seminte de in constipatie

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Inul regleaza colesterolul si trateaza diferite suferinte ale pielii

Inul regleaza colesterolul si trateaza diferite suferinte ale pielii

Inul, Linum, dupa denumirea stiintifica, este o planta anuala ierboasa, cultivata inca de la inceputurile umanitatii. La noi se cultiva atat pentru fuior, cat si pentru semintele sale oleaginoase. In scopuri medicinale se folosesc numai semintele ajunse la maturitate completa.

Semintele de in sunt bogate in mucilagii, saruri de potasiu si de magneziu. Mai contin acizi grasi tip omega 3, grasimi bune, care previn bolile cardiovasculare, diabetul si care ne ajuta sa slabim. Datorita mucilagiilor din compozitie, semintele de in se recomanda in tratarea catarului stomacal si intestinal si a constipatiei.

Semintele de in reduc nivelul colesterolului sanguin si sunt, de asemenea, o sursa sigura si importanta de fitoestrogeni, hormoni vegetali care previn cancerul de san si de colon.

Intern, semintele de in se folosesc numai intregi. In caz de constipatie, se pot lua una - doua linguri de seminte intregi cu putina apa, foarte usor incalzita, dimineata sau seara, pe stomacul gol. Chiar daca nu sunt antibiotice, procedeaza in asa fel incat sa le iei amestecul de apa si seminte zilnic la aceeasi ora, pentru a le da posibilitatea sa-si faca efectul asteptat.

Impotriva inflamatiilor intestinale se poate prepara o bautura emolienta dintr-o lingura de seminte intregi macerate, timp de o jumatate de ora, intr-o suta de mililitri de apa usor incalzita.

Ceaiul de in, bun in caz de pietre la rinichi

Ceaiul preparat din seminte de in amestecat cu zeama de lamaie se... mai mult


Luni, 30 Iulie 2012, ora 11:05

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
  1. Ce-a patit un preot gay care a scris pe Facebook un mesaj pro-homosexuali
  2. "O catastrofa" - Masura extrema luata impotriva ursilor koala
  3. Viral: Maimuta machiata care a indignat Internetul (Video)
  4. Prima crima din istoria omenirii
  5. Mai ceva ca-n Star Trek: Oamenii vor deveni cyborgi super-puternici, fara Dumnezeu
  6. Obama, oferta ... greu de refuzat: 50 de vaci, 70 de oi si 30 de capre pentru mana fiicei sale Malia
  7. De ce sunt plini de haine unii copaci din Marea Britanie (Galerie foto)
  8. Locul unde femeile isi lasa sutienul pe gard (Galerie foto)
  9. Oferta incredibila in SUA: ce primesc americanii care-si cumpara o masina
  10. Campanie electorala la americani: Hillary Clinton da lectii de... selfie