Antibacterian. Un cuvant care duce cu gandul la o senzatie de protectie. Cu toate acestea, germenii sunt peste tot.
Expertii in sanatate sustin ca pentru a ne proteja de acestia trebuie sa ne spalam pe maini de multe ori pe zi.
Sapunurile antibacteriene si de curatat au devenit produse dominante in categoria lor. Astazi, sapunurile antibacteriene contin insa ingrediente chimice.
Triclosan, cel mai periculos ingredient, se gaseste in mai bine de trei sferturi din marcile de sapun aflate pe piata.
Aceste produse dauneaza insa mediului, iar pe termen lung pun sanatatea in pericol. De aceea, cel mai bine este sa urmati cateva din sfaturile date de specialistii Web.md:
1. Alegeti solutii non-toxice, nu neaparat sapunuri antibacteriene. Spalati-va bine pe maini in mod frecvent. Frecati mainile impreuna energic timp de 20 de secunde.
Nu uitati spatiile dintre degetele, incheieturile si sub unghii. Spalati-va cu apa fierbinte si stergeti mainile cu prosoape de unica folosinta.
2. Folositi produse ecologice de curatare care nu contin triclosan sau triclocarbon. Ele nu se degradeaza usor si au tendinta de a persista in mediu pentru perioade lungi de timp.
Studiile experimentale au aratat ca triclosan poate ajuta bacteriile sa devina chiar imune la antibiotice.
3. Feriti-va mainile de clor, eteri de glicol si amoniac. Nu aveti nevoie de ele pentru a obtine suprafete curate.
Si daca nu aveti incredere nici in asa-zisele produse ecologice, creati-va ...
O fata de opt ani din Florida a fost obligata de concubinul mamei sale sa manance sapun timp de 10 minute pentru ca a vorbit urat. Mama fetei a privit toata scena fara sa faca nimic.
Anchetatorii spun ca fata plangea, vomita si avea spuma la gura, dar barbatul nu a lasat-o sa se spele pana nu a curatat mizeria pe care a facut-o in timpul pedepsei, potrivit postului american Fox.
Mama fetei i-a spus concubinului sa o duca la spital abia dupa ce i s-au umflat buzele, limba si gatul, dar a refuzat sa mearga cu ei pentru a nu da explicatii asistentilor sociali.
Cand cei de la spital au chemat Protectia copilului, barbatul a luat-o acasa inainte sa fie tratata.
Cei doi au fost arestati si acuzati de neglijenta si abuz, iar fata si inca un copil de 18 luni au fost preluati de asistentii sociali.
Categorie: International 571 vizite [ Ziare.com ]
Atunci cand incepi sa faci curatenie in casa te ingrijoreaza faptul ca te poti expune unor substante toxice, care iti vor ataca pielea. Poti scapa de aceste griji daca optezi pentru materiale de curatare non-toxice.
Bicarbonatul neutralizeaza mirosurile din apa si absoarbe mirosurile din aer, potrivit Care 2. Presarat pe un burete sau o crapa umeda, bicarbonatul poate fi utilizat ca un praf abraziv bland si folosit pentru curatarea obiectelor din bucatarie si numai.
Chiuveta, cuptorul sau cada pot fi curatate fara a sta cu frica ca vei le vei zgaraia. Mirosul de transpiratie sau cele de substante chimice vor fi eliminate daca pui o ceasca de bicarbonat in masina de spalat.
Soda de spalat este foarte buna pentru curatarea diferitelor locuri din casa, insa trebuie sa porti manusi pentru ca este caustica. Soda de spalat curata foarte bine grasimea, petele de petrol, ceara, sau rujul. De asemenea, neutralizeaza mirosuri in acelasi fel ca si bicarbonatul. Ai grija! Nu este recomandat sa o folosesti pe produsele din aluminiu.
Otetul si sucul de lamaie neutralizeaza substantele alcaline precum cele intalnite in apa dura. Puteti folosi otetul si sucul de lamaie pentru curatarea petelor lipicioase si indeparteaza foarte bine murdaria de pe mobila din lemn. Sucul de lamaie amestecat cu apa il poti folosi si pentru curatea vinilinului sau a pardoselilor.
Sapunul lichid si detergentii sun folositi pentru curatarea unor pete. Sapunul este facut din grasime si ..
Bucataria este, poate, cea mai importanta camera dintr-o gospodarie. Sanatatea noastra depinde si de igienizarea ei corecta, stocarea si gatirea corespunzatoare a alimentelor, pentru ca germenii si bacteriile continute de hrana cruda si substantele de curatare sa nu ne afecteze in nici un fel.
Exista cateva reguli pe care fiecare gospodina le va cunoaste si respecta indeaproape pentru ca bucataria sa nu se transforme intr-un dusman de temut al sanatatii noastrea, informeaza foodtv.ca.
Igiena mainilor este foarte importanta. Acorda o atentie sporita spalatului pe maini si nu lasa sapunul decat dupa 20 de secunde dupa ce l-ai folosit. Mai mult, vasele murdare si ustensilele folosite la prepararea mancarii vor fi spalate si, cel mai important lucru, uscate, imediat dupa ce ai terminat mancarea.
Buretii folositi la spalarea vaselor vor fi inlocuti cel mult o data la doua zile, pentru o igienizare completa a veselei. Dupa ce ai terminat de gatit, lasa buretii si lavetele in apa fiarta timp de 10 minute, pentru a fi dezinfectate si inlocuieste-le a doua zi.
Dupa ce ai sters blatul si masa de la bucatarie cu detergent si apa, sterge inca o data suprafata cu inalbitori fara clor si apa din abundenta, pentru a distruge complet bacteriile si germenii periculosi.
Poti inlocui vechile substante de curatare cu cele preparate din uleiuri esentiale diluate in apa, perfecte pentru dezinfectarea oricaror suprafete. Evita plasticul, in orice forma a sa, fie ca vesela ori ...
Sticlutele cu gel pentru curatarea mainilor au fost adoptate aproape de toata lumea drept o alternativa la spalarea temeinica cu apa si sapun, ba chiar si liderii lumii sunt preocupati de contracararea actiunii germenilor.
In cartea sa, "The Audacity of Hope", noul presedinte al SUA, Barack Obama, isi amintea ca atunci cand a dat prima data mana cu presedintele George W. Bush, acesta si-a curatat imediat mainile cu gelul turnat dintr-o sticluta minuscula de catre un asistent, pe motiv ca "asa nu va lua raceala".
Gelurile pentru curatarea mainilor au ajuns sa fie folosite la urcarea in tren sau inainte de a lua masa la restaurant.
CNN a incercat sa afle daca acestea sunt totusi o alternativa perfecta la varianta "invechita" a spalarii mainilor cu apa si sapun.
Astfel, gelurile pe baza de alcool reprezinta o piata de 98 de milioane de dolari doar in SUA, si cifra este in crestere. Toata lumea le cumpara si le foloseste.
Trebuie spus ca acestea intr-adevar reduc numarul de germeni de la suprafata pielii, atata vreme cat mainile nu sunt foarte murdare.
Cand mainile sunt acoperite de mizerie, sange (in cazul celor care lucreaza in spitale, spre exemplu) sau noroi, este mai eficienta o spalare cu apa si sapun.
Cercetatorii de la University of Michigan School of Public Health au descoperit ca gelurile pe baza de alcool pot juca un rol important in prevenirea raspandirii gripei.
Printre cei care lucreaza in sistemul de sanatate, gelurile pe baza de ...
Pielea noastra reactioneaza diferit la substantele din care sunt alcatuite produsele cosmetice, in special cand este vorba de sapunul pe care il folosim.
Studiile arata ca pielea are capacitatea de a distruge microbii cu care intra in contact cu ajutorul continutului de PH, arata revista Glamour.
Daca vrei sa pastrezi calitatea pielii este neaparat necesar sa folosesti produse de curatat care au un PH cuprins intre 4,5 si 6. Tot ceea ce este diferit ataca pielea si aceasta nu mai este capabila sa se apere si se poate irita si imbolnavi.
In cazul in care esti adepta sapunurilor, in locul gelurilor de dus, asigura-te in primul ca au un PH-ul cuprins intre 4,5 si 6. In afara de asta trebuie sa contina si vitamine si substante naturale cum ar fi: glicerina, uleiuri volatile, miere, aloe, avocado, vanilie, galbenele, ulei de masline, morcov.
Dermatologii recomanda in locul sapunului folosirea acelor produse de tip sindet (detergent sintetic) special concepute pentru a proteja pielea si pentru a ajuta sa faca fata cu succes atacului microbilor si care pot fi procurate din farmacii.
Daca totusi nu poti renunta la sapun, este recomandat ca dupa ce il folosesti, fie si numai pentru a te spala pe maini, sa folosesti o crema hidratanta pentru a evita sa ai o piele curata dar uscata.
Racirea vremii face ca pielea noastra sa devina mai sensibila si uscata, iar lipsa unei ingrijiri adecvate o va afecta pe termen lung, fenomen care duce la aparitia ridurilor si a imbatranirii.
Esteticienii si medicii iti recomanda sa iti hidratezi in mod corect pielea in timpul sezonului rece folosind in mod special creme si lotiuni care contin uleiuri minerale, potrivit All women's talk.
Si cremele si produsele de piele care contin ingrediente hipoalergenice naturale sunt foarte bune pentru piele ta.
In fiecare dimineata, dupa dus, maseaza intregul corp cu ulei de nuca de cocos sau cu unt de cacao. Ele contin ingrediente naturale hidratante, uleiuri esentiale pentru pielea ta, dar si vitamine ca A, C, D, E si proteine.
Cremele si lotiunile care contin ingrediente naturale benefice pentru pielea uscata, o vindeca, o hidrateaza si o protejeaza de imbatranire. De asemenea, este recomandat sa eviti apa calcaroasa si sa te speli pe fata cu apa minerala sau lotiune de curatat fara alcool.
Este recomandata si lotiunea demachianta care iti curata porii si iti hraneste pielea.
Persoanele care au o piele uscata nu ar trebui sa foloseasca produse pentru scrub, in schimb pot apela la sapunul cu fulgi de ovaz care elimina celulele moarte cu blandete fara sa provoace iritatii si ajuta la regenerare.
Dupa ce iesi din dus, nu te sterge agresiv cu prosopul, tamponeaza si cand este inca umeda pielea da-te cu ulei hidratant.
Pentru o piele frumoasa medicii te ...
Categorie: Diete, intretinere 470 vizite [ Ziare.com ]
Daca ai un ten cu probleme, iar acneea iti da batai de cap frecvent, atunci trebuie sa inveti sa iti cureti mai des tenul, chiar si de doua ori pe zi.
Majoritatea tinerelor incep sa se machieze frecvent de la varste foarte fragede, iar acest lucru le poate afecta tenul.
Fardurile nu trebuie folosite in exces, iar atunci cand se face acest lucru trebuie sa se efectueze o demachere corecta, scrie Libertatea.
Iata cateva sfaturi pentru a-ti pastra un ten cat mai frumos:
1. Nu folosi fond de ten la o varsta frageda, decat ocazional.
2. O data pe saptamana poti face un peeling cu granule foarte fine din pulpa de fructe sau din samburi de caise.
3. Spala fata cu sapun. Cauta-l pe cel potrivit tenului tau in farmacii sau in magazinele cu produse cosmetice.
4. Nu stoarce cosurile pentru ca pot aparea infectii, se poate leza tesutul si vor ramane cicatrici urate pe fata.
5. Foloseste o crema sau lotiune demachianta zilnic, indiferent daca te machiezi sau nu, pentru a avea un ten sanatos.
6. Cremele de curatare fluide sunt pentru ten uscat, iar gelurile, pentru ten gras si/sau acneic.
7. Foloseste pe langa demachiant si o lotiune tonica, de doua ori pe zi.
8. Daca nu ai acnee sau tenul uleios, foloseste doar o crema hidratanta. In caz contrar, e recomandata o vizita la dermatolog.
9. O data pe saptamana, e indicat sa folosesti o crema seboregulatoare, care te poate scapa de cosuri, si cate o masca hidratanta
Potrivit UNICEF, simplul gest de spalare a mainilor cu sapun poate salva anual vietile a mai mult de un milion de copii din intreaga lume. "Ziua mainilor curate" a fost marcata si in Romania de Dove, alaturi de Ministerul Sanatatii si Ministerul Tineretului si Sportului, prin demararea unei campanii de informare si de furnizare de sapunuri in scoli. "Amenintarea H1N1 este o realitate iar spalatul mainilor trebuie sa se faca de mai multe ori pe zi. Este normal ca Ministerul Sanatatii sa se
Propolisul este considerat de catre specialistii in medicina naturista cel mai puternic antibiotic natural. Tocmai de aceea el are numeroase intrebuintari curative si este un adevarat panaceu.
Bioflavonoidele sunt substantele active ale propolisului, cunoscute drept pseodovitamine pentru efectul lor asupra intaririi sistemului imunitar, informeaza buzzle.com
Propolisul contine cel putin 150 de substante cu rol benefic asupra sanatatii. Este medicamentul perfect in tratarea inflamatiilor, afectiunilor virale, ulcerului, ranilor superficiale sau afectiunilor pielii.
In sezonul rece nu trebuie sa iti lipseasca din casa pentru ca este medicamentul perfect impotriva gatului iritat.
Intra in componenta produselor cosmetice, pentru proprietatile sale antibiotice. Astfel, pentru a avea un ten luminos, fara impuritati, puncte negre sau acnee, te poti spala zilnic cu sapun cu propolis.
Pentru sanatatea orala, adauga in pasta de dinti acest antibiotic natural, iar dintii tai nu vor mai fi sensibili la rece, cald sau dulce.
Propolisul te scapa de raceala si gripa rapid, daca este administrat zilnic, impreuna cu ceaiurile fierbinti.
Stimuleaza secretia bilei si a glandelor endocrine si te scapa de iritatiile stomacului si anumite probleme respiratorii.
Problemele articulatiilor sau starile de nervozitate isi gasesc si ele remediul in propolisul albinelor. Imbunatateste de asemenea apetitul si este suplimentul perfect pentru cei mici sau persoanele care nu au ...
Un aspect fizic care nu lasa loc reprosurilor nu inseamna ca igiena persoanei este fara cusur. Se poate ca machiajul sa fi fost aplicat peste un strat mai vechi, dar acest lucru sa nu se vada, sau se poate chiar mai rau.
Un studiu realizat de Glamour si citat de AOL, in cadrul caruia au fost intervievate 1.000 de femei, a scos la iveala faptul ca multe dintre obisnuintele legate de igiena ale femeilor lasa de dorit. De mentionat este faptul ca au fost intervievate doar femeile in cadrul acestui sondaj.
Hainele murdare, repurtate
La intrebarea "Ai purtat vreodata haine murdare?", 85% dintre femeile chestionate au raspuns afirmativ. 52% au recunoscut chiar ca si-au refolosit si lenjeria utilizata deja.
Femeile care au acest prost obicei ar trebui sa stie ca se expun la nenumarate boli, microbii din lenjerie ajungand cu usurinta pe maini si de acolo pe fata etc. Riscul imbolnavirii este imens.
Mananci mancare de pe jos?
Multe persoane (40%) respecta regula celor 5 secunde, aceastea insemnand ca, daca trec mai putin de 5 secunde de cand hrana a cazut pe podea, aceasta poate fi consumata. Studiile in acest sens au demonstrat ca aceasta regula nu este sigura 100%, germenii invadand rapid alimentul cazut pe podea.
Cum nu e nevoie de prea multi germeni pentru a te imbolnavi, poate n-ar fi rau sa iei in considerare posibilitatea aruncarii alimentului la cosul de gunoi.
Cada, doar pentru baie?
75% dintre femeile intrebate daca s-au usurat in cada au ...
Un sapun care inceteaza sa faca clabuci, odata ce constata ca hainele au fost deja curatate, ar putea economisi milioane de litri de apa in Australia, tara lovita de o seceta prelungita.
Sapunurile si detergentii obisnuiti contin molecule menite sa se lipeasca de murdaria de pe haine, plus molecule speciale care sa faca solubila murdaria desprinsa, acestea din urma necesitand multa apa pentru operatiunea de clatire.
Fara apa de clatit, care creeaza un mediu alcalin si distruge moleculele
RECOMANDARE. Este bine ca sapunul sa aiba un continut mare de lanolina, care ajuta la mentinerea elasticitatii pielii.
Cosmeticienii va recomanda sa nu va spalati pe fata cu sapun. Chiar daca veti avea pe moment impresia de piele aerisita, curata, in timp, vor aparea efecte adverse: tenul se va deshidrata in profunzime, iar invelisurile protectoare de la suprafata pielii se vor diminua. Acest lucru ar putea duce la sensibilizarea fetei si chiar la aparitia unor alergii.
Demachiant, nu
Categorie: Sanatate 318 vizite [ Evenimentul Zilei ]
Planta aloe vera are nevoie de pamanat nisipos si se sadeste doar dupa ce au aparut primele radacini. Ii place sa stea la lumina in permanenta, sa fie udata cu regularitate si camera in care sta sa fie aerisita.
Ajunge la maturitate dupa patru ani, dar tu o poti folosi mai devreme nu numai pentru a avea o planta decorativa deosebita, dar si pentru numeroasele sale intrebuintari curative, informeaza ehow.com.
Coaja si pulpa fac minuni pentru digestie, pielea uscata de la frig, cu impuritati si chiar crapaturi, ori matreata inestetica, care vor disparea rapid in cateva saptamani.
Astfel, planta parcurge un drum scurt de la ghiveci la crema, si tocmai de aceea, numeroasele sale intrebuintari curative o recomanda pentru a fi plantata in fiecare casa.
Aloe, frumusete, sanatate
Poti obtine acasa, din ghiveciul tau, gelul de aloe vera, ideal pentru ten, zgarieturi sau rani. Fie aplici sucul plantei direct pe zona afectata, fie tai marunt frunzele si le zdrobesti pana obtii o pasta.
Se foloseste de trei ori pe zi, direct pe suprafata afectata, care se curata in prealabil. Poate fi folosita si pentru reducerea ridurilor, eczemelor si petelor maronii de la soare, in aceeasi doza.
Poti incerca gelul tau natural si pe par, daca ai matreata sau parul este gras, iar firul de par este sensibil si subtire. Se foloseste exact ca un gelul de par obisnuit, dar in cantitati mai mici.
Sanatatea dintilor este foarte importanta, tocmai de aceea planta ta favorita te va ...
Categorie: Diete, intretinere 855 vizite [ Ziare.com ]
Oricat de bine organizata ar fi o vacanta, reusita ei depinde in cea mai mare masura de starea de sanatate a calatorilor. Fie ca este vorba de trei zile sau trei luni, sanatatea este pusa la incercare inca de la urcarea in avion si trebuie sa ii acordam la fel de multa atentie ca si locurilor pe care le vizitam.
Cu exceptia unei vacante la plaja, nici macar vremea nu poate distruge un concediu mult asteptat asa cum o poate face o indigestie, de exemplu. Ce poate fi mai neplacut decat sa nu poti iesi din baie in propria vacanta?
Asia da cele mai mari dureri de cap in ceea ce priveste igiena si mancarea. Majoritatea celor care pleaca spre est isi fac vaccinuri, insa acestea previn bolile grave, nu si pe cele care te tin cateva zile in pat sau la toaleta.
Oricine are nevoie de cateva zile de acomodare pentru a se obisnui cu mancarea, clima sau standardele de igiena. Locuitorii acestor tari sunt obisnuiti si rezistenti la multe, dar, chiar si asa, se spune ca India este atat de murdara incat le provoaca probleme chiar si propriilor locuitori cand se intorc din strainatate.
Stomacul este cel mai amenintat intr-o calatorie in Asia, cei care petrec mai mult timp avand sanse foarte mici sa scape de o toxiinfectie alimentara. Multi turisti au tendinta sa creada ca mancarea mai scumpa sau un restaurant de lux ii va scapa de griji, insa pretul nu e intotdeauna o garantie.
Un loc aglomerat este de preferat. Chiar daca localnicii pot fi obisnuiti cu orice, daca mancarea ...