Ziare.com
Cum sa iti pastrezi sanatatea? Urmeaza aceste sfaturi!

Cum sa iti pastrezi sanatatea? Urmeaza aceste sfaturi!

In ziua de astazi este o adevarata provocare sa reusesti sa ramai sanatos si sa nu ai probleme care sa te impiedice sa-ti desfasori activitatea de zi cu zi. Unii oameni insa, au reusit sa gaseasca un echilibru in viata lor si sa inteleaga ce inseamna ...

26 Februarie 2019

Sfaturi sanatate dinti

Sfatul dentistului pentru un zambet sanatos: 5 trucuri pentru o dantura frumoasa

Sfatul dentistului pentru un zambet sanatos: 5 trucuri pentru o dantura frumoasa

De Ziua Internationala a zambetului, doctorul Gorea Oleg te invita sa descopere cinci trucuri pentru un zambet sanatos. Aceasta traditie vesela a inceput in anul 1999, cand Harvey Ball, creatorul celebrului emoticon zambaret (:) smiley face) a observat ca multe dintre simbolurile pozitive pe care le intalnim in viata de zi cu zi isi pierd din semnificatie din cauza societatii de consum care le foloseste excesiv si le devalorizeaza. Astfel, el a decis ca cel putin o data pe an sa privim cu atentie lucrurile din jurul nostru si sa le redescoperim valoarea, sa ne aducem aminte cat de important este un zambet sau o fapta buna! Traditia se pastreaza vie de 15 ani si este imbratisata de oameni din intreaga lume, care astazi aleg sa vada lucrurile intr-o lumina mai buna...

03 Octombrie 2014
    Periatul dintilor imediat dupa masa este daunator

    Periatul dintilor imediat dupa masa este daunator

    Expertii recomanda periatul dintilor de doua ori pe zi, dar multe persoane obisnuiesc sa se spele pe dinti dupa fiecare masa, gustare sau bautura, convinse fiind ca astfel isi mentin o buna igiena a danturii. Cu toate acestea, cercetari recente au dovedit ca spalatul pe dinti imediat dupa masa sau dupa consumarea unor bauturi acide poate mai curand sa dauneze, decat sa foloseasca - noteaza Factroom. Doctorul Howard Gamble, presedintele Academiei de Stomatologie Generala a SUA, a publicat un studiu, subliniind efectele perierii dintilor, cu pasta, dupa masa, sau dupa ce pacientul a consumat o bautura racoritoare. A rezultat ca periatul dintilor la mai putin de 20 de minute dupa masa a contribuit la deteriorarea dentinei, un strat al carui rol este sa protejeze dintii impotriva factorilor agresivi...

    13 Iunie 2012
      Cum scapi de durerea de masea

      Cum scapi de durerea de masea

      Durerea de dinti sau de masele este una dintre cele mai cumplite cu putinta, dar datorita unei mai bune igiene si a controalelor periodice la medicul stomatolog, aceasta nu mai apare atat de des precum in trecut. Daca, totusi, se intampla sa apara, ea nu trebuie neglijata, chiar daca e posibil sa dispara de la sine dupa o perioada. Sunt mai multe feluri de dureri de dinti, de la cele cauzate de sensibilitate, atunci cand mananci ceva prea cald sau rece, pana la cele produse de probleme la nivelul sinusurilor. Te mai pot durea dintii si atunci cand ii scrasnesti in timpul somnului (daca suferi de bruxism) sau daca recent ai urmat un tratament stomatologic...

      10 Mai 20121 comentariu
        Partenerul de pat iti tulbura somnul? Cum rezolvi

        Partenerul de pat iti tulbura somnul? Cum rezolvi

        In fiecare noapte, colegul din pat fie sforaie, fie se trezeste de cateva ori si se duce la toaleta, fie a mancat de cu seara fasole sau varza si burta lui da semne de nemultumire... Se poate intampla oricui sa aiba o noapte mai agitata, dar unele persoane au parte de un astfel de tratament mereu, fapt ce ii face pe cei de langa ele sa innebuneasca si sa se trezeasca incercanati dimineata. Pentru a scapa de acest cosmar, trebuie sa stii cauzele acestor probleme si cum sa le rezolvi. Iata ce poti incerca, potrivit Daily Mail:...

        25 Aprilie 2012
          Nu iti ignora dintii! Sfaturi simple de la medicii stomatologi

          Nu iti ignora dintii! Sfaturi simple de la medicii stomatologi

          Extrem de multe persoane sunt ingrijorate de sanatatea danturii lor, dar foarte putine iau masuri clare in acest sens, astfel incat ajung sa aiba probleme grave. Spre exemplu, potrivit ThirdAge, din cauza lipsei de informare, unii oameni nu isi fac radiografii dentare, crezand ca se expun la radiatii, dar ei nu stiu ca mai multe radiatii primeste corpul lor mergand o ora pe afara, in aer liber. Mai mult decat atat, cand o persoana face cunostinta cu tine, primul lucru pe care il observa sunt ochii, apoi zambetul si abia dupa aceea parul. Cu toate acestea, femeile acorda mult mai multa atentie si bani intretinerii podoabei capilare decat dintilor...

          02 Septembrie 2011
            Sfaturi de sanatate ciudate, dar demonstrate stiintific

            Sfaturi de sanatate ciudate, dar demonstrate stiintific

            Principalele reguli care te ajuta sa fii mai sanatos, cum ar fi sa mananci zilnic cinci portii de legume si fructe, sa faci exercitii fizice in mod regulat si sa reduci din cantitatea de grasimi saturate consumata, sunt cunoscute de foarte multi oameni, mai ales ca sunt din ce in ce mai mediatizate. Insa, in ultimii ani, cercetatorii au descoperit si alte strategii legate de sanatate, doar ca unele sunt mai iesite din comun. Daily Mail a intocmit o lista cu cateva dintre cele mai neobisnuite sfaturi pentru o stare generala buna de sanatate...

            03 August 2011
              Albeste-ti dintii in mod natural

              Albeste-ti dintii in mod natural

              Nu de putine ori ne enervam cautand o pasta de dinti care sa ne ajute sa avem dintii mai albi si la fel de mult de enervam cand dam foarte multi bani pe tratamentele de albire. De ce sa te complici cand poti avea dinti albi in mod natural? Afla in continuare cum. Bicarbonatul de sodiu actioneaza asupra dintilor indepartand petele si facandu-i albi si stalucitori. Asa ca daca iti doresti sa ai dinti albi si stralucitori, poti chiar sa amesteci o cantitate mica de bicarbonat de sodiu cu pasta de dinti si sa te speli normal. De asemenea, poti amesteca bicarbonat de sodiu cu sare sau cu otet de mere pentru a elimina placa si bacteriile, te sfatuieste Buzzle...

              18 Ianuarie 2011
                Ai grija de dintii tai si evita vizitele la stomatolog

                Ai grija de dintii tai si evita vizitele la stomatolog

                Nimanui nu ii place sa mearga la stomatolog, nici macar pentru un simplu control de rutina. Ca sa nu mai spunem ca aceste vizite ne pot costa foarte mult. Asa ca cel mai bine ar fi sa incerci sa stai cat mai mult timp departe de cabinetul medicului stomatolog. Cum? Afla in continuare. Spala-te pe dinti in fiecare zi. Foloseste in mod regulat ata dentara si apa de gura. Important este si modul in care folosesti aceste produse. In cazul in care nu esti sigur ca metoda folosita de tine este cea mai buna, citeste cu atentie instructiunile si pune-le in practica, te sfatuieste eHow...

                19 Octombrie 20105 comentarii
                  Sfaturi pentru sanatatea dintilor tai

                  Sfaturi pentru sanatatea dintilor tai

                  Sanatatea dintilor este extrem de importanta, iar uneori spalatul pe dinti de doua ori pe zi nu este de ajuns. Regimul alimentar, dar si stilul de viata sunt extrem de importante pentru sanatatea dintilor, iar unii cred inca mituri legate de sanatatea orala, arata Physorg. Dintii, dependenti de alimentatie Spre exemplu, majoritatea oamenilor sunt convinsi ca o carie-doua nu afecteaza decat dintii, cel mult gura. Adevarul este ca, in timpul sarcinii, o alimentatie proasta va face ca cel mic sa aiba probleme cu dantura...

                  06 August 2010
                  Alte articole despre: sanatate dinti, sfaturi sanatate dinti
                    Sfaturi pentru dinti mai albi

                    Sfaturi pentru dinti mai albi

                    Zambetul este unul dintre primele lucruri pe care oamenii le observa la alti oameni si, de aceea, aspectul dintilor este destul de important. O solutie ar fi sa apelezi la produse de inalbire mergand la un stomatolog, mai ales daca dintii sunt foarte galbeni. Desi sunt foarte scumpe, efectul acestora dureaza cel putin cativa ani. Daca dintii sunt insa doar cu cateva nuante spre galben ii poti albi punand in practica urmatoarele sfaturi, scoase in evidenta de She Knows. Cele mai ciudate arome pentru pasta de dinti...

                    02 August 2010
                      20 sfaturi de sanatate pe care orice femeie trebuie sa le stie

                      20 sfaturi de sanatate pe care orice femeie trebuie sa le stie

                      Mass-media abunda in trucuri si sfaturi care au scopul de a te ajuta sa-ti construiesti stilul de viata cat mai aproape de ceea ce inseamna sanatos. Cerand parerea a zeci de specialisti, Glamour a evidentiat cateva dintre cele mai importante pentru o femeie. 1. Cum sa obtii mai multe informatii de la doctorul tau Gandeste-te bine la ce vrei de la acea vizita (un diagnostic, o recomandare catre un specialist etc.) si nu te simti jenata sa intrebi orice te nedumereste. Spune-i doctorului despre orice supliment pe care il iei (unele pot interactiona cu anumite medicamente)...

                      05 Iulie 20101 comentariu
                        Opt locuri care iti pun in pericol sanatatea

                        Opt locuri care iti pun in pericol sanatatea

                        Cercetatori din domenii variate sustin ca felul in care ne organizam spatiul in care traim si locurile unde pastram obiectele din jur influenteaza fiecare aspect al vietii noastre. Cu alte cuvinte, cand vine vorba despre bunastarea noastra, trebuie sa luam in considerare nu doar metodele prin care sa ne mentinem sanatosi, ci si ... locurile care, in mod surprinzator, ne-ar pune sanatatea in pericol, informeaza Prevention. Cel mai nepotrivit loc unde sa ... 1. ... iti pui periuta de dinti: chiuveta din baie...

                        19 Iunie 2010
                          Ponturi necostisitoare pentru sanatate si frumusete

                          Ponturi necostisitoare pentru sanatate si frumusete

                          Un corp frumos este unul sanatos, iar ingrijirea este cea mai buna metoda de a te simti bine in pielea ta. Fara retete costisitoare, diete nesfarsite, poti tine cont de cateva ponturi fulger pentru a fi mereu in forma, iar acest lucru sa fie observat de toti cei din jurul tau. Odihna este esentiala, deci nu te ridica din pat decat dupa opt ore de somn. Nu evita sa faci exercitii fizice atunci cand poti. Rutina este foarte importanta, deci oricare ar fi metoda pe care o alegi pentru intarirea musculaturii tale si arderea grasimilor, important este sa faci acest lucru zilnic, informeaza home-remedies-for-you.com...

                          26 Ianuarie 2010
                            Ce trebuie sa faci pentru a avea un zambet perfect

                            Ce trebuie sa faci pentru a avea un zambet perfect

                            Toti ne dorim un zambet perfect, insa ce facem pentru a-l avea? Ne place cafeaua, ne este frica de stomatolog si alegem pasta de dinti la intamplare, insa vrem neaparat sa avem dintii albi si sanatosi. Tu ce ai face pentru un zambet perfect? Mergi la medicul stomatolog o data la 6-12 luni, te sfatuieste Health Learning Info. In acest fel vei indeparta tartrul. De asemenea, este o idee buna sa ii spui ce medicamente iei, este posibil ca utilizarea acestora sa duca la o respiratie urat mirositoare...

                            20 Septembrie 20091 comentariu
                              Trucuri sanatoase pentru organismul tau

                              Trucuri sanatoase pentru organismul tau

                              Daca vei manca 10 hot-dogi in 6 minute probabil iti vei impresiona prietenii, insa organismul tau nu va avea nimic bun de castigat. In loc sa iti impresionezi prietenii, de ce nu faci ceva pentru a-ti impresiona organismul? Atunci cand esti la o petrecere, muzica este tare, iar un amic doreste sa vorbeasca cu tine, indreapta spre el urechea dreapta. Este mai buna decat urechea stanga atunci cand vine vorba de urmarirea ritmurilor rapide ale vorbirii, potrivit medicilor de la UCLA David Geffen School of Medicine, citati de Mens Health...

                              15 Septembrie 20091 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Intra in teste anticonceptionalele care se administreaza doar o data pe luna
                                Oamenii de stiinta au anuntat ca au reusit sa creeze un contraceptiv sub forma de pilula, care se administreaza o singura data pe luna. Capsula...

                                O cauza majora pentru care oamenii saraci sunt mai predispusi la boli de inima
                                Statisticile arata ca oamenii cu o situatie financiara proasta prezinta un risc mai ridicat de a dezvolta boli cardiovasculare. Autorii unui amplu...

                                Incalzirea climei are efect direct asupra bebelusilor, dar nu asa cum te-ai putea astepta
                                E din ce in ce mai clar ca incalzirea globala ne afecteaza toate dimensiunile vietii. Un studiu recent a aratat ca ne afecteaza chiar de dinainte...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor