Ziare.com
Postul prezinta avantaje, dar si riscuri pentru sanatate

Postul prezinta avantaje, dar si riscuri pentru sanatate

Oamenii au diferite motive pentru a posti temporar, de exemplu pentru a slabi, deoarece cred ca este bine pentru sanatate sau pentru ca le recomanda religia pe care o practica. Postul are multe avantaje, dar nu este lipsit de riscuri. Cercetari ...

25 Aprilie 2016

Rinichi sanatos

Sanatate la-ndemana cu dr. Otilia Motoi: Esti mai predispus decat altii la stres?

Sanatate la-ndemana cu dr. Otilia Motoi: Esti mai predispus decat altii la stres?

Situatiile stresante induc aparitia unor reactii in organismul nostru, reactii corecte, care au menirea de a ne adapta acelei situatii, fiind din acest punct de vedere o conditie a supravieturii noastre. Un factor stresant, de exemplu atacul unui caine, duce la stimularea unor zone din creier - a hipotalamusului, care trimite mesaje unor glande situate deasupra rinichilor, glandele suprarenale, care descarca catecolaminele si cortizolul, asa numitii "hormoni de stres". Catecolaminele asigura adaptarea rapida a organismului si il pun in situatia de a se apara fata de pericolul iminent. Fac ca inima sa bata mai repede, cresc tensiunea arteriala si "recruteaza" rezervele de energie ale organismului...

02 Decembrie 2014
    Ce sa mananci ca sa ai rinichi sanatosi

    Ce sa mananci ca sa ai rinichi sanatosi

    Dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume, masline, nuci si peste, are efect protector contra bolilor cronice de rinichi, se arata intr-o cercetare a specialistilor americani. Exista numeroase dovezi carea arata ca dieta mediteraneana aduce o serie de beneficii sanatatii. In afara faptului ca scade riscul bolilor metabolice, al problemelor cardiace si al cancerului, aceasta dieta este recomandata si pentru mentinerea sanatatii rinichilor, scrie Top Sante. Potrivit unui studiu al oamenilor de stiinta americani de la Centrul Medical din cadrul Universitatii din Columbia, cu cat alimentele pe care le consumam sunt mai aproape de cele incluse in dieta mediteraneana, cu atat se reduce riscul de a face boli renale cronice...

    01 Noiembrie 2014
      Ce risti daca ai pietre la rinichi

      Ce risti daca ai pietre la rinichi

      Persoanele care au pietre la rinichi sunt predispuse la fracturi osoase, se arata intr-o cercetare recenta. Pacientii cu pietre la rinichi au nevoie de o atentie mai mare in ceea ce priveste protectia sanatatii oaselor, anunta Health24. Observatia a fost facuta de oamenii de stiinta de la Spitalul de Copii din Philadelphia, SUA. Specialistii au anlizat datele medicale provenind de la 52.000 de pacienti cu pietre la rinichi si le-au comparat cu cele de la peste 517.000 de persoane fara aceasta problema...

      27 Octombrie 2014
        Cum te scapa citricele de bolile rinichilor - care sunt fructele indicate

        Cum te scapa citricele de bolile rinichilor - care sunt fructele indicate

        O cercetare realizata recent in Marea Britanie a aratat ca citricele, mai ales nectarinele si grepfrutul, previn formarea chisturilor renale, putand ajuta si in cazul in care boala s-a instalat. Boala rinichiului polichistic este una genetica, insa care se poate dovedi letala. Daca unul dintre parinti sufera de asa ceva, riscul ca si urmasii sai sa fie diagnosticati este de 50%, relateaza Medical Daily. In cadrul studiului derulat, s-a observat ca o componenta a celor doua fructe are capacitatea de a controla proteina implicata in aparitia bolii. Dupa identificarea componentei, naringenina, s-a putut bloca formarea chisturilor, manipulandu-se prezenta proteinei PKD2...

        08 Octombrie 20131 comentariu
          Mananca sanatos: 8 motive sa introduci castanele in alimentatia ta

          Mananca sanatos: 8 motive sa introduci castanele in alimentatia ta

          Sarace in grasimi si fara colesterol, castanele sunt fructele de care trebuie sa te bucuri in aceasta perioada a anului. Pline de vitamine si minerale, castanele sunt extrem de sanatoase si au nenumarate beneficii pentru sanatate. Ele sunt folosite in bucataria asiatica si mediteraneana de mii de ani, fiind considerate un aliment esential pentru tonifierea organismului. Citeste mai jos de ce este sanatos sa mananci castane: Intaresc articulatiile si imbunatatesc circulatia sangelui...

          02 Octombrie 2013
            Consumul de lichide pentru o hidratare optima - O prioritate in mentinerea sanatatii

            Consumul de lichide pentru o hidratare optima - O prioritate in mentinerea sanatatii

            Apa este un component important al corpului uman. Buna functionare a organismului, mentinerea sanatatii si starea de bine depind in mare masura de cantitatea si calitatea lichidelor consumate. Aceasta relatie se manifesta si mai intens in perioada de vara, cand temperaturile crescute favorizeaza pierderile de lichide prin transpiratie. De aceea, mai ales in aceasta perioada a anului, hidratarea corespunzatoare este esentiala! Daca in conditii normale de temperatura si miscare cantitatea optima de lichide ce trebuie consumate este de aproximativ 2 litri pe zi, in perioada de vara cantitatea poate creste la 3-4 litri pe zi sau chiar mai mult daca se desfasoara si o activitate fizica intensa...

            28 August 20132 comentarii
              7 semne legate de sanatate care ar trebui sa te puna pe ganduri

              7 semne legate de sanatate care ar trebui sa te puna pe ganduri

              Multi sustin ca persoanele preocupate excesiv de sanatatea lor pot cadea foarte usor in capcana ipohondriei. Cu toate astea, organismul nostru ne transmite de fiecare data semnale care ne indica din timp faptul ca ceva nu este in regula. Tot ce trebuie sa facem este sa percepem si sa interpretam corect aceste manifestari. Citeste mai jos 6 semne care ar trebui sa te puna pe ganduri legat de starea ta de sanatate, conform Fitnea...

              04 Iulie 2013
                Ce spun despre sanatatea ta petele de pe fata

                Ce spun despre sanatatea ta petele de pe fata

                Nu exista niciun om caruia sa nu-i apara, la un moment in viata, macar o pata inestetica pe fata. Bineinteles, acestea pot fi acoperite rapid cu fond de ten si ignorate sau poti intelege ceva despre starea ta de sanatate si, astfel, devin un indiciu pretios. Iata ce semnifica petele faciale, in functie de zona in care sunt pozitionate, conform Hello Magazine: Zonele 1 si 3: probleme ale sistemului digestiv Ciocolata si petele sunt adesea prietene bune, mai ales atunci cand exagerezi cu cantitatea de dulce. Este posibil sa iti apara si acnee pe frunte, iar pentru a scapa de probleme bea ceai verde si cat mai multa apa...

                11 Mai 20131 comentariu
                  Peste 2 milioane de romani au o boala cronica de rinichi - Cati depind de dializa

                  Peste 2 milioane de romani au o boala cronica de rinichi - Cati depind de dializa

                  Specialistii estimeaza ca peste 2 milioane de romani sufera de o boala cronica de rinichi, iar viata a peste 11.000 de bolnavi depinde de dializa, sustine Societatea Romana de Nefrologie. Cifrele alarmant de mari ridica o serie de intrebari care isi vor primi raspunsul la al IX-lea Congres National de Nefrologie, Dializa, Transplant Renal si Acces Vascular. Congresul isi propune sa fie un punct de plecare pentru un program national de boala cronica de rinichi care sa cuprinda preventie, screening si monitorizare, dar si sa stabileasca cat de grava este situatia in Romania in ceea ce priveste bolile renale...

                  18 Aprilie 20131 comentariu
                    A fost creat in laborator primul rinichi functional

                    A fost creat in laborator primul rinichi functional

                    Mai multi rinichi "crescuti" in laborator au fost transplantati cu succes unor cobai, unde au inceput sa produca urina, potrivit unor oameni de stiinta americani. Cercetatorii si-au dorit sa ia un rinichi imbatranit, sa-i indeparteze celulele uzate si sa lase astfel un "esafod" tip fagure de miere. Ulterior, rinichiul urmeaza sa fie reconstruit cu ajutorul unor celule luate de la acelasi pacient. Astfel, tesutul folosit s-ar potrivi perfect, fiind de la acelasi pacient. In acelasi timp ar creste considerabil numarul de astfel de organe disponibile pentru cei care au nevoie neaparata de transplant...

                    15 Aprilie 2013
                      Bananele, izvor de sanatate in sezonul rece

                      Bananele, izvor de sanatate in sezonul rece

                      Cele mai bune banane, dar si cele mai ocolite in magazine, la cumparare, sunt cele care au cateva pete de culoare maronie. Se spune ca numai atunci banana este cea mai bogata in vitamine si minerale. De multe ori am citit sau am auzit spunandu-se ca bananele ingrasa ori ca fac rau. Fals! Nimic din ce este lasat pe pamant pentru hrana oamenilor nu ingrasa si nu face rau, doar omul e vinovat pentru ca e lacom, fara masura, cand bea si mananca, neatent cu sine insusi si apoi, de lacomia si nechibzuinta sa acuza un anumit produs sau mai multe, dar niciodata pe sine...

                      18 Noiembrie 20121 comentariu
                        Cauze posibile ale durerii de rinichi

                        Cauze posibile ale durerii de rinichi

                        O mare parte dintre noi am experimentat durerea de rinichi. Asta inseamna ca stim despre ce este vorba. Specific acestei dureri ar fi faptul ca vine in valuri, adica o simti si apoi te lasa si tot asa, dar si faptul ca uneori poti ramane blocat din cauza sa. Trebuie sa stii de la inceput ca simptomele infectiilor la rinichi includ febra, transpiratie abundenta, dureri ingrozitoare de spate, voma sau greata, dar pot ajunge pana la dureri in timpul urinarii, piele rosie, culoare ciudata a urinei, miros stanjenitor al acesteia si chiar senzatia ca nu poti sa elimini lichidul. Unii oameni pot simti contractii ale muschilor abdominali, arata Ezinearticles...

                        15 Septembrie 2012
                          Cum sa-ti tii rinichii si arterele curate

                          Cum sa-ti tii rinichii si arterele curate

                          Rinichii joaca un rol foarte important in curatarea corpului, inclusiv a arterelor. Daca acestia nu mai functioneaza cum trebuie, nu mai au capacitatea sa scape organismul de reziduuri, si arterele imbatranesc. Potrivit Swanson Vitamins, este esential sa bei apa cat mai multa. Riscul bolilor de rinichi va scadea in acest fel cu pana la 20%. Poarta o sticla cu apa cu tine peste tot pe unde mergi, nu bea doar la birou si acasa. Tine-ti presiunea sanguina sub control cu 2 cani de iaurt si o cana de lapte pe zi, calciul din acestea scazand tensiunea cu pana la 25 de procente...

                          23 Iulie 2012
                            Visinele detoxifica organismul si tin rinichii sanatosi

                            Visinele detoxifica organismul si tin rinichii sanatosi

                            Visinele, consumate atat proaspete, cand e vremea lor, cat si congelate, contin o mare cantitate de potasiu, care contribuie la stabilizarea ritmului cardiac si la sanatatea pielii, fara ca acestea sa fie insa singurele beneficii de pe urma consumului lor. Ele sunt de folos in boli de rinichi, stomac si afectiuni ale cailor respiratorii, scad colesterolul, coboara nivelul de acid uric din sange, ajutand astfel la prevenirea atacurilor de guta, detoxifica organismul, au actiune usor laxativa. Cea mai veche mentionare a visinului dateaza din anul 340 i.Hr, gasindu-se intr-o lucrare a lui Aristotel in care este descrisa tehnica de inmultire a acestuia...

                            17 Iulie 20121 comentariu
                              Sute de persoane au marsaluit la Iasi de Ziua Mondiala a Rinichiului

                              Sute de persoane au marsaluit la Iasi de Ziua Mondiala a Rinichiului

                              Peste 200 de ieseni au organizat, joi, un mars pe strazile din centrul Iasului, scopul campaniei fiind un indemn la evaluarea sanatatii rinichilor, potrivit reprezentantilor Spitalului "C.I.Parhon", initiatorul evenimentului, informeaza NewsIn. Participantii la mars s-au dotat cu bannere, baloane si tricouri inscriptionate cu mesajul "Rinichii tai sunt sanatosi?". "Ziua Mondiala a Rinichiului se marcheaza pentru al treilea an consecutiv la nivel mondial. Marsul pe care l-am organizat este o premiera pentru Romania. El reprezinta un semnal de alarma asupra unei probleme de sanatate publica, un indemn la vizite regulate la medic, in scopul efectuarii preventive de analize medicale, pentru ca a preveni este mai usor decat a trata", a declarat, joi, contactat telefonic, managerul Spitalului "C.I. Parhon", dr. Adrian Covic...

                              13 Martie 20081 comentariu
                              Alte articole despre: mars, campanie, rinichi sanatos

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Sebastian Papaiani, internat: A suferit un atac vascular cerebral
                                Actorul Sebastian Papaiani, in varsta de 79 de ani, se afla in spital, dupa ce a suferit un atac vascular cerebral. Sebastian Papaiani este...

                                Johnny Depp divorteaza dupa 15 luni de casnicie
                                Johnny Depp si Amber Heard divorteaza dupa doar 15 luni de casnicie. Actrita americana a intentat divort, luni, la un tribunal din Los Angeles,...

                                Bei bere cu aroma de fructe? Iata cat e de periculoasa si ce afectiuni risti Interviu
                                Vine vara si, parca odata cu ea, ne creste si pofta de bere. In ultimii ani, pe piata au aparut mai multe sortimente de bere cu diverse arome de...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor