ZZ Top au cantat in aceasta seara, pe 20 octombrie, la Sala Polivalenta din Bucuresti in fata a peste 5.000 de oameni, intr-un concert care mai mult ca sigur va ramane multa vreme in amintirea celor prezenti.
"That little old band from Texas" au prezentat un show 100% de blues rock, fara impresii, fara fitze, fara efecte extraordinare ci doar rock`n`roll & blues de la mama lui de-acasa, adica retete ideala pentru o seara perfecta.
Notabila totusi media de varsta, situata dupa ochiul meu undeva peste 40 de ani. Remarcarbila a fost prezenta in Sala si a foarte multi tineri, ba am vazut chiar si copii intre 3 si 10 ani.
Rock'N'Roll will never die !
Poze de la concertul ZZ Top gasiti pe METALHEAD accesand link-ul de mai jos:
Poze concert ZZ Top la Sala Polivalenta din Bucuresti
O sala de operatie dotata cu tehnologie de ultima ora a fost inaugurata luni, la Institutul de Boli Cardiovasculare din Iasi.
Sala este dotata cu echipament de angiografie si tehnologie ce va permite tratarea prin interventii minutioase a peste 80% dintre pacientii cu probleme cardiovasculare, informeaza Evenimentul Zilei.
Realizarea proiectului a costat aproximativ doua milioane de euro, iar echipamentul din Sala este marca Artis Zeego. Potrivit rectorului UMF Iasi, Vasile Astarastoae, Sala poate folosita pentru instruirea studentilor.
Prezenta tatalui in sala de nasteri, in momentul in care sotia sau partenera incearca sa aduca pe lume copilul, mareste durata travaliului si intensitatea durerilor, a probabilitatii operatiei de cezariana si chiar a despartirilor ulterioare.
Potrivit obstetricianului Michael Odent, prezenta tatalui in sala de nasteri nu este deloc benefica pentru mama si copil, putand avea ca urmare chiar boli mentale in cazul femeii, relateaza Daily Mail.
Si asta pentru ca in loc sa se concentreze pe ceea ce are de facut, femeia este mai degraba preocupata de anxietatea partenerului. De fapt, prezenta barbatilor, in general, in sala de nasteri nu este de dorit, averizeaza specialistul.
Potrivit acestuia, care are experienta de peste 50 de ani, in spitale in Franta, Anglia si Africa, in salile de nasteri nu ar trebui sa fie alte persoane in afara unei moase experimentate.
In Marea Britanie, mai bine de 90% dintre nasteri au loc in prezenta tatalui, arata statisticile. Insa in astfel de cazuri, femeia care naste este mult mai incordata, adrenalina aflandu-se la cote inalte, ceea ce face ca oxitocina, esentiala la nastere, sa se afle la un nivel foarte scazut, iar contractiile sa fie ineficiente.
In plus, scena la care asista tatal nu intareste mai multe relatiile dintre cei doi, dimpotriva, putand face ca atractia sexuala dintre cei doi sa dispara.
Ai zice ca daca tot incerci sa slabesti, unul dintre motivele pentru care mergi la sala, se impun mesele sarace in calorii, carbohidrati etc. Lucrurile nu trebuie insa sa stea deloc asa, mai ales daca urmaresti sa dai jos grasimea, pentru a lasa masa musculara sa se intrevada.
De fapt, indiferent de ora la care alegi sa mergi la sala, cheia succesului este sa combini proteina, care ajuta muschii sa se recupereze, si carbohidrati, care-ti refac energia pierduta.
Pentru cele mai bune rezultate, mananca in intervalul cuprins intre 30 - 60 de minute dupa ce ai facut efort, cand muschii sunt cei mai receptivi.
In aceasta perioada de timp, se inregistreaza o crestere a activitatii enzimelor, ceea ce face ca organismul sa stocheze mai eficient glucoza pentru energie si sa trimita proteinele catre muschii obositi.
Bautura energizanta facuta in casa
Pentru o recuperare imediata si o senzatie de prospetime, ai putea incerca sa combini banana cu lapte si iaurt in mixer. Lactatele precum laptele si iaurtul lucreaza la "dublu", furnizand organismului atat proteina, cat si carbohidrati, conform CNN.
Bananele abunda in potasiu si magneziu - electroliti puternici pentru o functionare sanatoasa a muschilor. Aceasta bautura este cea mai nimerita daca ai fost la sala de dimineata sau la pranz.
Sandvisuri
Daca credeai ca nu mai ai voie sa te atingi de asa ceva, te-ai inselat. In realitate, restrictiile sunt putine atunci cand ai grija sa faci si sport. Asa ca nu ...
Categorie: Diete, intretinere 1720 vizite [ Ziare.com ]
Nu e usor sa-ti faci timp de cateva minute pentru exercitii la sala. Asa ca, atunci cand te-ai hotarat sa faci sport, trebuie sa ai grija sa nu faci cateva greseli comune, care iti reduc efortul la zero.
Fitz Koehler, de la Fitness.com, sfatuieste doamnele amatoare de miscare sa nu se astepte la rezultate miraculoase de la prima sesiune, informeaza Glamour.com
"Efortul face parte din aceasta experienta, iar atunci cand ti se pare ca e prea usor, e cazul sa cresti dificultatea exercitiului", spune el.
Cand nu crezi in tine nu ai mari sanse sa treci la nivelul urmator. Multor femei le lipseste increderea in sine pentru a trece la nivelul urmator. Este insa esential sa maresti efortul depus, pentru a avea rezultate maxime.
Nu exagera! Daca ti se pare ca nu ai rezultate destul de bune, nu e cazul sa faci exercitii pana la epuizare, nu iti vei atinge astfel scopul. Creste intensitatea si durata exercitiilor gradat, ca sa nu obosesti rapid.
Abdomenele nu te ajuta daca te rezumi doar la atat. Pentru un abdomen plat, sunt recomandate exercitiile cardio si reducerea consumului de calorii.
Prea mult strica! Sesiunile prea dese si lungi de exercitii la sala nu te ajuta daca vrei sa slabesti. Cel mai bine este sa apelezi la un antrenor si la un nutritionist si sa ai un plan pe care sa il respecti.
Nu te baza pe ce spune cantarul, s-ar putea sa te tradeze: greutatea depinde si de momentul in care te masori, de retentia de apa sau altele. In plus, nu te motivezi ...
Un avion, care initial se indrepta catre Uganda, a intrat joi in sala de asteptare a unui aeroport din Rwanda.
In urma incidentului o persoana si-a pierdut viata, informeaza Reuters.
Richard Masozera, directorul general al Autoritatii Aviatiei Civile, a declarat ca avionul decolase in regula din Kigali, insa, dupa doua minute a raportat o problema si a cerut sa aterizeze.
"A aterizat in conditii de siguranta si a fost ghidat in zona de parcare", a declarat Masozera, care a spus ca din motive necunoscute avionul a schimbat directia si a intrat in cladire.
Richard Masozera a spus ca serviciile de urgenta au ajuns in doua minute la locul accidentului, insa o persoana nu a mai putut fi salvata.
Jack Elk, directorul executiv al companiei Rwandair, a declarat ca avionul nu a putut fi controlat. "Capitanul a fost dus la spital cu un picior rupt. Nu a fost in masura sa ofere nicio informatie pana acum", a declarat Elk.
Categorie: International 494 vizite [ Ziare.com ]
"O data-n viata" Maria Dragomiroiu sarbatoreste implinirea a 30 de ani de cariera la Sala Palatului din Bucuresti, impreuna cu invitati de seama si cu toti cei ce doresc sa-i fie alaturi.
Artisti apreciati de muzica populara - intre care Maria Ciobanu, Gheorghe Turda, Petrica Matu Stoian si Constantin Enceanu, dar si interpreti de muzica usoara precum Andra, Marcel Pavel sau Andreea Banica vor canta in cadrul evenimentului.
Spectacolul "O data-n viata" va avea loc...continuare
Categorie: Timp liber 285 vizite [ Ziare.com ]
Diana Krall, una dintre figurile marcante ale jazz-ului contemporan va concerta, pentru prima data, in Bucuresti, pe 22 noiembrie 2009, la Sala Palatului.
Concertul va fi inclus in turneul de promovare a celui mai recent album ar artistei, Quiet Nights, scrie Evenimentul Zilei.
In cei peste 20 de ani de cariera, cantareata canadiana a revolutionat jazz-ul contemporan, imbogatindu-l cu o atingere proprie, intima.
Biletele sunt disponibile pe www.myticket.ro si in reteaua magazinelor Diverta, la urmatoarele categorii de pret, in functie de pozitia in Sala: 500, 300, 220, 150 si 100 lei.
Sala Palatului din Capitala pare sa fie locul unde isi va lansa Traian Basescu, pe 10 octombrie, candidatura pentru a obtine un nou mandat de presedinte al Romaniei.
Un congres al stomatologilor care urmeaza sa se desfasoare in zilele de 7,8 si 9 octombrie la Sala Palatului a fost scurtat cu o zi, motivul fiind ca pe 9 si 10 octombrie, PD-L a inchiriat Sala pentru o Conferinta Nationala, informeaza Gardianul.
Se pare ca in cadrul manifestarii PD-L va fi lansat si presedintele Traian Basescu in cursa pentru inca cinci ani la Cotroceni. In data de 10 octombrie sunt asteptati la Sala Palatului peste 6.000 de democrat - liberali. Initial, se pare ca lansarea urma sa aiba loc pe 1 octombrie, insa Traian Basescu a vrut sa nu-si anunte candidatura inaintea contracandidatilor sai, liderul PSD Mircea Geoana si primarul Capitalei, Sorin Oprescu.
Daca in cazul lui Mircea Geoana este vorba de o relansare, unul dintre prezidentiabilii cu semn de intrebare, Sorin Oprescu, ar putea sa renunte in curand la misterul care ii invaluie candidatura si sa isi anunte intrarea in cursa, chiar luni.
Astfel, printre nenumaratele zvonuri legate de momentul si locul ales de primarul Capitalei, Sorin Oprescu, pentru a-si anunta oficial candidatura la prezidentiale, a mai aparut unul, lansat de Impact News.
Pana acum, s-a zvonit ca primarul Bucurestiului ar pleca, in weekendul care urmeaza, intr-un turneu prin Iasi, Cluj si Constanta, pentru a-si lansa candidatura. Mai nou, anuntul ...
Categorie: Alegeri prezidentiale 2009 1103 vizite [ Ziare.com ]
Te-ai decis in sfarsit sa mergi la sala si esti pusa pe treaba. Lucrezi deja de cateva saptamani si rezultatele intarzie sa apara? Antrenamentul tau ar putea fi de vina.
"Multe femei cred ca 30 de minute de exercitii le vor schimba corpul, insa acest lucru nu se intampla automat", spune Geralyn Coopersmith, reprezentant al Equinox Fitness Training Research din New York City, potrivit MSN.
"Daca esti concentrat si lucrezi intr-un mod inteligent in cele 30 de minute, rezultatele te vor uimi", a mai spus Geralyn.
Afla care sunt cele mai dese greseli facute de persoanele care merg la sala.
Pentru a avea rezultate nu trebuie sa lucrezi foarte repede, ci mai incet si sa stai drept, la aparatele unde poti sa o faci. Este mult mai important sa te concentrezi pe ceea ce faci, chiar daca asta inseamna scaderea intensitatii.
Pozitia dreapta a trunchiului este foarte importanta. De exemplu, anumite studii au demonstrat ca daca vei ridica greutati in timp ce stai in picioare vei arde aproximativ 50 de calorii.
Nu te apuca de exercitii daca nu esti bine hidratat. Bea aproximativ jumatate de litru de apa inainte cu doua ore de a te duce la sala, in acest mod vei avea mai multa energie.
Medicii spun ca este important sa bei opt pahare de apa pe zi, insa atunci cand vine vorba de mersul la sala consumul apei este obligatoriu.
"Aproape fiecare celula din organism este compusa din apa si fara ea acestea nu functioneaza in mod eficient in timpul exercitiilor", spune ...
Categorie: Diete, intretinere 1233 vizite [ Ziare.com ]
Sportul este esential pentru pierderea in greutate sau, pur si simplu, pentru mentinerea sanatatii, insa, sa recunostem, majoritatea nu avem niciodata chef de exercitii fizice.
Bicicleta, alergare, greutati si apoi de la capat ... Destul de plictisitor. Insa exista remedii: faceti exercitiile si mersul la sala amuzante. Iata cateva metode, de la Self.com:
Alternati exercitiile:
OK, bicicleta si alergarea sunt considerate extrem de importante pentru pierderea in greutate. Insa, in sine, reprezinta o activitate plictitisitoare, daca le efectuati intr-o sala de sport.
Evident, puteti opta pentru plimbarea cu bicicleta in oras sau joggingul in parc. Dar, daca vreti sa ramaneti indoor, incercati si alte aparate din sala.
Alegeti un exercitiu care va face placere:
Timpul zboara cand va amuzati, in timp ce faceti sport. Alegeti o activitate care va face sa zambiti, nu doar ca arde calorii. Este demonstrat faptul ca femeile care se amuza si socializeaza in timp ce fac sport, isi petrec cu 40% mai mult timp exersand.
Nu va limitati la exercitiile clasice. Va place dansul sau cataratul? Aceste activitati sunt la fel de benefice si ard o gramada de calorii.
Ascultati muzica:
Muzica ne da energie. Faceti un playlist de piese alerte, pentru a-l asculta cand faceti sport. Pe langa faptul ca timpul va parea sa se scurga mai repede, muzica va distrage de la sentimentul ca sunteti obositi, iar ritmul ajuta la coordonare.
Nu faceti sport singuri:
Puteti ...
Categorie: Diete, intretinere 586 vizite [ Ziare.com ]
Daca ti se pare uneori ca aparatele de sala seamana cu niste instrumente medievale de tortura, impunand o rutina artificiala si neplacuta, nu esti singura. Multe femei ar visa sa fie suple ca majoritatea frantuzoaicelor fara sa mearga la sala.
Si se poate, spune Mireille Guiliano, autoare a cartii "Frantuzoaicele nu se ingrasa", atat timp cat ai un stil de viata activ. Guiliano ne ofera cateva sfaturi utile pentru a evita cresterea in greutate, arata The Women on The Web.
Primul lucru? Nu face economie de pasi. In Franta, femeile stiu ca exercitiile nu te ajuta decat daca le incluzi in rutina zilnica. Mergi pe jos cat de mult iti permite timpul, in loc sa iei masina. In pauza de masa fa cateva ture pe jos si plimba-ti cainele de mai multe ori pe zi.
Creste rezistenta! Fa exercitii izometrice de rezistenta: contracteaza muschii abdominali de 12 ori, cu spatele lipit de scaun.
Ai grija de muschii abdominali! Cateva abdomene in fiecare zi si poti sa eviti slabirea lor, ce vine odata cu varsta.
Fa exercitii cu ganterele! Acestea pot foarte bine sa inlocuiasca orice aparat sofisticat de la sala de forta, miscarile scurte si energice fiind de ajuns pentru a mentine tonifierea muschilor.
Ti se pare ca mersul pe bicicleta e pentru copii? Ai dreptate. Daca mergi pe bicicleta cel putin de cateva ori pe saptamana ai mai multe sanse sa te mentii sanatos si energic, si implicit sa te simti tanar.
Mersul pe bicicleta protejeaza mediul, e eficient, mentine tendoanele ..
Sala de spectacole din Rasnov, renovata recent, e dotata cu aparatura de ultima ora: cortina electrica, sistem de sonorizare, climatizare si videoproiector. Insa nu are scaune.
Sala, a carei renovare a costat 1,2 milioane de lei, a ramas nefolosita timp de sase luni. Motivul? Firma care a pierdut licitatia pentru cumpararea de scaune a facut contestatie peste contestatie, chit ca dadea scaunul cu 100 de lei mai scump, relateaza Realitatea TV.
Festivalul Istoric de la Rasnov incepe la sfarsitul saptamanii. Daca va ploua, autoritatile vor fi nevoite sa puna banci de lemn in Sala pentru a o putea folosi.
Categorie: Dezvaluiri 355 vizite [ Ziare.com ]
Trupa Vaya Con Dios revine in Romania si canta pe 13 octombrie, la Sala Palatului, incepand cu ora 20.00, conform site-ului oficial al formatiei.
Formatia, cunoscuta pentru hit-uri ca "Nah Neh Nah", "Puerto Rico", "Heading for a Fall", "Dont't Cry for Louie" sau "Just a Friend of Mine", a fost fondata in 1986 in Belgia, de solista Dani Klein, Dirk Schoufs si Willy Lambregt.
Cei trei aveau in comun gusturile pentru muzica jazz, opera si muzica gypsy.
Este una din cele mai de succes formatii din Belgia si a vandut peste 7 milioane de albume si peste 3 milioane de single-uri, castigand numeroase discuri de platina si aur.
Categorie: Timp liber 1061 vizite [ Ziare.com ]
Stefan Hrusca revine in tara cu ocazia sarbatorilor de iarna. Asa cum ne-a obisnuit deja, artistul va sustine un concert de colinde la Bucuresti in preajma Craciunului.
Spectacolul va avea loc pe data de 19 decembrie, incepand cu ora 19.00, la Sala Polivalenta.
In cadrul concertului, Stefan Hrusca va...continuare
Categorie: Timp liber 118 vizite [ Ziare.com ]