Articole despre "sfat"

Rezultatele 1 - 15 din 1000 (0.273 secunde)
Schimba cuvintele cautate
Filtreaza dupa data
Data inceput
Data sfarsit

Filtreaza dupa publicatie

Internet wireless gratuit in Piata Sfatului din Brasov

Marti, 04 August 2009, ora 23:26 Comenteaza acest articol

Internet wireless gratuit in Piata Sfatului din Brasov Orice persoana care detine un laptop sau un telefon Wi-Fi poate avea acces gratuit la Internet daca se va afla in Piata Sfatului din municipiul Brasov, in zona fiind montata marti o antena de internet, in cadrul unui proiect finantat de Ministerul Comunicatiilor si Societatii Informationale (MCSI).

Secretarul de stat din cadrul MCSI Marius Fecioru a anuntat, marti, ca Brasovul este al doilea oras din Romania, dupa Bucuresti, unde au fost montate astfel de antene, proiectul incluzand montarea, pana la sfarsitul acestei luni, a altor doua antene: una la Predeal si alta in zona parcului "N.Titulescu" din Brasov.

Raza pe care emit aceste antene este de la 200 pana la 1.000 de metri, astfel ca in Piata Sfatului accesul la Internet va fi liber de la orice banca pe care se pot aseza potentialii utilizatori. Antena suporta 50 de conexiuni concomitent si viteza de transfer este de 2 MB/secunda.

Ministerul Comunicatiilor intentioneaza sa monteze astfel de antene in cel putin 350 de locatii din intreaga tara, in prima etapa a programului urmand sa fie montate 30 de hotspot-uri, costul acestora fiind de 150.000 de euro.

Alte articole despre: Internet wireless Brasov, wireless Piata Sfatului Brasov

Categorie: IT&C 314 vizite [ Ziare.com ]

Patinoar in Piata Sfatului din Brasov

Miercuri, 26 Noiembrie 2008, ora 08:26 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Patinoar in Piata Sfatului din Brasov In aceasta iarna, in Piata Sfatului din Brasov, se monteaza un patinoar. Primaria orasului a anuntat ca Mos Nicolae va veni pentru prima data pe patine.

Patinoarul va avea 375 de metri patrati, iar muncitorii lucreaza in acest moment la o platforma de lemn pe care se vor monta mai multe sisteme tubulare cu agent de racire ecologic.

De asemenea, in piata centrala va fi infiintat si un centru de inchiriat patine.

Alte articole despre: patinoar Brasov, Piata Sfatului, patine

Categorie: Timp liber 964 vizite [ Ziare.com ]

Sfatul preotului care a adus un pat in biserica: sex in fiecare zi!

Luni, 24 Noiembrie 2008, ora 10:23 Comenteaza acest articol | 6 comentarii

Sfatul preotului care a adus un pat in biserica: sex in fiecare zi! Enoriasii pastorului Ed Young, din Grapevine, sunt, probabil, printre cei mai fericiti din SUA. Pastorul lor a renuntat sa le mai dea pilde, vorbind, in schimb despre sex si despre menirea sa sfanta intr-o casatorie.

Mai mult, el a lansat provocarea "Sapte zile de sex", pe care majoritatea crediciosilor fac tot ce le sta in putinta sa o duca la capat.

Ed Young, casatorit de 26 de ani si cu patru copii, crede sincer ca sexul intr-un mariaj conteaza cel mai mult. Este convins ca multe dintre nenorociri nu ar mai avea loc daca cei uniti in fata lui Dumnezeu si-ar face mai mult timp unul pentru celalalt.

Si nu pentru a merge in parc sau pentru o imbratisare de consolare, relateaza New York Times.

Cat despre ceilalti, care nu au trecut pe la altar, "n-au decat sa bea ciocolata fierbinte!", a mai spus omul lui Dumnezeu.

Pastorul este o adevarata figura, nu doar locala, el avand lansate mai multe carti, printre care "365" sau "Just do it", si fiind invitat in multe emisiuni TV.

Stilul sau direct este binecunoscut printre enoriasi, ceea ce il face foarte popular. "Aduceti-L pe Dumnezeu in patul vostru!", predica Young, mare parte dintre enoriasi urmandu-i sfatul.

Pentru a se face mai bine inteles, preotul, care si-a sfatuit enoriasii casatoriti sa faca sex in fiecare dintre zilele lasate de la Dumnezeu, a adus in biserica un pat imens, pentru ca sugestia sa fie si mai clara.

"Daca veti face sex zilnic, acest lucru va va apropia de sot/sotie, va va ...

Alte articole despre: preot, enoriasi, sex, sfat, Dumnezeu, divinitate, mariaj, adulter

Categorie: Sex 2896 vizite [ Ziare.com ]

Un tanar de 23 de ani si-a pus capat zilelor, la sfatul parintilor

Duminica, 19 Octombrie 2008, ora 11:30 Comenteaza acest articol | 9 comentarii

Un tanar de 23 de ani si-a pus capat zilelor, la sfatul parintilor Un tanar de 23 de ani, considerat o speranta a rugby-ului britanic, si-a pus capat zilelor, la sfatul parintilor.

Student la Universitatea Loughborough, Daniel James a devenit jucator de baza al echipei nationale sub 23 de ani. In 2007, echipa lui a fost prima din ultimii 14 ani care a invins reprezentativa similara a Frantei, relateaza Daily Mail.

Din pacate, returul care s-a jucat la Oxford i-a schimbat, iremediabil, viata, aceasta avand sa fie ultima partida jucata de echipa Angliei, cu Daniel in teren.

In timpul unui antrenament pe care James l-a facut la echipa Nuneaton RFC, la care era legitimat, mai mult jucatori au cazut peste el, iar tanarul a fost dus de urgenta la spital.

Daniel a ramas imobilizat intr-un scaun cu rotile, avand mainile si picioarele paralizate. Medicii i-au spus ca nu isi va mai putea folosi niciodata membrele si ca va ramane paralizat pe viata, iar parintii l-au convins ca e mai bine sa moara decat sa traiasca asa.

Ei l-au internat intr-o clinica din Elvetia unde pacientii sunt asistati si ajutati sa se sinucida, iar in luna septembrie a acestui an, Daniel James a murit.

In Anglia, ancheta in cazul decesului tanarului este in plina desfasurare, politia britanica considerandu-i pe parinti singurii vinovati de moartea fiului lor.

"Am arestat un barbat si o femeie, parintii decedatului", a declarat Adrian Todd, detectiv al West Mercia Police, pentru Daily Mail.

Desi clinica din Elvetia este legala, in Anglia, actul ...

Alte articole despre: Daniel James, sinucidere, sfat, parinti

Categorie: International 4877 vizite [ Ziare.com ]

Sfatul psihologului: Cum ajutam un copil aflat in dificultate

Marti, 24 Noiembrie 2009, ora 18:04 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Sfatul psihologului: Cum ajutam un copil aflat in dificultate Sfaturile psihologului Cristina Calarasanu pentru cititorii Ziare.com

Am sa ma refer in acest articol la ceea ce inseamna o dificultate si care sunt sensul si forma pe care le poate lua ea in cadrul unei familii. Am spus copilul in dificultate, pentru ca cel mai adesea copiii sunt cei mai sensibili si mai receptivi la ceea ce se intampla in jurul lor si atunci resimt din plin si manifesta efectele acestei sensibilitati.

A fi in dificultate inseamna a te confrunta cu stari, comportamente, reactii care nu sunt adaptate, pe care ceilalti nu le inteleg, pe care nici copilul nu le poate explica, dar nici nu poate renunta la ele.

Nu am folosit cuvantul "bolnav" pentru ca el este o eticheta cu tenta psihiatrica, care nu reflecta nici pe departe ceea ce se intampla de fapt. Boala este foarte mult atribuita sferei medicale, ea implica un bolnav care este diagnosticat si tratat in conformitate cu boala sa.

Atunci cand vorbim despre copii care se afla in dificultate, nu ne referim la ei doar ca la niste copii bolnavi care trebuie izolati si tratati pentru ca nu corespund normelor sociale, ci ne referim la un membru al familiei care ne vorbeste despre o suferinta a acelei familii.

Ce inseamna un copil aflat in dificultate:

• Un copil care se confrunta in repetate randuri cu suferinte fizice pe care le denumim somatice (alergii, gastrite, cefalee, raceli, chiar boli cronice precum diabetul) si care desi sunt tratate si ingrijite din punct de vedere medical, ele il pun ..

Alte articole despre: copil probleme, copil probleme emotionale, sfaturi copil probleme, sfatul psihologului

Categorie: Sanatate 515 vizite [ Ziare.com ]

Sfatul psihologului: Vrei sa-ti dai demisia, dar ai idee cand si cum?

Miercuri, 17 Iunie 2009, ora 23:55 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

Sfatul psihologului: Vrei sa-ti dai demisia, dar ai idee cand si cum? De cate ori ati venit de la birou si v-ati spus: "Gata, e ultima zi! Nu mai suport! Nu mai vreau!" si ati trantit prin casa nervosi strigand ca v-ati saturat? Toate aceste reactii apar pentru ca neplacerile, dezamagirile si rautatile de la munca se aduna zi de zi pana cand, cum spune romanul, se umple paharul.

Exista cateva lucruri de baza pe care ar trebui sa le tii minte cand iti dai demisia de la o orice fel de slujba si pregatirea ar trebui sa inceapa uitandu-te in oglinda si intrebandu-te: "Sunt sigur ca sunt gata sa fac acest lucru?".

A-ti da demisia este in general o decizie finala si, daca nu ai nimic altceva ca si "acoperire", va trebui sa te gandesti bine cum vei reusi sa iesi din aceasta situatie.

De ce isi dau oamenii demisia?

Sunt nenumarate motive pentru care oamenii decid sa-si dea demisia. Psihologul Alina Oancea ne prezinta cateva dintre ele:

Locatia

Sediul companiei este prea departe de casa si naveta e obositoare. Desi ai acceptat la inceput pentru ca oferta financiara era probabil peste asteptarile tale, acum ti-ai dat seama ca e foarte greu sa faci fata navetei.

Motivarea

Multi isi doresc sa simta ca pot creste profesional si daca locul de munca nu le mai ofera aceasta ocazia atunci e firesc sa caute acest lucru in alta parte.

Salariul

Salariul este prea mic si termenul de renegociere, depasit sau inexistent sau altfel spus practicarea metodei "plimbatul cu zaharelul". In unele cazuri, aceia care nu au experienta nu reusesc ..

Alte articole despre: cum demisionezi, decizie demisie, sfat psiholog, motive demisie

Categorie: Lifestyle 1485 vizite [ Ziare.com ]

Sfatul psihologului:Cum sa faci sa scapi de griji?

Duminica, 24 Mai 2009, ora 13:09 Comenteaza acest articol | 6 comentarii

Sfatul psihologului:Cum sa faci sa scapi de griji? Fiecare dintre noi a trecut prin momente de nervozitate sau ingrijorare. In fond, este o experienta care ne face sa fim umani si sa facem parte din "lumea normala".

Insa trebuie sa stim cand si mai ales cum sa ne oprim pentru a nu ne face mai mult rau.

"Ingrijorarile seamana cu un monolog in care vorbim cu noi insine despre posibile evenimente sau consecinte negative in viitor. Ingrijorarile devin o problema, insa, atunci cand tind sa fie excesive, de necontrolat sau sa iti afecteze abilitatea de a face fata problemelor zilnice", a declarat, pentru Ziare.com, psihiatrul Florian Koleci.

Parintii, copiii si grijile

Grijile pot aparea din orice si oricine, fara exceptie, isi pune zilnic sute de intrebari legate de problemele sale.

Parintii tind sa foloseasca cel mai des acest cuvant: "Ai grija pe strada", "Ai grija la scoala", "Ai grija ce mananci", "Ai grija cum scrii"...aproape fiecare activitate a copiilor implica, neconditionat, si grija.

"Daca ne uitam la cauzele grijilor, avem 2 categorii - biologice si psihologice. In cadrul celor psihologice intra stilul de viata, evenimente marcante din trecut si modele in viata.

Parintii fac parte din aceasta ultima categorie. Ei reprezinta modelele in viata copiilor, iar un parinte extrem de ingrijorat va avea probabil un copil pentru care grijiile vor fi o parte marcanta a vietii", explica psihoterapeutul.

Se observa, insa, ca parintii romani tind sa fie mult mai ingrijorati decat cei din Occident, acest lucru ..

Alte articole despre: ingrijorare, griji, sfat psiholog, psihiatru, combatere griji

Categorie: Gripa porcina 2233 vizite [ Ziare.com ]

Sfatul nutritionistului: Mancati fructe colorate!

Marti, 12 Mai 2009, ora 08:38 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Sfatul nutritionistului: Mancati fructe colorate! Nutritionistii britanici recomanda ca dieta de vara sa includa cinci mese de legume si fructe zilnic. Pentru a face fata temperaturilor foarte ridicate ale verii, medicii ne sfatuiesc sa consumam alimente din toate culorile.

Astfel, salata, rosiile, lamaile, strugurii, ceapa si usturoiul intaresc organismul si il protejeaza de efectul daunator al temperaturilor ridicate si stresului zilnic, informeaza The Telegraph.

Fara aportul vitaminelor si mineralelor din legume si fructe, organismul isi pierde vigoarea, iar tenul nu mai are aceeasi elasticitate si stralucire.

Astfel, este de important sa consumam verdeturi in sezonul cald, dar e de preferat sa echilibram cu tot atatea mese de alimente si fructe galbene sau rosii.

Rosiile, bananele, nectarinele, portocalele sau morcovii pot fi consumati zilnic, dar proaspeti, fara sa fie fierti sau caliti. Nutritionistii sunt de parere ca fructele si verdeturile proaspete au un efect mai rapid asupra protejarii organismului.

Culoarea alimentelor pe care le consumam este importanta pentru tratarea si prevenirea anumitor afectiuni. Astfel, cele rosii protejeaza organismul impotriva cancerului, iar cele galbene previn afectiunile cardiace.

Verdeturile joaca un rol foarte important in protejarea pielii, a tenului, oferind elasticitate, stralucire si vigoare celulelor deteriorate.

Strugurii, afinele si murele asigura o buna circulatie a sangelui, iar consumul regulat asigura o buna circulatie periferica.

...

Alte articole despre: dieta vara nutritionist, sfat medic dieta, cura slabire vara

Categorie: Diete, intretinere 1705 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa fii un bun sfatuitor

Luni, 08 Iunie 2009, ora 15:15 Comenteaza acest articol

Cum sa fii un bun sfatuitor "Cel mai bun lucru pe care poti sa-l faci cu un sfat bun e sa-l transmiti mai departe. Nu foloseste la nimic daca il tii pentru tine", spunea Oscar Wilde.

Este o mare onoare sa ti se ceara sfaturi, dar este totodata si o mare responsabilitate. Sfaturile bune ii ajuta pe oameni sa ia deciziile corecte sau sa urmeze calea cea buna, in timp ce sfaturile gresite pot avea consecinte dezastruoase.

Din fericire, daca te gandesti inainte sa deschizi gura, poti face cu succes diferenta dintre bine si rau, arata WikiHow.

In primul rand, trebuie sa asculti cu atentie ce-ti spune persoana in cauza inainte sa-i dai un sfat. Fiecare situatie este unica, asa ca nu face greseala sa presupui ca stii deja tot ce trebuie despre acea problema.

Daca ai nevoie de clarificari, pune intrebari. Sa fii un ascultator activ nu doar ca te va ajuta pe tine sa dai un sfat mai bun, dar ii va da si incredere interlocutorului sa-ti urmeze sfatul.

Pune-te in situatia celuilalt. Incearca sa te imaginezi in situatia celui care iti cere sfatul. Daca ai fost intr-o situatie similara, aminteste-ti ce ai invatat din acea experienta, dar nu te baza doar pe asta. Imagineaza-ti ca iti dai tu tie sfatul pentru circumstanta unica in care se afla celalalt.

Gandeste-te la consecintele pe care sfatul tau le va avea. De asemenea, gandeste-te ce s-ar intampla daca sfatul tau nu ar fi urmat. Daca nu exista o diferenta semnificativa intre cele doua situatii, atunci sfatul tau nu e neaparat unul rau, insa ...

Alte articole despre: sfat, sfatuiroe, sfaturi bune, cautare solutii

Categorie: Lifestyle 644 vizite [ Ziare.com ]

La mijlocul lunii august incep pregatirile pentru Cerbul de Aur

Miercuri, 29 Iulie 2009, ora 22:57 Comenteaza acest articol

La mijlocul lunii august incep pregatirile pentru Cerbul de Aur Autoritatile locale din Brasov au anuntat ca pregatirile pentru cea de a XVII-a editie a Festivalului International de Muzica "Cerbul de Aur", de la Brasov, incep pe 15 august cand va fi montata scena din Piata Sfatului.

Primarul George Scripcaru a declarat ca a fost semnat contractul de parteneriat intre Primaria Brasov si TVR pentru organizarea editiei din 2009, anunta Amos News.

Primaria Brasov va pune la dispozitie gratuit spatiul din Piata Sfatului si va suporta si cheltuielile cu utilitatile din zona.

In acest an, in cadrul Festivalului "Cerbul de Aur", din 2 - 7 septembrie, vor concura 24 de concurenti din 20 de tari (Armenia, Australia, Azerbaijan, Belgia, Bulgaria, China, Cipru, Estonia, Finlanda, Israel, Italia, Macedonia, Malta, Marea Britanie, Moldova, Norvegia, Rusia, Spania, Turcia si Ucraina), la care se adauga cei 3 reprezentanti ai Romaniei, Jasmine, Nadine si trupa The Marker.

Alte articole despre: Cerbul de Aur, pregatiri Brasov, Primaria brasov, Piata Sfatului

Categorie: Timp liber 102 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa-ti alegi jobul in functie de personalitate

Joi, 14 Mai 2009, ora 12:23 Comenteaza acest articol

Cum sa-ti alegi jobul in functie de personalitate Una dintre cele mai importante decizii pe care trebuie sa o luam pe parcursul vietii este alegerea profesiei. Succesul profesional depinde in mare masura de raportul dintre factorii de personalitate si continutul muncii.

Tipologizarea personalitatii este o metoda cu multe aplicatii, indeosebi in sfera consultantei profesionale. Teoria alegerii profesioanle a lui John Holland este una din cele mai cunoscute astfel de teorii. Acesta vorbeste de 6 tipuri de structuri personale cu inclinatii diferite catre varii profesii:

1. Tipul realist - prefera activitati ce implica lucrul cu echipamente si masini de orice fel.
2. Tipul cercetator - prefera activitati care se bazeaza pe observatie, cercetare, analiza, evaluare si rezolvare de probleme.
3. Tipul artistic - prefera activitati bazate pe nonconformism, creativitate, imaginatie si medii de lucru nestructurate.
4. Tipul social - inclinat catre activitati de lucru cu oameni, de suport si consiliere, evitand activitatile care includ masini si echipamente
5. Tipul intreprinzator - inclinat catre activitati de influentare, persuasiune si conducere a celorlalti
6. Tipul conventional - inclinat spre activitati de lucru cu cifre si documente, spre un mediu de munca ingrijit, detaliat, bazat pe instructiuni clare.

Pornind de la teoriile privind tipurile de personalitate, s-au realizat o serie de instrumente de evaluare, care au avut drept obiectiv extragerea de informatii privind interesul fata de anumite tipuri de ...

Alte articole despre: personalitate alegere profesie, sfat concilier cariera, job criza economica

Categorie: Joburi 2095 vizite [ Ziare.com ]

Poate mancarea sa iti creasca libidoul?

Luni, 16 Februarie 2009, ora 18:57 Comenteaza acest articol | 4 comentarii

Poate mancarea sa iti creasca libidoul? De secole, oamenii din intreaga lume au considerat ca stridiile, ciocolata, chili si ardeii iuti si alte asa-zise afrodisiace, incluzand aici asparagusul, bananele, capsunii si multe altele, cresc si potenteaza uimitor viata sexuala.

In primul rand, explozia libidoului provocata de "afrodisiace" este mai degraba un mit decat o realitate, potrivit U.S. Food and Drug Administration, care a realizat mai multe studii aplicate pe aceasta problema, potrivit unui articol publicat de Shine from Yahoo!.

Dar, totusi, de ce atat de multe persoane afirma ca mancarurile "afrodisiace" au efect si cresc libidoul, se intreaba cercetatorii.

Expertii sustin ca totul se petrece in mintea si in inima noastra. Ceea ce este in capul nostru conteaza mai mult decat ceea ce este in stomacul nostru, considera si June Meyer, psihoterapeut la Universitatea Stamford din Connecticut.

Astfel, daca considerati ca o mancare anume are efect afrodisiac asupra corpului, nu ezitati si consumati-o, potrivit sfaturilor expertilor in domeniu.

Studiile au demonstrat, de asemenea, ca unele disfunctii sexuale sunt rezultatul unor boli ale sistemului vascular.

In aceste conditii, a manca sanatos pentru organism va ajuta sa va mentineti o circulatie sanatoasa a vaselor de sange din corp, sustine si Melissa Ohlson, de la Clinica Cardiologie Preventiva si Program Nutritional din Cleveland.

Circulatia sanatoasa a sangelui in corp este strans legata de stimularea si dezvoltarea activitatii ...

Alte articole despre: afrodisiace, mancaruri sanatoase, viata sexuala bogata, libidou, sfatul expertilor

Categorie: Sex 2039 vizite [ Ziare.com ]

Fiicele lui Bush le-au sfatuit pe fetele lui Obama sa se distreze

Miercuri, 21 Ianuarie 2009, ora 13:40 Comenteaza acest articol

Fiicele lui Bush le-au sfatuit pe fetele lui Obama sa se distreze Fiicele fostului presedinte american George W. Bush le-au sfatuit pe Malia si Sasha Obama sa se distreze la Casa Alba, sa se inconjoare de prieteni adevarati si sa nu uite niciodata cine este cu adevarat tatal lor.

Jenna si Barbara Bush povestesc intr-o scrisoare adresata fiicelor lui Obama si publicata miercuri in Wall Street Journal despre amintirile placute pe care le au de la Casa Alba, informeaza AFP.

Ele au stat pentru prima oara la resedinta presedintilor americani cand aveau sapte ani, iar bunicul lor, George H.W. Bush, era presedinte. In scrisoare, gemenele Bush le sfatuiesc pe Malia si Sasha Obama sa se inconjoare de "prieteni fideli".

In ceea ce priveste cainele pe care Obama a promis ca-l va face cadou fiicelor sale, Jenna si Barbara Bush le-au sfatuit sa aiba grija de el si sa il iubeasca, pentru ca uneori vor avea "nevoie de confortul si linistea pe care numai animalele le pot oferi". "Profitati de copilaria voastra petrecuta in acest loc magic", continua fiicele fostului presedinte american.

Desi viata la Casa Alba are avantajele sale, ele marturisesc ca a fi fiicele presedintelui presupune si aspecte neplacute si isi amintesc ca au fost nevoite sa asculte descriei neplacute despre tatal lor.

"Multe persoane vor crede ca-l cunosc (pe tatal vostru - n.red.), dar nu au nicio idee despre ce a simtit el in ziua in care v-ati nascut, cat de mandru a fost in prima voastra zi de scoala sau cat de mult isi iubeste fiicele", au adaugat gemenele Bush.
...

Alte articole despre: fetele lui Bush, fetele lui Obama, sfat fete Obama

Categorie: International 1676 vizite [ Ziare.com ]

Basescu, de Revelion la Brasov pentru ca nu a fost invitat la Bucuresti (Video)

Miercuri, 31 Decembrie 2008, ora 18:59 Comenteaza acest articol | 37 comentarii

Basescu, de Revelion la Brasov pentru ca nu a fost invitat la Bucuresti (Video) Traian Basescu isi va petrece noaptea dintre ani in Piata Sfatului din Brasov, alaturi de multime asa cum ii place, lasandu-l pe Sorin Oprescu sa aiba grija de distractia bucurestenilor.

Daca pana in prezent Basescu si-a petrecut fiecare Revelion in Capitala, anul acesta s-a hotarat sa plece la Brasov.

"Ma duc si eu unde sunt invitat. Daca eram invitat la Bucuresti, ma duceam in Bucuresti. Asa, ma duc in Brasov, in piata", si-a motivat presedintele Traian Basescu alegerea. Dupa trecerea in 2009, Traian Basescu intentioneaza sa mearga la un restaurant in zona cu sotia si fiica sa cea mica. "Pe urma mergem la un restaurant undeva, ca in fiecare an", a spus seful statului.

La Brasov spectacolul va incepe la ora 22.00, cu muzica si dansuri populare romanesti, avandu-i ca invitati speciali pe Tiberiu Ceia, Angela Rusu si Laura Lavric. Momentul zero va fi intampinat de brasoveni cu sampanie si focuri de artificii.

Traian Basescu a petrecut si Craciunul in statiunile de pe Valea Prahovei impreuna cu sotia si fiica cea mica, Elena Basescu.

In schimb, bucurestenii isi vor petrece Revelionul in Piata Constitutiei cu Sorin Oprescu. Lor li s-a pregatit un spectacol de lumini, lasere, artificii si confetti.

Costul manifestarilor pregatite de Oprescu se ridica la circa 3 milioane de lei si sunt invitate sa cante numai trupe autohtone precum Directia 5, DJ Niky, Bandidos, Bere Gratis, Iris, Holograf, Voltaj, Zdob si Zdub si Mandinga.

Alte articole despre: revelion Traian Basescu, revelion Brasov Basescu, Basescu Piata Sfatului

Categorie: Politica 1974 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa te mentii in forma: sala sau exercitii acasa?

Sambata, 30 August 2008, ora 07:10 Comenteaza acest articol

Cum sa te mentii in forma: sala sau exercitii acasa? O silueta frumoasa presupune dieta stricta, mult sport si o viata echilibrata. Atunci cand este vorba de sport, cele mai multe femei opteaza pentru o sala de fitness, unde, sub indrumarea unui antrenor, se mentin in forma.

Altele insa aleg sa isi faca programul zilnic de exercitii acasa, sau in fata televizorului, apeland la programe specializate.

De unde stim care este cea mai buna solutie pentru o silueta de invidiat? www.advancingwomen.com prezinta avantajele si dezavantajele fitness-ului la sala si ale celui de acasa.

Fitness-ul de acasa

Femeile care opteaza pentru exercitiile fizice realizate in fata televizorului au nevoie de multa vointa si determinare pentru a putea respecta un program fix.

Astfel, potrivit instructorilor, rezultatele exercitiilor se pot vedea intr-un timp scurt doar daca este respectat un program fix, dupa sfatul unei persoane specializate.

Un instructor personal poate recomanda atat ritmul in care se vor desfasura exercitiile, cat si tipul acestora, in functie de dorintele persoanei in cauza. Avantajele fitness-ului de acasa tin de aspectul financiar si de confortul oferit.

Alegerea acestei solutii de intretinere presupune si minime dotari in aparatura specializata, precum si folosirea corecta a acestora, in etape de lucru. Instructorii au recomandat alegerea de aparate potrivte pentru varsta si nivelul la care se vor realiza antrenamentele.

Principalul dezavantaj al fitness-ului de acasa il reprezinta comoditatea. ...

Alte articole despre: fitness, sala, acasa, exercitii, silueta, greutate, dieta, sfat

Categorie: Diete, intretinere 3474 vizite [ Ziare.com ]


Prima   1   2   3   4   5   6   >>   Ultima