Cu mult timp înainte de începerea războiului din Ucraina, Rusia și-a sporit relațiile comerciale cu China. Iar în primele zile de invazie Putin dădea impresia că are un aliat în țara
Silviu Carligeanu, un tanar IT-ist din Bacau, a povestit intr-o postare pe pagina sa de Facebook momentele dificile, si mai ales stresul psihologic, pe care le-a trait trecand, impreuna cu prietena
Intense sau usoare, persistente sau pasagere, uneori violente si insuportabile, durerile de spate reprezinta unul dintre principalele motive de prezentare la medic. Ele interfereaza cu performanta la
Odata cu sosirea anotimpului rece, chiar daca nu a inceput iarna, multi dintre noi incep sa raceasca. Cauzele unei raceli sunt diferite. Poti raci pentru ca te-a prins ploaia sau pur si simplu de la
De multe ori acordam atentie multor lucruri inutile din jurul nostru, insa ignoram esentialul. Apa este poate cel mai important element pe care il cunoastem prea putin.
Pe langa dependentele de care am tot auzit, de bautura, de tigari, de droguri sau chiar si de mancare sau sex, exista si unele mai rare si mult mai costisitoare, cum este gamblingul, dependenta de
Sarbatorile au trecut, dar noi am ramas cu cateva kilograme in plus. Kinga Sebestyen, de 18 ani instructor de aerobic, step, fitball, pilates si lector la Federatia Romana "Sportul pentru Toti", va
Atunci cand lucrezi in televiziune imaginea conteaza si chiar foarte mult. La fel de adevarat este faptul ca este important sa ai priza la public, insa nu de putine ori s-a intamplat ca de acest
Femeile care isi doresc sa slabeasca si sa se mentina, pastrand in acelasi timp si un stil de viata sanatos, pot cadea in capcanele unor mituri frecvente legate de scaderea in greutate.
Transpiratia este lichidul sarat eliminat de catre corp prin glandele sudoripare, acest proces ajutand corpul sa isi mentina o temperatura stabila, nu foarte ridicata.
Sa impartasesti timp si experiente frumoase cu persoana iubita iti da o stare de spirit aparte, de bucurie, implinire si liniste. In plus, te si energizeaza; fara sa-ti dai seama te ajuta si sa
Daca intrebi mai multe persoane ce sfaturi pentru slabit ar putea da, cel mai probabil vei primi raspunsuri destul de diferite, iar unele gresite. Si asta in special din cauza numeroaselor mituri
Pe masura ce imbatraneste, o persoana incepe sa intre la apa, dar nu doar in inaltime, asa cum observa si crede toata lumea, ci mult mai multe organe isi pierd din marime, fapt ce poate afecta
Grasimea din zona abdominala da batai de cap multor persoane, pentru ca este mai greu de dat jos decat cea din alte zone ale corpului. Insa, in afara de exercitii fizice facute regulat, pentru a
Pierderea in greutate prin dieta si mentinerea greutatii ideale necesita un "management" riguros al poftelor alimentare, care de multe ori pun stapanire pe tine dupa terminarea unui regim de slabit.
Femeile isi pun viata in slujba incercarii de a atinge frumusetea ideala. Chiar daca nu ajung la ea, isi pierd mare parte din timp incercand si uneori inotand in frustare. Ce-ar fi daca lumea in care
Cei care se apuca de alergari au in genere un obiectiv bine stabilit: fie ca e vorba de slabit, tonficarea picioarelor, eliminarea stresului sau prevenirea bolilor, jogging-ul iti poate schimba
Vedetele de la Hollywood, desi sunt la fel ca si noi (inalte, scunde, slabe sau supraponderale), se deosebesc de oamenii obisnuiti pentru ca au acces la "magicieni" (hair stilistii, cosmeticieni,