Ziare.com
Reguli simple si usoare pentru a slabi dupa Paste

Reguli simple si usoare pentru a slabi dupa Paste

Nu trebuie sa fii un gurmand ca sa pui 2-3 kg in plus in perioada de sarbatori. Fie ca optam pentru cozonacii bunicii si clasica friptura de miel, fie ca ne desfatam cu alte delicii intr-o vacanta exotica, in mod sigur suntem tentati sa exageram ...

09 Aprilie 2018

Sfaturi friptura

Nimic nu e mai simplu decat sa devii irezistibil. Ia lectii!

Nimic nu e mai simplu decat sa devii irezistibil. Ia lectii!

Este o mare arta in a sti cum sa fii atractiv. Totul este sa stii ce ai de facut cu privirea, sa intelegi fidel gestica, sa poti fi interesant si nu obtuz. Psihologi de renume au stabilit ca, pentru a crea o buna impresie, sunt suficiente cateva minute, pentru a pastra acea impresie sunt necesari ani, iar pentru a repara ce ai stricat ar putea sa nu fie suficiente nici deceniile. Priveste-o drept in ochi Fireste ca, daca nu esti "genul ei", s-ar putea ca privitul drept in ochi sa nu fie de mare folos. Si chiar fiind genul ei, tot trebuie sa stii ce sa faci cu privirea. Uitandu-te la intamplare spre margelele ei, bluza sau - si mai rau - decolteul ei, n-ai cum deveni irezistibil...

20 Februarie 20131 comentariu
    Destinatii turistice pentru luna decembrie (Galerie foto)

    Destinatii turistice pentru luna decembrie (Galerie foto)

    Se spune ca luna decembrie este una dintre cele mai frumoase perioade ale anului. Sarbatorile de Craciun si Anul Nou, zapada, decorarea strazilor si a magazinelor, colindele, vacanta - toate ne incanta si ne determina sa visam la cadourile de sub brad sau la cele cateva zile libere. Si, cum toate ar trebui sa se intample la momentul potrivit, exista destinatii turistice rezervate parca doar acestei luni, decembrie. Business Insider ne ofera un clasament al destinatiilor pe care ar trebui sa le alegem in aceasta luna. Motivele? Printre cele mai diverse, de la concertele de colinde pana la frumusetea unei ploi de stele in miez de decembrie...

    11 Decembrie 2012
      Este detoxifierea cu sucuri sanatoasa?

      Este detoxifierea cu sucuri sanatoasa?

      Dupa o saptamana plina de indulgente alimentare sau dupa vreo zi de nastere in familie, cu multe fripturi si dulciuri, o cura de detoxifiere pare sa fie solutia perfecta pentru a-ti ajuta corpul sa ramana sanatos. Firmele care vand sucuri speciale pentru detoxifiere spun ca acestea te ajuta sa slabesti, iti imbunatatesc starea generala fizica si mentala, iti fac pielea mai stralucitoare, ajuta digestia si, ce este cel mai important, inlatura toxinele din sistem, conform Real Simple. Mai important este poate ca poti sa iti faci si tu sucuri din ce fructe si legume vrei cu un simplu aparat de stors...

      31 Iulie 2012
        Sfaturi pentru barbatii slabi care vor muschi

        Sfaturi pentru barbatii slabi care vor muschi

        Daca ai fost dintotdeauna un barbat slab, din punct de vedere al greutatii corporale, nu inseamna ca trebuie sa ramai asa. Poti sa construiesti masa musculara, pentru a te simti mai bine in pielea ta (in cazul in care ai vreun complex). Iar avantajul este ca nivelul de grasime din corpul tau este destul de mic, astfel ca atunci cand vei incepe sa pui ceva muschi pe tine vei obtine o infatisare atletica. Potrivit Askmen, iata cateva sfaturi care te pot ajuta in acest sens (de la un barbat slab care a reusit sa ajunga mai musculos)...

        02 Iulie 20122 comentarii
          Ce faci in caz de arsuri, taieturi si alte accidente

          Ce faci in caz de arsuri, taieturi si alte accidente

          Zgarieturile, arsurile si diverse alte rani minore sunt destul de des intalnite in viata oricarei persoane, dar oricat de mici ar fi, pot deveni extrem de dureroase si chiar primejdioase in cazul in care nu sunt ingrijite asa cum trebuie. In loc sa stai sa te vaiti si sa speri sa nu se infecteze, iata ce poti face in asemenea situatii, conform Men's Health: Daca te tai Primul lucru pe care trebuie sa-l faci dupa ce te tai este sa cauti prin jur un servetel, un prosop sau orice altceva cat mai curat cu putinta, asta pentru a aplica presiune si a incetini viteza cu care se scurge sangele. Tine materialul acolo cat mai mult cu putinta, caci daca il iei prea devreme, s-ar putea ca sangele sa nu se fi inchegat inca si sa inceapa sa curga din nou...

          08 Aprilie 2012
            Este mai sanatos sa stii cum mananci decat ce mananci

            Este mai sanatos sa stii cum mananci decat ce mananci

            Majoritatea nutritionistilor ne invata ce sa nu mancam: nici gras, nici sarat, nici dulce, alcool, cafea, sosuri, prajeala, si inca vreo cateva. Cand intrebi nedumerit ce ramane sa mananci, iti recomanda salata, morcovi, cartofi, mazare, sfecla, spanac, urzici si tot ce nu te satura. Rareori nutritionistii, in afara sfatului despre ce sa eviti si ce sa mananci, iti dau recomandari si despre cum sa mananci, desi, conform celor mai recente cercetari, modul cum mananci poate fi uneori chiar mai important decat insusi continutul alimentelor, arata Infoniac. Merita sa stii:...

            02 Aprilie 20121 comentariu
              Moduri simple de a-ti proteja inima

              Moduri simple de a-ti proteja inima

              Cabinetele medicilor sunt din ce in ce mai pline, asta insemnand ca ceva din stilul actual de viata nu e chiar cum ar trebui. Pentru a nu ajunge sa ingrosi si tu randul pacientilor, poti lua niste masuri de prevenire atat de simple incat te vei intreba de ce nu te-ai gandit pana acum la ele. Iar daca, fara sa iti dai seama, deja le puneai in practica, atunci cu siguranta stii ca nu toate masurile de prevenire presupun eforturi. Totul se rezuma la a avea macar cateva obiceiuri sanatoase, care sa iti protejeze organismul. Iata ce poti face, conform Men's Health:...

              27 Februarie 20122 comentarii
                Trucuri in bucatarie mai putin cunoscute

                Trucuri in bucatarie mai putin cunoscute

                Orice femeie care gateste relativ frecvent isi doreste sa stie cat mai multe trucuri despre cum sa faca acest lucru mai rapid si mai usor, iar rezultatul sa fie cat mai incantator pentru papilele gustative. Real Simple vine in ajutorul gospodinelor, cu sfaturi si trucuri de la experti care sunt mai putin cunoscute. 1. Ce creveti sa alegi pentru a fi cat mai proaspeti Crevetii pe care ii gasesti la unele supermarketuri stand pe paturi de gheata sunt de fapt mai putin proaspeti decat cei congelati, desi multi cred invers. Si asta deoarece, pentru a-i conserva pe parcursul transportarii, cei mai multi comercianti ii congeleaza la scurt timp dupa ce sunt "pescuiti". Iar odata ce sunt decongelati, cum se intampla adesea cu cei de pe paturile de gheata, crevetii nu sunt buni mai mult de doua zile. Prin urmare, mai sigur este sa alegi creveti congelati, pe care sa ii dezgheti cand ai tu nevoie...

                18 Februarie 2012
                  Cum abordezi situatiile jenante legate de bani

                  Cum abordezi situatiile jenante legate de bani

                  Banii sunt importanti in viata fiecarei persoane, si asta fara sa fii numit materialist. Trebuie sa ai grija de resursele tale financiare daca nu vrei sa ai probleme pe viitor. Atunci cand vine vorba de familie si prieteni, insa, lucrurile pot deveni un pic ciudate, daca nu chiar neplacute, conform Real Simple. Iata ce probleme pot sa apara in acest sens si cum le poti rezolva: Cum sa raspunzi la intrebari indiscrete Un prieten te intreaba mereu cat de mult cheltuiesti cu masina, cat pe haine, cu casa si diverse alte lucruri...

                  13 Februarie 2012
                    Sfaturi pentru cei care vor petrece Revelionul in strada

                    Sfaturi pentru cei care vor petrece Revelionul in strada

                    La fel ca in anii trecuti, si anul acesta, zeci de mii de romani se pregatesc sa petreaca venirea Anului Nou in strada. Meteorologii anunta insa vreme deosebit de rece, cu temperaturi care, pe timpul noptii, vor cobori mult sub zero grade in multe zone ale tarii. Dar, cu siguranta, temperaturile foarte scazute nu vor fi un impediment in calea celor care vor sa iasa din casa, sa fie cu prietenii si, la miezul noptii, sa se bucure impreuna de focurile de artificii care vor marca trecerea in 2012, la un pahar de sampanie...

                    31 Decembrie 20111 comentariu
                      Sfaturi de la bucatari celebri, ca sa gatesti pe inima ta

                      Sfaturi de la bucatari celebri, ca sa gatesti pe inima ta

                      Sa mananci alimente care sunt benefice inimii tale nu trebuie sa fie o corvoada. Exista numeroase trucuri care te ajuta sa reduci grasimile, colesterolul si sarea, in asa fel incat sa nu schimbi radical gustul. Health.com a cerut parerea mai multor bucatari celebri din Statele Unite ale Americii, care au dezvaluit cateva astfel de trucuri. Afla, deci, ce sa faci ca sa mananci mai sanatos pentru inima, fara sa pierzi prea mult din savoarea preparatelor. 1. Inlocuieste smantana cu iaurt fara grasime...

                      16 August 20111 comentariu
                        Sfaturi utile pentru cei care vor petrece Revelionul in strada

                        Sfaturi utile pentru cei care vor petrece Revelionul in strada

                        Si anul acesta, la fel ca in anii trecuti, zeci de mii de romani se pregatesc sa petreaca venirea Anului Nou in strada. Meteorologii anunta insa vreme deosebit de geroasa, cu temperaturi care vor ajunge pana la - 15 grade, chiar si mai scazute in unele zone ale tarii. Temperaturile foarte scazute nu vor fi insa un impediment in calea celor care vor sa iasa, sa fie cu prietenii si, la miezul noptii, sa se bucure impreuna de focurile de artificii care vor marca trecerea in 2011, la un pahar de sampanie...

                        31 Decembrie 20103 comentarii
                          Cele mai mari greseli atunci cand faci gratar

                          Cele mai mari greseli atunci cand faci gratar

                          Sa faci o friptura pe gratar nu este ceva chiar simplu, mai ales daca vrei sa fie una reusita. In cazul in care nu esti atent la detalii iti iese un preparat mediocru; nu are un gust rau, dar nici nu impresioneaza. Daca te straduiesti putin insa poti realiza ceva de care toti cei care gusta sa fie incantati. Ba chiar sa afirme ca le-ai oferit o experienta culinara unica. Iata care sunt cele mai mari greseli in capcana carora poti sa cazi atunci cand faci gratar, potrivit Mens Health. 1. Sa nu cureti gratarul de fiecare data...

                          06 Octombrie 20106 comentarii
                            7 secrete pentru o friptura la gratar reusita

                            7 secrete pentru o friptura la gratar reusita

                            Odata cu primavara si, mai ales vara, incepe si sezonul gratarelor in aer liber. Iar vremea calda si insorita face din asta un prilej nu numai pentru o masa gustoasa, ci si pentru cateva ore petrecute alaturi de prieteni sau de cei din familie. Daca vrei sa fii unul dintre cei mai priceputi la a face un gratar, citeste sfaturile de mai jos, evidentiate de shine.yahoo.com. 1. Indeparteaza grasimea de pe marginile feliilor de carne Daca vrei ca friptura ta sa nu se arda, taie grasimea de pe marginea feliilor de carne, mai ales daca este in exces. Vei obtine la final o friptura suculenta, nu una uscata. In plus, indepartarea grasimii duce la evitarea formarii unor flacari mari, provocate tocmai de grasimea topita care curge pe jar...

                            07 Iunie 20108 comentarii
                              Sfaturi pentru reusita dietei

                              Sfaturi pentru reusita dietei

                              Multe persoane se confrunta cu probleme atunci cand este vorba de a-si alcatui un plan personal de dieta pe care sa il urmeze cu constinciozitate. Pentru a reusi sa pierdeti in greutate trebuie sa tina cont de cateva sfaturi, anunta All women's talk. In primul rand trebuie sa alegi un plan de dieta care sa corespunda stilului tau e viata, dar sa fie si unul sanatos. Fa vizite regulate la nutritionist sau la doctorul tau. Daca vrei sa slabesti cu ajutorul pastilelor aceste vizite sunt neaparat necesare ca sa stii ca totul este in regula...

                              12 Decembrie 2008

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscop de weekend: 19-20 octombrie 2019
                                Balanta Vestile din si despre strainatate iti rascolesc sufletul, dar si programul personal sabilit mai demult. Insa, peste cateva zile vei...

                                Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
                                Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...

                                Jennifer Aniston si-a facut cont pe Instagram si a blocat platforma, dupa ce a postat un selfie cu colegii din Friends (Foto)
                                Actrita Jennifer Aniston, in varsta de 50 de ani, si-a facut, in sfarsit, conturi pe Instagram si Facebook. Insa noua ei pagina de Instagram...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor