Articole despre "sfaturi cina nutritionist"

Un nutriționist a detaliat o serie de schimbări simple de stil de viață care vor ajuta pe oricine să piardă în greutate, fără să elimine mâncărurile preferate sau să urmeze o dietă

Mai e foarte puțin și se încheie anul 2022 dar sărbătorile nu s-au terminat și nici provocările culinare.

Să slăbești la 40 de ani poate fi o provocare, dar sunt câteva strategii simple care funcționează, potrivit publicației Health.com.

Parte importanta din sarbatoarea Pastelui la romani e, fara indoiala, masa festiva. Ne preocupa mult cu ce bunatati ne vom gadila simturile, cate oua vom manca si cu cata bautura ne vom "topi

Ne ridicam greu de la masa de Paste nu doar pentru ca mancam prea mult, ci si pentru ca facem combinatii deloc fericite, care duc la disconfort abdominal.

Nu se poate ca macar o data in viata ta sa nu fi auzit vreo vedeta dand sfaturi si invataturi de viata la televizor. Mai mult decat atat, poate chiar ai fost pe faza si ai notat in carnetel

Dr. Barry Sears a dezvaluit o dieta care promite ca te va ajuta sa iti pastrezi tineretea cat mai mult timp, eliminand excesul de insulina, zahar si cortizol din sange si tinand la distanta radicalii

Sezonul sarbatorilor reprezinta intotdeauna o provocare, mai ales pentru cei care stau mereu cu ochii pe cantar, dar exista si modalitati de a te distra fara a te ingrasa.