Sfaturi masa musculara | Cautare Ziare.com

17 Martie 2024 - Cinci sfaturi de bază pentru un antrenament eficient

Vrei să pierzi în greutate repede și eficient? Avem pentru tine câteva sfaturi pentru obține rezultate în timp scurt, fără a afecta sănătatea.

#sport,

#fitness,

#exercitii,

#exercitii fizice

, #sanatate

23 Iunie 2023 - Ce să mănânci ca să slăbești, dacă ai tiroidă autoimună. Sfaturi de la un cunoscut nutriționist

Specialiștii arată că tot mai multe persoane sunt diagnosticate cu tiroidă autoimună. În România este mult mai frecvent la femei.

#tiroida,

#tiroida autoimuna,

#hashimoto,

#tiroida hashimoto,

#nutritionist,

#Cori Gramescu sfaturi

, #stiri sanatate

Medicul de 63 de ani, dar care arată cu 20 de ani mai tânăr. Care este rutina lui zilnică: "Mi-a transformat cu adevărat corpul și sănătatea"

20 Februarie 2023 - Medicul de 63 de ani, dar care arată cu 20 de ani mai tânăr. Care este rutina lui zilnică: "Mi-a transformat cu adevărat corpul și sănătatea"

Medicul Mark Hyman, expert în longevitate, are 63 de ani, dar toată lumea este de părere că nu-și arată deloc vârsta reală.

#longevitate,

#varsta,

#batranete,

#rutina,

#alimentatie,

#sport,

#medic,

#secrete

, #stiri sanatate

23 Decembrie 2022 - Iată cele mai frecvente afecțiuni ale sistemului digestiv

Tulburările digestive afectează milioane de oameni, în fiecare an. Aceștia pot avea probleme cu stomacul din mai multe cauze, iar ele pot varia de la obiceiuri alimentare proaste până la

#boli,

#afectiuni sistem digestiv,

#probleme digestive,

#stil de viata

, #stiri sanatate

07 Decembrie 2022 - Condițiile legale pentru tăierea porcului în 2022. Ce trebuie să știe românii. Recomandările medicilor veterinari

Pentru că se apropie sărbătorile de iarnă, Autoritatea Națională Sanitară Veterinară și pentru Siguranța Alimentelor (ANSVSA) a făcut câteva recomandări cu privire la sacrificarea

#porc,

#sacrificare,

#conditii,

#recomndari,

#veterinari

, #autoritati

21 Septembrie 2022 - 8 sfaturi populare despre slăbit pe care e mai bine să le ignori. Adevărul privind micul dejun

Pierderea în greutate este un subiect ce ajunge să ne intereseze cel puțin o dată în viață, astfel că există o cantitate enormă de informații, studii, diete, drept urmare este normal ca

#slabit,

26 Mai 2022 - Trucuri alimentare pentru a-ți atinge obiectivele sportive

Fie că ești sportiv amator sau profesionist, gestionarea alimentației și adaptarea ei la acest stil de viață este importantă pentru ameliorarea performanței și evitarea unor neplăceri,

#fitness,

#alimentatie,

#sport

, #fitness

30 Aprilie 2020 - Forte Vita Farm a lansat farmacia online, autorizata de Ministerul Sanatatii

Reteaua de farmacii Forte Vita Farm a primit autorizatie de la Ministerul Sanatatii pentru vanzari online, pe site-ul fortevita.ro.

#farmacii online,

#retea farmacii Forte Vita Farm,

#farmacie online Pitesti

, #magazine

19 Ianuarie 2020 - Cinci sfaturi care te pot ajuta in alegerea nutritionistului potrivit

Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie ca vorbim despre schimbarea stilului de viata, fie despre pregatirea corpului pentru vara sau de

#nutritionist slabire,

#nutritionist acreditat,

#expert nutritie

, #nutritie

30 August 2019 - De ce trebuie sa tinem cont atunci cand incepem sa mergem la sala de forta?

Iata o intrebare la care foarte multi se asteapta sa primeasca raspunsuri exacte, clare, concise, care sa le elimine orice fel de nelamurire din acest domeniu. Dar lucrurile nu stau chiar asa de

#supliment dezvoltare musculatura,

#supliment ardere grasimi

, #sanatate

08 Martie 2018 - Sfaturi sanatoase pentru o viata de cuplu mai buna

Orice barbat poate suferi de probleme cu erectia. Majoritatea sunt cauzate de probleme emotionale, de stres sau de probleme psihologice. Exista insa, si cauze fizice care pot duce la probleme cu

#viata cuplu,

#disfunctie erectila,

#probleme erectia

, #viata sexuala

01 Octombrie 2017 - Incepe activ sa slabesti: 4 pasi concreti care sa te duca in directia buna

Diete si programe de slabit miraculoase nu exista. Sa slabesti intr-un mod pasiv este imposibil. Singurul mod in care poti incepe cu adevarat sa slabesti este sa capeti noi obiceiuri. Obiceiuri

#4 pasi concreti ca sa slabesti,

#sfaturi slabire antrenor fitness,

#sfaturi nutritie slabire,

#Dani Grigore antrenor fitness

, #metode slabire

30 Iulie 2017 - 5 greseli care iti impiedica cresterea in masa musculara

In cele ce urmeaza am sa-ti arat cinci greseli care impiedica dezvoltarea armonioasa a masei musculare sau chiar o saboteaza complet. Citeste cu atentie si evita-le!

#Cum sa cresti masa musculara,

#sfaturi cresteri masa musculara

, #fitness

16 Iunie 2017 - Vrei sa cresti in masa musculara? Afla cum poti sa ai rezultate mai rapide si mai vizibile!

A venit vara, iar tot mai multe persoane isi doresc sa aiba parte de un corp bine definit si care sa fie eficient proportionat. In acest sens, multe persoane isi doresc sa creasca in masa musculara

#solutii crestere masa musculara,

#sfaturi crestere masa musculara,

#exercitii dieta masa musculara

, #dieta

15 Iulie 2017 - Cum sa dai burta jos ca un barbat adevarat - ce greseli sa eviti

Ai privit in jos si te-a lovit dezamgirea: burta iti atarna peste pantaloni, trebuie sa mai largesti cureaua cu inca o gaura? La strand, esti rusinos ca o fata mare cand trebuie sa-ti dai tricoul jos

#Scapa de burta ca un barbat,

#exercitii pentru abdomen

, #fitness

02 Iulie 2015 - Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: 10 sfaturi valoroase pentru articulatii sanatoase

Problemele articulare reprezinta una dintre cele mai frecvente afectiuni care apar si la tineri, si la varstnici.

#Sfaturi pentru articula ii sanatoase,

#sfaturi articula ii sanatoase,

#doctor ortoped Tarek Nazer

, #boli

15 Aprilie 2015 - Fii in forma cu Serban Blebea: Mitul mancatului dupa ora 18:00 - care este adevarul

Ar trebui sa mananci seara daca vrei sa slabesti? Sunt convins ca daca te-ai gandit sa slabesti ti-ai pus si tu aceasta intrebare.

#Mitul mancatului dupa ora 18 00,

#mancatul dupa sase seara,

#mancarea sase seara

, #fitness

01 Aprilie 2015 - Fii in forma: Cum ne pregatim pentru sezonul cald

Nu mai este nicio surpriza, vremea se incalzeste - incet, dar sigur- iar noi trebuie sa ne schimbam obiceiurile alimentare pentru a fi in cea mai buna forma vara aceasta.

#Cum te pregatesti pentru sezonul cald,

#organism pregatire sezon cald,

#sfaturi dieta

, #dieta

29 Martie 2013 - Andrei Laslau, despre dieta prin care slabesti mancand grasimi si cura de slabire a Nicoletei Luciu Interviu

Andrei Laslau este doctor la Spitalul Sfantul Ioan din Capitala, medic rezident, chirurgie generala, insa nu acest lucru l-a facut cunoscut, ci dieta ketogenica, cea care l-a ajutat sa slabeasca 20

#Andrei Laslau dieta keto,

#Andrei Laslau dieta slabire,

#Andrei Laslau slabit,

#Andrei Laslau dieta

, #cura slabire

02 Iulie 2012 - Sfaturi pentru barbatii slabi care vor muschi

Daca ai fost dintotdeauna un barbat slab, din punct de vedere al greutatii corporale, nu inseamna ca trebuie sa ramai asa. Poti sa construiesti masa musculara, pentru a te simti mai bine in pielea ta

#masa musculara barbati sfaturi,

#muschi barbati sfaturi,

#barbati slabi muschi strategii

, #barbati

08 Iulie 2012 - Zece sfaturi pentru atingerea greutatii ideale

Mentinerea siluetei sau pierderea in greutate este, pentru foarte multi, o misiune aproape imposibila.

#sfaturi alimentatie sanatoasa,

#sfaturi slabit,

#sfaturi dieta

, #dieta

16 Martie 2012 - Zumba, portia ta de sanatate si distractie - Fotoreportaj Ziare.com

Daca vrei sa mergi la sala de sport si sa slabesti, sa iti tonifiezi corpul si sa ai silueta la care ai visat dintotdeauna, dar aerobicul ti se pare plictisitor si te-ai saturat mereu de aceeasi

#zumba exercitii,

#zumba aerobic,

#zumba miscare,

#zumba cursuri Romania

, #fitness

29 Decembrie 2011 - 10 sfaturi de fitness pentru barbati, care merita stiute

Preocuparea pentru a fi intr-o forma fizica buna este intalnita la din ce in ce mai multi barbati, iar cei in cauza nu doar ca merg la sala de sport, dar sunt si interesati sa afle cat mai multe

#sfaturi fitness barbati,

#fitness barbati,

#trucuri fitness barbati,

#exercitii fizice muschi

, #barbati

24 Noiembrie 2011 - Secretele slabitului cu succes

Faptul ca trebuie sa combini o alimentatie sanatoasa si echilibrata cu putin sport, atunci cand vrei sa dai jos din kilogramele acumulate fara sa-ti fi dat seama, nu reprezinta un secret pentru

22 Octombrie 2011 - Ce mananci iti influenteaza riscul de a te imbolnavi de cancer

Cancerul este o boala care de cele mai multe ori loveste atunci cand te astepti mai putin, tumorile neavand un motiv anume pentru care se formeaza.

#prevenire cancer,

#cancer prevenire alimentatie,

#cancer prevenire viata sanatoasa,

#sfaturi prevenire cancer

, #cancer

27 Septembrie 2011 - Cum sa iti lucrezi corpul - sfaturi pentru barbatii trecuti de 40 de ani

Daca in jurul varstei de 30 de ani se mai poate face performanta fizica, dupa 40 de ani declinul incepe sa se faca simtit clar la barbati. Intre 40 si 50 de ani trebuie sa fii mai atent cu organismul

#exercitii fizice barbati,

#antrenament barbati 40 ani,

#muschi barbati 40 ani,

#exercitii fizice 40 ani

, #fitness

24 Septembrie 2011 - Cum sa iti lucrezi corpul - sfaturi pentru barbatii de 30 - 40 de ani

Barbatii cu varste cuprinse intre 30 - 40 de ani sufera un usor declin din punct de vedere fizic, comparativ cu cei de 20 de ani, insa, cu un antrenament potrivit, pot inca sa fie intr-o forma foarte

#exercitii barbati greutati,

#exercitii barbati 30 ani,

#exercitii fizice barbati,

#antrenament sala barbati

, #fitness

20 Septembrie 2011 - Mari minciuni legate de slabit

Daca intrebi mai multe persoane ce sfaturi pentru slabit ar putea da, cel mai probabil vei primi raspunsuri destul de diferite, iar unele gresite. Si asta in special din cauza numeroaselor mituri

, #slabire

28 Iunie 2011 - Cele mai mari greseli legate de fitness, care te pot ingrasa

Daca faci parte din categoria persoanelor care cred ca 20 de minute petrecute lucrand pe bicicleta eliptica ard 250 de calorii sau ca ridicarile de greutati te pot face sa arati cu prea multi muschi,

#greseli fitness,

#greseli fitness care ingrasa,

#greseli legate fitness,

#greseli efort fizic slabit

, #fitness

12 Iulie 2011 - Mituri convingatoare despre slabit

Despre slabit poti auzi sau citi multe afirmatii corecte, dar si multe incorecte. Iar acestea din urma te pot impiedica sa alegi strategia cea mai buna pentru a atinge scopul tau, daca incepi sa

#slabit,

Articole despre "sfaturi masa musculara"

Urmărește-ne pe: