Nu de putine ori a fi femeie inconjurata de barbati nu este chiar o binecuvantare. Si nu este vorba despre situatiile placute, in care o femeie este in centrul atentiei si este dorita si rasfatata de sexul opus. Ci despre locul de munca, unde o femeie inconjurata de barbati trebuie sa respecte cateva reguli nescrise pentru a putea avansa in cariera.
Forbes le-a publicat, subliniind ca sexismul la locul de munca indreptat impotriva femeilor nu a disparut odata cu obtinerea dreptului la vot sau a revolutiei sexuale.
Barbatii obtin mai usor prezumtia de profesionalism La interviul de angajare, barbatii sunt angajati pe baza promisiunilor ca sunt buni. Femeile trebuie sa-si demonstreze experienta. Barbatii sunt crezuti pe cuvant, in timp ce femeilor li se cer informatii detaliate despre experienta profesionala si aptitudini.
Aspectul conteaza O femeie isi arata pielea la locul de munca pe riscul ei. Un decolteu generos sau o fusta prea scurta te duce cu gandul mai degraba la imagini legate de plaja sau budoare, in nici un caz spre sala de consiliu.
Mamele sunt inghitite cu noduri In cel mai rau caz, mamele sunt privite ca potentiale dezertoare, ceea ce inseamna ca nu merita investitii. In cel mai bun caz, le sunt refuzate delegatiile, sub aparenta protectionismului binevoitor. Nu acceptati niciodata ca altcineva sa ia decizii in locul dumneavoastra.
Cunostinte sus-puse Atunci cand se pune problema avansarii in cariera, de cele mai multe ori se pune problema "pe ...
In plina recesiune, oamenii au inceput sa se preocupe de felul in care se imbraca la slujba - in special femeile. Vestimentatia este una dintre armele cu care merg "pregatite" la munca, gata sa se ia la tranta cu orice proiect sau orice rival.
Oamenii fac, in ultima vreme, un efort mai mare in ceea ce priveste aspectul lor la locul de munca, crede Moira Benigson, partener la MBS Group, potrivit The Times.
"Imbracamintea casual de vineri va deveni o amintire. Toata lumea ia slujba mult mai in serios. Pentru femei, miza este si mai mare decat pentru barbati, intrucat ele trebuie sa arate grozav la birou. Intr-un birou foarte conventional, asta inseamna siguranta pe care ti-o dau culorile - maro, negru.
In urmatoarele luni vom vedea intarirea unor standarde pierdute pana de curand: camasa calcata, parul coafat, unghiile ingrijite. Orice derogare de la ingrijirea personala este o falsa economie", sustine Benigson.
Culmea este ca tonul este dat chiar de designeri - cei pe care multa lume ii considera a crea haine care nu se pot purta in viata reala.
Creatorii de moda s-au intors in acest sezon spre femeia de cariera, care lupta sa-si pastreze slujba intr-un mediu economic neprietenos si au creat colectii bazate pe principul "dress-for-success" (Imbraca-te ca sa ai succes, n.r.)- jachete bine croite, pantaloni clasici, rochii office.
Odinioara apanajul stewardeselor, jacheta se intoarce in acest sezon in garderoba femeilor de cariera. Armani, Alexander ...
In cazul in care actuala criza financiara nu te-a speriat si vrei sa investesti in ceva anume, sau pur si simplu doresti sa iti duci business-ul la un nou nivel, o compilatie cu cele mai bune site-uri pentru antreprenori ar putea sa iti lumineze calea in vremuri intunecate.
Ghid de contabilitate si terminologie
Nysscpa.org
Daca nu intelegi anumiti termeni de contabilitate, indiferent de cat de obscuri sunt acestia, site-ul mentionat poate sa iti fie de mare ajutor. Toate denumirile, aproximativ 500, sunt sortate alfabetic pentru a ajuta utilizatorul sa gaseasca ceea ce cauta intr-un timp cat mai scurt.
Economie pe WEB
www.accountingweb.com
Acest site ofera zilnic cele mai noi stiri din mediul economic, informatii utile, sfaturi si resurse folositoare pentru cei care isi doresc sa prospere sau sa interactioneze cu profesionisti ai domeniului.
Editia online a revistei Adveek
www.adweek.com
Varianta online a revistei de succes Adweek iti aduce pe birou, cu doar cateva click-uri, tot ce trebuie sa stii despre publicitate si marketing. Corporatii si companii de succes isi prezinta in paginile virtuale ale Adweek situatia din departamentele de marketing.
Asociatia Americana a Dealerilor si Fracizelor
www.aafd.org
Aceasta organizatie reprezinta drepturile dealerilor si francizelor. Totodata site-ul ofera informatii referitoare la evenimente, acces gratuit la publicatii online, si are si o mica biblioteca virtuala pentru cei care isi doresc sa afle mai mult ...
Categorie: Investitii personale 2120 vizite [ Ziare.com ]
In viata, o femeie trebuie sa aiba mare grija la barbatii cu care alege sa aiba o relatie serioasa sau sa se casatoreasca. Unii ii pot frange inima, altii ii vor distruge contul din banca. Multi reprezinta o "investitie proasta" de timp, energie si sentimente.
Cum stii insa pe care sa il eviti si pe care sa il pastrezi? Publicatia online Examiner a descoperit zece tipuri de barbati pe care trebuie sa-i ocolesti cu orice pret:
Dependentul
Fie ca e vorba de droguri, alcool, jocuri de noroc, sex, sport sau jocuri video, un barbat cu personalitate de dependent poate fi prea mult pentru o femeie care isi doreste atentia barbatului iubit. Daca esti o persoana care tanjeste dupa atentie, gaseste-ti un barbat care iti poate oferi asta, nu unul prea preocupat de propriile pasiuni ca sa te remarce.
Abuzivul
Orice barbat care are impulsul de a rani o femeie pe care sustine ca o iubeste nu merita atentia ta. Aceasta nu este iubire. Abuzul vine in forme diferite, iar cel psihic poate fi la fel de daunator si nesanatos ca si cel fizic. Din nefericire, barbatul abuziv nu se vede de la primele intalniri.
Auto-suficientul
El este seful, ori faci ca el, ori poti sa pleci. Daca barbatul de langa tine are aceasta personalitate, vei constata ca nu-l poti controla pentru mult timp - si ti-ar fi mai bine sa te resemnezi cu gandul ca orice faci tu, el poate face de 1000 de ori mai bine.
Workaholic-ul
Un barbat care nu este niciodata acasa pentru ca este la munca nu isi ...
Sa treci peste un divort nu este un lucru foarte usor. Nimeni nu se casatoreste gandindu-se ca o sa fie nevoit sa divorteze.
Oamenii de stiinta spun ca aproximativ 40% dintre casatorii se termina printr-un divort, deci riscul ca tu sau un cunoscut de-al tau sa divorteze este mare.
"Poate fi cel mai rau lucru care ti se intampla in viata", spune Brette Sember, o avocata care a trecut printr-o astfel de experienta si care a scris mai multe carti pe aceasta tema, potrivit Forbes.
Primul impuls este de a distruge lucrurile sotului si de a-i face rau. Abtine-te! Gandeste-te ca tot ce faci poate ajunge la urechile judecatorului de care depinde soarta ta de acum inainte, pentru ca va decide care sunt conditiile in care veti divorta. Asa ca ar fi mai bine sa nu ii arzi cartonasele de baseball si nici sa ii dai un e-mail actualei iubite, spune avocata.
Sember te sfatuieste sa incerci sa te gandesti de mai multe ori inainte de a actiona in aceasta perioada. Incearca sa mergi la un terapeut, sa petreci mai mult timp cu prietenii sau sa intri intr-un grup in care sunt mai multe persoane in aceeasi situatie ca a ta.
Maturizeaza-te si preia controlul. Chiar si acele femei care sunt obisnuite sa manevreze foarte multi bani la locul de munca pot intampina probleme atunci cand vine vorba de banii familiei. Incearca sa afli tot ceea ce se intampla cu banii si afacerile familiei.
Angajeaza un avocat care sa lucreze cu tine, nu pentru tine. Daca esti obisnuita ca sotul tau sa ..
Daca, privind in albumul de familie, constati cu regret ca partenerul tau de viata lipseste in mod constant din paginile lui si daca esti constient ca aceasta absenta este cauzata de prezenta lui excesiva in alta parte, mai precis la serviciu, atunci este timpul sa iei masuri pana nu este prea tarziu.
Absenta unuia dintre soti din viata de familie cauzata de excesul de zel in domeniul profesional isi pune apasat amprenta asupra relatiilor de familie, relateaza Forbes.
"Banii adusi in casa sunt buni, absenta sotului si a tatalui din vietile noastre nu!", recunoaste Marlene Eskind Moses, sotie, mama, dar si presedinte al Academiei americane de Avocati de Familie, care recunoaste ca o astfel de situatie se intalneste si in cazul femeilor casatorite, din ce in ce mai absente din viata de familie.
"Cuplurile ar trebui sa ramana unite, sa petreaca suficient de mult timp impreuna pentru a mentine o relatie sanatoasa si de durata", mai spune aceasta.
Ce poate face o persoana casatorita cu un dependent de munca? Multe, raspunde psihologul Elizabeth Lombardo. De exemplu, sa puna piciorul in prag in momentul in care se apropie un eveniment important De familie.
"Eu ii spun sotului meu foarte clar: 'Poti sa stai cat vrei la serviciu, dar sambata avem invitati la pranz, asa ca va trebui sa fii De fata, fara discutie'", dezvaluie zambind modul in care procedeaza Lombardo in propria familie.
Ce alte sfaturi ne mai da psihologul?
Nu va "adaptati"!
Nu va adaptati ...
Pana si in conditiile actuale, a unei piete a muncii extrem de tensionata, este posibil sa iti gasesti o slujba buna. Trebuie insa sa te adaptezi conditiilor pietei si sa-ti modifici comportamentul, pentru a obtine slujba pe care ti-o doresti.
Unii manageri inca mai fac angajari, iar persoanele capabile sunt la fel de cautate ca intotdeauna - doar competitia s-a "ascutit", asa ca e momentul sa pui totul la bataie pentru a-ti maximiza sansele de a pune mana pe o slujba buna, scrie Forbes. Poti sa ajungi in momentul in care ti se face o oferta, cu cateva strategii "destepte" si o multime de munca.
"E o situatie diferita acum. A fost o piata a muncii dominata de candidati, acum e o piata dominata de angajatori", explica Eric Winegardner, vicepresedinte al website-ului Monster, specializat in anunturi de joburi si recrutare.
Cu toate acestea, Winegardner este de parere ca sunt inca "sute de mii de slujbe in orice sector", asa ca cel mai bine este sa abordezi cautarea unei slujbe ca si cum ar fi o competitie in care ai sanse de castig, nu ca o cursa pierduta din start.
Pasul 1: Personalizeaza-ti oferta
Winegardner sustine ca zilele in care trimiteai sute de scrisori de intentie care incepeau cu "Stimate Domnule/Stimata Doamna" au trecut. Acum, prin reteaua de prieteni si cunostinte vei descoperi unde sunt locuri de munca disponibile si vei trimite candidatura ta la biroul potrivit, fara a merge pe bajbaite.
Pentru a atrage interesul departamentului de Resurse ...
Prima slujba nu este niciodata usor de gasit - si aceasta sarcina devine tot mai complicata pe masura ce avansezi pe scara ierarhica.
Trebuie sa navighezi printre codurile (scrise si mai ales nescrise) ale companiilor, sa promovezi o imagine "nici prea-prea, nici foarte-foarte" si, in general, sa pari o profesionista desavarsita, fara a fi considerata insa plictisitoare sau "rece".
Cum faci sa arati profesional cand tu nu ai nicio experienta? Sau, si mai mult, cum faci sa pari omul potrivit pentru slujba potrivita, fara a fi luata drept superficiala sau neinteresanta?
Intr-un interviu de slujba, cunostintele pe care le posezi ar trebui sa fie cele mai importante, insa ele vin "ambalate" intr-un "pachet uman", tu adica, iar angajatorul trebuie sa stie de la prima privire ca te vei integra in mediul de munca, scrie Science Careers.
"Poate ca nu te vei mai imbraca la fel ca la interviu niciodata. Insa ai la dispozitie mai putin de 30 de secunde pentru a face o prima impresie. Oamenii chiar judeca o carte pe baza copertei", avertizeaza Evelinda Urman, de la echipa de consultanti Style Matters din Denver.
Atentie la detalii
Angajatorii au insuficiente informatii despre un candidat la interviu, asa ca se folosesc de ce au la indemana: cel care solicita o slujba este imbracat ingrijit, igienic si are un comportament placut? Angajatorii tind sa puna semnul de egalitate intre meticulozitatea in infatisare (haine care ti se potrivesc, pantofii curati) si ...
Este greu sa pastrezi o viata sexuala proaspata si incitanta ani de zile, uneori chiar decenii. Aceasta este o chestiune care framanta multe cupluri, mai ales in conditiile in care recesiunea economica si incertitudinea locurilor de munca sporesc stresul cotidian.
Expertii cotidianului britanic The Sun au intocmit o lista cu zece sfaturi care pot conferi energie noua vietii sexuale de cuplu.
1. Fa o prioritate din viata ta sexuala.
Cele mai multe cupluri sustin ca sexul este sau ar trebui sa fie cea mai importanta parte a relatiei de cuplu, insa in cele din urma, la sfarsitul unei zile de munca, dedica doar 20 de minute acestei activitati.
Atunci cand faci din viata ta sexuala o prioritate, ai grija sa ai suficient timp pentru ca tu si partenera ta sa va puteti bucura de sex, oricat de obositi ati fi.
2. Daca va certati cu pivire la frecventa cu care faceti sex, negociati un compromis.
Unii simt ca sunt presati sa faca sex, asa ca vor din ce in ce mai putin sa aiba activitate sexuala, altii simt ca trebuie sa ceara ca sa primeasca, asa ca isi doresc din ce in ce mai mult.
Dati cartile pe fata si negociati un compromis. Daca un barbat vrea sex de patru ori pe saptamana iar partenera sa o data, intelegeti-va sa faceti sex de doua ori pe saptamana.
3. Separa sexul de restul.
Nici o relatie nu e prefecta si fara conflicte. Femeile inb general tind sa simta ca nu pot face sex cu partenerul daca acesta le-a enervat in legatura cu ceva.
Desi nu ..
Daca vrei sa supravietuiesti curentei crize financiare, care pune presiune pe bugetul familiei, nu strica sa te intorci in trecut, atunci cand stramosii nostri erau maestri in supravietuirea cu o suma modica de bani.
Britanicii de la Times sustin chiar ca un loc foarte bun pentru a descoperi sfaturi financiare sanatoase il gasim in epocile victoriana si edwardiana.
Potrivit Times, in urma cu mai bine de 100 de ani, o armata de experti, gospodine-minune, economisti si finantisti au emis sfaturi cu privire la cea mai buna cale de a economisi. Sfaturile lor sunt mai actuale ca oricand.
Una dintre cele mai rationale carti scrise pe aceasta tema este cea a lui Samuel Smiles, intitulata original "Economisirea". Aparuta in 1879, ofera sfaturi de bun simt care par ca sfideaza deceniile:
- Cheltuieste mai putin decat castigi
- Plateste cu bani ficsi si nu imprumuta
- Nu anticipa castiguri nesigure cheltuindu-le inainte sa le obtii
- Tine o socoteala a tuturor veniturilor
Principiul economisirii lui Smiles era ca "nu e nevoie de curaj, nici intelect sueprior, nici de vreo virtute superumana. E nevoie doar de bun simt si de puterea de a rezista placerilor egoiste".
Smiles deplangea, la 1879, dorinta de imbogatire a oamenilor.
"N-a mai fost pana acum asa o dorinta arzatoare de imbogatire. Oamenii nu mai sunt satisfacuti de castigurile prin munca cinstita, ci doresc sa ajunga brusc bogati - prin specula, jocuri de noroc, furtisaguri sau inselaciune", spunea ..
Starea de spirit conteaza foarte mult intr-o relatie, mai ales atunci cand vine vorba de sex. Sunt foarte enervante momentele in care incerci sa te apropi de partener, iar acesta te respinge spunand ca il doare capul sau este obosit de la munca.
Daca nu vrei sa strici relatia, afla care sunt lucrurile pe care trebuie sa le eviti atunci cand te pregatesti de o partida de sex. Indiaparenting identifica o parte dintre acestea.
Sfaturi pentru barbati
Igiena este cea mai importanta parte. Daca nu mirosi frumos atunci cand intri in pat, exista foarte mari sanse sa nu primesti nimic. Te mira? Nu ar trebui.
Femeile au gusturi diferite in privinta partenerilor, insa cand vine vorba de igiena toate sunt de acord asupra unui lucru: barbatul de langa ele trebuie sa fie foarte curat si ingrijit. Asigura-te de acest lucru inainte de incepe procesul de impresionare a partenerei tale.
Nu lua munca cu tine in pat. Este foarte neplacut ca atunci cand sunteti in mijlocului unui moment romantic sa incepi sa vorbesti despre locul de munca.
Nici chiar daca iti aduci aminte de ceva important pe moment. Incearca sa iti reamintesti putin mai tarziu ceea ce doreai sa ii spui partenerei.
Sexul nu este un act mecanic! Asa ca nu uita de romantism. Pentru femei aspectul emotional este la fel de important ca cel fizic, poate chiar mai important. Daca sari peste preludiu, partenera ta va avea parte de o experienta nu tocmai placuta.
Nu trebuie sa sari peste romantism, insa prea ...
Moda este un drept de care fiecare femeie trebuie sa se foloseasca, indiferent de numarul de kilograme pe care le are. Eleganta nu este un concept doar pentru doamnele cu forme de invidiat, ci inclusiv pentru cele pe care natura le-a "daruit" la capitolul greutate.
Chiar daca nu va ajuta corpul sa alegeti haine cu masuri mai mici, trebuie sa va folositi de imaginatie si stil pentru a face combinatiile perfecte.
Femeile plinute pot fi la fel de atragatoare si de frumoase ca si fotomodelele cu masuri perfecte, in ciuda oricarui comentariu rautacios.
Urmand sfaturile expertilor Femme Actuelle nu doar ca veti sfida numarul de kilograme si ideile preconcepute ale celor care va privesc, dar veti reusi sa va simtiti frumoasa.
Iata cateva dintre cele mai adecvate vesminte in care femeile plinute vor arata excelent:
1. Camasa stil tunica lunga de satin.
Daca nu aveti o silueta supla, va puteti folosi de o camasa lejera, pe a carei croiala si culoare sa puneti accent in partea de sus a corpului.
Camasa este parte a ultimelor tendinte ale modei in acest sezon. O puteti purta cu pantaloni sau colanti. Rezultatul: un stil elegant, cu o stralucire aparte, rafinata.
Peste camasa puteti purta un sacou simplu de culoare inchisa, care se va asorta ca material cu pantalonii.
2. Rochia din dantela.
O rochie neagra, din dantela, este indispensabila in dulapul unei femei plinute. Materialul suplineste neajunsurile corporale si contureaza o silueta frumoasa. Pe ...
Asta, chiar daca pentru ea acest lucru inseamna sa traiasca si mai putin si mai putin bine, dupa cum demonstreaza statisticile.
Barbatii care isi aleg neveste cu 15 - 17 ani mai tinere decat ei sunt cu 20% mai feriti de moartea prematura decat ceilalti, arata un studiu recent.
Chiar si daca isi aleg o sotie cu 9 ani mai tanara, riscul de a muri inainte de vreme se reduce cu 11%, a demonstrat un studiu realizat la Max Planck Institute, in Germania, care a monitorizat decesele din Danemarca, in perioada 1990 - 2005.
Explicatia ar putea consta in faptul ca femeile tinere isi pot ingriji sotii mai bine decat o pot face femeile mai varsnice. Ar putea fi, insa, vorba si despre selectia naturala; doar barbatii sanatosi, de succes, dar e drept, mai varstnici, sunt capabili sa atraga femei tinere.
Pentru femei, insa, lucrurile nu stau prea bine, indiferent cum ar proceda. Daca isi iau un barbat mai in varsta sau mai tanar cu 7 pana la 9 ani, riscul de moarte prematura ajunge la 20%, iar daca sotul este ccu 15 - 17 ani mai mare, riscul sa moara prematur ajunge chiar la 30%.
Mai putina carne
Din pacate pentru barbati, doar o sotie tanara nu le garanteaza o viata lunga si fericita, fiind nevoie si de ceva eforturi personale in acest sens. Alimentatia conteaza, iar carnea, mai ales cea procesata, ar trebui evitata pe cat posibil.
Cu cat carnea este gatita la o temperatura mai inalta, cu atat proteinele (deghizate in arsura, partea intunecata a gratarului sau ...
Cea mai mare parte din zi o petrecem la birou si cu totii ne dorim ca toti colegii sa se simta bine. De asemenea, nu este De neglijat faptul ca partenerii si clientii simt imediat atmosfera dintr-un birou.
Daca vei avea parte De o atmosfera placuta la birou, iti vei imbunatati viata si este o strategie De marketing foarte buna. Pentru a avea parte De aceste beneficii nu trebuie sa astepti ca ceilalti sa ia atitudine.
Poti incepe cu un simplu zambet, te sfatuieste How To Do Things. Chiar daca nu esti foarte fericit, un zambet cald oferit celorlalti poate face minuni la birou. Fa un efort si zambeste mereu cand dai fata in fata cu un coleg.
Nu conteaza cine este persoana cu care te intalnesti, De la portar la director, toti au nevoie sa vada o fata luminoasa, mai ales dimineata.
De asemenea, spune "Buna dimineata" tuturor. La fel ca in cazul zambetului, poti spune "Buna dimineata", portarului, baiatului care face curat in parcare, doamnei care se ocupa De curatenie, colegilor si sefilor. Nu le cunosti numele? Nu-i nimic. Un "Buna dimineata" este De ajuns.
Sarbatoreste reusitele. Nu trebuie sa organizezi o petrecere mare, insa o iesire la o pizza merge De minune. In acest mod nimeni nu va bea peste masura, nimeni nu va avea motiv sa cada in ridicol, asa ca toata lumea va sarbatori reusita companiei.
O data la cateva saptamani du la birou cateva briose, gogosi sau alte preparate De patiserie. Cu aceste dulciuri colegii tai se vor simti mai bine si vor munci ...
Nr. 678. Sambata, 24 ianuarie 2009 Stres Femeile solicitate la locul de munca si cu un nivel de stres foarte mare sunt mai putin expuse sa se imbolnaveasca de cancer la san. Stresul zilnic suprima productia de estrogen, care in cantitati mari produce cancerul. Lamaia Sucul obtinut din stoarcerea lamailor, bogat in acid citric si in saruri minerale de calciu, potasiu, magneziu, cupru, fosfor, mangan si siliciu, stimuleaza functiile ficatului si ii inlesneste