Sex tonus bun

Binefaceri nestiute ale sexului

Marti, 26 Mai 2009, ora 23:55 Comenteaza acest articol | 5 comentarii

Sexul nu inseamna doar orgasmul (desi si daca ar insemna doar atat si tot ar fi bine!). Activitatea sexuala este, de fapt, o cascada de lucruri bune.

Daca somnul iti da tarcoale seara si amani pe weekend cand esti mai odihnit partida de amor la care te tot gandesti, afla ca nu faci deloc bine. Self iti aminteste doar cateva dintre beneficiile sexului, in afara de marele O (orgasm).

1. Fara migrene

In loc sa spui "Nu in seara asta, ma doare capul", ai putea incerca "Acum, draga, tot ma doare capul!". Explicatia e simpla: s-a demonstrat ca activitatea sexuala calmeaza migrenele, explica Randolph W. Evans, profesor de neurologie la Baylor College of Medicine, in Houston.

2. Pentru a fi fericita

S-a demonstrat si ca sexul te face mai fericita, asa ca, daca activitatea devine una saptamanala, e ca si cum ti s-ar mari salariul de patru ori pe luna.

3. Mai multa incredere

Odata ce ai fost admirata, adorata si divinizata in pat nu poti iesi din aceasta stare atat de repede. Vei fi increzatare si in afara dormitorului, iar asta e mare lucru pentru ego-ul tau.

4. Un somn fara probleme

Ce somnifere? Ce oi? Ce conteza cate? Nu vei mai avea nevoie de ele, hormonii eliberati in timpul orgasmului, asemanatori morfinei, iti dau o stare de bine, aducatoare de somn.

5. Un uter sanatos

Si acest lucru s-a demonstrat de catre cercetatorii de la Yale University School of Medicine, in New Haven, Connecticut, care sustin ca contractiile tin uterul sanatos. ...

Alte articole despre: binefaceri sex, sex beneficii, sex sanatate, sex tonus bun, sex stres, sex somn, sex hormoni, sex forma buna

Categorie: Sex 6341 vizite [ Ziare.com ]

Legatura stiintifica dintre sex si tonusul pielii

Joi, 24 Septembrie 2009, ora 08:12 Comenteaza acest articol

Cercetatorii scotieni au descoperit ca cel mai bun tratament impotriva imbatranirii este sexul, iar persoanele care au relatii intime de patru ori pe saptamana isi "sterg" 10 ani de pe chip.

Se pare ca explicatia cercetatorilor este simpla: in timpul contactului sexual, in corp se elibereaza estrogeni - un hormon care infrumuseteaza pielea si inroseste buzele, informeaza Gandul.

"Mai exact, estrogenul actioneaza asupra tonusului pielii, ii ofera elasticitate si confera o stare de bine la nivelul organismului, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic", explica Ana Oncescu, medic primar obstetrica-ginecologie si sexolog, la Spitalul Clinic de Urgenta Floreasca din Bucuresti.

Potrivit acesteia, hormonii eliberati ajuta la cresterea cantitatii de nutrienti la nivelul pielii si stimuleaza creierul sa elibereze endorfine - neurotransmitatori care calmeaza durerile si reduc anxietatea.

Totodata, activitatea fizica mareste nivelul de oxigen, stimuleaza fluxul sangvin si impinge celulele tinere ale pielii la suprafata, ceea ce determina o infatisare mai tanara si o stare de spirit mai buna.

Alte articole despre: sex tonus piele, sex piele ten, sex elasticitate piele

Categorie: Sex 1262 vizite [ Ziare.com ]

Cele noua minuni ale sexului

Luni, 13 Aprilie 2009, ora 18:28 Comenteaza acest articol | 18 comentarii

Sexul nu este numai frumos, dar si foarte sanatos. Cu cat mai multe partide sexuale, cu atat mai multa pofta de viata, zambete, atitudine pozitiva si optimism.

Sexul este un bun calmant, iar stresul acumulat in timpul zilei poate disparea dupa o singura partida nebuna, in care sa fie dezlantuite toate pasiunile reprimate in timpul zilei, informeaza The Sun.

Sex pentru longevitate

Sexul inseamna sanatate si vigoare, iar cele mai longevive persoane recunosc ca unul din secretele lor a fost viata sexuala activa. Tocmai de aceea, medicii recomanda persoanelor peste 50 de ani sa faca Sex macar o data pe saptamana.

Din pacate, doar 20% din persoanele trecute de a doua tinerete mai practica sexul regulat, chiar daca efectele sunt de durata.

Sexul regleaza tensiunea

Persoanele cu probleme de inima pot incerca o cura de Sex periodic. Chiar daca imediat dupa partida pulsul este unul galopant, in timp el se regleaza, iar riscul producerii accidentelor vasculare se reduce considerabil.

Un studiu al unor experti britanici a aratat ca sexul creste nivelul dopaminei, hormonul fericirii si astfel organismul se poate relaxa, iar stresul asociat hipertensiunii dispare.

Libidoul scazut este si el un indicator al aparitiei problemelor de tensiune, iar tratamentul sexual pentru reglarea ei are o eficienta mai mare in cazul femeilor.

Sex si fara diabet

Exercitiul fizic, efortul si arderea caloriilor sunt cele mai recomandate masuri pentru evitarea sau tratarea ...

Alte articole despre: minuni sexuale, sex, partida sexuale, efecte sex

Categorie: Sex 6285 vizite [ Ziare.com ]

Sase moduri in care poti sa ai o viata sexuala mai buna

Duminica, 19 Aprilie 2009, ora 16:21 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Putine lucruri te pot ajuta sa ai o viata sexuala mai buna, sa te distrezi mai bine in dormitor. Putine, doar la prima vedere...

In realitate, ajutoare exista, unele chiar langa tine, doar ca nu le vezi. Si nu ne referim la pilula albastra, Viagra, sau la exercitiile Kegel, pe care, poate, in disperare de cauza, le-ai incercat.

ABC a cautat si a gasit pentru tine condimente numai bune sa iti invioreze viata sexuala.

1. Spray-ul care te face rezistent

Deocamdata e in teste, dar indata ce va iesi pe piata, il vei putea comanda si online. Supranumit si "Viagra lichida", spray-ul, care actioneaza ca un anestezic local, face ca ejacularea prematura sa nu mai fie o problema, lasandu-ti timp se te concentrezi pe lucrurile cu adevarat importante la orizontala.

Cei care l-au incercat, cu 5 minute inainte de sex, au rezistat de sase ori mai mult decat in mod normal, catalogandu-l drept "bun" sau "excelent". In plus, nu are efecte adverse pentru niciunul dintre parteneri.

2. Prezervative-fantezie

Cand se vorbeste despre prezervative, cei mai multi se gandesc la sarcina sau la bolile cu transmitere sexuala. Putini sunt aceia care privesc prezervativele ca pe ceva ghidus, amuzant. Totusi, n-ar trebui neglijate capacitatile "caciulitelor" de a amuza si a mari, totodata, satisfactia.

Mai ales ca acestea pot fi gasite intr-o varietate foarte mare pe piata (vezi prezervativele care vibreaza, cele cu striatii etc.). In plus, prezervativele, ca si sursa de amuzament ..

Alte articole despre: ajutoare viata sexuala, stimulente sex, ajutor sex, performante crescute sex, prezervativ amuzant, tocuri inalte sex, marire penis performante, cosmetizare vagin

Categorie: Sex 2491 vizite [ Ziare.com ]

NU sex, DA abstinenta

Vineri, 13 Februarie 2009, ora 12:13 Comenteaza acest articol | 6 comentarii

Sunt multe motive pentru care sexul este sanatos. Uneori chiar nici nu ai nevoie de vreun motiv pentru a face sex. Se intampla si este bine. Exista insa situatii in care sexul este daunator si trebuie evitat.

Atat barbatii cat si femeile se afla uneori in situatia in care fac anumite lucruri din motive gresite. CNN a alcatuit o lista a motivelor pentru care abstinenta este mai buna decat sexul.

Sex din razbunare

Poate cel mai popular motiv pentru care adolescentii fac Sex este razbunarea pentru o idila pierduta sau un gest nepotrivit. Chiar daca faci Sex cu cel mai bun prieten al lui, nu vei avea satisfactia ca te-ai razbunat pentru purtarea lui urata.

Mai mult, daca este doar o cearta trecatoare, dupa seara pasionala cu prietenul lui se poate sa fi pierdut ocazia de a avea o relatie frumoasa cu fostul iubit.

Sex pentru orgoliu

Daca orgoliul tau a suferit in ultima vreme si vrei sa te vindeci cu o partida sexuala, poate ca ar trebui sa te gandesti mai bine inainte.

Stii bine ca barbatii raniti sunt buni la orice, mai putin la pat, iar femeile ranite reusesc sa faca cele mai mari gafe in pat atunci cand se gandesc la fostul.

Dieta prin Sex

Ai citit in toate revistele glossy ca sexul iti intretine frumusetea. Din pacate nu ai terminat articolul si faci Sex numai pentru a slabi, chiar daca nu te simti bine in pat.

In 15 minute de Sex se ard 57 de calorii, echivalentul a trei felii dintr-un pepene mediu. Sexul intretine frumusetea, iar efectele ...

Alte articole despre: sex, partida, motiv, dragoste

Categorie: Sex 4446 vizite [ Ziare.com ]

Cura de 24 de ore pentru un sex pe cinste

Sambata, 27 Iunie 2009, ora 23:03 Comenteaza acest articol | 14 comentarii

Daca ai probleme cu libidoul, n-ai stare sau indiferent din ce motiv nu faci sex destul sau acesta nu e de calitatea pe care ti-ai dori-o, e cazul sa stii ca lucrurile pot fi intoarse pe fagasul cel bun.

Cum? Atat barbatii, cat si femeile isi pot pregati corpul pentru o viata sexuala plina de satisfactii daca au grija de el, furnmizandu-i vitaminele si nutrientii de care are nevoie. Nici sportul nu trebuie ignorat, aminteste The Sun.

Un specialist consultat de tabloid ti-a facut programul pe 24 de ore, in asa fel incat inca de a doua zi corpul tau sa se simta minunat si cu chef de "actiune".

7 dimineata, mic dejun cu cereale

Cerealele sunt cea mai buna hrana dimineata deoarece au un nivel ridicat de vitamina B, vitala pentru functionarea sistemului nervos, deloc de neglijat nici chiar in cazul activitatii la orizontala.

Carbohidratii din cereale furnizeaza energie atat corpului, cat si creierului, transmitandu-i celui din urma sa se relaxeze si sa ia provocarile zilei ce urmeaza pe rand, cu calm.

Laptele trebuie sa fie inclus in micul dejun, de asemenea. Este una dintre cele mai bune surse naturale de proteine, capabila sa inhibe foamea. Iar calciul continut nu face decat sa iti intareasca oasele, fapt ce te ajuta sa fii un acrobat deloc predispus la accidente in asternuturi.

8.30, e cazul sa transpiri putin

Nu e deloc o surpriza faptul ca amatorii de fitness au parte de o viata sexuala extrem de activa. Cercetatorii americani au calculat exact ...

Alte articole despre: libido scazut, chef sex alimentatie, gimnastica sex calitate, exercitii fizice sex

Categorie: Diete, intretinere 5089 vizite [ Ziare.com ]

Ritualuri pentru un sex pe cinste

Vineri, 22 Mai 2009, ora 23:47 Comenteaza acest articol | 6 comentarii

Ati ajuns in momentul in care, atunci cand faceti sex, simtiti amandoi satisfactia prin toti porii. Pacatul e ca se intampla prea rar...

Intrati prea greu in starea necesara (sau asa crezi tu, el e pregatit mai tot timpul!) si tot mai greu va gasiti timp pentru aceasta activitate. Si nu pentru ca nu v-ar placea.

Reporterii de la Glamour au intrebat consultantii in sex si au intocmit un mic ghid care, odata respectat, garanteaza ca veti face amor mai des pentru ca, pur si simplu, veti avea dispozitia necesara.

Iata cateva mici secrete pentru a va inviora viata din asternuturi:

1. Faceti dus impreuna dupa o zi de munca. Asa, fara nicio ocazie. Pentru ca trebuie sa va spalati. Nu pentru ca e duminica si trebuie sa faceti apoi sex. Avantaj ea: te va spala pe cap din doi timpi si trei miscari. Pentru ca stie ce-si doreste apoi.

2. Pastrati ultima zi de vacanta pentru a o petrece in doi, acasa, fara ca cineva sa stie. Chiar trebuie sa spui tuturor cand te intorci din concediu? Chiar trebuie sa te intorci din concediu si sa intri atat de repede in valtoarea de la serviciu?

Raspunsul este, cu siguranta, nu. Pastrati ziua doar pentru voi, nu rasturnati casa incercand sa faceti curat si nici nu gatiti pentru un batalion. Rezervati-va ziua pentru rasfat in asternuturi.

3. Trimite-i mesaje "jucause" in mijlocul sedintei de la ora 15.00. Garantat ii vor aduce zambetul pe chip, iar mintea lui va lucra pana in momentul in care va veti reintalni. Atunci va ...

Alte articole despre: imbunatatire viata sexuala, sex mai des, sex calitate, chef sex

Categorie: Sex 3627 vizite [ Ziare.com ]

De ce barbatii insurati sunt mai sexy decat burlacii?

Miercuri, 21 Ianuarie 2009, ora 23:30 Comenteaza acest articol | 13 comentarii

Barbatii insurati sunt mai responsabili si mai atragatori decat burlacii. Ei stiu deja ce inseamna sa fii capul unei familii, sa fii protector cu partenerul si copiii, iar aceste atuuri sunt cele mai apreciate de femei.

Experienta sexuala este unul din motivele pentru care femeile aleg mai degraba un barbat cu micutul in brate decat un burlac nonconformist, informeaza Discoveringdad.net.

Sexul tare

Odata devenit tatic, barbatul are garantia ca este expert in pat. El are dovada ca tactica lui de a face dragoste da roade, tocmai de aceea se foloseste de farmecul paternitatii pentru a atrage privirile altor femei.

Mai mult, doamnele sunt cele care se uita cu incredere la un tatic, pentru ca stie ca ii poate oferi cele mai fierbinti nopti de amor.

Burlacii insa sunt priviti cu scepticism, iar multe femei nu sunt dispuse sa experimenteze.

Stilul impecabil

Odata cu varsta si aparitia unui copil, in orice barbat apare simtul responsabilitatii. Totodata, el simte ca si-ar putea pierde farmecul si tocmai de aceea este mult mai atent la vestimentatia si stilul adoptat.

Astfel, el face cele mai potrivite alegeri in materie de stiluri vestimentare si poate fi si sexy si om de afaceri foarte ocupat, dar si tandru.

Stiu sa faca economii

Tatii stiu sa isi gestioneze bugetul pentru o luna in asa fel incat si copilul si partenera sa fie multumiti. Ca un adevarat cap al familiei, el stie deja sa asigure siguranta financiara a femeii, dar si copilului sau. ...

Alte articole despre: burlac, insurat, sexy, partida, dragoste

Categorie: Sex 3668 vizite [ Ziare.com ]

Care este varsta ideala pentru a face un copil?

Duminica, 26 Octombrie 2008, ora 11:00 Comenteaza acest articol | 3 comentarii

"Ma aflam de curand in parc si, fara sa imi propun, am observat in apropiere un grup de fete foarte tinere dintre care doua erau insarcinate iar altele aveau deja copii pe care ii adusesera la joaca. Imaginea m-a pus pe ganduri.

Am doar 19 ani si, pana acum cel putin, ma gandeam sa am primul copil pe la 33 sau 34 de ani, dupa ce termin o facultate, pun pe picioare o cariera stabila, ma casatoresc cu un barbat iubitor (pe care il "testez" cel putin 4-5 ani dupa) si imi asigur tot confortul, gen casa si masina, de care as avea nevoie pentru a ma ocupa in liniste de cresterea si educatia unui copil. Gresesc? De fapt, care este varsta ideala pentru a face un copil?".

Mesajul, postat pe unul dintre numeroasele forumuri ce abordeaza acest subiect pe Internet, arata cat de spinoasa a devenit aceasta problema in zilele noastre, in care minorele se intrec in a ramane gravide, in timp ce tot mai multe vedete aduc pe lume copii la varsta la care se apropie cu pasi repezi de menopauza.

Ce spun medicii?

Varsta medie la care femeile devin mama pentru prima oara a crescut semnificativ in ultimele decenii, in majoritatea tarilor occidentale ajungand de la 21 de ani la circa 25.

Nu putine sunt cazurile in care un cuplu asteapta sa se realizeze mai intai din punct de vedere material si profesional dupa care, ajunsi la treizeci si ceva de ani, cei doi constata cu surprindere ca au probleme serioase de fertilitate, care, potrivit specialistilor, scade dupa 32-33 de ani.

De ...

Alte articole despre: varsta ideal, copil, mama, nastere

Categorie: Sanatate 4798 vizite [ Ziare.com ]

Articole despre "sex tonus bun"