Ziare.com
Sfaturi pentru reducerea anxietatii si a stresului

Sfaturi pentru reducerea anxietatii si a stresului

Fie ca este vorba de munca, relatii sau probleme financiare, este imposibil ca in viata oricarei persoane sa nu existe un factor de stres care sa duca la o stare marita de anxietate si sentimente negative. In timp ce unele persoane fac fata mai ...

08 Martie 2012

    Sfaturi alungare anxietate

    Este sezonul depresiilor! Top 5 lucruri care alunga stresul

    Este sezonul depresiilor! Top 5 lucruri care alunga stresul

    Stresul te poate face sa te simti nefericita. El duce la depresie, anxietate, atacuri de panica si pesimism. Stresul te poate face insuportabila, pentru ca stresul te face usor iritabila, irationala si ostila. El iti poate afecta si performantele profesionale, pentru ca poate provoca probleme de memorie, de concentrare si letargie. Asa ca data viitoare cand te simti stresata, incearca aceste 5 sfaturi simple care te vor face sa te simti mai bine, potrivit Yahoo Shine. Fa-ti un masaj facial Ayurveda, medicina antica din India, spune ca un masaj facial aduce sanatate si scoate la iveala "lumina interioara". Pe tine te va relaxa si iti va da un plus de incredere in fortele proprii...

    01 Noiembrie 20102 comentarii

      Urmareste Ziare.com pe

      Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
       

      TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

      Unde va canta Celine Dion la Bucuresti si cand se pun biletele in vanzare
      Organizatorii concertului sustinut de Celine Dion la Bucuresti au confirmat, luni dimineata, locul in care artista va canta. Astfel, concertul...

      Horoscopul saptamanii 14-20 octombrie 2019
      Balanta Relatiile parteneriale te provoaca mult la inceputul acestei saptamani. Sunt posibile discutii aprinse cu partenerul de viata sau cu...

      Horoscop de weekend: 12-13 octombrie 2019
      Balanta La sfarsitul acestei saptamani sunt posibile altercatii cu partenerul de viata sau colaboratorii profesionali. Bine este sa te desprinzi...
      Platforma pentru solutionarea online a litigiilor