Ziare.com
Ghidul pentru stilul de viata sanatos. Pana la urma ce reprezinta acesta?

Ghidul pentru stilul de viata sanatos. Pana la urma ce reprezinta acesta?

Auzim de ceva timp ca se pune un accent deosebit pe notiunea de stil de viata sanatos. Majoritatea celor chestionati isi doreste sa adopte acest stil, dar continua sa duca o viata dezordonata, consumand pe apucate numai produse din categoria ...

26 Februarie 2017

Rinichi sanatos

O cursa in roller coaster te scapa de pietrele la rinichi?

O cursa in roller coaster te scapa de pietrele la rinichi?

Medicii au gasit o modalitate neobisnuita de a-i scapa pe pacienti de pietrele la rinichi, iar tratamentul presupune o vizita la Disney World. Cercetatorii au descoperit ca o cursa cu Big Thunder Mountain Railroad din parcul de distractii Disney World din SUA ar putea ajuta la eliminarea pietrelor la rinichi, potrivit unui nou studiu, scrie Live Science. Pietrele la rinichi sunt niste depozite dure de minerale care se formeaza in interiorul organelor. Pot avea dimensiuni diferite, de la un bob de nisip pana la o minge de golf in cazuri extreme...

27 Septembrie 20161 comentariu
    Postul prezinta avantaje, dar si riscuri pentru sanatate

    Postul prezinta avantaje, dar si riscuri pentru sanatate

    Oamenii au diferite motive pentru a posti temporar, de exemplu pentru a slabi, deoarece cred ca este bine pentru sanatate sau pentru ca le recomanda religia pe care o practica. Postul are multe avantaje, dar nu este lipsit de riscuri. Cercetari efectuate pe animale si pe oameni (in ultimul caz rezultatele sunt totusi mai putin clare) arata ca un consum mai mic de calorii (cu 30%-40% mai putin decat aportul energetic normal) scade riscul bolilor asociate cu imbatranirea (cum ar fi dementa), precum si, probabil, pe cel de cancer, crescand in acelasi timp speranta de viata. Este unul dintre avantajele semnalate ale postului, scrie passionsante.be...

    25 Aprilie 2016
      Ai probleme cu rinichii? Ar trebui sa mergi la cardiolog

      Ai probleme cu rinichii? Ar trebui sa mergi la cardiolog

      Medicii americani avertizeaza ca persoanele care au probleme cu rinichii ar trebui sa-si faca programare si la cardiolog. Potrivit acestora, problemele la rinichi reprezinta unul dintre primele semne ale unor afectiuni cardiace, alaturi de obezitate, colesterol mare si somn de proasta calitate, relateaza Medical Daily. Leguma ce poate cauza pietre la rinichi, probleme cu glanda tiroida si chiar atac de cord Un studiu recent realizat in SUA a aratat ca intre problemele la rinichi si cele cardiovasculare este o stransa legatura, chiar daca deocamdata greu de explicat...

      15 Ianuarie 2016
        Leguma ce poate cauza pietre la rinichi, probleme cu glanda tiroida si chiar atac de cord

        Leguma ce poate cauza pietre la rinichi, probleme cu glanda tiroida si chiar atac de cord

        Multe vedete, printre care Gwyneth Paltrow si Jennifer Aniston, au laudat efectele verzei furajere, cunoscuta si drept varza creata sau kale, dar expertii in nutritie avertizeaza ca aceasta poate fi si periculoasa pentru sanatate. Specialistii spun ca varza furajera poate cauza probleme digestive, pietre la rinichi, probleme cu glanda tiroida si chiar atac de cord, arata Daily Mail. La ce este buna Varza furajera este saraca in calorii, dar bogata in fribre si nu contine grasimi. Mai mult, contine mai mult fier decat o cantitate echivalenta de carne si mai mult calciu decat laptele...

        22 Octombrie 20151 comentariu
          Cele mai sanatoase sucuri de fructe si la ce ajuta fiecare

          Cele mai sanatoase sucuri de fructe si la ce ajuta fiecare

          Fumezi, traiesti intr-un mediu poluat, iar din cauza ritmului alert impus de stilul de viata modern mananci nesanatos si pe fuga. Toate acestea isi pun amprenta asupra sanatatii si vitalitatii tale. In asemenea situatii un pahar de suc de fructe este ca o adevarata bomba de energie, bogat in vitamine si antioxidanti. Cu toate ca se gasesc tot felul de sucuri de fructe pe rafturile magazinelor, va recomandam consumul de sucuri proaspete facute acasa, care sunt lipsite de coloranti si conservanti. Cele mai multe fructe ce se gasesc in comert la ora actuala sunt sezoniere si nu le putem cumpara pe toata perioada anului. Care ar fi acele sucuri de fructe pe care ar trebui sa consumam zilnic?...

          12 Septembrie 2015
            Ai aceste obiceiuri? Risti sa faci pietre la rinichi

            Ai aceste obiceiuri? Risti sa faci pietre la rinichi

            Pietrele la rinichi reprezinta o problema serioasa si dureroasa pentru cei care s-au confruntat cu asa ceva. Afla in continuare ce obiceiuri dauneaza din acest punct de vedere, dar si ce ai putea sa faci ca sa eviti vizita la medic. Mananci multe salate si consideri ca nicio boala nu iti va da dureri de cap? S-ar putea, totusi, sa ajungi la urolog din cauza oxalatilor prezenti in legumele cu frunze verzi. In mod normal acestia sunt eliminati, dar cand sunt in exces in organism pot crea o formatiune de piatra...

            27 Iulie 2015
              Sanatate la-ndemana cu dr. Otilia Motoi: Esti mai predispus decat altii la stres?

              Sanatate la-ndemana cu dr. Otilia Motoi: Esti mai predispus decat altii la stres?

              Situatiile stresante induc aparitia unor reactii in organismul nostru, reactii corecte, care au menirea de a ne adapta acelei situatii, fiind din acest punct de vedere o conditie a supravieturii noastre. Un factor stresant, de exemplu atacul unui caine, duce la stimularea unor zone din creier - a hipotalamusului, care trimite mesaje unor glande situate deasupra rinichilor, glandele suprarenale, care descarca catecolaminele si cortizolul, asa numitii "hormoni de stres". Catecolaminele asigura adaptarea rapida a organismului si il pun in situatia de a se apara fata de pericolul iminent. Fac ca inima sa bata mai repede, cresc tensiunea arteriala si "recruteaza" rezervele de energie ale organismului...

              02 Decembrie 2014
                Ce sa mananci ca sa ai rinichi sanatosi

                Ce sa mananci ca sa ai rinichi sanatosi

                Dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume, masline, nuci si peste, are efect protector contra bolilor cronice de rinichi, se arata intr-o cercetare a specialistilor americani. Exista numeroase dovezi carea arata ca dieta mediteraneana aduce o serie de beneficii sanatatii. In afara faptului ca scade riscul bolilor metabolice, al problemelor cardiace si al cancerului, aceasta dieta este recomandata si pentru mentinerea sanatatii rinichilor, scrie Top Sante. Potrivit unui studiu al oamenilor de stiinta americani de la Centrul Medical din cadrul Universitatii din Columbia, cu cat alimentele pe care le consumam sunt mai aproape de cele incluse in dieta mediteraneana, cu atat se reduce riscul de a face boli renale cronice...

                01 Noiembrie 2014
                  Ce risti daca ai pietre la rinichi

                  Ce risti daca ai pietre la rinichi

                  Persoanele care au pietre la rinichi sunt predispuse la fracturi osoase, se arata intr-o cercetare recenta. Pacientii cu pietre la rinichi au nevoie de o atentie mai mare in ceea ce priveste protectia sanatatii oaselor, anunta Health24. Observatia a fost facuta de oamenii de stiinta de la Spitalul de Copii din Philadelphia, SUA. Specialistii au anlizat datele medicale provenind de la 52.000 de pacienti cu pietre la rinichi si le-au comparat cu cele de la peste 517.000 de persoane fara aceasta problema...

                  27 Octombrie 2014
                    Cum te scapa citricele de bolile rinichilor - care sunt fructele indicate

                    Cum te scapa citricele de bolile rinichilor - care sunt fructele indicate

                    O cercetare realizata recent in Marea Britanie a aratat ca citricele, mai ales nectarinele si grepfrutul, previn formarea chisturilor renale, putand ajuta si in cazul in care boala s-a instalat. Boala rinichiului polichistic este una genetica, insa care se poate dovedi letala. Daca unul dintre parinti sufera de asa ceva, riscul ca si urmasii sai sa fie diagnosticati este de 50%, relateaza Medical Daily. In cadrul studiului derulat, s-a observat ca o componenta a celor doua fructe are capacitatea de a controla proteina implicata in aparitia bolii. Dupa identificarea componentei, naringenina, s-a putut bloca formarea chisturilor, manipulandu-se prezenta proteinei PKD2...

                    08 Octombrie 20131 comentariu
                      Mananca sanatos: 8 motive sa introduci castanele in alimentatia ta

                      Mananca sanatos: 8 motive sa introduci castanele in alimentatia ta

                      Sarace in grasimi si fara colesterol, castanele sunt fructele de care trebuie sa te bucuri in aceasta perioada a anului. Pline de vitamine si minerale, castanele sunt extrem de sanatoase si au nenumarate beneficii pentru sanatate. Ele sunt folosite in bucataria asiatica si mediteraneana de mii de ani, fiind considerate un aliment esential pentru tonifierea organismului. Citeste mai jos de ce este sanatos sa mananci castane: Intaresc articulatiile si imbunatatesc circulatia sangelui...

                      02 Octombrie 2013
                        Consumul de lichide pentru o hidratare optima - O prioritate in mentinerea sanatatii

                        Consumul de lichide pentru o hidratare optima - O prioritate in mentinerea sanatatii

                        Apa este un component important al corpului uman. Buna functionare a organismului, mentinerea sanatatii si starea de bine depind in mare masura de cantitatea si calitatea lichidelor consumate. Aceasta relatie se manifesta si mai intens in perioada de vara, cand temperaturile crescute favorizeaza pierderile de lichide prin transpiratie. De aceea, mai ales in aceasta perioada a anului, hidratarea corespunzatoare este esentiala! Daca in conditii normale de temperatura si miscare cantitatea optima de lichide ce trebuie consumate este de aproximativ 2 litri pe zi, in perioada de vara cantitatea poate creste la 3-4 litri pe zi sau chiar mai mult daca se desfasoara si o activitate fizica intensa...

                        28 August 20132 comentarii
                          Cum sa-ti tii rinichii si arterele curate

                          Cum sa-ti tii rinichii si arterele curate

                          Rinichii joaca un rol foarte important in curatarea corpului, inclusiv a arterelor. Daca acestia nu mai functioneaza cum trebuie, nu mai au capacitatea sa scape organismul de reziduuri, si arterele imbatranesc. Potrivit Swanson Vitamins, este esential sa bei apa cat mai multa. Riscul bolilor de rinichi va scadea in acest fel cu pana la 20%. Poarta o sticla cu apa cu tine peste tot pe unde mergi, nu bea doar la birou si acasa. Tine-ti presiunea sanguina sub control cu 2 cani de iaurt si o cana de lapte pe zi, calciul din acestea scazand tensiunea cu pana la 25 de procente...

                          23 Iulie 2012
                            Visinele detoxifica organismul si tin rinichii sanatosi

                            Visinele detoxifica organismul si tin rinichii sanatosi

                            Visinele, consumate atat proaspete, cand e vremea lor, cat si congelate, contin o mare cantitate de potasiu, care contribuie la stabilizarea ritmului cardiac si la sanatatea pielii, fara ca acestea sa fie insa singurele beneficii de pe urma consumului lor. Ele sunt de folos in boli de rinichi, stomac si afectiuni ale cailor respiratorii, scad colesterolul, coboara nivelul de acid uric din sange, ajutand astfel la prevenirea atacurilor de guta, detoxifica organismul, au actiune usor laxativa. Cea mai veche mentionare a visinului dateaza din anul 340 i.Hr, gasindu-se intr-o lucrare a lui Aristotel in care este descrisa tehnica de inmultire a acestuia...

                            17 Iulie 20121 comentariu
                              Sute de persoane au marsaluit la Iasi de Ziua Mondiala a Rinichiului

                              Sute de persoane au marsaluit la Iasi de Ziua Mondiala a Rinichiului

                              Peste 200 de ieseni au organizat, joi, un mars pe strazile din centrul Iasului, scopul campaniei fiind un indemn la evaluarea sanatatii rinichilor, potrivit reprezentantilor Spitalului "C.I.Parhon", initiatorul evenimentului, informeaza NewsIn. Participantii la mars s-au dotat cu bannere, baloane si tricouri inscriptionate cu mesajul "Rinichii tai sunt sanatosi?". "Ziua Mondiala a Rinichiului se marcheaza pentru al treilea an consecutiv la nivel mondial. Marsul pe care l-am organizat este o premiera pentru Romania. El reprezinta un semnal de alarma asupra unei probleme de sanatate publica, un indemn la vizite regulate la medic, in scopul efectuarii preventive de analize medicale, pentru ca a preveni este mai usor decat a trata", a declarat, joi, contactat telefonic, managerul Spitalului "C.I. Parhon", dr. Adrian Covic...

                              13 Martie 20081 comentariu
                              Alte articole despre: mars, campanie, rinichi sanatos

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                A murit legendarul actor Jerry Lewis
                                Legendarul Jerry Lewis, actorul de comedie care a fost partener cu Dean Martin in anii 1950, insumand peste 50 de filme de-a lungul carierei, a...

                                Economia mondiala a pierdut 715 miliarde de euro pentru ca firmele isi suprasolicita angajatii
                                Unul din patru angajati considera ca munca este cauza principala pentru o stare deteriorata a sanatatii lor mentale. Doisprezece miliarde de...

                                Scriitorul Mircea Tuglea a murit inecat, la Constanta. Alte patru persoane au fost salvate in ultimul moment
                                Un barbat de 43 de ani a murit, sambata dupa-amiaza, dupa ce a intrat in mare in zona plajei Modern Constanta, el fiind scos de catre salvamari....
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor