Articole despre "sedativ natural"

Durerile de cap afectează dramatic calitatea vieții, iar ele devin de-a dreptul chinuitoare dacă este o problemă ce se repetă. În primul rând, trebuie să vă adresați medicului pentru a

Cu totii ne dorim sa pierdem cat mai putin timp dormind, dar in acelasi timp sa fim odihniti si sanatosi. Este insa posibil sa dormi putin si sa fii odihnit si productiv?

Aromaterapia este o ramura a fitoterapiei si se bazeaza pe utilizarea unor uleiuri esentiale, amestecuri vegetale obtinute de la plante cu proprietati specifice si efecte benefice pentru cei care le

Banana, fructul pe care va place sa-l mancati natural sau sub forma unui desert ce nu necesita coacere, denumit banana split, nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia zilnica.

In luna martie, luna de tranzitie, schimbarile atmosferice sunt atat de dese si rapide, incat adesea, intr-o singura zi, poti avea aspecte din toate cele patru anotimpuri ale anului.

Salcia, primul copac de la noi care infrunzeste primavara si care se adapteaza usor la orice tip de schimbari de temperatura, creste in locuri umede, pe malul apelor, in lunci, la campie si deal, dar

Diversele probleme de sanatate, precum iritatii ale pielii, eruptii, acnee, muscaturi de tantar, arsuri minore, senzatie de greata, toxiinfectie alimentara, insomnie, mahmureala, raceala, gripa,

Din ce in ce mai multi specialisti afirma ca factorii meteorologici ne afecteaza mersul vietii si cel mai adesea nu in bine.

Fructul bobului, cu denumirea stiintifica Vicia faba, cunoscut, in functie de zona geografica, si sub denumirea de boaba, baclale, cochie, fava sau pasule, este o pastaie cilindrica de pana la 14 cm,

Primele pere apar in iulie si pot fi culese pana toamna tarziu, in functie de soiul de care apartin. Dulci, zemoase, parfumate, perele sunt adevarate farmacii prin compozitia lor bogata si diferita.

O plimbare prin piata, dimineata pe racoare, sau inspre seara, dupa ce caldura de peste zi se mai domoleste, poate te va convinge sa renunti la unele din obiceiurile tale nesanatoase in ceea ce

In sfarsit a venit momentul in care mergi la culcare, pe care l-ai asteptat jumatate de zi. Te pravalesti obosit, insa somnul intarzie sa vina. Te intorci de pe o parte pe alta, privesti in tavan,

Ciubotica cucului, o floare frumoasa, plapanda si gratioasa, care creste in poieni si luminisuri, in fanete si in zonele muntoase, poate trata afectiunile respiratorii, tusea, viroze, bronsite,

Ciubotica cucului, primula officinalis pe numele stiintific, o floare frumoasa, plapanda dar gratioasa, infloreste in lunile aprilie si creste in poieni si luminisuri, in fanete si in zonele muntoase

Uita de cremele anti-imbatranire, un simplu zambet te poate face sa treci ca fiind cu cativa ani mai tanara, in medie cu trei, arata un nou studiu.

Trifoistea de balta, dupa cum ii spune si numele, este o planta de mlastina cu flori de culoare roz sau alba, care infloresc in mai-iulie. Aceasta este un remediu natural si putini sunt cei care

Daca petrecerile din ultima perioada ti-au dat programul peste cap si acum nu mai poti adormi seara, exista cateva plante pe care, daca le ai in casa, iti pot rezolva problema. Lavanda, valeriana,

Valeriana e o planta perena ce infloreste din iunie pana in septembrie si are flori roz sau albe, puternic parfumate. Planta este folosita pentru parfumuri, dar poate fi si un remediu natural pe care

Portocalele nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic, mai ales in aceasta perioada rece a anului cand organismul are nevoie de protectie. Vitamina C, care reprezinta 75% din totalul de vitamine pe

Chiparosul este un conifer ce are o multime de intrebuintari, insa nu multe dintre ele sunt cunoscute.

Perele, zemoase si intens parfumate, au in compozitia lor fructoza din belsug, cel mai dulce zahar natural de care creierul are nevoie mai ales, in perioadele de stres, de aici si acea "foame" de

Ceapa este un aliment-medicament care nu trebuie sa lipseasca din meniul nostru zilnic. Cei care o consuma regulat sunt mai putin expusi bolilor cardiace, racelilor, reumatismului si chiar cancerului.

Daca acolo unde exista o traditie milenara a ceaiului si ma refer aici, mai ales, la tarile din Orient, oamenii se intalnesc sa socializeze, sa afle ultimele noutati, sa schimbe idei si opinii ori

Daca ai colesterolul marit, medicul iti va prescrie fel de fel de medicamente care sa ti-l scada. Desigur ca acestea sunt bune, dar de ce sa nu incerci sa obtii aceleasi rezultate si printr-o metoda

Daca dupa o zi stresanta simti nevoia de ceva dulce, nu te arunca la punga cu bomboane si nici la pachetul de ciocolata. Una, doua pere te vor ajuta sa-ti recapeti echilibrul si pofta de viata.

Aproape ca nu exista om realist care sa nu fie stresat. Indiferent ca este vorba despre bani, gasirea echilibrului intre munca si viata de familie, factori de stres exista in permanenta, de noi

Ceaiul de tei este unul din cele mai cunoscute si folosite ceaiuri de la noi. Virtutile terapeutice ale teiului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Ceaiul de tei are efect calmant, emolient,

Lavanda infloreste din mai si pana in august si are flori bleu, mov, violet si albe. Este un sedativ natural, fiind recomandata in tratamentul depresiei, anxietatii, epilepsiei, spasmofiliei si

Orice stimulent e binevenit atunci cand sarcinile de la serviciu tind sa te striveasca si stii ca nu poti da bir cu fugitii. Daca ai epuizat deja cafeaua, sau in cazul tau aceasta deja nu-si mai face

Ciubotica-cucului este una din primele plante care infloresc primavara si de care ar trebui sa profitam pentru proprietatile ei depurative, vitaminizante si diuretice.