Ziare.com
Cat de mare e riscul de depresie in cazul unui absolvent care a picat Bac-ul? Ce are de facut parintele

Cat de mare e riscul de depresie in cazul unui absolvent care a picat Bac-ul? Ce are de facut parintele

Cei care au trecut de varsta sustinerii examenului de Bacalaureat se bucura ca nu mai trebuie sa treaca din nou prin acest moment. Pentru ca este un moment cu multe emotii, care poate aduce cu sine chiar depresia, trauma, in cazul unui esec. Dar ...

15 Iulie 20172 comentarii

Sfaturi depresie

Un mare artist roman, in depresie: Nu-mi aduc aminte cand am fost ultima data fericit

Un mare artist roman, in depresie: Nu-mi aduc aminte cand am fost ultima data fericit

Jean Paler, in varsta de 52 de ani, a ajuns la inceputul saptamanii la spital. Cel supranumit "regele bancurilor" are pneumonie, dar se pare ca sufera si de depresie. "Am racit pur si simplu. Am jucat intr-un spectacol in aer liber, am racit si am facut pneumonie si am ajuns la urgenta. E o boala un pic mai delicata. (...) Nu prea am respectat sfaturile medicilor. In viata pe care o ducem noi, de artist, nu prea ai cum sa ai o viata ordonata. Noi nu avem o masa la timp, o masa calda, mancam pe unde apucam, dormim la ore cand altii sunt satui de somn", a declarat Jean Paler, marti seara, la Antena Stars...

17 Septembrie 20141 comentariu
    Depresia de toamna. Stii sa scapi de ea?

    Depresia de toamna. Stii sa scapi de ea?

    Termenul "depresie" pare oarecum ambiguu, fiind vorba despre un fenomen foarte individualizat, care se manifesta diferit de la o persoana la alta. In principiu, este vorba de o tulburare mintala, caracterizata prin stari de disconfort, tristete sau amaraciune, care persista uneori timp indelungat. Multa lume pune depresia pe seama oboselii sau a supraincarcarii activitatii profesionale. Adesea, angajatii ii acuza pentru starea lor depresiva pe conducatorii ierarhici, care in relatiile de serviciu nu tin seama de starea de spirt a personalului...

    03 Noiembrie 20131 comentariu
      Alimente care pot provoca depresia

      Alimente care pot provoca depresia

      Cercetatorii finlandezi afirma ca aparitia unei afectiuni precum depresia poate fi influentata si de alimentatia oamenilor. Multe studii facute in trecut stabileau o legatura intre consumul mancarii nesanatoase pentru corp si depresie, scrie MSNBC. In urma unei cercetari recente, specialistii afirma insa ca depresia ar putea fi provocata de mai multe alimente. Anu Ruusunen, de la universitatea Eastern Finlanda, a prezentat luna trecuta o analiza a legaturii dintre acesti factori. Concluzia ei a fost ca persoanele care au mancat mai multe fructe, legume, cereale integrale, peste, pui si branza cu putina grasime au prezentat un risc mai mic de a avea simptome de depresie...

      12 Octombrie 2013
        Dieta care te ajuta sa scapi de depresia de toamna

        Dieta care te ajuta sa scapi de depresia de toamna

        Depresia de toamna este una dintre cele mai comune manifestari ale organismului in sezonul rece. Ea incepe sa fie vizbila in zilele urate de toamna si se poate incheia tocmai in primavara urmatoare. Exista mai multe motive pentru care o persoana se confrunta cu depresia de toamna, dar in acelasi timp exista si solutii care o pot combate. Odata ce constientizezi ca, la fel ca milioane de persoane din intrega lume, te-ai lasat cuprinsa de depresia de toamna, trebuie sa iei masuri prin care sa ii diminuezi efectele asupra sanatatii tale...

        01 Octombrie 2013
          Depresia in cazul proaspetelor mame: Sfaturi si solutii

          Depresia in cazul proaspetelor mame: Sfaturi si solutii

          Femeile cad adesea prada depresiei dupa ce nasc un copil, ea fiind numita si "depresie postpartum" si aparand la una din sapte mame. Exista insa cai de a o depasi si a reveni la o viata normala si fericita. Specialistii spun ca nasterea unui copil isi poate pune o amprenta serioasa asupra vietii sentimentale a unei femei, scrie Fox News. Totusi, in cazul in care tristetea si sentimentele negative persista mai mult de trei saptamani, e nevoie de masuri pentru a contracara aceasta problema. Pe langa tratamentul de specialitate oferit de medici, exista si cateva metode care pot ajuta...

          07 Iulie 2013
            Slalom printre sfaturile pentru o sarcina usoara - misiune imposibila

            Slalom printre sfaturile pentru o sarcina usoara - misiune imposibila

            Sarcina este una dintre cele mai frumoase perioade, se spune, insa viitoarele mamici au de asimilat o multime de sfaturi si recomandari venite din partea prietenilor, a familiei si a specialistilor. Nici nu e de mirare, daca ne gandim ca in joc este sanatatea lor si a copiilor pe care ii vor naste. Deseori, toate aceste sfaturi pentru o sarcina usoara pot starni insa mari confuzii in randul viitoarelor mamici, sustine si site-ul Jezebel. Nu de alta, dar imediat dupa ce unii specialisti fac publice concluziile studiilor, altii se grabesc sa demonstreze exact contrariul. Ca te simti sau nu ca intr-un carusel al parerilor, noi spunem ca merita sa citesti tot ce se spune despre "sarcina perfecta"...

            23 Februarie 2013
              Ce te face fericit, de Craciun? Sfaturi de la psihologul Delia Codreanu

              Ce te face fericit, de Craciun? Sfaturi de la psihologul Delia Codreanu

              Sub avalansa urarilor de a avea sarbatori pline de "fericire", "lumina", "belsug", "caldura", "sfintenie" sau "liniste", precum si a numeroaselor modele propuse de reclamele anumitor produse, povestile si filmele din aceasta perioada, poti cu usurinta resimti presiunea unui "Craciun ca in povesti", iar orice mai putin de atat sa reprezinte o nereusita. Nu este astfel de mirare ca Sarbatorile de Iarna pot deveni surse importante de anxietate sau depresie pentru anumite persoane. Business24 iti arata cum poti depasi aceste capcane...

              26 Decembrie 20121 comentariu
                Cum sa eviti depresia de toamna

                Cum sa eviti depresia de toamna

                Multi oameni devin depresivi cand vara se termina. Unii nu se pot bucura de toamna deoarece sunt constienti ca urmeaza zilele friguroase de iarna. Solutia la indemana pentru a evita astfel de situatii sunt exercitiile fizice. Facand miscare fizica se elibereaza endorfina, un hormon natural care sporeste energia si imbunatateste starea de spirit. Prin simplul fapt ca o sa mergi mai mult pe jos o sa te simti mai bine. Insa trebuie sa iei in calcul si anumite modificari in viata ta, aminteste eHow...

                23 Septembrie 2011
                  Ce plante devin aliatele tale in lupta cu depresia

                  Ce plante devin aliatele tale in lupta cu depresia

                  Depresia este o afectiune de care sufera in jur de 121 de milioane de oameni la nivel global, multi dintre acestia necerand ajutor specializat din mai multe motive, de la cele materiale pana la cele legate de rusine. Netratata, poate cauza probleme mult mai grave, ce afecteaza organismul uneori iremediabil. Daca ai de-a face cu anumite simptome ale acestei boli dar, din diverse cauze, nu vrei sa mergi la medic, poti incerca macar sa iti imbunatatesti starea de spirit cu ajutorul unora dintre plantele urmatoare:...

                  05 Septembrie 2011
                    Lucruri neasteptate ce pot provoca depresia

                    Lucruri neasteptate ce pot provoca depresia

                    Depresia este o boala a lumii moderne, afectand din ce in ce mai multe persoane in moduri mai blande sau mai drastice. Poate fi declansata de numerosi factori, de la cei emotionali pana la cei de ordin fizic. "Moartea unei persoane iubite, banii si problemele in relatie se numara printre principalii factori ce declanseaza afectiunea", afirma dr. Rick Norris pentru Daily Mail. Alegem, in mod inconstient, alimente precum gogosile sau orice altceva bogat din punct de vedere caloric si cu o cantitate mare de grasimi atunci cand suntem tristi. Pe termen lung, insa, acestea fac rau si psihicului si taliei. Iata alte lucruri care te pot afecta:...

                    30 Iunie 2011
                      Din trusa de prim ajutor in caz de depresie

                      Din trusa de prim ajutor in caz de depresie

                      Conform unor statistici recente, unul din sase romani sufera de depresie, aceasta fiind o afectiune cu un nivel ridicat de risc in aceasta perioada de recesiune. Factorii legati de stilul de viata care contribuie la evolutia ei sunt numerosi, insa unul dintre ei adesea ignorat il reprezinta alimentatia. Conform unor specialisti citati de everydayhealth.com, atunci cand esti deprimat esti tentat sa mananci alimente bogate in zahar, sare si grasimi. Insa, daca ai alege mai multe alimente care contin proteine slabe, mai multe cereale integrale, fructe, legume si peste, ai reduce din poftele pentru acele produse nesanatoase, ai avea mai multa energie si mai multa putere de concentrare...

                      18 Februarie 20117 comentarii
                        10 strategii care nu te costa impotriva depresiei

                        10 strategii care nu te costa impotriva depresiei

                        Mai ales intr-o perioada de recesiune, si din pacate mai cu seama in perioada Sarbatorilor, oamenii tind sa fie mai deprimati. Daca ai o depresie si, in special, daca suferi de tulburare bipolara, strategiile pe care le poti aplica fara costuri nu sunt un inlocuitor al ajutorului profesional (tratament, psihoterapeuti). Insa, daca deja iei antidepresive sau mergi la sedinte terapeutice, ele te pot ajuta, potrivit Health.com. Iata ce trebuie sa faci: 1. Nu te invinovati...

                        07 Decembrie 2010
                          Este sezonul depresiilor! Top 5 lucruri care alunga stresul

                          Este sezonul depresiilor! Top 5 lucruri care alunga stresul

                          Stresul te poate face sa te simti nefericita. El duce la depresie, anxietate, atacuri de panica si pesimism. Stresul te poate face insuportabila, pentru ca stresul te face usor iritabila, irationala si ostila. El iti poate afecta si performantele profesionale, pentru ca poate provoca probleme de memorie, de concentrare si letargie. Asa ca data viitoare cand te simti stresata, incearca aceste 5 sfaturi simple care te vor face sa te simti mai bine, potrivit Yahoo Shine. Fa-ti un masaj facial Ayurveda, medicina antica din India, spune ca un masaj facial aduce sanatate si scoate la iveala "lumina interioara". Pe tine te va relaxa si iti va da un plus de incredere in fortele proprii...

                          01 Noiembrie 20102 comentarii
                            Ce trebuie sa-i spui unei persoane deprimate

                            Ce trebuie sa-i spui unei persoane deprimate

                            Sa fii deprimat din cand in cand nu este ceva neobisnuit si sunt multe motive ca sa ajungi in aceasta stare. Sunt situatii in care avem nevoie mai mult decat orice de ajutorul unui apropiat, macar in ideea de a nu ne simtit singuri. Nimeni nu stie cu adevarat cum sa incurajeze pe cineva si multi oameni au tendinta de a inrautati situatia facand comentarii fara sa le gandeasca. Specialistii de la Health.com au facut o lista cu ce trebuie si ce nu trebuie sa-i spui unei persoane deprimate. Sunt aici pentru tine ...

                            21 Septembrie 20101 comentariu
                            Alte articole despre: sfaturi depresie, consolare depresivi
                              Cum sa tii in frau depresia de Sarbatori

                              Cum sa tii in frau depresia de Sarbatori

                              Daca pentru majoritatea oamenilor, Sarbatorile aduc veselie si voie buna, pentru unele persoane, ele aduc sentimente contradictorii, transformand Craciunul intr-o perioada dificila. Depresia de Sarbatori - si depresia in general - este o provocare chiar si pentru cei mai optmisti dintre noi. Desi poate fi dificil, promite ca vei avea o atitudine pozitiva. Si daca simti ca incepi sa te deprimi, ia in considerare urmatoarele sfaturi, oferite de Mayoclinic. 1. Nu te stresa. Fa lucrurile cat poti tu de bine (perfectiunea nu poate fi atinsa)...

                              26 Decembrie 20094 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscop de weekend: 23-24 noiembrie 2019
                                Sagetator Relatiile cu prietenii incep sa se stranga de la finalul acestei saptamani. Se contureaza o perioada in care intalnirile si...

                                Intra pe piata primul contraceptiv injectabil pentru barbati. Cum functioneaza
                                Pe piata indiana va intra foarte curand primul contraceptiv injectabil pentru barbati. Este vorba despre o premiera la nivel mondial. Toate...

                                Initiatorul miscarii #sieu pledeaza pentru adoptia de caini orfani: Orice catel este un inger
                                Initiatorul miscarii #sieu, afaceristul Stefan Mandachi, pledeaza pentru adoptia de catei orfani. El a povestit, pe contul sau de Facebook, ca a...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor