Articole despre "slabire"
Rezultatele 1 - 15 din 85 (0.262 secunde)
Cum sa pari mai slaba, fara sport sau dieta
Daca stii ca ai cateva kilograme in plus, dar nu esti inca pregatita sa te lupti cu aparatele de la sala si nici n-ai gasit dieta care sa te multumeasca, afla ca sunt cateva trucuri de care te poti folosi pentru a trece drept o persoana fara probleme de silueta.
Conform Daily Mail, totul sta, bineinteles, in atitudine, dar si in felul in care te prezinti celorlalti. Totul, de la lenjerie intima pana la frizura, haine, accesorii si bronz conteaza si poate fi folosit in avantajul tau.
Investeste in lenjerie intima
Cea mai importanta componenta a garderobei unei femei este lenjeria intima, care o poate transforma radical, sculptand corpul fara a fi nevoie de sala.
O lenjerie buna poate ajusta micile probleme, putand ridica fundul, aplatiza abdomenul, ingusta soldurile si defini talia, explica Soozie Jenkinson, consilier vestimentar.
De altfel, au iesit deja pe piata pantalonii Spanx, ce pot fi purtati dedesubtul hainelor, pentru un look complet schimbat si o aparitie extrem de increzatoare. Cat despre corsete, sunt un truc pe care pana si mamicile noastre il cunosc.
Schimba-ti frizura
O coafura bine aleasa poate fi cea mai simpla cale de a parea cu cateva kilograme mai slaba. Unul dintre hair stylistii vedetelor, Richard Ward, recomanda frizurile care ingusteaza si alungesc vizual chipul. Orice accentueaza rotundul fetei ar trebui evitat.
Recomandarea acestuia este frizura lui Jennifer Aniston, potrivita pentru multe dintre tipologii si capabila sa ...
Alte articole despre: trucuri slaba, trucuri silueta, trucuri vestimentatie, coafura alungire figura, sfaturi grasute
Cum sa te imbraci ca sa arati mai slaba
Exista solutii salvatoare si pentru femeile care au forme mai generoase. Daca nu ai reusit sa tii pana la capat ultima cura de slabire, vei putea ascunde acest lucru cu ajutorul vestimentatiei.
Tinutele in negru, tocurile inalte, fusta croita in A, parul drept si suvitele te ajuta sa arati mai slaba, informeaza site-ul femeia.ro.
Insa hainele din satin, cele tricotate largi, buclele si machiajul cu sclipici sunt lucrurile care nu avantajeaza o femeie mai plinuta.
Daca iti vei accesoriza tinuta cu o pereche de pantofi cu tocuri vei arata mai inalta, mai slaba si te vei simti sexy.
Daca nu ai un gat gratios poarta camasi cu gulere ridicate sau mai inalte.
Acest defect va fi accentuat daca vei purta lanturi sau siraguri scurte, mai ales cele din margele voluminoase, esarfe mici, decolteuri patrate sau cele inguste si rotunde.
Cerceii cu surub, lungi si ingusti, cu muchii si forme alungite, dau fetei un efect de alungire.
Evita insa clipsurile mari si rotunde sau cerceii spanioli mici.
Pentru a contracara umerii "uriasi" aveti grija ca bluzele, puloverele, jachetele si sacourile sa fie relativ mulate pe corp.
Daca sanii tai ti se par prea mari, alege decolteurile in V sau fara rever si gulerul cu varfuri foarte ascutite.
Manecile scurte si inguste, bufante sau in forma de trompeta nu sunt recomandate persoanelor cu bratele prea groase.
In schimb, ele pot opta pentru maneci evazate si materiale fluide, dar in croieli inguste, pe langa corp, ...
Alte articole despre: vestimentatie, ideala, femeie, silueta, slaba
Cum sa arati mai slaba
Din pacate pentru unele si din fericire pentru altele, vremea desuurilor care promit sa subtieze si sa aplatizeze n-a trecut inca. Toata lumea este, insa, de acord ca aceste gaselnite de pe vremea bunicii, chiar daca dau rezultate, sunt incomode si greu de purtat.
Ele pot fi inlocuite cu succes de haine care nu arata defectele si de o mai mare incredere in propria persoana. Iata cateva sugestii de vesminte care nu trebuie sa-ti lipseasca din garderoba, dar si cateva exemple incluse in categoria "asa nu".
1. Evita imprimeurile mari
Daca formele tale nu sunt tocmai in miniatura, evita imprimeurile mari si culorile stralucitoare, luminoase.
2. Cumpara-ti haine care iti vin
Prea multa lume isi cumpara haine cu o masura, doua mai mici, in speranta ca, la un moment da, va intra in ele. Se intampla si reversul, cand din rafturi fac cu ochiul doar hainele mult prea mari, semn ca aproape ca nu exista incredere in propria persoana sau ca viziunea asupra propriului corp este deformata.
Sfatul specialistului: esti ceea ce esti si nu poti schimba prea multe intr-un timp foarte scurt. Asa ca, de ce sa nu te simti cat poti de bine cu ceea ce ai la indemana?
In cazul in care nu poti gasi masura care ti se potriveste, mai bine cumpara jachete, pantaloni sau chiar fuste putin mai mari si mergi la croitor.
3. Nu purta nicioadata pantaloni trei sferturi
Acest tip de pantaloni nu fac decat sa scurteze vizual picioarele, sa te arate mica si indesata sis a inlature ...
Alte articole despre: sfaturi, slaba, grasa, defecte, vestimentatie, haine
Optimistii nu reusesc sa slabeasca
Prea mult optimism strica atunci cand e vorba de a da jos cateva kilograme, au demonstrat cercetatorii niponi.
Potrivit acestora, un pic de negativitate este chiar benefica, acest gen de persoane facandu-si mai multe probleme legate de corpul lor si avand sanse sa raspunda mai bine la curele de slabire, dupa cum relateaza Daily Mail.
Observatia a reiesit in urma unui studiu realizat pe 101 persoane obeze, femei si barbati.
Dupa ce li s-a realizat portretul psihologic, iar "pacientii" au urmat diete timp de 6 luni, beneficiind de ajutor specializat, s-a observat ca foarte putin sau chiar deloc au slabit persoanele optimiste prin definitie, care tindeau sa faca lucrurile doar in stilul lor.
Alte articole despre: optimism cura slabire, dieta optimism, negativism kilograme
Slabeste, daca vrei sa fii promovata
Multe femei se duc la sala de fitness pentru ca vor sa arate bine. Altele se duc sa slabeasca, in general pentru un iubit sau numai pentru respectul de sine.
O categorie aparte sunt cele care fac gimnastica regulat pentru a intra in haine cu cel putin doua marimi mai mici. Scopul? O promovare!
Un studiu recent realizat in Statele Unite demonstreaza o relatie suprinzatoare intre dorinta de a slabi si cea de promovare. Potrivit sondajului, citat de Eastandard, daca barbatii sunt promovati pe criterii valorice, femeile obtin mai usor o promovare daca arata bine si sunt slabe.
Catherine Simani, reprezentant medical, angajata a unei companii farmaceutice din Nairobi, a povestit ca de multe ori, in cei 10 ani de cariera, a "sarit" peste promovari pentru ca avea vreo 20 de kilograme in plus, fata de standarde. "Aratam ca un cartof, mica de inaltime, cu 89 de kilograme", spune ea. De doi ani s-a pus pe slabit, a reusit sa ajunga la o greutate normala si, brusc, a fost promovata.
Expertii din domeniul resurselor umane recunosc ca, in timp ce barbatii sunt angajati pe baza performantelor si a experientei, la femei conteaza mai mult cum arata. Studiul citat mai releva faptul ca femeile supraponderale sunt aproape absente in functiile de conducere.
Mai mult, un alt studiu realizat in 2007, in Marea Britanie, demonstreaza ca femeile supraponderale sunt platite mai putin decat cele care au un corp de manechin.
Crina Manolescu
Alte articole despre: diete femei, promovare femei, femei slabe, salarii mari
Afla daca trebuie sa slabesti
Uneori ai impresia ca trebuie sa mai dai jos niste kilograme, desi cei din jur te asigura ca arati minunat? Daca nu te-ai hotarat care e cifra pe care vrei s-o vezi pe cantar, poti incerca sa raspunzi la sapte intrebari care sa te ajute sa iei o decizie.
Care e stilul tau de viata? Trebuie sa iei in considerare activitatea fizica si daca mananci sanatos, indiferent de greutatea pe care o ai.
Care e istoria familiei tale? Daca o ruda a avut presiunea ridicata a sangelui, boli ale inimii, diabet sau tendinta spre ingrasare, ar trebui sa fii atenta la greutatea pe care o ai.
Care e evolutia greutatii tale? Persoanele care castiga in greutate constant de-a lungul mai multor ani, trebuie sa-si faca un control sa vada daca sunt supuse la diverse riscuri, cum ar fi diabetul.
Cum este distribuita greutatea? Daca grasimea se depune in zona soldurilor dand corpului o forma de "mar", este necesar un control, deoarece un abdomen "cu sunculite" este un semnal al unor disfunctii.
Care este dimensiunea taliei? Hainele nu sunt un bun indicator al greutatii si mai ales al sanatatii, deoarece masurile variaza in functie de producator. Intr-adevar, blugii preferati iti pot arata cand e o crestere brusca si nu te mai incap.
Cum stai cu sanatatea? Discuta cu doctorul daca este momentul sa incepi o cura de slabire.
Cum te simti? Ia masuri daca ai o greutate peste limita, daca ai probleme cu respiratia sau au aparut alte probleme de sanatate care iti afecteaza viata de zi ..
Alte articole despre: slabire, greutate, studiu
Catalin Botezatu a slabit aproape 9 kilograme cu ceaiul Zein
Designerul Catalin Botezatu a reusit sa-si rezolve problemele de sanatate cu ajutorul ceaiului Zein, un ceai detoxifiant ce pare sa prinda din ce in ce mai bine in randul romanilor.
Invitat in emisiunea Agentul VIP de la Antena 2, Catalin Botezatu a declarat ca a luat acest ceai deoarece avea nivelul colesterolului foarte mare. Pentru a nu ajunge la un nutritionist... continuarea si video
Alte articole despre: Catalin Botezatu, cura de slabire, ceai Zein
Cantarul nu spune mereu adevarul
Cand incerci sa slabesti, nu trebuie intotdeauna sa te iei dupa cantar. Degeaba ai dat jos cinci kilograme, daca grasimea de pe abdomen este la fel de suparatoare.
Problema este ca multi confunda pierderea in greutate cu sanatatea. "Sa pastrezi tesutul normal si sa scapi de grasime, acesta trebuie sa fie de fapt scopul", declara medicul Cedric Bryant, pentru WebMD.
O metoda clasica de a afla daca grasimea pune probleme este sa iti calculezi indicele masei corporale. Acesta este raportul dintre greutatea exprimata in kilograme si inaltimea calculata in metri ridicata la patrat. In genere, indicele masei corporale al unei persoane normale are o valoare intre 18,5 si 25. Persoanele care au un indice cu o valoare mai mare de 25 ar trebui sa isi faca griji in ceea ce priveste greutatea.
Chiar daca, initial nu a fost creat pentru a stabili problemele de sanatate individuale, este utilizat uneori de medici pentru a stabili daca pacientii sunt supraponderali sau subnutriti.
Ca sa stabilesti insa cat de multa grasime ai in corp (ceea ce te intereseaza de fapt, daca vrei sa fii sanatos), poti folosi un cantar special cu analiza bioelectrica: cantarul trimite un curent electric de mica intensitate in corp si "citeste" cantitatea de grasime din organsim.
Calculatoare pentru grasimea din corp se gasesc si pe Internet, dupa o formula speciala: trebuie sa iti stii greutatea si circumferinta taliei, iar la femei trebuie cunoscuta si circumferinta incheieturii mainii, a ...
Alte articole despre: cantarul adevar, exercitii slabit, slabesc
Afla de ce are copilul tau rezultate slabe la scoala
Cauzele pentru care copilul dumneavoastra are rezultate slabe la scoala pot fi multiple, printre ele fiind proasta gestionare a timpului, lipsa motivatiei sau proasta comunicare cu colegii si profesorii.
Cum pana la deschiderea unui nou an scolar mai sunt cateva zile, va prezentam cele mai importante motive pentru care un elev nu se bucura de satisfactii in activitatea sa, precum si solutiile de rezolvare a acestor probleme oferite de site-ul suite101.com .
Absenteismul sau lipsa de implicare a parintilor
Implicarea parintilor in activitatea scolara este foarte importanta. Cu siguranta exista si copii care reusesc sa obtina rezultate foarte bune in ciuda conditiilor precare pe care le au acasa, dar majoritatea esueaza. Cei mai afectati sunt cei ai caror parinti sunt divortati, dar aproape la fel de greu le este si celor ai caror parinti sunt mult prea ocupati pentru a mai avea timp si pentru ei.
Recomandari: Mentineti o legatura stransa cu profesorii. Discutati zilnic cu copilul despre problemele scolare, verificati din cand in cand daca si-au facut tema si, mai ales, cum. Daca dumneavoastra va dati interesul o vor face si cei mici, intelegand ca este cu adevarat important sa invete.
Proasta organizare
In special in clasele primare copiii nu stiu sa se organizeze, preferand sa amane la nesfarsit efectuarea temelor sau a celorlalte insarcinari pe care le au.
Recomandari: Aratati-i cum sa isi faca programul. Explicati-i de ce este bine sa se uite la ...
Alte articole despre: elev scoala, succes scolar, program elevi
Exercitii de forta pentru sexul "slab"
Daca sexul femeiesc este numit de unii, cu rautate, sexul "slab", uneori sfaturile dupa ureche privind activitatea fizica pot face mult rau. Iar acest lucru are urmari grave in ceea ce priveste sanatatea.
Unii spun, spre exemplu, ca femeile nu ar trebui sa alerge ca sa nu isi suprasolicite organismul sau sa nu faca sport in timpul menstruatiei. In general, femeile sunt incurajate sa se menajeze. Aceasta maniera pretioasa de a trata o femeie insa dauneaza grav sanatatii, arata medicul Martica Heaner, pentru MSN.
Studiile arata ca femeile pot sa suporte sesiuni de antrenament la fel de solicitante ca si cele efectuate de barbati. Nu exista, potrivit cercetatorilor, niciun fel de exercitii fizice care ar fi contraindicate pentru femei.
Cu toate acestea exista diferente fiziologice care nu pot fi ignorate: femeile au o forta fizica mai mica decat a barbatilor si o masa musculara mai mica. Daca un barbat ridica greutati mult mai mari decat o femeie, asta nu inseamna ca ele trebuie sa evite exercitiile cu gantere.
Dimpotriva, exercitiile de forta previn pierderea masei osoase, care poate duce la osteoporoza si trebuie efectuate in mod regulat. Sa tintesti aceleasi performante sportive ca si un barbat, insa, e nerealist.
Sa nu uitam si ca proaspetele mamici, chiar daca se spune ca trebuie tratate ca niste bibelouri, fac exercitii zilnic: duc in brate copilul perioade lungi, pe langa gentile pline de accesorii pentru cel mic.(L.S.)
Alte articole despre: exercitii forta femei, femei sport, fitness slabit aerobic
Fotomodelele plinute fac concurenta celor slabe
Un studiu recent arata ca modelele plinute nu vand mai putine produse decat cele excesiv de slabe. Utilizarea unui model cu o greutate normala prezinta si avantajul ca ajuta clientul sa se simta mai bine in pielea lui.
Dupa ce ani de-a randul media a bombardat consumatorul cu imagini ale unor fete slabe care prezinta un produs zambind, s-a ajuns la concluzia ca modelele mai plinute se descurca la fel de bine la atragerea unui client, informeaza The Sydney Morning Herald, in editia electronica.
Prima cercetare legata de acest subiect s-a desfasurat in Australia. Psihologii au descoperit ca raspunsul unor tineri si disponibilitatea lor de a cumpara un produs este exact aceeasi in momentul in care li se arata un spot publicitar in care apare un model cu forme "rotunde", in comparatie cu situatia in care fotomodelul este slab.
Chestionate insa in legatura cu modul in care le-au influentat spoturile publicitare, femeile cu varste cuprinse intre 18 si 25 de ani au declarat ca s-au simtit mai in largul lor daca modelul nu era extrem de slab.
Cercetarea a fost realizata de catre doctorul Phillippa Dietrich de la Universitatea din Queensland, departamentul de sanatate. Dietrich a utilizat modele normale, cu o silueta perfecta, dar si modele un pic mai plinute, si a prezentat participantilor la studiu trei spoturi publicitare: pentru un produs de ingrijire a parului, pentru o rochie de petrecere si pentru lenjerie intima.
"Pentru ca ceva sa se schimbe, trebuie realizate ..
Alte articole despre: fotomodele, plinute, vand, produse
Cum sa arati suficient de slaba
Exista, in lumea complicata a femeilor, asa-zisul "nivel perceput de grasime", care scade sau creste in functie de tinuta adoptata intr-o zi sau alta.
Intr-o zi te simti "grasa" in blugi si un tricou, in alta esti "supla", pentru ca porti o rochie care iti pune in valoare decolteul. The Times are cateva sfaturi pentru ca "nivelul perceput de grasime" sa fie la minimum in fiecare zi.
- Nu purta jachete lungi, bluze voluminoase si pulovere care iti acopera fundul. Realitatea este intotdeauna de preferat
- Arata bratele, gambele, gleznele si un pic de decolteu.
- Evita decolteurile ovale. Cele care flateaza sunt cele anchior sau rotunde.
- Nu purta pantaloni stramti si orienteaza-te spre rochiile care iti imbraca armonios silueta.
- Negrul merge intotdeauna (cu conditia sa nu arate ieftin).
- Uita de hainele cu cordon in talie, fustele bogate, manecile scurte, piele, puloverele de lana groase, volane si franjuri. In plus, nu purta cizme la rochie, daca nu ramane nici un spatiu intre incaltaminte si tivul rochiei.
- Nu te tunde bob.
- Alege intotdeauna tocurile.
- Nu te apropia de sistemele de inchidere "la vedere", precum sireturile.
- Evita hainele cu taietura masculina, camesoaiele de in si pantalonii cu pense.
- Atentie la imprimeurile mari. Acestea "merg" doar daca sunt mai degraba Missoni decat "flower power".
Alte articole despre: sfaturi vestimentatie
Femeile cu "burtica", mai rezistente la stres decat cele slabe
Femeile independente, care au un pic de burtica si asa-zisele "manere ale dragostei", se bucura de semnificative avantaje in ceea ce priveste sanatatea, comparativ cu femeile care nu au "sunculite", scrie Times, citand un studiu publicat de Current Anthropology.
Elizabeth Cashdan, antropolog la Utah University, sustine ca femeilor cu talia de viespe le lipseste combinatia de hormoni care le face mai rezistente din punct de vedere fizic, mai competitive si mai rezistente la stres.
Studiul cercetatoarei releva ca, pe cuprinsul globului, rata dintre soldurile si talia femeilor depaseste cifra magica de 0,7. Cashdan, intrigata de acest fapt, a incercat sa descopere de ce femeile sunt in general "mai mari" decat idealul 0,7, si asa a descoperit un indiciu important, anume androgenii, o clasa de hormoni care include testosteronul.
Androgenii sunt responsabili de marirea ratei dintre solduri si talie, marind nivelul de grasime care se depune in jurul taliei. Nivelele ridicate de androgeni au legatura cu rezistenta, competitivitatea si puterea la femei, sustine Cashdan.
Maria Ionescu
Alte articole despre: femei plinute, rezistenta stres, pericole slabit
Revistele glossy redescopera frumusetea femeilor "normale"
Desi conditia femeii s-a schimbat fata de timpurile cand ea se ocupa doar de spalat, gatit si crescut copii, unele tensiuni inca planeaza asupra statutului sau.
La nivel subconstient s-a dezvoltat si amplificat, prin intermediul revistelor glossy, ideea ca femeia perfecta trebuie sa fie slaba, sa arate perfect, sa aiba o viata imaculata si o manichiura impecabila, iar asta a pus o presiune foarte mare asupra multor reprezentante ale sexului frumos.
Alexandra Shulman, editor la revista de moda Vogue, a incercat sa traga un semnal de alarma. Ea a trimis o scrisoare in luna iunie catre marile case de moda in care i-a rugat pe marii designeri sa nu mai faca haine cu marimi tot mai mici, pentru ca, in acest ritm, fotomodelele sunt din ce in ce mai slabe.
Shulman marturisea ca de multe ori este obligata sa foloseasca la sedinte foto fete care au marimea zero, iar mai apoi ii roaga pe colegii ei sa le faca sa para mai grase cu ajutorul programelor de modificare a imagnii precum Photoshop, intrucat cititorilor nu le plac fotomodelele foarte slabe, informeaza Pop Sugar.
"Primim haine care au masuri foarte mici si de aceea suntem obligati sa angajam modele care sunt numai piele si os si nu au nici sani sau forme", a povestit editorul.
Alexandra Shulman a expediat aceasta scrisoare catre Prada, Versace, Yves Saint Laurent si Chanel.
"Am ajuns in punctul in care hainele pe care le primim pentru sedintele foto nu se mai potrivesc nici pe modelele deja celebre in lume. ...
Alte articole despre: revista femei Briggite Germania, promova femei normale, Alexandra Shulman Vogue
In cautarea corpului perfect
Probabil ca feminismul a murit imediat ce doamnele, proaspat iesit din inchisoarea reprezentata de bucatarie, au patruns in citadela modei, unde doar cele care traiesc cu apa si frunze de salata au dreptul sa se considere "femei".
La capatul oricarei parade de moda, se obisnuieste sa intre pe podium toate manechinele - unele par atat de slabite incat stau sa se prabuseasca. Industria modei le imbolnaveste. Daca la televizor par incredibil de emaciate, fata in fata sunt de-a drepul bolnavicios de slabe, ca si cum ar face reclama la vreo foamete de printr-o tara africana uitata de lume, scrie The Independent.
Ochii le sunt stinsi si oasele le ies prin piele. Arata bine in hainele designerilor care pot desena doar pe linii drepte - in definitv, cine si-ar dori sa le vada dezbracate?
Moda are doua tipuri de victime. Primele sunt femeile-manechin. Acestea se afla, in medie, cu 25% sub greutatea unei femei normale. Nu este o greutate fireasca, asa ca sarmanele fete recurg la una din cele mai vechi metode de "infrumusetare": infometarea. Traiesc saptamani in sir cu apa si frunze de salata, in cautarea iluzorie a "corpului perfect".
Cateva dintre aceste "modele de succes" au murit in ultimii ani. Au murit pur si simplu de foame.
Al doilea tip de victima este insa o chestiune mai complexa. Femeile obisnuite, bombardate zilnic cu imagini ale asa-ziselor "femei perfecte", idealuri de frumusete sublimate de foame si Photoshop. Reactia la aceste imagini este fie de ...
Alte articole despre: corp perfect, moda masura zero, ideal de frumusete
- Premiu de 1 milion de dolari la loto, nerevendicat
- Considerat in coma timp de 23 de ani, un belgian a fost tot timpul constient
- Nu-l pupa pe Mos Craciun, ar putea avea gripa porcina!
- Twitter, echivalentul cocainei pentru internauti
- Orice pentru a vinde (Galerie Foto)
- Torturi de divort (Galerie Foto)
- Un pilot care a aterizat de urgenta a salvat toti pasagerii
- Asigurarea de viata nu acopera accidentele de masturbare
- Timisoara intra in Cartea Recordurilor cu cea mai mare lampa din lume
- O forma misterioasa de diabet o condamna la o viata in spital
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.