Ziare.com
Este sanatos sa slabesti atunci cand esti insarcinata?

Este sanatos sa slabesti atunci cand esti insarcinata?

Femeile insarcinate sunt mereu blamate pentru alegerile pe care le fac. Acestora li se spune ca nu ar trebui sa mai faca exercitii fizice, ca ar trebui sa faca mai multa miscare, ca mananca prea mult sau ca nu mananca suficient. Insa care este ...

04 Mai 2019

Sfaturi gravide

Vrei sa faci un bebelus? Iata lucrurile pe care trebuie sa le stii despre sarcina

Vrei sa faci un bebelus? Iata lucrurile pe care trebuie sa le stii despre sarcina

Chiar daca planuiesti sau nu sa ramai insarcinata in viitorul apropiat, ti-ar prinde bine sa stii cateva lucruri despre ceea ce inseamna sa faci un bebelus. Un studiu publicat luna aceasta si citat de revista Shape a scos la iveala ca 50% dintre femeile aflate la varsta reproducerii nu au discutat despre tema sarcinii cu un medic, in vreme ce 30% dintre acestea nu au mers la ginecolog decat cel mult o singura data in ultimul an. Cercetarea a fost realizata pe mai bine de 1.000 de femei cu varste cuprinse intre 18 si 40 de ani si a mai scos la iveala faptul ca 25% dintre acestea nu sunt constiente de efectele adverse ale bolilor cu transmitere sexuala, ale obezitatii, fumatului sau menstruatiei neregulate asupra fertilitatii...

02 Februarie 2014
    Tinutele de gravida ale lui Kim Kardashian, cel mai bun exemplu de "asa nu" (Galerie foto)

    Tinutele de gravida ale lui Kim Kardashian, cel mai bun exemplu de "asa nu" (Galerie foto)

    Aflata mereu in vizorul presei, Kim Kardashian a reusit sa devina un fashion icon. Asta doar pana cand a ramas insarcinata, caci cele mai noi tinute ale divei sunt foarte aproape de ridicol nefiind un bun exemplu de urmat. Prea stramte, prea scurte sau pur si simplu necalitative, cele mai recente outfituri ale vedetei sunt complet nepotrivite statutului de femeie insarcinata. Chiar daca a luat cateva kilograme in plus, lucru firesc pentru orice viitoare mama, Kim Kardashian a cam uitat sa-si adapteze garderoba noii conformatii corporale, lasand impresia ca burtica e pe cale sa-i explodeze...

    30 Martie 2013
      Kim Kardashian se crede inca trasa prin inel - nu vrea sa poarte haine de gravida

      Kim Kardashian se crede inca trasa prin inel - nu vrea sa poarte haine de gravida

      Cand a anuntat ca va deveni mama, Kim Kardashian, 32 de ani, a declarat ca nu se va ascunde prea curand in haine de femeie gravida. Vedeta se tine de cuvant, chiar daca sarcina creste. Adepta a rochiilor care ii pun in evidenta formele si a pantofilor cu toc inalt, starleta nu se indura nici in ruptul capului sa le inlocuiasca cu o vestimentatie adecvata unei femei ajunsa in luna a cincea de sarcina, lucru pentru care a inceput sa fie criticata. Invitata recent la show-ul "Good Morning America", Kim Kardashian a imbracat o rochie care ii ascundea burtica, punandu-i in evidenta insa bustul generos. Vedeta a declarat ca se hraneste sanatos, de aceea a luat pana in prezent doar 9 kilograme, potrivit Daily Mail...

      28 Martie 2013
        Slalom printre sfaturile pentru o sarcina usoara - misiune imposibila

        Slalom printre sfaturile pentru o sarcina usoara - misiune imposibila

        Sarcina este una dintre cele mai frumoase perioade, se spune, insa viitoarele mamici au de asimilat o multime de sfaturi si recomandari venite din partea prietenilor, a familiei si a specialistilor. Nici nu e de mirare, daca ne gandim ca in joc este sanatatea lor si a copiilor pe care ii vor naste. Deseori, toate aceste sfaturi pentru o sarcina usoara pot starni insa mari confuzii in randul viitoarelor mamici, sustine si site-ul Jezebel. Nu de alta, dar imediat dupa ce unii specialisti fac publice concluziile studiilor, altii se grabesc sa demonstreze exact contrariul. Ca te simti sau nu ca intr-un carusel al parerilor, noi spunem ca merita sa citesti tot ce se spune despre "sarcina perfecta"...

        23 Februarie 2013
          Ce-ar trebui sa stii daca esti gravida sau iti faci planuri in acest sens

          Ce-ar trebui sa stii daca esti gravida sau iti faci planuri in acest sens

          Atunci cand o femeie este insarcinata, apar deodata o multime de temeri si probleme noi, asa ca trebuie sa fie cat se poate de informata, pentru a nu-si face griji inutil. Chiar acum, una dintre cele mai urmarite si iubite femei de pe planeta se confrunta cu o asemenea situatie, avand chiar unele probleme care ii tin cu sufletul la gura pe toti admiratorii ei: Kate Middleton, sotia mostenitorului tronului britanic, printul William. Despre ea se spune chiar ca ar fi insarcinata cu gemeni, din cauza severitatii greturilor de dimineata, care au tinut-o internata in spital o perioada buna de timp, dand nastere la o multime de speculatii...

          20 Decembrie 2012
            10 sfaturi ca sa fii o gravida frumoasa

            10 sfaturi ca sa fii o gravida frumoasa

            Sarcina este o aventura minunata, care insa solicita la maximum trupul. Sarcina inseamna kilograme in plus, vergeturi, pete pe fata, varice, la care se adauga si un anume diconfort pe care il aduc durerile de spate si de picioare. Solutia sta in cele 10 sfaturi ca sa fii o gravida frumoasa, care te vor ajuta nu doar sa ramai atragatoare, ci si sa te recuperezi usor si repede dupa nastere, scrie aufeminin.com. 1. Controleaza-ti greutatea. Acumularea de kilograme peste valorile normale este daunatoare si pentru tine si pentru copilul tau, pentru ca inseamna tulburari de tensiune si cardiace, dureri de spate, vergeturi. Normal este ca intre luna a 4-a si a 5-a sa te ingrasi cu 250 - 300 grame pe saptamana; intre luna a 6 a si a 7 a cu 350 - 400 grame pe saptamana; intre luna a 8 a si a 9 cu 450 - 500 grame pe saptamana...

            24 Octombrie 20121 comentariu
              10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

              10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

              Perioada sarcinii este una de neuitat, insa este si destul de apasatoare, cel putin din punct de vedere mental si emotional, deoarece apar framantari referitoare la ce si cum sa faci pentru ca fatul sa aiba o dezvoltare sanatoasa. O atitudine pozitiva este cel mai bun sfat, alaturi de aceste zece sfaturi pentru o sarcina sanatoasa, adunate de How stuff works . 1. Nu lasa sarcina sa te ia pe nepregatite. O sarcina planificata este mereu mai sigura decat una neplanificata. Ideal ar fi sa incepi sa te pregatesti cu aproximativ trei luni inainte de concepere si asta deoarece, cu cat esti tu mai sanatoasa, cu atat si copilul tau va fi mai sanatos...

              04 Decembrie 2011
                Vedetele te invata cum sa-ti imbraci burtica de gravida (Galerie foto)

                Vedetele te invata cum sa-ti imbraci burtica de gravida (Galerie foto)

                Atunci cand astepti un copil, vestimentatia necesita mai multa atentie decat in mod normal, pentru ca fizionomia corpului se schimba si ai nevoie de mai multa lejeritate. Stilistul Estee Stanley, care a lucrat cu personalitati precum Lea Michele, Jessica Biel sau Ashley Olsen, stie foarte multe despre hainele pe care le poate purta o gravida pentru a se simti bine si a fi frumoasa in acelasi timp. Iata ce recomanda ea, conform msn: Pastreaza-ti stilul Doar pentru ca ti se modifica trupul, nu inseamna ca trebuie sa renunti la stilul tau de pana acum, ci doar sa-l adaptezi putin. Cel mai bun exemplu este cel al lui Gisele Bundchen, cel mai bine platit model din lume, care a purtat intotdeauna jeansi si geaca de piele, singura ajustare, in cazul sarcinii, fiind pantalonii mai comozi...

                02 Iunie 2011
                  Sfaturi pentru a supravietui greturilor matinale

                  Sfaturi pentru a supravietui greturilor matinale

                  Asa-numitul rau de dimineata apare de obicei in jurul saptamanii a sasea de sarcina (primul trimestru) si poate tine chiar si 14 saptamani la unele femei. Starea, cu greturi de regula, poate sa se faca simtita dimineata, seara sau toata ziua. Senzatiile neplacute sunt cauzate cel mai probabil de anumiti hormoni de sarcina, cum ar fi gonadotropina corionica umana (hCG), colecistochinina, estrogen sau progesteron, care sunt responsabili pentru implantarea cu succes a embrionului in uter, pentru urinarile frecvente, problemele gastrointestinale sau gustul de metal...

                  16 Mai 2011
                    10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

                    10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

                    Perioada in care o femeie este insarcinata este una de neuitat, insa este si destul de apasatoare, cel putin din punct de vedere mental si emotional deoarece apar framantari referitoare la ce si cum sa faci pentru ca fatul sa aiba parte de o dezvoltare cat mai sanatoasa. How Stuff Works iti vine insa in ajutor cu cateva sfaturi. 1. Pregateste-te Ideal ar fi sa incepi sa te pregatesti cu aproximativ trei luni inainte de concepere, si asta deoarece, cu cat esti tu mai sanatoasa, cu atat si copilul tau va fi. Primul pas ar fi sa iti faci o programare la un obstretician cu care vei discuta, cel mai probabil, ce boli ai in familie, ce medicamente iei - daca iei, ce vaccinuri ai facut...

                    03 Aprilie 20111 comentariu
                      Cum influenteaza viata intrauterina dezvoltarea ulterioara: mituri si sfaturi

                      Cum influenteaza viata intrauterina dezvoltarea ulterioara: mituri si sfaturi

                      Ceea ce se intampla pe parcursul vietii intrauterine poate influenta sanatatea, starea generala, susceptibilitatea la boli si chiar si inteligenta si temperamentul pentru tot restul vietii. Mult timp s-a crezut ca particularitatile specifice fiecarui individ depind mai ales de genele mostenite si de ceea ce isi pune amprenta in copilarie. Insa devine din ce in ce mai evident faptul ca si ce se intampla in timpul petrecut in uter are o mare importanta. Pana in prezent au fost realizate nenumarate studii in ceea ce priveste impactul numerosilor factori care actioneaza asupra fatului in dezvoltarea ulterioara, cum ar fi hrana, emotiile si mediul inconjurator (in special aerul respirat, respectiv gradul de poluare al acestuia)...

                      24 Octombrie 2010
                        Sfaturi de sarcina prin SMS

                        Sfaturi de sarcina prin SMS

                        O campanie guvernamentala demarata joi in SUA va face ca femeile gravide care isi doresc sa stie mai multe despre schimbarile prin care trece organismul lor, despre sanatate sau alimentatie sa poata primi, la cerere, SMS-uri cu acest continut pe telefoanele lor mobile. Campania text4baby este primul program educational gratuit din SUA tintit catre utilizatorii de celulare, care reprezinta 90% din totalul populatiei, conform AP. Studiile au aratat ca mesajele periodice pot reduce numarul tigarilor pe care o viitoare mamica si le aprinde si ii pot ameliora comportamentul nesanatos...

                        04 Februarie 2010
                          Sfaturi de urmat pentru ca sarcina ta sa evolueze perfect

                          Sfaturi de urmat pentru ca sarcina ta sa evolueze perfect

                          Aproape toate femeile viseaza la momentul in care vor avea un copil si la perioada sarcinei. In momentul in care se intampla minunea, corpul femeilor incepe sa treaca prin multe schimbari, iar viitoarele mamici trebuie sa aiba grija la obiceiurile lor de tot felul, de la mancare si haine, pana la activitatea fizica. Daca esti insarcinata si vrei sa ai o sarcina cat mai sanatoasa, citeste sfaturile urmatoare. Intereseaza-te de modul in care trupul tau se va schimba si despre cum creste copilul tau, astfel incat sa nu te sperii de schimbari. Vorbeste cu mama ta, cu prietenele tale, cu colegele tale si, de ce nu, cu soacra ta, te sfatuieste Lamaze...

                          17 Ianuarie 2010
                            Sfaturi practice pentru gravidele care calatoresc

                            Sfaturi practice pentru gravidele care calatoresc

                            Anul acesta ai primit cea mai frumoasa veste, aceea a unui copil pe care ti l-ai dorit foarte mult. Ai planuri insa de Craciun si de Revelion in alta parte decat acasa si iti faci griji pentru calatorie. Nhs.uk ofera cateva sfaturi practice gravidelor care vor sa calatoreasca, pentru a nu avea probleme cu sarcina. Dupa a 28-a saptamana de sarcina este riscant sa calatoresti pentru ca te vei astepta de la o zi la alta sa devii mama. Perioada optima pentru ca ele sa calatoreasca este intre 14 si 28 de saptamani de sarcina...

                            17 Decembrie 20091 comentariu
                              Jessica Alba: sfaturi de frumusete pentru femeile gravide

                              Jessica Alba: sfaturi de frumusete pentru femeile gravide

                              Jessica Alba, care va deveni mamica in mai putin de doua luni, nu s-a comportat ca maoritatea femeilor insarcinate, satisfacandu-si orice pofta si lasand kilogramele in plus sa se aseze gramada. Nici pe departe! Pe toata perioada sarcinii, actrita a facut exercitii la sala, timp de cinci zile pe saptamana si si-a ales cu grija dieta.
                              Iar acum, Jessica Alba s-a decis sa-si impartaseasca secretele cu viitoarele mamici... Citeste mai multe pe Vedeta.ro.

                              14 Aprilie 2008
                              Alte articole despre: Jessica Alba, sarcina, sfaturi de frumusete

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Elton John sustine ca Michael Jackson isi pierduse mintile si era bolnav psihic in ultimii ani
                                Cunoscutul cantaret britanic Sir Elton John l-a descris in cartea sa de memorii - numita "Me/Eu" - pe Michael Jackson drept "bolnav psihic" si "o...

                                Unde va canta Celine Dion la Bucuresti si cand se pun biletele in vanzare
                                Organizatorii concertului sustinut de Celine Dion la Bucuresti au confirmat, luni dimineata, locul in care artista va canta. Astfel, concertul...

                                Horoscopul saptamanii 14-20 octombrie 2019
                                Balanta Relatiile parteneriale te provoaca mult la inceputul acestei saptamani. Sunt posibile discutii aprinse cu partenerul de viata sau cu...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor