Ziare.com
Nu lasa fast-foodul sa iti distruga sanatatea

Nu lasa fast-foodul sa iti distruga sanatatea

Produsele fast-food pot avea un gust delicios atunci cand musti din burgerul acela suculent sau cartofii aceia prajiti apetisanti. Totusi, nu intotdeauna te simti prea grozav dupa ce consumi produse fast-food si nici nu este sanatos pentru tine. Prin ...

22 Octombrie 2018

Slabiti impreuna

Fii in forma cu Serban Blebea: Cum sa treci de la sedentar la sanatos si activ

Fii in forma cu Serban Blebea: Cum sa treci de la sedentar la sanatos si activ

Daca te-ai hotarat sa adopti un stil de viata sanatos si sa spui adio sedentarismului, Serban Blebea, specialist in transformari corporale, explica pentru Ziare.com cum trebuie procedat. Toti expertii spun ca o transformare corporala de succes poate dura chiar si 12 luni. In mare parte sunt de acord. Acum nu ma refer la cele trei kilograme pe care vrei sa le dai jos pentru a te pregati pentru plaja sau la celulita inestetica de care vrei sa scapi, ci ma refer la o transformare completa a felului in care arati si te simti in corpul tau...

06 Februarie 2015
    Rita Muresan, in costum de baie dupa ce a slabit peste 40 de kilograme (Foto)

    Rita Muresan, in costum de baie dupa ce a slabit peste 40 de kilograme (Foto)

    Rita Muresan a reusit sa slabeasca in ultima perioada peste 40 de kilograme, iar acum nu se sfieste sa arate rezultatul. Astfel, designerul a facut o fotografie in costum de baie si a postat-o pe contul de Facebook Rita Muresan. Nu iti vine sa crezi ce face Rita Muresan la plaja (Foto) In poza, vedeta apare impreuna cu cele doua fete ale sale, Gloria si Rebeca, care par sa mosteneasca trupul de fotomodel al mamei...

    12 Ianuarie 20151 comentariu
      De ce s-a ingrasat Jamie Oliver - Ce spune vedeta

      De ce s-a ingrasat Jamie Oliver - Ce spune vedeta

      Jamie Oliver a declarat recent ca, timp de 10 ani, a dormit, in medie, cate trei ore si jumatate pe noapte. Acest stil de viata disfunctional l-a ajutat in cariera, averea sa ajungand la 150 de milioane de lire sterline, insa a facut ca bucatarul sa ia in greutate considerabil. Intr-un interviu pentru Daily Mail, acesta recunoaste ca ajunsese sa nu mai "functioneze normal", sa adoarma la birou, in timpul zilei. "Am ajuns la un punct, vara aceasta, in care trebuia sa fac ceva. Stiam ca e ceva in neregula cu mine", a declarat vedeta in varsta de 39 de ani...

      22 Decembrie 2014
        Fii in forma cu Serban Blebea: Cum sa nu te ingrasi de Sarbatori

        Fii in forma cu Serban Blebea: Cum sa nu te ingrasi de Sarbatori

        Perioada Sarbatorilor de Iarna vine cu o multime de tentatii culinare, iar cand ajungem sa ne urcam pe cantar riscam sa intram in depresie. Serban Blebea, specialist in transformari corporale, ne sfatuieste cum sa nu ne ingrasam in aceasta perioada. In fiecare an sarbatorile de Craciun aduc bucurie, liniste si pace, dar si carnati, carne de porc, jumari, sarmale, piftie, caltabos si multe, multe... kilograme in plus pe cantar. Practic toata munca ta de un an de zile este pusa sub semnul intrebarii in mai putin de 15 zile, daca punem la socoteala si Anul Nou. Nu trebuie sa fie asa...

        17 Decembrie 2014
          Oana Turcu a slabit 10 kilograme: Secretele femeii ajunsa la 40 de ani Interviu

          Oana Turcu a slabit 10 kilograme: Secretele femeii ajunsa la 40 de ani Interviu

          Oana Turcu, prezentatoarea emisiunii "Refresh by Oana Turcu", difuzata sambata, de la ora 16:00, la Antena Stars, se declara o femeie implinita. Mama devotata, sotie fericita si cu o cariera excelenta, Oana Turcu a povestit pentru Ziare.com cum reuseste sa se imparta intre cariera si familie. Emisiunea dvs. implineste un an. Impresii? Ma simt minunat. A fost un an plin de intalniri senzationale. Antena Stars este proiectul perfect pentru o asemenea emisiune - curajoasa, plina de frumusete si secrete dezvaluite. Dupa cum ati vazut, cresterea pe cifre a postului este fenomenala, asa ca a fost un an extrem de palpitant si trait la viteza a cincea...

          18 Noiembrie 20141 comentariu
            Lucruri nebunesti facute de actori de dragul rolurilor

            Lucruri nebunesti facute de actori de dragul rolurilor

            Actorii sunt dispusi, uneori, sa faca sacrificii extreme de dragul rolurilor. La o prima analiza multi ar spune ca acestia o fac de dragul banilor, insa sumele din conturile lor demonstreaza ca nu asta ii motiveaza. Ryan Gosling si Michelle Williams au locuit impreuna timp de o luna pentru a se obisnui pentru rolurile dintr-un film pe care l-au realizat impreuna, arata Ok Magazine. Christian Bale a slabit aproximativ 28 de kilograme pentru rolul din "Masinistul". Acest lucru l-a adus pe actor intr-o situatie foarte neplacuta, el parand foarte bolnav...

            16 Aprilie 2014
              Cuplu dependent de fast food: Cum au slabit 100 de kilograme

              Cuplu dependent de fast food: Cum au slabit 100 de kilograme

              Emma si Dylan Smith cantareau peste 250 de kilograme impreuna si erau dependenti de produsele de la KFC, McDonald's si Burger King. Totul a incetat cand si-au dat seama ca sunt prea grasi pentru a li se putea permite sa se joace intr-un parc de distractie. Emma declara ca in fiecare zi mancau in oras la restaurantele de tip fast food si ajunsesera intr-un stadiu in care angajatii ii cunoasteau atat de bine, incat nici nu mai asteptau sa dea comanda, ci le dadeau direct, pentru ca stiau ca vor comanda, arata Daily Mail...

              27 Ianuarie 20133 comentarii
                Celebritati inainte si dupa ce au slabit (Galerie foto)

                Celebritati inainte si dupa ce au slabit (Galerie foto)

                Este bine cunoscut faptul ca celebritatile jongleaza in permanenta cu greutatea lor, fie din cauza ritmului de viata trepidant, stresant, fie intentionat, pentru a intra mai bine in pielea personajelor pe care le interpreteaza. Atunci cand se decid sa slabeasca, reusesc sa o faca in timp record si cu rezultate spectaculoase. Iata cateva schimbari remarcabile in materie de greutate, oferite de ChaCha: Kirstie Alley se lupta in mod constant cu greutatea si acest lucru a fost dezbatut chiar si in emisiuni TV. Dar procesul ei de slabire a inceput cu adevarat atunci cand a inceput programul lui Jenny Craig si s-a alaturat echipei "Dancing with the Stars". Acum are cu 50 de kg mai putin si este mandra de silueta ei, consumand doar hrana organica...

                22 Iunie 2012
                  Cadou pentru Adele de la designerul Karl Lagerfeld - artista a slabit

                  Cadou pentru Adele de la designerul Karl Lagerfeld - artista a slabit

                  Adele, care urmeaza un regim de slabire impreuna cu iubitul ei, Simon Konecki, a reusit sa dea jos deja aproape 7 kilograme. Noua revelatie a muzicii a trecut pe un regim vegetarian, inlocuind carnea cu joggingul. In plus, conform FemaleFirst, artista in varsta de 23 de ani a renuntat si la fumat. O sursa apropiata cuplului a declarat pentru Daily Mirror ca Adele si Simon planuiesc sa continue dieta pana la sfarsitul lui aprilie. Artistei pare sa i se fi deschis apetitul pentru slabit dupa operatia pe coardele vocale, cand a dat jos cateva kilograme in mod natural. Recent, cantareata a participat si la primele sedinte de Pilates, lucru pe care si-l dorea sa-l faca de multa vreme...

                  03 Aprilie 2012
                    Strategii excelente de slabit pentru barbati

                    Strategii excelente de slabit pentru barbati

                    Barbatii care isi doresc cu adevarat sa slabeasca trebuie sa aiba si o strategie care sa ii ajute sa isi indeplineasca telul cat mai bine si mai repede cu putinta. Aceste strategii te vor ajuta sa iti mentii concentrarea si dorinta aprinse, sa nu te dai in laturi de la nimic si sa fii multumit de rezultate. Alege ceea ce crezi ca functioneaza cel mai bine pentru corpul tau. Iata ce poti face, potrivit Men's Health: 1. Cantareste-te suficient de des Unii nutritionisti spun ca nu este bine sa te cantaresti foarte des. Asta este intr-adevar adevarat, dar nu inseamna ca nu trebuie sa verifici numarul kilogramelor din cand in cand...

                    19 Noiembrie 20112 comentarii
                      Slabitul in functie de tipul de personalitate

                      Slabitul in functie de tipul de personalitate

                      Slabitul este o chestiune cat se poate de personala, care depinde foarte mult de stilul de viata al fiecarei persoane. Nu toata lumea poate urma aceeasi dieta, trebuie sa ti-o alegi in functie de obiceiurile pe care ti le-ai format de-a lungul anilor. In functie de preferintele fiecaruia, trebuie adoptata o anumita tactica. Iata cele mai intalnite tipuri de personalitati si modul in care poti slabi, dupa cum arata Suite 101: Persoana structurata Celor care mananca structurat le place sa consume trei mese de-a lungul zilei. Probabil au crescut intr-o familie mare, cu reguli stricte, unde toti membrii se intalneau pentru a lua masa impreuna...

                      22 Iunie 2011
                        Cum sa iti ajuti partenera sa slabeasca

                        Cum sa iti ajuti partenera sa slabeasca

                        Cele mai multe dintre femei se ingrasa cu cateva kilograme pe masura ce inainteaza in varsta, insa, daca iubita ta sau sotia a inceput sa neglijeze obiceiurile sanatoase de viata si sa aiba o greutate prea mare, poti sa intervii pentru a o determina sa realizeze riscurile la care se expune si pentru a o ajuta sa revina la formele de mai demult, fara insa a o face sa se simta prost. Evita sa o critici sau sa ii faci remarci cum ar fi "Chiar o sa mananci tot?", deoarece s-ar putea sa ii influentezi negativ comportamentul. In schimb, incearca sa o atragi in diverse activitati sanatoase si sa o incurajezi si apreciezi atunci cand reuseste ceva pozitiv...

                        18 Ianuarie 20112 comentarii
                          Produse pentru slabit cu efecte halucinogene, interzise de la vanzare

                          Produse pentru slabit cu efecte halucinogene, interzise de la vanzare

                          Doua produse de slabit, Super Slim si "Capsula de slabit", vor fi blocate de la vanzare dupa ce mai multe persoane s-au plans de efectele secundare pe care le-au resimtit dupa administrarea lor. Autoritatile sanitare si inspectorii de la Protectia Consumatorului au decis efectuarea in ultimele doua saptamani de controale in toata tara la magazinele pentru produse naturiste si in farmacii, dupa ce s-a constatat ca aceste produse pentru slabit produc dureri de cap, cresterea tensiunii arteriale precum si efecte haluginogene, informeaza Realitatea TV...

                          05 Iunie 200910 comentarii
                            Nerecunoscuti de o ruda, dupa ce au slabit 127 de kilograme

                            Nerecunoscuti de o ruda, dupa ce au slabit 127 de kilograme

                            Stresul cotidian i-a impins pe Katie si pe Mark Fairhead sa se ingrase foarte mult, ajungand sa cantareasca peste 100 de kilograme fiecare. In prezent cei doi au fost numiti "Miss si Mister Slimming World" dupa ce au reusit performanta de a slabi impreuna 127 de kilograme, informeaza Daily Mail. Scaderea in greutate a fost atat de dramatica, incat fratele lui Katie nu i-a recunoscut pe cei doi. Cuplul din Wymondham a declarat ca nu aveau timp sa gateasca si ca preferau sa comande pizza, mancare chinezeasca sau alte preparate...

                            17 Martie 20091 comentariu
                              Jennifer Love-Hewitt a slabit (Galerie Foto)

                              Jennifer Love-Hewitt a slabit (Galerie Foto)

                              Actrita Jennifer Love-Hewitt a fost criticata recent pentru kilogramele in plus pe care le-a adunat in vacanta, asa ca a fost nevoita sa tina regim. Ea a reusit sa slabeasca 4 kilograme si jumatate in 10 saptamani, dupa un regim draconic de exercitii impreuna cu antrenorul personal. Vedeta, care era pe locul 14 in topul FHM al celor mai sexy vedete, a reusit sa scape astfel si de aspectul neplacut de "coaja de portocala al pielii". Jennifer Love-Hewitt le-a indemnat pe fetele tinere sa se simta bine in propria piele, si sa nu asculte de gurile rele care spun ca numai daca esti slaba poti fi frumoasa, relateaza The Daily Mail...

                              17 August 20082 comentarii
                              Alte articole despre: Jennifer Love Hewitt, slabit, kilograme, dieta, regim

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Parkinsonul, incetinit cu un sirop de tuse? Exista sanse pentru introducerea primului tratament
                                Un medicament descoperit in urma cu 50 de ani si folosit in intreaga lume pentru tuse si probleme respiratorii ar putea deveni primul tratament...

                                Horoscopul saptamanii 17-23 februarie 2020
                                Varsator O discutie cu un prieten iti va oferi idei si lamuriri deosebite privitor la evenimentele in care esti implicat. Ar fi bine ca unele...

                                Astronautul Christina Koch a revenit pe Pamant, dupa aproape un an. Reactia cainelui ei te lasa fara cuvinte (Video)
                                In urma cu cateva zile, eram martorii revenirii astronautului american Christina Koch pe Pamant, dupa 328 de zile petrecute in spatiu. A fost cea...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor