Vestile despre criza economica mondiala baga spaima in sufletul tuturor. Pe masura ce tot ma multe persoane isi pierd locurile de munca, iar unii pana si casele, tensiunea si anxietatea se strecoara in sufletul oamenilor.
Insa nu toate vestile sunt proaste. Nu vine Apocalipsa economica si cu siguranta mai exista si alte motive de bucurie. Spre exemplu, relatiile sentimentale sunt afectate pozitiv de recesiune, pe masura ce indragostitii se concentreaza unul pe celalalt in vremuri dificile.
Publicatia online The Frisky a gasit zece motive pentru care recesiunea este benefica pentru viata sexuala a tuturor.
1. Deoarece a disparut presiunea de a te "da mare" la intalnire
In astfel de conditii economice, devine o virtute sa fii cumpatat cu banii. Cand esti nevoit, din cauza economiei, sa renunti la mesele la restaurante, ai mai mult timp la dispozitie pentru a petrece cateva ore placute, acasa, impreuna cu cel iubit.
Nu mai e nevoie sa demonstrezi cat de grozav esti si ce slujba bine platita ai.
2. Pentru ca un partener concediat are mai mult timp la dispozitie sa te rasfete
Tu vii acasa obosit, dupa o zi de munca lunga. Partenerul tau, proaspat disponibilizat, si-a cautat un loc de munca pe Internet toata ziua - deci are mai multa energie ca sa te rasfete cu o baie fierbine si o portie de paste "ca la mama acasa".
3. Pentru ca in sfarsit va veti lua inima in dinti si va veti muta impreuna
Brusc, in aceste vremuri, doua chirii separate nu mai par ...
Pentru noile cupluri, plecarea impreuna intr-un concediu este intotdeauna o piatra de incercare. In vreme ce tu te gandesti la plimbari romantice sub clar de luna, el se intreaba daca va putea suporta atatea zile impreuna cu tine, fara o clipa de singuratate.
De vreme ce te va evalua chiar si atunci cand ar trebui sa nu va mai ganditi la nimic si sa va lasati in voia romantismului, publicatia online Shine a intocmit o lista cu patru sfaturi numai bune de urmat in vacanta...si dupa ce va intoarceti.
1. Ia putine bagaje cu tine
Barbatilor nu le plac femeile care au zeci de genti, gentute si valize, mai ales cand ei trebuie sa le care. Nu se justifica, intr-o vacanta de patru zile, doua genti pline-ochi cu haine si pantofi.
Tine cont de faptul ca barbatii considera ca o femeie care isi ia putine lucruri cu ea este o persoana cu care se poate trai usor.
2. Fii tu insati
Desi pare bizar, micile tale ciudatenii vor parea mai usor de indragit daca i le dezvalui in vacanta. De ce? Pentru ca atunci cand un barbat iti cere sa-l insotesti intr-o vacanta se asteapta sa vada adevarata ta fata, nu versiunea "imbunatatita", buna doar la intalniri in oras.
Daca esti dispusa sa iti arati adevarata personalitate ii vei demonstra ca nu ai nimic de ascuns.
3. Lasa lucrurile sa se intample de la sine
Nu forta lucrurile sa se intample, nu insista sa faceti una sau alta. Daca el doreste sa zaca toata ziua, lasa-l in pace. E una sa ai un plan de vacanta si alta sa i-l ...
Cuplurile se cearta si se impaca tot timpul, nu este o noutate. Cateodata, impacarea decurge minunat. Alteori, dupa o vreme, partenerii isi dau seama ca totul a fost o greseala.
Cel mai bine este sa stii dinainte cand si in ce circumstante este mai bine sa uiti si sa ierti. Publicatia online The Frisky a intocmit o lista de sase scenarii care merita luate in considerare.
Cateodata, merita sa te impaci daca v-ati despartit din motive de sinconizare sau distanta.
Sincronizarea
Cateodata unul dintre voi nu este chiar pregatit de o relatie serioasa, iar iubirea voastra se destrama fara verun alt motiv in afara de lipsa de sincronizare sentimentala. Merita sa te impaci cu partenerul atunci cand acesta realizeaza ca este pregatit pentru o relatie permanenta.
Distanta
El are o slujba intr-un alt oras, tu nu ai nici un chef sa-ti schimbi adresa. Insa in momentul in care sunteti reuniti constatati ca inca mai zboara scantei intre voi, asa ca o impacare poate fi o idee buna.
Destul de rar, merita sa te impaci daca v-ati despartit din motive de dependenta sau infidelitate.
Dependenta
Un partener care prefera bautura sau drogurile in loc de tine nu este chiar o partida stralucita. Ai facut un lucru bun sa te desparti de el prima data. Ce-i de facut insa daca el vrea sa se intoarca in viata ta?
Daca este serios in legatura cu abstinenta si urmeaza un program serios de terapie, atunci poate te mai gandesti sa-l primesti inapoi. Altfel, aminteste-ti cat de ..
Ce face dragostea sa dureze o viata? Afectiunea, respectul, iubirea. Insa ceea ce ridica o relatie obisnuita la nivelul de "casatorie pe viata" este capacitatea de a o face mai puternica, mai sigura, mai angajata.
Casatoria este ca o casa, un refugiu in fata problemelor. Ca orice casa, are nevoie de o fundatie solida, pe care cuplurile o pot construi urmand sapte pasi, enumerati de publicatia online WebMD.
Pasul 1: Gasiti un vis comun
E usor sa te lasi prins in maruntisurile vietii casatorite: Cine plateste facturile? De ce nu ai dus gunoiul? Insa cei mai buni parteneri nu uita niciodata faptul ca lucreaza impreuna pentru un vis maret.
"Cuplurile de succes dezvolta o stare mentala de a fi impreuna" spune expertul Redbook Jane Greer. "Au o viziune comuna, isi propun sa cumpere o casa, sa faca o vacanta intr-un loc exotic sau sa inceapa o familie", spune ea.
Pasul 2: Aprindeti si reaprindeti pasiunea
In orice relatie buna, sexul este mult mai mult decat un act fizic. Este vital si pentru sanatatea emotionala a relatiei: este ceva ce va face placere la amandoi, va face sa va simtiti iubiti si apreciati si va apropie atunci cand va indepartati.
E dificil sa intretii pasiunea pe masura ce trec anii, apar copiii si problemele financiare. Insa relatia sexuala trebuie considerata o prioritate a relatiei si trebuie protejata. "Trebuie sa lucrezi sa creezi momente de seductie pentru celalt, altfel viata voastra sexuala va deveni plictisitoare" subliniaza ...
Este greu sa pastrezi o viata sexuala proaspata si incitanta ani de zile, uneori chiar decenii. Aceasta este o chestiune care framanta multe cupluri, mai ales in conditiile in care recesiunea economica si incertitudinea locurilor de munca sporesc stresul cotidian.
Expertii cotidianului britanic The Sun au intocmit o lista cu zece sfaturi care pot conferi energie noua vietii sexuale de cuplu.
1. Fa o prioritate din viata ta sexuala.
Cele mai multe cupluri sustin ca sexul este sau ar trebui sa fie cea mai importanta parte a relatiei de cuplu, insa in cele din urma, la sfarsitul unei zile de munca, dedica doar 20 de minute acestei activitati.
Atunci cand faci din viata ta sexuala o prioritate, ai grija sa ai suficient timp pentru ca tu si partenera ta sa va puteti bucura de sex, oricat de obositi ati fi.
2. Daca va certati cu pivire la frecventa cu care faceti sex, negociati un compromis.
Unii simt ca sunt presati sa faca sex, asa ca vor din ce in ce mai putin sa aiba activitate sexuala, altii simt ca trebuie sa ceara ca sa primeasca, asa ca isi doresc din ce in ce mai mult.
Dati cartile pe fata si negociati un compromis. Daca un barbat vrea sex de patru ori pe saptamana iar partenera sa o data, intelegeti-va sa faceti sex de doua ori pe saptamana.
3. Separa sexul de restul.
Nici o relatie nu e prefecta si fara conflicte. Femeile inb general tind sa simta ca nu pot face sex cu partenerul daca acesta le-a enervat in legatura cu ceva.
Desi nu ..
Inceputul oricarei relatii poate fi problematic pentru parteneri, care nu se cunosc inca atat de bine pentru a evita conflictele.
Barbatii nu ghicesc prea bine ce-si doresc sau de ce au nevoie femeile, iar acestea presupun ca sunt prost intelese sau ca nu sunt suficient iubite - si asa se isca conflictele.
Ca sa afli cum sa navighezi usor printr-o relatie aflata la inceput, citeste cele 10 reguli de baza intocmite de publicatia online Your Tango.
1. Oamenii au nivele diferite de toleranta in ceea ce priveste semnele de afectiune in public. Gaseste echilibrul pentru relatia voastra (va tineti de maini, va pupati, etc.) si incearca sa nu depasesti aceasta limita, daca vrei ca partenerul sa se simta confortabil cu tine in public.
2. Decideti inca de la inceput o zi a voastra pe saptamana. O veti petrece impreuna, fara a invita pe altcineva. Toata lumea este ocupata, asa ca atunci cand va puneti deoparte pentru voi o zi pe saptamana puneti baze sanatoase relatiei voastre.
3. Cand sunteti impreuna este grozav, insa atunci cand ajungeti ca gemenii siamezi nu mai e bine. Respectati spatiul persoanal al celuilalt si nu o luati in tragic daca va cere sa petreaca ceva timp singur.
4. Nu deschideti discutia despre viitor inca. Nimic nu sperie mai tare un tip decat perspectiva copiilor inainte de a realiza ca si-ar dori asta.
5. Incearca sa legi o prietenie cu prietenii lui/ei...Nu trebuie neaparat sa devii una din "gasca" lor, dar e placut sa vada ca te simti ...
Daca esti o persoana activa, cu o slujba, copii si viata sociala, sunt mari sanse ca seara sa nu prea mai ai chef de sex, preferand somnul.
O viata aglomerata nu inseamna insa ca trebuie sa renunti la viata sexuala, scrie publicatia online Your Tango.
Urmeaza aceste sugestii si viata voastra sexuala isi va pastra "scanteia" mult timp de acum incolo:
1. Fa mai multe lucruri in acelasi timp
Multe femei cred ca sexul este o activitate careia trebuie sa ii dedici intreaga atentie. Nu este adevarat!
De fapt, poti avea cea mai grozava partida de sex din viata ta facand si altceva in acelasi timp - spre exemplu, poti face dus si sex cu partenerul tau, indeplinind doua "functii" importante in acelasi timp. Poti sa fii la o cina oficiala si sa-ti mangai partenerul pe sub masa.
2. Pune sarutul pe primul loc
Daca un pupic scurt pe buze a devenit rutina intre voi, condimenteaza atmosfera data viitoare cand va intalniti, sarutandu-l pe gat sau muscandu-i usor buzele.
3. Nu simti nevoia sa-i intorci gestul
Sexul nu trebuie sa fie la modul "daca tu faci asta, iti fac si eu tie asta". Daca instalati o dinamica sexuala la modul "ochi pentru ochi", riscati sa ajungeti la rutina.
Data viitoare cand va intalniti, lasa-l sa te rasfete, dupa care vezi-ti de treaba. Ai grija totusi ca din cand in cand sa fie si el la "primire".
4. Contratimp
Cand nu aveti timp deloc, cum ar fi atunci cand va sosesc musafirii in 10 minute, e cazul sa va "apucati de treaba". Ti se ...
Familiile din intreaga lume, obisnuite pana acum cu un anumit standard de viata, au mari mari probleme dupa ce unul dintre membri si-a pierdut locul de munca.
De cele mai multe ori, concedierea afecteaza, pe langa nivelul de confort, si relatia dintre cei doi parteneri, iar tensiunile maritale existente sunt exacerbate si pot conduce la despartiri.
Cuplurile trebuie sa inteleaga ca atunci cand o persoana isi pierde slujba, sufera si o pierdere in ceea ce priveste imaginea de sine, ceea ce conduce la certuri din nimic si tensiuni.
Publicatia online Your Tango a intocmit o lista cu 10 sfaturi pentru relatiile cu astfel de probleme.
1. Concentrati-va pe prioritati, bugetarea si rezolvarea chestiunilor financiare. Daca este ceva mai profund intre cei doi, cuplurile pot sa se intoarca oricand la asta.
Daca mariajul a fost bazat prea mult pe statutul social si bani, o data ce acestea dispar, nu mai ramane nimic.
2. Obtineti sprijin din afara relatiei. Anuntati-va prietenii sa-si anunte prietenii ca va cautati un loc de munca. Mariti astfel sansele de a scurta perioada de criza.
3. Incearca sa ajungeti la un acord cu privire la ce trebuie facut si stabiliti un calendar clar.
4. Consultati expertii si incercati sa gasiti cea mai buna metoda pentru a va organiza resursele actuale. Nu este momentul sa fiti timizi sau mandri, cereti sfatul celui care stiti ca e un expert in chestiuni financiare si de organizare.
5. Incercati sa va intariti relatia ...
Cu toate ca imaginea unui barbat fara impulsuri sexuale contrazice toate prejudecatile vis-a-vis de sexul tare, este bine de stiut ca si ei isi pot pierde libidoul.
"Barbatilor le este rusine sa vorbeasca despre faptul ca sufera de o lipsa de dorinta", observa Michele Weiner-Davis, terapeut din Chicago, pentru Psychology Today. "Le incalca propriul simt al masculinitatii", spune expertul, care estimeaza ca, cel putin in SUA, intre 20 si 25% dintre barbatii adulti sunt afectati de un libido scazut.
Cu toate acestea, cifra reala este greu de ghicit, intrucat barbatilor le este teama sau jena sa vorbeasca despre acest subiect, care le pune la indoiala propria virilitate.
Weiner-Davis are insa de-a face cu tot mai multe cupluri care se prezinta la cabinetul sau cu aceasta problema.
Si libidoul scazut nu este o problema de hormoni sau biologie, ci este legat de femeile din viata barbatilor afectati. Se pare ca barbatii din ziua de azi sunt foarte suparati pe partenerele lor.
Expertul explica ca o parte a problemei este declansata de faptul ca partenerii lucreaza din greu toata ziua, iar femeile au tendinta sa ii cicaleasca pe barbati.
"In teorie, femeile sunt echipate cu limbajul necesar pentru a cere o schimbare. Insa ele nu fac asta, prefera sa se planga intr-una si sa-i cicaleasca pe barbati", explica terapeutul.
In loc sa spuna "as vrea sa petrec mai mult timp cu tine" sau "m-am bucurat ca am fost impreuna si m-am simtit bine cand am iesit la film", ...
Iti inseli partenerul in mod frecvent si, totusi, nu ai vrea sa o faci? Daca iti doresti sa te opresti din inselat si sa fii loial citeste in continuare ce trebuie sa faci.
Este posibil sa fii casatorit sau implicat intr-o relatie si totul sa mearga bine, insa la un moment anume sa apara o alta persoana care sa te faca sa iti pierzi mintile si fara sa iti dai seama sa te implici intr-o alta relatie, potrivit India Parenting. Aceasta se termina si peste un timp apare o alta persoana, incepi o alta relatie si tot asa. Acum te-ai hotarat sa spui "Gata!" si sa nu iti mai inseli partenerul.
In primul rand trebuie sa te gandesti cum a inceput totul. Cunosti pe cineva nou si adori sa iti petreci timpul alaturi de el. In sufletul tau esti constient de faptul ca nu este bine, insa nu vrei sa accepti. Pare aproape imposibil sa iti controlezi sentimentele si te trezesti in mijlocul unei relatii extraconjugale. Chiar daca te simti vinovat, continui relatia.
Cat de greu este sa nu mai inseli? Foarte greu, daca devine o dependenta. Daca partenerul tau nu iti aorda suficienta atentie, iar persoana cu care inseli o face, este exact motivul pentru care o faci. Fiecare sms, fiecare apel telefonic, fiecare gest pe care il face persoana noua te face sa te gandesti ca este bine ceea ce faci, insa nu vrei sa renunti la partenerul oficial.
Dupa ce ai stabilit cele de mai sus, vine timpul sa incepi sa incerci sa te opresti.
In primul rand anunta persoana cu care ai o relatie ...
Nu, nu este vorba despre 10 perechi de pantofi. Este vorba despre ce-si doresc femeile de la o relatie sentimentala, o intrebare veche de cand lumea si pamantul.
Femeile sunt creaturi complexe, cateodata atat de complicate incat dau mari batai de cap barbatilor, care recurg la gestul ultim de exasperare: cu mainile intinse a rugaminte intreaba, pe un ton implorator "In definitiv, ce vrei de la mine?". Raspunsul nu este deloc complicat, observa YourTango.
Respect
Arata-i unei femei ca o respecti si ai cucerit-o pe jumatate. Respecta-i opiniile, cariera, interesele, prietenii, corpul si mintea. Nu trebuie sa fii de cord cu tot ce spune, insa incearca sa-i respecti ideile.
Sex
Da, femeilor le place sexul. Trebuie insa sa ai grija la tot ce implica el- de la micile atentii (masaj, un sarut pe gat) pana la lucrurile care ii fac cea mai mare placere. Nu rata nimic din ce-i face placere unei femei si-ti va raspunde pe masura.
Romantism
Doar pentru ca sunteti impreuna de mult timp nu inseamna ca romantismul a murit pentru voi. Puteti sa va uitati la un film la Tv de pe canapeaua de acasa si sa aprindeti cateva lumanari. Este suficient pentru a hrani nevoia de romantism a femeii de langa voi.
Sarutarile pasionate, intalnirile in oras, toate aceste lucruri care v-au facut sa va indragostiti unul de altul nu trebuie sa ia sfarsit doar pentru ca acum aveti facturi de platit, casa de curatat si copiii de dus la gradinita.
Timp
Intelege toata lumea ca ...
Nimic nu este mai bun pentru o femeie decat un masaj dupa o zi obositoare de munca. Masajul este linistitor si o metoda foarte buna de a-i demonstra partenerei cat de mult apreciezi ceea ce face pentru tine in fiecare zi.
Daca te-ai hotarat ca intr-o seara sa iti rasfeti in acest mod iubita, pastreaza cateva minute pentru a citi sfaturile oferite de eHow.
Consulta o carte de reflexoterapie pentru a afla mai multe despre masajul perfect. In acest mod te vei asigura ca nu iti vei rani partenera oferindu-i un masaj incorect.
In cazul in care aveti copii, angajeaza o bona sau asigura-te ca micutii au adormit inainte de a incepe masajul. Acest lucru va preveni orice stare de stres a partenerei.
Cumpara ulei pentru masaj, lumanari si alte obiecte decorative. Cu ajutorul acestora veti avea parte de o atmosfera relaxanta si romantica in dormitor sau in baie. Daca iubita ta adora sa faca baie, dar nu prea are timp sa stea in cada atat cat isi doreste, surprinde-o.
Pregateste totul fara sa banuiasca nimic. Potriveste apa sa nu fie nici prea calda ca sa i se faca rau, dar nici prea rece, adauga spumant de baie si cateva petale de trandafir. O sticla de vin si doua pahare vor reprezenta cireasa de pe tort.
Uda cateva prosoape cu apa calda si acopera-i zonele abia masate. Repeta procedeul imediat ce termini de masat o anumita zona a corpului. La sfarsitul masajului acoper-o cu un prosop mai mare si umed pentru a permite uleiului sa intre in piele si pentru o senzatie ...
Dupa cativa ani de casatorie, majoritatea partenerilor stiu cum sa reactioneze la suisurile si coborasurile inerente mariajului.
Au invatat deja cum sa negocieze la ce rude merg de sarbatori, cine conduce masina in weekend si cum sa faci fata nervilor unui partener epuizat de munca.
Exista insa intotdeauna noi lucruri care pot fi imbunatatite, pentru ca uniunea sa dureze cat mai mult. Publicatia online MSN a intocmit o lista cu mituri despre casatorii, demontate si inlocuite cu reguli noi, mai eficiente, numai bune pentru a spori armonia din cuplu.
Mit: Nu te culca niciodata suparat. Daca apare un conflict, trebuie sa il rezolvi imediat, altfel conduce la resentimente.
Realitatea este ca majoritatea partenerilor nu isi rezolva bine problemele atunci cand sunt suparati. "Aceasta idee este una dintre cele mai periculoase mituri despre casatorie.
Deseori nu rezolva nimic - partenerii devin din ce in ce mai furiosi", explica doctorul in psihologie John Gottman, de la Universitatea din Washington.
Regula noua: Noaptea e un sfetnic bun. Cel mai bine rezolvi conflictele cand te-ai calmat si esti odihnit.
Mit: Intr-o buna zi, amandoi partenerii realizeaza ca s-au indepartat si nu se mai iubesc.
Expertii sustin insa ca, daca observi cu atentie cuplurile de succes, vezi ca partenerii au foarte putine lucruri in comun. Poate ei ii place sa tricoteze, iar el este un fan al sportului.
Au gasit insa o cale de a impaca aceste hobby-uri, petrecand mai mult timp ...
Opinia generala este ca un cuplu are aceleasi opinii si sentimente - legatura este fara fisuri, pana si in pat. Insa oamenii au inteles gresit, crede terapeutul David Schnarch, care a venit cu o idee radicala in ceea ce priveste pasiunea, mariajul si intimitatea.
Doi oameni nu au cum sa fie pe aceeasi lungime de unda la nesfarsit. Mai devreme sau mai tarziu, orice mariaj ajuge la un impas, noteaza Psychology Today.
In acest context, apare conflictul intre intimitatea adevarata si opinia gresita fata de o relatie, si multi remarca faptul ca sexul nu mai este ca odinioara.
Cu toate ca unii cred ca acesta este inceputul sfarsitului pentru o casnicie, Schnarch insista ca abia acum casnicia intra in etapa potrivita.
"In cele din urma, iesi din aceasta etapa si ajungi intr-un loc in care te poti desfasura asa cum esti, mai onest, constient ca accentul cade pe a fi cunoscut, nu pe a-ti fi validate opiniile" spune expertul.
Cel mai bun lucru este ca sexul devine mai relaxat si creativ.
Invata limbajul sexului
Cand cuplurile incearca sa-si rezolve problemele sexuale, deseori incep de la mecanica: Viagra, lenjerie, pozitii noi. Insa sexul nu are nimic de-a face cu mecanica, este un limbaj.
De cele mai multe ori, problemele sexuale au un refren similar: nu pot sa-ti arat cine sunt cu adevarat.
Oamenii au idei gresite despre intimitate, asa ca devin prea dependenti de partenerul lor ca sa le confirme identitatea, sustine expertul. Incep sa aiba nevoie ca ...
De-a lungul timpului, generatii intregi de cupluri au desavarsit "arta despartirii". Aceasta consista, in general, dintr-o fraza care cade ca un trasnet peste partenerul care pana atunci credea ca relatia merge bine.
In cele mai multe cazuri, aceasta fraza este fie un cliseu, fie o minciuna, fie amandoua. Publicatia online Em&Lo a intocmit un clasamant al celor sase cele mai mari minciuni servite drept motiv de despartire de-a lungul timpului:
1. "Trebuie sa ma concentrez asupra carierei in acest moment".
Sigur ca da. Pana si un oarecare lider de stat si-a facut timp in programul aglomerat pentru cateva amante, din care Monica este cea mai cunoscuta.
Toata lumea este grabita si aglomerata la munca, insa nicio cariera nu este atat de sufocanta incat sa nu ai timp de o relatie personala.
2. "Esti prea buna pentru mine/Meriti pe cineva mai bun/Tu esti grozava, eu sunt un idiot".
Crede cineva aceste fraze? Si, in definitiv, cine are fi atat de altruist incat sa renunte la o relatie perfecta in asa fel incat partenera lor sa isi gaseasca pe cineva mai bun/frumos/bine dotat?
Aceste fraze ar trebui lasate in seama celui mai bun prieten, care are tot dreptul sa le livreze partenerului parasit.
3. "Ne-am intalnit intr-un moment nepotrivit".
Niciodata ar fi un moment mai potrivit pentru cei care rostesc cu convingere aceste minciuni?
4. "Imi doresc sa fi mers relatia noastra".
Serios? In loc sa-ti exprimi regretul nu ar fi mai bine sa depui ..