Articole despre "sfaturi nutritie sanatoasa"

Cu peste 25.000 de utilizatori și 20 de specialiști în sănătate în Turcia, Olanda și România, Fit Brokoli se remarcă ca un serviciu unic, combinând expertiza dieteticienilor și inteligenta

Cărțile de nutriție reprezintă o sursă valoroasă de informații pentru cei interesați să își îmbunătățească stilul de viață și să adopte o alimentație sănătoasă. Aceste cărți

Viața fiecărui autor de bestseller-uri este întotdeauna interesantă și marcată de evenimente remarcabile și Anthony William nu face excepție. Acesta a scris 7 cărți bestseller cu tematică

Un nou studiu important coordonat de Universitatea Harvard din Statele Unite și publicat în revista JAMA Network, a fost realizat pe aproape 120.000 de oameni. El a făcut o descoperire crucială

Să slăbești la 40 de ani poate fi o provocare, dar sunt câteva strategii simple care funcționează, potrivit publicației Health.com.

Obezitatea este o problemă tot mai des întâlnită la copii. Ne-am obișnuit să considerăm că o greutate mai mare decât ar trebui este un lucru aproape normal, însă nu este deloc așa.

Valentin Bunea, fondator al unui program de nutriție, a analizat numărul de calorii dintr-un covrig și ingredientele din care sunt făcuți.

Mâncare sănătoasă, cure de detoxifiere, programe de slăbit. Tot mai mulți români încearcă șă aibă un stil de viață cât mai ”bio” posibil și să slăbească în același timp. Cei

Una dintre principalele conditii ale unui organism sanatos este o greutate sanatoasa. Iar atingerea si mentinerea unei greutati sanatoase depinde in mare masura de alimentele pe care le consumam si

Auzim zilnic, la televizor, acest mesaj: "Pentru o viata sanatoasa, consumati zilnic minimum doi litri de lichide". Dar nu stim cum a aparut el si nici cat adevar contine.

Adrenallina Media a lansat un nou program corporate, gandit pentru a ajuta companiile sa ofere un mediu sigur pentru angajati, in contextul revenirii la birou: Back to office - Covid 19 Era.

Desi toata lumea stie ca sportul poate sa ajute la mentinerea unui corp sanatos si la o viata lunga, societatea moderna promoveaza, intr-un fel sau altul, sedentarismul.

Iata o intrebare la care foarte multi se asteapta sa primeasca raspunsuri exacte, clare, concise, care sa le elimine orice fel de nelamurire din acest domeniu. Dar lucrurile nu stau chiar asa de

Masa de Paste este un moment cu traditie in foarte multe familii: Cu mic, cu mare, toata lumea se aduna la masa la ora stabilita, se ciocnesc ouale rosii, apoi urmeaza festinul: drob, friptura de

Ne ridicam greu de la masa de Paste nu doar pentru ca mancam prea mult, ci si pentru ca facem combinatii deloc fericite, care duc la disconfort abdominal.

Kilogramele in plus sunt o problema foarte comuna, indiferent de varsta. Foarte multe persoane fac greseala sa apeleze la tot felul de diete-fulger, care, in timp, pot avea efecte negative asupra

In timpul verii, cu greu facem fata temperaturilor ridicate fara aer conditionat. Insa, desi scapam de caldura, ne supunem de buna voie riscului de a dezvolta o multime de boli.

Traim intr-o epoca in care constientizam din ce in ce mai mult efectele pe care le are consumul unor anumite alimente asupra sanatatii noastre.

Dietele disociate sunt noul trend in materie de slabire. Cel putin aceasta trebuie sa fie concluzia la o minima cautare pe Internet si printre grupurile create pe Facebook. Dar sunt ele sanatoase? Cu

In societatea actuala observam din ce in ce mai mult tendinta oamenilor de a adopta un stil de viata cat mai sanatos, ceea ce implica si un regim alimentar adecvat. In ultima vreme exista un nou

Suntem intr-o lume in care aspectul fizic conteaza, poate pentru unele persoane atat de mult incat sa isi puna sanatatea pe locul 2.

Andrei Laslau este doctor la Spitalul Sfantul Ioan din Capitala, medic rezident, chirurgie generala, insa nu acest lucru l-a facut cunoscut, ci dieta ketogenica, cea care l-a ajutat sa slabeasca 20

Expertii in nutritie spun ca poti slabi peste doua kilograme in cinci zile fara sa apelezi la diete drastice, pastile de slabit sau exercitii fizice chinuitoare.

Cu atatea indicatii si sfaturi despre nutritie, este dificil sa alegi ceea ce este cu adevarat bun si sa elimini din dieta alimentele pe care nu trebuie sa la mananci niciodata.

Autor a numeroase lucrari cu care incearca sa puna ordine in multimea de sfaturi aflate in circulatie despre nutritie, doctorul american Andrew Weil este prezent pe rafturile multor librarii din lume

Craciunul este perioada cea mai frumoasa din an, cand ne amintim de copilarie, ne bucuram de cadouri, colinde si zapada(cand e cazul), ne intalnim cu prietenii si familia, incercam sa uitam de griji

Cele mai multe dintre femei se ingrasa cu cateva kilograme pe masura ce inainteaza in varsta, insa, daca iubita ta sau sotia a inceput sa neglijeze obiceiurile sanatoase de viata si sa aiba o

De ani de zile cercetatorii si specialistii in nutritie au incercat sa ne convinga de nocivitatea carnii rosii si de neta superioritatea a celei de culoare deschisa. Dar adevarul se afla undeva la

Sunteti ingrijorat de faptul ca micutul vostru ar putea fi supraponderal sau obez? Atunci trebui sa il incurajezi sa adopte cateva obiceiuri sanatoase, dar in asa fel incat sa nu ia acest sfat ca pe