Ziare.com
Confortabil si elegant. Cum alegi canapeaua perfecta

Confortabil si elegant. Cum alegi canapeaua perfecta

Tinand cont ca, potrivit studiilor, ne petrecem cam 17 ani din viata stand intinsi pe canapea, e de inteles de ce e atat de important sa iti cumperi o sofa de calitate. Cu siguranta, aceasta nu este o achizitie pe care sa o faci usor si nici in graba ...

18 Iunie 2019

Sfaturi longevitate

Alimente indicate pentru dinti sanatosi si frumosi

Alimente indicate pentru dinti sanatosi si frumosi

Periuta de dinti, pasta, ata dentara si apa de gura sunt cu siguranta de cea mai mare importanta pentru a pastra sanatatea si frumusetea dintilor si totodata pentru a-i feri de carii. Dar nu este lipsita de importanta nici alimentatia, cu care sprijinim aceste ajutoare de intretinere igienica a gurii si ajutam organismul sa se apere singur impotriva factorilor daunatori. Portalul Big Picture ofera cateva exemple de asemenea alimente. Laptele si produsele lactate Se stie faptul ca laptele este sursa prinipala a calciului pentru organismul nostru, iar calciul sta la baza dezvoltarii si intretinerii intregului sistem osos, inclusiv a dintilor...

17 Mai 20141 comentariu
    Numere miraculoase din viata ta - cum te ajuta sa-ti cresti longevitatea

    Numere miraculoase din viata ta - cum te ajuta sa-ti cresti longevitatea

    Poate parea ciudat, dar stiinta din spatele numerelor ne guverneaza vietile. Exista numeroase recomandari din partea medicilor pentru a ne creste longevitatea, dar sunt cateva numere de care trebuie sa tinem cont, pentru efecte vizibile. In fiecare zi oamenii trebuie sa faca niste alegeri importante pentru viata si sanatatea lor: ce sa manance, daca beau un pahar de vin sau mai servesc si a doua portie de desert. De unde stiu ei ca alegerile lor sunt bune? Din propria experienta sau datorita sfatului cuiva, potrivit The Guardian...

    23 Noiembrie 2013
      Actor celebru ce nu pare chel: Parul meu e o iluzie elaborata. E uimitor ce pot face cu 4 fire (Video)

      Actor celebru ce nu pare chel: Parul meu e o iluzie elaborata. E uimitor ce pot face cu 4 fire (Video)

      Desi frizura sa a devenit emblematica de-a lungul timpului, Jon Cryer, cel mai longeviv actor din distributia Two and a Half Man, a marturisit recent ca e aproape chel. De altfel, si fotografiile cu el din ultima perioada, din afara platoului de filmare, vorbesc de la sine. Ajuns la varsta de 48 de ani, Cryer afirma ca mai are "patru sau cinci fire de par in crestet", restul nefiind decat "iluzie elaborata", relateaza Daily Mail. Actorul a marturisit intr-o emisiune recenta ca ceea ce vedem la televizor nu e decat rezultatul muncii unor profesionisti talentati, care reusesc sa faca imposibilul din patru fire de par. "E formidabil ce pot face. Nu port mesa sau altceva de genul asta, insa exista un proces de lunga durata, ce porneste cu crema de ghete", a explicat actorul...

      13 Noiembrie 20132 comentarii
        De ce mariajul ajunge "pe butuci"

        De ce mariajul ajunge "pe butuci"

        Partenerii intr-o casnicie au de infruntat numeroase obstacole ivite pe drum. Daca fac sau nu fata acestor provocari depinde de capacitatea fiecaruia de a le aborda asa cum trebuie. Unele semne iti pot da de stire in ce directie se indreapta casnicia ta. Daca trece de primii ani, o casnicie trebuie sa faca fata unui nou obstacol major. Dupa al 12-lea an impreuna soseste un moment critic, peste care multe cupluri nu pot trece, ajungandu-se la divort, scrie Fox News Magazine. Perioada 12 - 20 de ani este intervalul cand se rezolva ultimele probleme ale relatiei. Uneori, insa, acestea pur si simplu nu pot fi rezolvate de cei doi...

        08 Decembrie 20121 comentariu
          Cei mai longevivi oameni din istorie (Galerie foto)

          Cei mai longevivi oameni din istorie (Galerie foto)

          De-a lungul istoriei, o multime de oameni au intrecut orice asteptari si au trait cat vietile altor doi oameni puse cap la cap. Toti cei din topul intocmit de Environmental Graffiti au trait mai mult de 115 ani, fiind martorii unor evenimente uimitoare si vazand schimbari istorice multiple cum se petrec inaintea ochilor lor. Exista doua cazuri despre care lumea inca mai vorbeste: japonezul Shigechiyo Izumi, care a murit la 120 de ani, si Shirali Muslimov, despre care se spune ca a trait 168 de ani. Totusi, aceste doua situatii sunt neconfirmate si disputele continua inca...

          19 Octombrie 20127 comentarii
            Cati ani din viata pierdem din cauza alcoolului?

            Cati ani din viata pierdem din cauza alcoolului?

            Cercetatorii germani au descoperit ca dependenta de alcool scade speranta de viata cu aproximativ douazeci de ani, iar femeile alcoolice sunt mai expuse decesului prematur. Varsta medie la care ajung alcoolicii este de 60 de ani la femei si 58 de ani la barbati. "Niciuna dintre persoanele dependente de alcool, care au participat la studiu, nu a ajuns la varsta medie din prezent, de 82 de ani la femei si 77 de ani la barbati", a declarat Ulrich John, epidemiolog la Universitatea Greifswald din Germania, informeaza The Local...

            18 Octombrie 201217 comentarii
              Afla ce speranta de viata ai - Iata semnele longevitatii

              Afla ce speranta de viata ai - Iata semnele longevitatii

              In secolul XX, speranta de viata a crescut foarte mult, cu pana la 30 de ani, fiind cel mai mare castig de acest gen din ultimii 5.000 de ani. Progresele facute in medicina si educatie, dar si o mai mare atentie acordata prevenirii bolilor isi fac simtita importanta. Pe langa acestea, mai sunt si alte lucruri care te fac longeviv. Iata ce sa iei in calcul ca sa stii daca vei trai 100 de ani, conform Prevention: Mama ta era tanara cand te-a nascut...

              08 Septembrie 20123 comentarii
                Secrete de nutritie din toata lumea

                Secrete de nutritie din toata lumea

                Din ce in ce mai multa lume se plange ca se ingrasa si ca nu reuseste sa isi mentina un stil de viata sanatos, lipsa timpului fiind cel mai des invinovatita. Totusi, sunt modalitati vechi de cand lumea de a trai asa cum trebuie pentru a-ti proteja organismul si silueta. Multe dintre aceste "sfaturi" sunt, de fapt, lucruri specifice anumitor popoare. Iata cateva ponturi stranse de Men's Health de prin toata lumea: Savureaza pe indelete Ai vazut vreodata un restaurant in Spania plin cu oameni la 2 noaptea? Cu siguranta, daca ai vizitat aceasta tara. Daca i-ai observa mai bine, insa, ai vedea ca ei mananca si mult mai incet, ceea ce ii face sa consume mai putina mancare...

                14 Iunie 2012
                  Ultimele noutati in materie de sanatate - util si la indemana

                  Ultimele noutati in materie de sanatate - util si la indemana

                  Atunci cand vine vorba de sanatate, vestile noi apar una dupa alta. Important este sa fii informat mereu, astfel incat sa beneficiezi de ultimele descoperiri. Fie ca e vorba de un nou tratament sau de confirmarea proprietatilor vreunei plante de care si strabunica stia, merita sa fii conectat la informatiile care te ajuta sa-ti mentii sanatatea. Iata care sunt lucrurile pe care se poate sa nu le fi aflat pana acum, conform More.com: Tratament pentru Lupus: pentru prima data in 50 de ani s-a aprobat un tratament pentru aceasta boala autoimuna. O infuzie intravenoasa lunara cu o substanta numita Benlysta blocheaza o proteina, facand sistemul imunitar sa functioneze corect, fara sa produca efecte secundare precum o fac steroizii si imunosuprezoarele, dupa cum explica profesorul Arthur Weinstein, de la Centrul Medical de la Universitatea Georgetown, din Washington...

                  22 Martie 2012
                    Ce nu ar trebui sa crezi despre miscare si slabit

                    Ce nu ar trebui sa crezi despre miscare si slabit

                    Persoanele care se ingrijesc de propriul corp trebuie in mod evident sa faca si miscare, astfel incat sa arate si sa se simta in permanenta in forma maxima. Din pacate, cum toata lumea este supusa greselii, si aici apar unele erori, iar rezultatele nu sunt cele asteptate. Iata care sunt cel mai des intalnite greseli si lucruri intrepretate eronat in ceea ce priveste miscarea, cu scopul de a slabi, potrivit Askmen.com: Este nevoie sa lucrezi din greu pentru a ti se vedea abdomenul Vezi oameni foarte slabi care au un abdomen perfect si te gandesti ca ei petrec ore intregi in sala de sport pentru a-si tonifia muschii, facand sute de abdomene zilnic. Nimeni nu spune ca nu este bine sa faci acest tip de exercitii, dar nu doar asta conteaza. Daca vrei sa ai un abdomen bine definit, este esential ca dieta ta sa fie alta, fara prea multe calorii...

                    19 Ianuarie 2012
                      Cum sa iti folosesti mintea pentru a trai mai mult

                      Cum sa iti folosesti mintea pentru a trai mai mult

                      Orice persoana isi doreste sa traiasca mai mult si sa fie mai fericita in timpul existentei pe Pamant. Dar echilibrul, linistea si fericirea nu trebuie sa fie raportate strict la ceea ce ti se intampla sau nu, ci si la cum percepi lucrurile, la cum privesti ceea ce ti se intampla si la cat te straduiesti sa iti fie mai bine. In acest sens, Self.com iti sugereaza cateva trucuri si tehnici care te pot ajuta sa fii mai relaxat si sa traiesti mai mult, fiind mai fericit. 1. Agita-te mai putin Pentru a face fata mai usor grijilor, incearca sa le pui pe hartie. Pare usor ilar, dar sa scrii ceva ce te enerveaza sau te ingrijoreaza la un moment dat si apoi sa asezi hartia intr-un loc special destinat biletelelor cu griji te va ajuta sa indepartezi o parte din apasare si sa mergi mai departe cu ce ai de facut...

                      27 Iulie 20111 comentariu
                        Sfaturi din batrani, pentru o viata mai lunga

                        Sfaturi din batrani, pentru o viata mai lunga

                        Traditia, si in speial cea orientala, ne-a transmis, prin cutume locale, multe sfaturi care prind bine sanatatii, cu atat mai mult, cu cat, in Orient, se inregistraza un mare numar din longevivii planetei. Testata in laboratoarele din Occident, eficienta sfaturilor din batrani a fost confirmata de multe ori, prin intermediul specialistilor autorizati. Filosofia orientala spune insa ca succesul unei traditii de acest fel depinde in primul rand de increderea pe care o avem in ea. De aceea, cine citeste aceste randuri si are incredere in ele, merita sa incerce. Cine nu, nu...

                        08 Ianuarie 20114 comentarii
                          O constatare senzationala: femeile infidele sunt longevive

                          O constatare senzationala: femeile infidele sunt longevive

                          Nu este o gluma. Ziaristul de origine ceha Frantisek Bonec, stabilit in America, dupa ce a cercetat, prin metode statistice, influenta comportamentului conjugal asupra duratei vietii, a ajuns la concluzia ca, in timp ce, la barbati, excesul sexual, cu mai multe partenere, poate duce duce la imbatranire precoce, in cazul femeilor, fenomenul este invers. Monotonia este daunatoare, doamnelor! Din cercetarile sale - efectuate pe femei ajunse la o varsta inaintata, din diferite zone geografice, a rezultat ca monotonia vietii sexuale induce o stare de apatie si de blocare a acelor resorturi care sunt responsabile de mentinerea echilibrului perfect intre functiile vitale...

                          13 Noiembrie 201020 comentarii
                            Tine batranetea la distanta - Sfaturi la indemana

                            Tine batranetea la distanta - Sfaturi la indemana

                            Mentinerea tineretii cat mai mult timp posibil este o continua preocupare pentru muritori, indiferent de masteratele si doctoratele pe care le detin. Health.com a stat de vorba cu sase oameni de stiinta, care au numit cateva dintre secretele norocosilor longevivi. Nu mai manca atat de mult In Okinawa, Japonia, locul in care traiesc cei mai multi oameni in varsta de pe Terra - centenarii se ridica de la masa cand senzatia de satietate a ajuns la 80%. Dupa cum a aratat un studiu realizat la Universitatea St. Louis, mai putine calorii inseamna si o productie mai mica de hormon T3, un hormon produs de tiroida care incetineste metabolismul, dar care incetineste si procesul imbatranirii...

                            28 Septembrie 2010
                              11 pasi spre sanatate, fericire si longevitate

                              11 pasi spre sanatate, fericire si longevitate

                              Toate speram sa ducem o viata lunga, sanatoasa si fericita, dar de cele mai multe ori nu reusim. Pentru a atinge aceste obiective este nevoie de hotarare, iar vietile noastre sunt atat de pline incat adeseori uitam sa respectam niste cerinte minime de confort si prevenire. 1. Control ginecologic anual Este necesar sa mergi la control ginecologic anual inca de la 18 ani, chiar daca esti sau nu activa sexual, sfatuieste Woman's Health. Mai mult, de la prima menstruatie, este bine sa ne obisnuim sa ne palpam sanii, pentru a descoperi eventuale protuberante ne- la locul lor. Si mamografiile anuale sunt indicate, dar intre 40 si 50 de ani...

                              30 August 20091 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscop de weekend: 19-20 octombrie 2019
                                Balanta Vestile din si despre strainatate iti rascolesc sufletul, dar si programul personal sabilit mai demult. Insa, peste cateva zile vei...

                                Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
                                Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...

                                Jennifer Aniston si-a facut cont pe Instagram si a blocat platforma, dupa ce a postat un selfie cu colegii din Friends (Foto)
                                Actrita Jennifer Aniston, in varsta de 50 de ani, si-a facut, in sfarsit, conturi pe Instagram si Facebook. Insa noua ei pagina de Instagram...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor