Articole despre "semne longevitate"

12 semne suprinzatoare ca vei trai 100 de ani

Te intrebi adesea ce iti rezerva viitorul? Cat timp te vei bucura de cele lumesti? Cum babele acelea hatre cu cristalul nu se prea mai gasesc pe toate drumurile, nu faci decat sa ramai cu intrebarile.

Din fericire pentru tine, raspunsul la aceasta intrebare nu se afla doar in stele. Stilul de viata pe care il duci este cel mai bun indicativ al anilor pe care ii vei apuca. Poti ajunge si centenar daca indeplinesti cateva criterii, spun specialistii citati de msnbc.com.

Si nici nu e nevoie sa traiesti la tara, fara televizor, sa fii vegetarian sau sa o tii in ceaiuri de dimineata pana seara.

Esti sufletul petrecerii

Daca esti in centrul atentiei de fiecare data cand te afli la o petrecere, daca iti place sa iesi cu prietenii, afla ca esti cu 50% mai ferit de dementa, dupa cum a aratat un studiu realizat pe 500 de barbati si femei cu varste de peste 78 de ani, realizat de Karolinska Institutet, in Suedia.

Cercetatorii au concluzionat ca aceste persoane au creiere rezistente, elastice, si asta din cauza nivelului scazut de cortizol. Alte studii au aratat ca un nivel crescut al acestui hormon al stresului nu face decat sa inhibe comunicarea dintre celule.

Ce poti face pentru a-ti reduce nivelul de cortizol? Mediteaza, bea ceai negru sau trage un pui de somn.

Alergi 40 de minute zilnic

Oamenii de stiinta californieni au descoperit ca persoanele de varsta mijlocie care procedeaza intocmai - insumand 5 ore de alergat saptamanal, fie ca e vorba de banda ...

Alte articole despre: semne longevitate, sanatate centenari, sanatate varsta inaintata, alimentatie longevitate, obiceiuri centanari

Categorie: Sanatate 4583 vizite [ Ziare.com ]

Hipotiroidismul, semn de viata lunga

Persoanele care sufera de hipotiroidism vor trai mai mult, anunta ultimul studiu realizat de cercetatorii din Statele Unite ale Americii.

Desi acestia nu au recomandat ca persoanele care sufera de aceasta boala sa renunte la tratamentul medicamentos, hipotiroidismul poate fi un semn de longevitate, cel putin la unele persoane, informeaza site-ul Red Orbit.

Doctorul Martin Surks, de la Centrul Medical din Montefiore, si doctorul Albert Einstein, de la colegiul de medicina din New York, au studiat mai multe persoane care au trait peste 100 de ani. Ei au constat ca majoritatea au suferit de hipotiroidism.

"Daca esti o persoana in varsta care sufera de TSH asta inseamna ca este posibil sa mai traiesti mult timp", a declarat Surks.

Glanda tiroida este situata in zona gatului si secreta hormoni a caror activitate influenteaza metabolismul.

Oamenii cu o activitate scazuta a glandei tiroide cresc in greutate si se simt obositi. Cercetatorii au descoperit ca 15 - 20% din oamenii cu varsta peste 60 de ani sufera de hipotiroidie.

Alte articole despre: hipertiroidism, semn longevitate, cercetari medicale

Categorie: Sanatate 3142 vizite [ Ziare.com ]

11 pasi spre sanatate, fericire si longevitate

Toate speram sa ducem o viata lunga, sanatoasa si fericita, dar de cele mai multe ori nu reusim. Pentru a atinge aceste obiective este nevoie de hotarare, iar vietile noastre sunt atat de pline incat adeseori uitam sa respectam niste cerinte minime de confort si prevenire.

1. Control ginecologic anual

Este necesar sa mergi la control ginecologic anual inca de la 18 ani, chiar daca esti sau nu activa sexual, sfatuieste Woman's Health. Mai mult, de la prima menstruatie, este bine sa ne obisnuim sa ne palpam sanii, pentru a descoperi eventuale protuberante ne- la locul lor. Si mamografiile anuale sunt indicate, dar intre 40 si 50 de ani.

Controlul medical nu se limiteaza la cel ginecologic. Un control general poate face minuni pentru prevenirea dezvoltarii bolilor.

2. Vizite regulate la dentist

Daca esti adult, asta nu inseamna ca nu trebuie sa mai treci pe la medicul stomatolog. Aceste vizite devin mai importante odata cu trecerea timpului.

3. Iubeste-te

Adu-ti aminte sa ai grija in primul rand de tine. Nu poti sa te daruiesti cum trebuie celorlalti daca nevoile tale nu sunt satisfacute. Atunci cand te uiti in oglinda, esti multumita de ceea ce vezi? Si invata sa spui nu, atunci cand trebuie.

4. Stresul

Toata lumea simte stresul, care poate fi atat bun, cat si rau. Prin stres se intelege orice schimbare a rutinei, sau chiar o schimbare de sanatate. O marire de salariu poate fi considerata stresanta in aceeasi masura cu o concediere. Ai grija cum ...

Alte articole despre: viata sanatoasa, longevitate femei, cum sa fii fericita, sfaturi sanatate

Categorie: Lifestyle 1056 vizite [ Ziare.com ]

12 ministri la Educatie, in ultimii 20 de ani

Ministerul Educatiei a avut, din 1990, un sef apolitic, cinci ministri social-democrati si cate doi democrati, liberali si taranisti, cei mai longevivi in functie fiind ministrul demisionar de acum, Ecaterina Andronescu, Liviu Maior si rectorul Universitatii din Cluj, Andrei Marga.

Primul ministru postcomunist al Educatiei, care a condus, timp de jumatate de an, Ministerul invatamantului de atunci, a fost filosoful apolitic Mihail Sora, acum in varsta de 93 de ani.

Dupa alegerile din 1990, a fost numit, in guvernul Petre Roman, Gheorghe Stefan, care a administrat ministerul timp de un an si jumatate, numele sau nefiind retinut pentru vreo realizare spectaculoasa.

In timpul guvernului Theodor Stolojan, din perioada 16 octombrie 1991 - 19 noiembrie 1992, sefia Ministerului Educatiei a apartinut tot unui ministru social-democrat, Mihail Golu, fost absolvent, in 1958, al Facultatii de Psihologie a Universitatii "M. V. Lomonosov" din Moscova, dupa care a fost repartizat la Facultatea de Psihologie a Universitatii din Bucuresti. In prezent, Golu este profesor la Universitatea Spiru Haret si la Universitatea din Bucuresti.

In urmatorul guvern, cel condus de Nicolae Vacaroiu, in fotoliul de ministru al invatamantului a venit, tot din randurile social-democratilor, istoricul Liviu Maior, care a ocupat functia intre 1992 si 1996.

Un alt ministru al Educatiei fara rezultate notabile a fost taranistul Virgil Petrescu, care a ocupat aceasta functie timp de un an, in ...

Alte articole despre: ministri Educatie Romania, demisie ministrii PSD, Guvern Boc interimar

Categorie: Politica 217 vizite [ Ziare.com ]

Leacuri feng shui

Feng shui (apa si vant) este o forma veche, traditionala de arta chinezeasca, care are la baza principiul armoniei si echilibrarii energiei pozitive, fiind folosita pentru sporirea sanatatii mentale si fizice.

Unii specialisti sunt de parere ca filozofia feng shui poate fi de ajutor in viata de cuplu prin sporirea fertilitatii si imbunatatirea relatiilor intre parteneri, informeaza about.com.

Tocmai de aceea principiile acestei arte sunt considerate adevarate leacuri. Cea mai intalnita forma terapeutica de feng shui este cea a decoratiunilor.

Elementele de design asezate intr-o armonie perfecta fac minuni pentru orice persoana stresata, care are nevoie de o oaza de liniste si relaxare in propria casa.

Astfel, accesoriile asezate cu gust, respectand principiul armonizarii energiilor pozitive, vor transforma locuinta in spatiul tau de recreere preferat.

Elemente feng shui pentru relaxare

Bambusul este o planta decorativa care se potriveste oricarui interior. In arta traditionala chinezeasca, semnifica libertatea spiritului si deschiderea catre nou, frumos si elegant.

Fantana feng shui este aranjamentul potrivit atat pentru interior, cat si pentru exterior. Aseaza intr-un vas cu apa mici clopotei. De fiecare data cand vei trece pe langa aranjamentul tau, sunetul lor relaxant iti va readuce zambetul pe buze.

Specialistii cred ca fantana feng shui este un semn al sanatatii si prosperitatii in orice casa.

Lumanarile parfumate rosii semnifica aducerea ..

Alte articole despre: tehnici relaxare, relaxare feng shui, stres feng shui

Categorie: Lifestyle 5961 vizite [ Ziare.com ]

PSD: Si daca pleci, tu cui ma lasi? Lui Vanghelie...

Supralicitarea, comertul cu iluzii si vanzarea de lucruri pe care nu le ai fac parte din tehnicile de manipulare politica de cand lumea.

Politicienii si partidele de pretutindeni le-au invatat inca din primele lectii de campanie electorala. Ceea ce face, insa, diferenta intre o viata politica sofisticata si una rudimentara este capacitatea de a le impacheta astfel incat, daca nu reusesc sa convinga electoratul, macar sa nu-i jigneasca inteligenta.

PSD a reusit, in ultimele doua zile, sa dovedeasca inca o data ca a ramas la genunchiul broastei indiferent de cati consultanti americani i-au trecut pe la casierie in ultimii ani.

"Eram ingrijorat in ultimele cateva saptamani, dupa ce ajung la Cotroceni cui las partidul, acum stiu cui sa las partidul cu astfel de tineri", le-a spus, miercuri, Mircea Geoana studentilor social-democrati.

Nu stiu cati dintre ei l-au crezut, dar pentru a "cumpara" o astfel de iluzie iti trebuie o incredere orbeasca in liderul PSD. Mircea Geoana insusi a ajuns lider al partidului dupa negocierile nocturne intre grupul din Bacau si cel de la Cluj, nu printr-un proces natural de intinerire a partidului, pe care in mod evident oricum nu a dorit-o nimeni.

De aproape patru ani de cand ocupa functia cea mai inalta din partid, Geoana nu a reusit sa dea vreun semn de autoritate reala, care sa poata, macar teoretic, sa-l puna in pozitia de a-si asigura un succesor.

Singurii tineri care au avut cat de cat o ascensiune in partid in ultima ...

Alte articole despre: functie Mircea Geoana, Mircea Geoana prezidentiale, demitere Madalin Voicu

Categorie: Opinii 3717 vizite [ Ziare.com ]

Prea mult sex strica!

Dependenta de sex este la fel de reala si periculoasa ca oricare alta dependenta si este asociata cel mai frecvent cu barbatii. Poate si din cauza disponibilitatii lor genetice spre infidelitate. Despre David Duchovny, Charlie Sheen, Calum Best, Robbie Williams ori Michael Douglas s-a spus cu ingaduinta ca sunt tipi care iubesc femeile si intotdeauna "observa" o femeie atractiva.

In timp ce o femeie cu aceleasi nevoi sexuale ca ale unui barbat "normal" este considerata, in cel mai bun caz, nimfomana, conform ZIUA. Unde se termina interesul normal al ambelor sexe pentru sex si unde incepe dependenta?

Conceptul de dependenta de sex a aparut numai de vreo doua decenii, alaturandu-se explicit altor dependente cu istorie mult mai scurta, dar mult mai mediatizate. Asta si pentru ca sexul a fost un subiect tabu, in ciuda faptului ca e la fel de vechi de cand lumea.

Casanova este folosit adesea ca un model de barbatie (asociata eronat cu infidelitatea si cruzimea) de necunoscatori grabiti in a-i imita doar excesele. Or, cine l-a citit, si-a dat cu usurinta seama ca a fost doar un barbat care a iubit femeia si ca marea lui dorinta era aceea de a-i oferi placere. Cat dintre infidelii, pardon, dependentii de astazi, incearca aceeasi dorinta de a urma femeia in imperiul iubirii si cati se multumesc doar cu bifarea a inca unei victorii discutabile?

Bunele dependente

Dependenta de sex care duce la perpetuarea speciei nu este una vicioasa, pentru ca are aprobare de Sus, ...

Alte articole despre: sex, dependenta de sex, nimfomanie, Casanova

Categorie: Sex 5120 vizite [ Ziare.com ]

DaKINO intra in politica si in fotbal

Festivalul se deschide in aceasta seara cu documentarul "Maradona by Kusturica". Tema editiei este "Entertaining Politics".Cel mai longeviv festival romanesc se revigoreaza anul acesta sub semnul politicii. Ajuns la cea de-a 18-a editie, DaKINO se deschide in aceasta seara, la 19.30, la The Light Cinemas, din complexul Liberty Center, cu doua premiere pentru Romania: "Generation 68", in prezenta cineastului Simon Brook, si "Maradona

Categorie: Cultura Generala 175 vizite [ Evenimentul Zilei ]

Traditie si arta chinezeasca, la Muzeul Taranului Roman

Muzeul Taranului Roman va fi in perioada 19 noiembrie - 1 decembrie 2008 gazda expozitiei "China. Sarbatori si Festivaluri".

Bucurestenii vor putea admira aici lampioane si snururi rosii,obiecte de ritual pentru alungarea duhurilor rele, au anuntat organizatorii, intr-un comunicat remis Ziare.com.

Pe langa binecunoscutul Festival al inceputului de primavara, marcand Anul nou chinezesc, in expozitie sunt povesti despre zeci de alte sarbatori cum ar fi cea de cinstire a batranilor si celebrare a longevitatii si cea foarte poetic numita ,b>Festivalul reuniunii familiei sub semnul lunii pline, in miez de toamna.

Expozitia va ramane deschisa pana pe 1 decembrie, de marti pana duminica, intre 10:00 si 18:00, iar intrarea va fi libera.

Alte articole despre: expozitie, China, Muzeul Taranului Roman

Categorie: Timp liber 771 vizite [ Ziare.com ]

Editorial: Umbra lui Iordache. Pe Pamant

Indiferent de hainele in care intra pentru a ne taia o felie din sufletul sau, sa-l halim spre a pricepe ca mai exista o cale, Stefan Iordache avea pentru noi un singur mesaj: cel mai iubit dintre pamanteni ne ucide in fiecare zi, daca nu suntem in stare sa-l asternem in pod, printre vechituri. Dar intr-o astfel de viata suntem demni de dispret.

Chiar daca angoasa ne convinge pana la durere ca existam, suntem mai vii si mai longevivi daca aruncam cheita podului. Dar asta nu dorea cu nici un chip Stefan Iordache sa faca, prin urmare avea mereu pe frunte acea cuta ca un semn de exclamare.

Ti-era rusine sa o privesti, daca treceai prin viata ca un aruncator chior de cutite, te simteai ca un fachir cand ii auzeai vocea, iar zarind ochii deschisi cu jumatatea care plangea si inchisi cu jumatatea care radea simteai ca nu esti singur. Atat de adanc intrasera personajele in viata ta.

Stefan Iordache nu era actorul care radea auzind cum se chinuie observatorii sa-i puna in carca trasaturile personajelor sale. Cum sunt multi. Isi asuma fiecare rol, convins ca avea sa-si dezvolte cate-o trasatura de care uneori era decis sa uite. Isi asuma postura de om, imperfectiunea, si suferea cand laudatorii il priveau ca pe un zeu.

Nu era un diplomat, motiv pentru care ceilalti spuneau despre el ca era un caracter dificil. Iar unii se intrebau daca suferinta de pe chip nu este cumva o parte a hainelor din rolurile sale. Dar nu era! Il dureau prostul gust, circul, minciuna, ipocrizia ...

Alte articole despre: Stefan Iordache, moarte, actor

Categorie: Opinii 3080 vizite [ Ziare.com ]

Interviu Ziare.com Dancu: Multi fac inca politica de foame

Poti calari timpurile, daca ai oua, dar, ca la rodeo, nu poti sta mult in sa, crede profesorul Vasile Dancu, fost vicepresedinte al PSD, fost presedinte al PSD Cluj, fost ministru in Guvernul Nastase.

"In opt ani, am lucrat la grajdurile politicii, am spalat si toaletele, am spalat vase, am fost si in salile de bal si in locuri in care s-au luat decizii mari, bune sau rele. Vreau sa scriu despre toate acestea, nu vreau sa ingrop o cunoastere obtinuta cu multa munca si suferinta", si-a definit profesorul Vasile Dancu exeperienta politica intr-un interviu acordat Ziare.com.

"Politicenii sunt mai degraba niste tipi dezorientati care alterneaza stari de spaima si intentii generoase, cu cele de ticalosie. (...) Am 46 de ani si stau pe marginea raului, unde vorba lui Sun Tze, daca ai rabdare, cadavrul dusmanului tau nu va intarzia sa apara, plutind la vale. (...)

Politica noastra merge prost, dar nu din cauza Elenei Udrea", sunt doar cateva dintre raspunsurile date de Vasile Dancu.

-Chiar exista Bin Laden?
- Cum sa nu existe, este real, chiar daca ar putea sa nu fie viu. E chiar mai real decat un pensionar care cade in strada si trece lumea pe langa el fara sa-l ridice cineva. Oamenii sunt personaje pe jumatatea imaginare, iar perceptia este mai tare ca realitatea.

Este mai cunoscut decat 99% din laureatii premiului Nobel. Avem si nenumarate manele cu Bin Laden, trebuie sa existe macar pentru ca noua ordine mondiala trebuia sa poarte un nume.

-Cum v-ati ...

Alte articole despre: Vasile Dancu, interviu, PSD, Mircea Geoana, Ion Iliescu, PDL, Traian Basescu, Calin Popescu Tariceanu

Categorie: Politica 2265 vizite [ Ziare.com ]

Ce semnificatie au florile?

Garoafele sunt unele dintre cele mai populare flori din intreaga lume, mai ales ca pe piata se gasesc garoafe de diferite forme si culori. Garoafele simbolizeaza dragostea si admiratia.

Gerbera este o optiune excelenta pentru persoanele care doresc sa transmita mesaje pozitive si vesele. Semnificatiile traditionale pentru gerbera sunt frumusetea, inocenta, bucuria si afectiunea.

Irisii, flori delicate si extrem de frumoase, simbolizeaza credinta, increderea, sinceritatea, dinamismul si intelepciunea.

Orhideele, flori exotice, tropicale, speciale si sensibile, reprezinta frumusetea delicata, raritatea, unicitatea si rafinamentul.

Crinii peruvieni, numiti si Alstroemeria, seamana foarte mult cu speciile de crini de mici dimensiuni, insa au si propriile caracteristici, care ii fac sa iasa in fata comparativ cu restul varietatilor. Crinii peruvieni sunt excelenti daca vrei sa transmiti sentimente cum ar fi prietenia si devotamentul.

Trandafirul este asociat cu dragostea, admiratia si aprecierea. Nici o alta floare nu a fost atat de celebrata si iubita, iar trandafirul detine recordul absolut la vanzari, in special in preajma sarbatorilor Sfantul Valentin si Dragobete.

Floarea-soarelui, cu petalele sale mari si de un galben placut, se aseamana izbitor cu soarele, ceea ce i-a inspirat si numele.

Mai mult decat atat, floarea-soarelui isi indreapta "chipul" in directia soarelui, pe tot parcursul zilei. Aceasta floare simbolizeaza adoratia, apropierea, ...

Alte articole despre: semnificatie, flori, numar, culori, ocazii

Categorie: Fun 6777 vizite [ Ziare.com ]

The Guardian: Sute de militari vin de pe front cu leziuni cerebrale

Sute de soldati reveniti in Marea Britaniedin Irak si Afganistan au suferit leziuni cerebrale, provocate de expunerea la explozii de mare putere, sau lovituri minore la cap, dezvaluie The Guardian. Ministerul Apararii a stabilit ca din 2003, circa 500 de femei si barbati aflati in serviciul armatei, au suferit leziuni cerebrale usoare, care pot conduce insa la pierderi de memorie, depresie si anxietate.

Armata Statelor Unite a constatat, la randul sau, ca 20% dintre soldati si puscasii marini au suferit traumatisme cerebrale usoare, in urma loviturilor la cap sau a expunerii la explozii. Minele terestre din Irak si Afganistan sunt cele mai periculoase, pentru ca cele mai avansate casti nu pot sa ii protejeze pe militari de undele de soc. In Marea Britanie, cifra oficiala a celor care au suferit leziuni cerebrale, in ultmii 5 ai, este de 585 de militari, in vreme ce 360.000 au prezentat probleme medicale.

Circa 80% dintre ei au venit de pe front cu leziuni cerebrale, dar nu au necesitat tratament. Tomografiile avansate au indicat ca soldatii reveniti din Irak si Afganistan au cheaguri de sange minuscule pe creier, chiar daca nu exista leziuni cerebrale vizibile. In situatia in care afectiunile nu sunt diagnosticate, se poate ajunge la probleme pe termen lung, de la depresie la violenta si rupturi in relatiile familiale si afective.

Der Spiegel: Doar 24 de ore sa ii puneti intrebari adjunctului Al-Qaida

Adjunctul lui Osama bin Laden, fostul medic egiptean Ayman ...

Categorie: International 319 vizite [ Ziare.com ]

Letonia: Presedintele intervieveaza candidati la postul de premier

Presedintele leton Valdis Zatlers (foto) a anuntat ca va avea discutii cu trei potentiali candidati la functia de premier, dupa demisia de miercuri a lui Aigars Kalvitis si a guvernului sau, transmite Reuters.

Zatlers a declarat ca doreste un guvern stabil pentru tara sa, a carei economie da semne de supraincalzire si unde inflatia s-a accentuat.
Kalvitis a demisionat miercuri, onorandu-si o promisiune in acest sens, dupa ce patru membri ai guvernului sau au demisionat sau au fost demisi in urma a doua proteste de strada de amploare provocate de incercarea de demitere a sefului biroului anticoruptie.

Zatlers a anuntat ca va propune un premier dupa discutii cu trei potentiali candidati, printre care se numara ministrul de interne Ivars Godmanis si fostul ministru de finante Valdis Dombrovskis, membru al opozitiei.
"Nu vreau sa grabesc procesul, dar nici nu il pot amana", a spus Zatlers.

Partidul Poporului, cel mai mare din actuala coalitie de guvernare, l-a propus pe ministrul pentru probleme regionale din guvernul demisionar, Edgars Zalans, la functia de premier. Zalans este fost primar al orasului Kuldiga si membru vechi al partidului.

Nominalizarea sa a intervenit in pofida asteptarilor ca partidul il va propune pe ministrul de finante Oskars Spurdzins sau al culturii Helena Demakova. Kalvitis a declarat intr-un comunicat ca partidul il sprijina pe Zalans pentru profesionalismul si caracterul sau.

Zatlers a spus ca va discuta cu cei trei candidati despre ...

Categorie: International 167 vizite [ Ziare.com ]