Ziare.com
Adolescentii de azi sunt la fel de activi ca batranii de 60 de ani. De ce nu fac sport?

Adolescentii de azi sunt la fel de activi ca batranii de 60 de ani. De ce nu fac sport?

O echipa formata din oameni de stiinta americani a analizat date prelevate de la peste 12.500 de subiecti de varste diferite si a descoperit ca nivelurile de activitate fizica in cazul copiilor si adolescentilor erau comparabile cu cele ale ...

19 Iunie 20171 comentariu

Sanatate sex sport

Cameron Diaz vorbeste fara inhibitii despre sex: E sanatos si trebuie sa-l facem

Cameron Diaz vorbeste fara inhibitii despre sex: E sanatos si trebuie sa-l facem

Cameron Diaz nu s-a ferit niciodata sa vorbeasca despre sex. Casatorita de mai putin de doua luni, actrita a abordat din nou subiectul intr-un interviu, afirmand ca sexul e sanatos si ca ar trebui sa-l facem "din multe motive". Cameron Diaz, destainuiri pe o tema delicata: Avem instincte de animale "E ceva sanatos si trebuie sa-l facem din multe motive", a declarat actrita in varsta de 42 de ani intr-un interviu recent, conform Daily Mail. Iar unul dintre motivele pentru care sexul e benefic e acela ca te tine in forma. "Pur si simplu trebuie sa faci sex. Odata ce faci asta si chiar depui efort, corpul tau spune 'O, nu e in regula fara el (fara sex - n. red.) ", explica actrita...

02 Martie 20153 comentarii
    De ce-i sanatos sa nu te certi cu vecinii

    De ce-i sanatos sa nu te certi cu vecinii

    Relatiile bune cu vecinii reduc riscurile aparitiei bolilor de inima, potrivit unui studiu stiintific american recent. Te certi cu vecinii din cauza galagiei sau a cainilor, de pilda? Ar fi bine sa puneti capat acestor dispute, pentru binele sanatatii inimii, anunta Top Sante. Cunoastem recomandarile medicilor si ale autoritatilor sanitare pentru a ne limita riscul de aparitie a bolilor cardiace: sa ne modificam stilul de viata, sa avem o alimentatie echilibrata, sa renuntam la fumat, sa consumam mai putin alcool si sa facem sport...

    21 August 20143 comentarii
      Cea mai placuta activitate din lume e si cea mai buna pentru silueta

      Cea mai placuta activitate din lume e si cea mai buna pentru silueta

      Sexul aduce multe beneficii corpului nostru. El ne poate ajuta sa ne mentinem sanatosi si sa ardem mai multe calorii decat mersul pe jos. Un nou studiu al specialistilor in domeniu arata cat de bun este sexul pentru corpul uman. Conform unui articol din revista "PLOS ONE", sexul este mai bun ca activitate fizica decat mersul pe jos, insa nu inlocuieste alergatul, scrie Fox News. Cercetatorii spun ca sexul poate fi privit chiar si ca activitate fizica importanta pentru corpul nostru. William Masters si Virginia Johnson, doi cercetatori in domeniu, au studiat mai multe cupluri si au ajuns la unele concluzii surprinzatoare...

      29 Octombrie 2013
        Cand starurile vorbesc despre sex

        Cand starurile vorbesc despre sex

        Cum pana mai ieri sexul era considerat un subiect tabu, se pare ca si pentru staruri se dovedeste a fi incitant sa participe la "acoperirea golurilor de informatii" din acest domeniu. Pareri personale sau chiar dezvaluiri din propriul dormitor, iata cateva declaratii despre sex ce apartin vedetelor mai slobode la gura, potrivit Grazia.fr. "Cel mai sexy lucru pe care poate sa il faca un barbat? Sa fie un gentleman, sa-mi deschida usa sau sa-mi scrie un cantec, iar in pat sa preia controlul, aratandu-mi muschii" - Mila Kunis...

        28 Octombrie 20133 comentarii
          Minunile facute de sport asupra fertilitatii barbatilor

          Minunile facute de sport asupra fertilitatii barbatilor

          Barbatii care au probleme de fertilitate au la indemana o solutie simpla. Cercetatorii afirma ca sportul poate avea un efect pozitiv asupra unor asemenea probleme. Conform expertilor de la Universitatea Harvard, o ora de exercitii in fiecare zi inseamna pentru barbati o crestere cu 43% a calitatii spermei, scrie Fox News. In cadrul unui studiu efectuat de experti, barbatii care au facut exercitii fizice de intensitate moderata sau mare in fiecare saptamana au avut aceste beneficii pentru fertilitatea lor...

          23 Octombrie 20132 comentarii
            Legatura ciudata dintre sex si bani

            Legatura ciudata dintre sex si bani

            Un studiu recent arata ca persoanele care sunt active din punct de vedere sexual castiga mai multi bani decat restul. Profesorul Nick Drydakis, de la Universitatea britanica Ruskin, a publicat un articol pe aceasta tema in revista "International Journal of Manpower", relateaza NBC News. El spune ca atunci cand oamenii fac sex in mod regulat sunt si mai fericiti, mai puternici, mananca mai bine si fac mai mult sport. Cu alte cuvinte, sunt mai productivi. Drydakis este de parere ca activitatea sexuala a unui angajat este un bun barometru al calitatii sale de angajat...

            20 August 20134 comentarii
              Preferi sa faci sport sau sa speli podeaua?

              Preferi sa faci sport sau sa speli podeaua?

              Sportul trebuie facut nu neaparat pentru ca ne ajuta sa ne mentinem sanatatea, ci si pentru a ne bucura de el. Acesta este sfatul oferit de un cercetator in domeniu. Profesorul australian Tim Olds sustine ca oamenii ar trebui sa aleaga activitati sportive care sa le placa. "Ar trebui sa ne gandim mai mult cum sa ii facem pe oameni fericiti, si nu ca ei sa faca ceva care este bun pentru ei", spune acesta, citat de news.com.au. El a realizat un studiu prin care a inregistrat cat de mult le-a placut oamenilor sa faca exercitii fizice sau alte activitati, cei 200 de voluntari avand varsta cuprinsa intre 18 si 75 de ani. Pe locul 1 in topul activitatilor preferate s-a clasat sexul, urmat de exercitii fizice precum tai chi, yoga si cele obisnuite, facute la sala de sport...

              09 Iulie 2013
                Vrei mai mult sex? Iata ce trebuie sa faci cu partenera ta

                Vrei mai mult sex? Iata ce trebuie sa faci cu partenera ta

                Cei care vor sa aiba parte de mai mult sex in relatia lor trebuie sa acorde atentie unui alt factor la fel de important. Daca faci sport alaturi de perechea ta, atunci poti avea parte inclusiv de mai mult sex, alaturi de o sanatate mai buna. Un studiu recent in domeniu arata ca oamenii fac mai mult sex intr-o relatie daca fac si sport impreuna, scrie Men's Health. Dintre cei 1.000 de participanti la studiu, 66% au spus ca frecventa actelor intime s-a marit atunci cand au facut activitate fizica alaturi de partenerul de viata...

                16 Iunie 201310 comentarii
                  Cea mai buna perioada pentru a face sex

                  Cea mai buna perioada pentru a face sex

                  Cea mai buna perioada a anului pentru a avea parte de sex de neuitat este luna martie, sustin specialistii in domeniu. Acum, barbatii au cea mai mare performanta din intreg anul la acest capitol. Cercetatorii din Israel sustin ca legatura este data de temperatura din aceasta perioada a anului. Conform Men's Health, calitatea spermei este cea mai buna in luna martie. Afirmatia ii apartine medicului Darius Paduch, de la facultatea de medicina Weill Cornell, din SUA. El a facut parte din echipa care a efectuat acest studiu si a tras concluzia ca temperatura mediului inconjurator are o influenta benefica asupra pastrarii sanatatii spermei...

                  17 Martie 20133 comentarii
                    Ce poti pati daca faci prea mult sport

                    Ce poti pati daca faci prea mult sport

                    Cei care sunt pasionati de sport si vor sa aiba un corp de invidiat ar trebui sa nu intreaca masura. Cercetarile de ultima ora arata ca excesul de activitate fizica poate avea urmari grave asupra sanatatii. Sportivii de performanta care sunt supusi unui efort prelungit pot face o afectiune denumita rabdomioliza. Conform inqusitir.com, aceasta boala apare atunci cand muschii scheletici cedeaza repede, iar substanta denumita mioglobina este eliberata in sange. Ea poate afecta plamanii si cauza insuficienta cardiaca. Daca in sange exista o cantitate mare de mioglobina, acest lucru poate fi observat dupa culoarea urinei. Aspectul acesteia seamana cu cel al ceaiului. Aceasta afectiune afecteaza oamenii indiferent de rasa lor, varsta, sexul sau la ce nivel se situeaza ei din punct de vedere al activitatii sportive...

                    15 Martie 2013
                      Pericolele sexului intens

                      Pericolele sexului intens

                      Unii folosesc sexul ca exercitiu pentru mentinerea sanatatii. Altii fac dragoste pentru a scapa de stres. Aceste doua exercitii nu sunt intotdeauna valabile, deoarece, din cauza ignorantei, consumul excesiv de sex poate dauna grav sanatatii. De multa vreme, specialistii considera ca sexul ii epuizeaza pe barbati, iar moartea in timpul actului sexual, intr-un pat strain, eventual, a devenit frecventa. Nu numai adulterul, dar si anxietatea urmata de atacuri de panica, precum si constiinta incarcata pot conduce catre un final tragic, scrie Deutsche Welle...

                      27 Martie 20114 comentarii
                        7 motive in plus pentru a face sex

                        7 motive in plus pentru a face sex

                        In afara motivelor evidente pentru care sexul este parte din viata, articolul nostru isi propune sa va incurajeze oferindu-va alte cateva beneficii mai putin stiute. Se pare ca nu numai viata sanatoasa duce la un sex de calitate, dar se pare ca metoda functioneaza si invers, potrivit CNN. Vei arata mai tanar Un studiu pe termen lung pe 3.500 oameni trecuti de varsta de 30 ani arata ca sexul reduce intre 4 si 7 ani din anii dumneavoastra, in ceea ce priveste aspectul fizic...

                        15 Ianuarie 20116 comentarii
                          Sex, sport and rock n'roll - secrete ale longevitatii?

                          Sex, sport and rock n'roll - secrete ale longevitatii?

                          In timp ce oamenii de stiinta din intreaga lume cauta cu infrigurare secretele longevitatii, iata ca din directii diferite ne parvin trei retete distincte care sugereaza ca o combinatie intre activitatea sexuala, miscarea in aer liber si muzica ar fi cea mai potrivita formula pentru a beneficia de o viata indelungata si sanatoasa: Activitatea sexuala si sportul "Arderea a cel putin 4.000 de kilocalorii pe saptamana in mod gradat asigura conditii optime pentru o viata echilibrata, creand cadrul ideal pentru dezvoltarea psiho-fizica umana", precizeaza dr. Christian Kratzik, specialist in urologie si profesor in cadrul Universitatii de Medicina din Viena...

                          07 Ianuarie 20116 comentarii
                            Exercitiile fizice ar putea imbunatati viata sexuala a barbatilor

                            Exercitiile fizice ar putea imbunatati viata sexuala a barbatilor

                            Barbatii care vor sa isi imbunatateasca performantele sexuale ar putea incerca sa faca exercitii fizice. In urma unui nou studiu barbatii mai activi din punct de vedere fizic au obtinut un punctaj mai mare decat cei sedentari la capitolul potenta sexuala. Efectuat pe 178 de barbati sanatosi, studiul a demonstrat faptul ca barbatii care fac, de exemplu, o plimbare de 30 de minute, de patru ori pe saptamana, sau echivalentul, au mai putine riscuri de a avea disfunctii sexuale decat barbatii sedentari, potrivit WebMD...

                            07 Iunie 20101 comentariu
                              Sportul - beneficii in functie de sex si rasa

                              Sportul - beneficii in functie de sex si rasa

                              Ai putea sa crezi ca o sesiune de jogging de 30 de minute in fiecare zi ar fi perfecta pentru oricine. Cu siguranta ca sportul poate ajuta sanatatea oricui: un studiu recent arata insa ca, in functie de rasa si sex, sportul ajuta intr-o mica sau mai mare masura. Cercetatorii de la universitatea din Carolina de Nord au analizat datele a peste 15.000 de persoane, femei si barbati de rasa caucaziana sau afro-americani. Chiar daca persoanele care faceau exercitii usoare timp de o ora pe saptamana aveau nivelul de colesterol scazut, existau diferente in ceea ce priveste beneficiile in functie de rasa si de sex, se arata in studiul citat de Reuters...

                              08 Septembrie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Printul William este ingrijorat dupa declaratiile facute de Harry, despre presa si mama lor
                                Printul William al Marii Britanii este ingrijorat in legatura cu fratele sau dupa ce printul Harry si sotia sa, Meghan, au facut dezvaluiri...

                                Jennifer Aniston, despre #MeToo: Simt ca vor iesi mult mai multe la suprafata
                                Actrita Jennifer Aniston a declarat ca, in opinia sa, mai multe dezvaluiri legate de hartuire "vor iesi la suprafata" in contextul in care impactul...

                                Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
                                Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor