Ziare.com
Renasterea sportului in Romania (Opinii)

Renasterea sportului in Romania (Opinii)

Sportul romanesc sufera. In Romania nu infrastuctura este marea problema, ci lipsa viziunii. Putem avea stadioane la Bucuresti, Cluj, Timisoara si Constanta, iar mediocritatea sportului sa sporeasca. De ce? Pentru ca nu cladirile in sine pot ...

13 Ianuarie 20111 comentariu

    Scuze lipsa sport

    Antrenamentul cu interval, pentru cei prea ocupati sa faca sport

    Antrenamentul cu interval, pentru cei prea ocupati sa faca sport

    Muncesti peste program si mai ai si o familie de ingrijit? Lipsa de timp nu e o scuza sa nu ai grija de sanatatea ta - tehnica de antrenament cu interval iti poate lucra trupul fara sa petreci ore in sir la sala. Cercetatorii canadieni de la universitatea MCMaster arata ca beneficiile antrenamentelor cu interval sunt ideale pentru persoanele ocupate, ca o alternativa la exercitiile traditionale, de intensitate moderata. E posibil sa ai parte de mai multe beneficii, cand faci efort mai putin timp, arata Science Daily...

    12 Martie 2010
      Topul scuzelor pentru a nu face sport

      Topul scuzelor pentru a nu face sport

      Oamenii care nu obisnuiesc sa faca sport pentru a-si mentine forma fizica si pentru a fi mai sanatosi gasesc tot timpul scuze, unele chiar bune, pentru a scapa de activitatea fizica. Cu toate acestea este bine sa faci sport pentru corp, minte si suflet. Afla de la Fitness Health Zone care sunt cele mai utilizate scuze pentru a nu face sport si, daca te regasesti in ceea ce scrie, invata ce trebuie sa faci pentru a trece este ele. Nu am timp. Este adevarat. In aceste zile nimeni nu are timp de sport, de fapt nu avem timp de nimic si cu toate acestea avem timp sa mergem la suc cu prietenii, sa stam la televizor, sa stam o ora in baie sau sa mancam. De exemplu, daca de obicei stai cate o ora la televizor, acum stai doar o jumatate de ora si in cealalta jumatate poti face sport...

      01 Noiembrie 2009

        Urmareste Ziare.com pe

        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
         

        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

        O cauza majora pentru care oamenii saraci sunt mai predispusi la boli de inima
        Statisticile arata ca oamenii cu o situatie financiara proasta prezinta un risc mai ridicat de a dezvolta boli cardiovasculare. Autorii unui amplu...

        Incalzirea climei are efect direct asupra bebelusilor, dar nu asa cum te-ai putea astepta
        E din ce in ce mai clar ca incalzirea globala ne afecteaza toate dimensiunile vietii. Un studiu recent a aratat ca ne afecteaza chiar de dinainte...

        Horoscop zilnic: 3 decembrie 2019
        Sagetator Discutiile in familie sunt importante astazi, pentru ca este rost de a cadea la pace pe treburile comune. Fii intelegator cu ceilalti...
        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor