Știm cu toții că dietele personalizate sunt cele care dau cele mai bune rezultate. Știai însă că s-a inventat o dietă care te ajută să slăbești în funcție de ADN-ul tău?
Fructele au un conținut bogat de vitamine și minerale, însă unele dintre ele au și o cantitate importantă de zahăr. De aceea, este mai bine să nu exagerezi cu consumul acestora, căci pot
5 kilograme. Acesta este obiectivul pe care și-l propun majoritatea femeilor atunci când vor să slăbească nu foarte mult. Însă chiar și așa, cele mai multe susțin că nu reușesc să dea
Ceaiurile laxative sunt de mare ajutor în caz de constipație, fisuri anale, hemoroizi sau intervenții chirurgicale în zona anală, mai ales atunci când utilizarea medicamentelor laxative nu este
Spanacul este o adevărată minune pentru sănătate. Pe lângă beneficiile sale nutritive uimitoare, acesta este ideal pentru a da jos kilogramele în plus.
Atunci când îți propui să slăbești, primul lucru la care trebuie să te gândești este să conștientizezi care sunt alimentele sănătoase pe care trebuie să le introduci în meniul tău și
Dieta și exercițiile fizice pot fi mereu la baza oricărei strategii de slăbire de succes, dar, conform experților, există un instrument de luptă împotriva grăsimilor care nu necesită efort.
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, un mic scârțâit în genunchi sau un moment ocazional de împrăștiere ne poate face să ne mirăm de cât de repede trece timpul. Conceptul de vârstă
Sărbătorile de Iarnă se apropie cu pași repezi. În această perioadă multe persoane își doresc să slăbească rapid pentru a arăta perfect în ținutele de Crăciun și Revelion. Dacă te
Platforma fittech IKANOS care pune accent pe alianța minte-corp, pe construirea de obiceiuri sănătoase și oferă un suport amplu în procesul de transformare personală și atingerea obiectivelor
Flora intestinală, denumită și microbiomul intestinal, reprezintă totalitatea bacteriilor comensale (benefice sau care nu influențează în mod negativ sănătatea) regăsite la nivelul
Cunoscuta vedetă de televiziune Gabriela Cristea le-a dezvăluit fanilor felul în care și-a petrecut vacanța de vară, subliniind faptul că e nevoită acum să intre la dietă pentru a da jos
Shake-ul de slabire este pentru multi modul in care este inceputa o dimineata ca la carte. Acestia, fie ca vor sa slabeasca sau sa-si mentina greutatea, inteleg importanta unei combinatii de
Orzul verde este o plantă bogată în clorofilă și antioxidanți, vitamine, minerale și nutrienți. Orzul verde este un super aliment ce oferă numeroase beneficii nutriționale și merită să
NUPO, brandul danez numărul 1 în țările scandinave pe piața produselor alimentare pentru slăbit, este preferat de peste 15.000 de clienți din România și de peste 11 milioane de clienți din
Descoperă secretele cafelei și cum aceasta poate avea un impact pozitiv asupra sănătății tale în articolul nostru! Vei afla despre proprietățile antioxidante ale cafelei și cum acestea
Ai încercat de-a lungul vieții numeroase diete de slăbit, însă fără efect? Sau după ce ai ajuns la numărul de kilograme dorite și ai încetat să ții dieta s-a instalat efectul yo-yo și
Până nu demult majoritatea operațiilor estetice erau făcute doar din necesitate, însă ultimii ani au schimbat această paradigmă. Acum, mare parte din operațiile estetice îmbină nevoia de
Tot mai mulți români sunt interesați de o alimentație sănătoasă și vor să scape de kilogramele în plus. Una dintre modalitățile de slăbire în trend în ultima perioadă este postul
De-a lungul timpului cu toții am auzit multe lucruri bune sau rele despre pâine. Acest aliment a ajuns să fie evitat de foarte mulți oameni de teama de a nu se îngrășa. Adevărul este altul.
Oamenii de știință doresc să creeze o bancă de fecale. Ei cred că bacteriile sănătoase găsite în scaun oferă un potențial mai mare decât sângele din cordonul ombilical.