - retete simple si sanatoase

Cum ii gatesti copilului tau un mic dejun pe baza de carne de pui - retete simple si sanatoase

Tinand cont de faptul ca pentru meniul copiilor e bine sa evitati produsele din carne intens procesate, acestora le puteti oferi la micul dejun diverse mancaruri consistente care sa aiba la baza carnea de pui, care sa le asigure o parte a necesarului ...

17 Iulie 20131 comentariu

    Retete carne pui copii

    Hraniti-va copiii in mod sanatos!

    Hraniti-va copiii in mod sanatos!

    Un regim de viata sanatos pentru copii implica o alimentatie variata, din care sa nu lipseasca proteinele. In procesul de crestere, copiii au nevoie de foarte multi nutrienti, iar combinatiile dintre carne si legume sunt indicate. Cand trebuie insa sa incepem sa dam carne copiilor? De ce trebuie sa tinem cont inainte de a introduce proteine animale in alimentatia lor? Care este cea mai buna metoda de a gati carnea pentru cei mici? Acestea sunt doar cateva intrebari pe care si le pun parintii. Medicii pediatri din Canada, Uniunea Europeana si Marea Britanie recomanda ca prima mancare solida oferita copiilor sa fie reprezentata de carne. Acestia recomanda ca prima masa cu carne a copiilor sa fie in jurul varstei de sase-opt luni, de trei-patru ori pe saptamana, in cantitati incepand cu cateva grame...

    25 Iunie 20132 comentarii
      Modalitati de gatire a carnii de pui - avantaje si dezavantaje

      Modalitati de gatire a carnii de pui - avantaje si dezavantaje

      Fiecare metoda de gatire a carnii de pui - la gratar, fiarta, prajita sau la cuptor - are propriile avantaje si dezavantaje. Daca vreti sa obtineti o mancare buna si sanatoasa in fiecare din aceste cazuri, trebuie sa aveti in vedere cateva lucruri esentiale. In primul rand, daca sunteti interesati de numarul caloriilor pe care le consumati, trebuie sa stiti ca partea cea mai putin calorica a puiului este pieptul, gatit la gratar. Pulpele fiind mai bogate in calorii, este recomandat sa fie gatite dupa ce indepartati pielea sau sa nu consumati pielea chiar daca ati gatit pulpele cu tot cu ea. Carnea de pui, fara piele, are aproximativ 120 calorii/100 grame...

      12 Iunie 2013

        Urmareste Ziare.com pe

        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
         

        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

        Americanii de la ExxonMobil se pregatesc sa renunte la exploatarea gazelor din Marea Neagra
        Compania americana ExxonMobil se pregateste sa faca un pas inapoi si sa renunte la planurile de a exploata, in regim offshore, gazele din Marea...

        SUA aplica Facebook o amenda record de 5 miliarde de dolari: "E prea putin!"
        Comisia Federala pentru Comert (FTC) din Statele Unite a aprobat in aceasta saptamana o amenda civila record de 5 miliarde de dolari pentru...

        Primul serviciu de car-sharing cu masini electrice se lanseaza azi in Romania si taxeaza la minut - iata tariful
        Prima platforma de car-sharing cu masini electrice care opereaza in Bucuresti, Spark, s-a lansat miercuri oficial, cel mai mic tarif cerut...
        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor