seminte de in constipatie

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Inul regleaza colesterolul si trateaza diferite suferinte ale pielii

Inul regleaza colesterolul si trateaza diferite suferinte ale pielii

Inul, Linum, dupa denumirea stiintifica, este o planta anuala ierboasa, cultivata inca de la inceputurile umanitatii. La noi se cultiva atat pentru fuior, cat si pentru semintele sale oleaginoase. In scopuri medicinale se folosesc numai semintele ajunse la maturitate completa.

Semintele de in sunt bogate in mucilagii, saruri de potasiu si de magneziu. Mai contin acizi grasi tip omega 3, grasimi bune, care previn bolile cardiovasculare, diabetul si care ne ajuta sa slabim. Datorita mucilagiilor din compozitie, semintele de in se recomanda in tratarea catarului stomacal si intestinal si a constipatiei.

Semintele de in reduc nivelul colesterolului sanguin si sunt, de asemenea, o sursa sigura si importanta de fitoestrogeni, hormoni vegetali care previn cancerul de san si de colon.

Intern, semintele de in se folosesc numai intregi. In caz de constipatie, se pot lua una - doua linguri de seminte intregi cu putina apa, foarte usor incalzita, dimineata sau seara, pe stomacul gol. Chiar daca nu sunt antibiotice, procedeaza in asa fel incat sa le iei amestecul de apa si seminte zilnic la aceeasi ora, pentru a le da posibilitatea sa-si faca efectul asteptat.

Impotriva inflamatiilor intestinale se poate prepara o bautura emolienta dintr-o lingura de seminte intregi macerate, timp de o jumatate de ora, intr-o suta de mililitri de apa usor incalzita.

Ceaiul de in, bun in caz de pietre la rinichi

Ceaiul preparat din seminte de in amestecat cu zeama de lamaie se... mai mult


Luni, 30 Iulie 2012, ora 11:05

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
  1. Masura inedita impotriva betivilor care urineaza pe strazi: Zidurile care "riposteaza" (Video)
  2. Cum a descoperit Paul Allen de la Microsoft o nava scufundata in al Doilea Razboi Mondial
  3. Locuieste cu nevasta in casa, dar n-are voie sa o atinga sau sa-i vorbeasca
  4. Isterie in Canada: Efectul nebanuit al mortii lui Spock asupra bancnotelor de cinci dolari
  5. Nu iti vine sa crezi ca s-a intamplat: Momente unice surprinse in imagini (Galerie foto)
  6. Adolf, un catel deosebit: Seamana sau nu cu ... Hitler? (Foto)
  7. O paine veche de 123 de ani, adusa din Italia de un navigator, expusa la Galati
  8. Perle la simularea pentru Bac: Arghezi a scris poezii triste, ca nu avea prieteni cu care sa iasa la bere
  9. Profesoara descoperita de elevi spanzurata in mijlocul clasei
  10. O actrita a pus capat casatoriei dupa ce sotul a vrut sa plateasca pe cineva pentru sex