smochine

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Saptamana patimilor, luni - pilda smochinului neroditor

Saptamana patimilor, luni - pilda smochinului neroditor

Pentru a-i pregati pe credinciosi de Inviere, Biserica a randuit in saptamana aceasta curatenie prin post si rugaciune.

Iar pentru ziua de luni, cand Iisus - inconjurat de apostoli in cetatea Ierusalimului - se pregatea El insusi de martiriu, s-a ales drept cuvant de luare-aminte pilda smochinului neroditor. Ce semnificatie are aceasta pilda? Deniile, postirea si ruga.

In duminica Floriilor, Iisus intrase in templu furios. In furtuna maniei Lui, "a rasturnat mesele schimbatorilor de bani si scaunele celor ce vindeau porumbei" si i-a dat pe toti afara, spunandu-le "Scris este: Casa Mea, casa de rugaciune se va chema; dar voi ati facut-o pestera de talhari". Predicand apoi miilor de israeliti adunati sa auda cuvantul Domnului, Iisus le-a zis parabola smochinului neroditor.

Luca, 13: 6-9. Si le-a spus pilda aceasta: "Cineva avea un smochin sadit in via sa si a venit sa caute rod in el, dar n-a gasit. Si a zis catre vier: ,Iata, trei ani sunt de cand vin si caut rod in smochinul acesta si nu gasesc. Taie-l; de ce sa ocupe locul in zadar?' Iar el, raspunzand, a zis: ,Doamne, lasa-l si anul acesta, pana ce il voi sapa imprejur si voi pune gunoi. Poate va face rod in viitor. Iar de nu, il vei taia.'"

Biserica ortodoxa, in acelasi sens al credintei (rodul) care salveaza, a ales un alt pasaj evanghelic pentru a ilustra invatatura din lunea Saptamanii Patimirilor.

Marcu, 11:12-14, "...iesind ei din Betania, El a flamanzit. Si vazand de departe un smochin care avea... mai mult


Luni, 29 Aprilie 2013, ora 12:08

5 comentarii
Smochinele, adevarate depozite de vitamine si minerale

Smochinele, adevarate depozite de vitamine si minerale

Marturiile despre smochin, venite din cele mai indepartate timpuri, ne intreptatesc sa credem ca acest copac a fost domesticit si cultivat de om cu mult inaintea graului si a legumelor, raspandindu-se in zonele in care creste si azi odata cu migratiea uoamenilor.

Datorita continutului bogat in nutrienti atat de necesari pentru buna functionare a organismului, indiferent de anotimp, smochinele sunt adevarate depozite farmaceutice, iar cei care le consuma frecvent au numai de castigat.

Smochinele au in compozitia lor vitaminele A, C, B1 si B2, calciu, magneziu, fosfor, mangan, potasiu, o mana de fructe furnizand organismului cam 20% din necesarul zilnic pentru un adult.

In plus, smochinele contin enzima numita ficina, care inlesneste digestia. Potasiul din compozitie nu numai ca ajuta aparatul digestiv sa functioneze normal, deoarece fibrele alimentare continute de pulpa fructului pun in miscare intestinul lenes, dar are un aport deosebit in functionarea optima a inimii si intareste muschii.

Deoarece contin pectina, ca si coaja de mar, au calitatea de a micsora nivelul colesterolului rau din sange. Consumul regulat de smochine este de ajutor in functionarea optima a ficatului.

Trebuie stiut ca smochinele reprezinta o sursa bogata de calciu, element indispensabil in mentinerea sanatatii oaselor. De asemenea, au in compozitie acizi grasi omega 3 si 6, care reduc riscul bolilor de inima.

Ajuta vederea, combatand si insomniile

In cazul persoanelor in varsta,... mai mult


Luni, 17 Decembrie 2012, ora 11:14

1 comentariu
De ce e recomandat sa mananci smochine - cum faci prajitura cu ele, fara foc

De ce e recomandat sa mananci smochine - cum faci prajitura cu ele, fara foc

Smochinele, despre care exista marturii din timpuri foarte indepartate, detoxifica organismul, ii cresc rezistenta la infectiile de sezon, il energizeaza, la nevoie, si asta deoarece contin fibre, potasiu, magneziu, mangan si calciu.

Potasiul tine sub control tensiunea arteriala, in timp ce fibrele controleaza nivelul greutatii corpului. Calciul asigura densitatea necesara unui sistem osos sanatos.

Smochinele reprezinta o sursa buna de magneziu, indispensabil sistemului nervos, dar si de fier, necesar pentru formarea globulelor rosii si pentru transportul oxigenului in tesuturi.

Unii cercetatori americani spun ca un consum regulat de cereale si fibre, categorie in care intra si smochinele, micsoreaza cu pana la 50% riscul aparitiei cancerului la san la femei, in special dupa menopauza.

In acelasi timp, fibrele continute in smochine stimuleaza digestia, avand efect laxativ, contribuie la eliminarea toxinelor si impiedica asimilarea grasimilor. De aceea, smochinele pot fi consumate in curele de slabire, cu conditia sa fie excluse celelalte surse de carbohidrati, painea, orezul, pastele fainoase, produsele de patiserie.

Pe langa fibre alimentare si minerale, smochinele mai contin si vitaminele A, B si C, vitamine care stimuleaza sistemul imunitar si previn aparitia virozelor respiratorii in perioadele reci ale anului. Vitamina A din compozitia smochinelor ajuta la mentinerea unei vederi sanatoase.

Recomandate celor care depun mult efort fizic sau intelectual... mai mult


Vineri, 02 Martie 2012, ora 11:01

4 comentarii
De ce sa optezi pentru smochine in locul altor fructe

De ce sa optezi pentru smochine in locul altor fructe

Smochinele sunt consumate de oameni de mii de ani si au numeroase beneficii asupra organismului de care noi nu am auzit pana acum.

Frunzele de smochin, de exemplu, reduc cantitatea de insulina necesara unui diabetic, arata Digherbs. Acestea mai reduc si nivelul de trigliceride.

Benzaldehida, eficienta impotriva cancerului, se gaseste in acest fruct. Tot frunzele smochinului ajuta in digestie, sunt bogate in fier si cresc productia de sange.

Smochinele reprezinta o modalitate gustoasa de a scapa de anemie. Continutul de zahar din acestea stimuleaza memoria.

Motive pentru care ar trebui sa consumi mai des smochine

In cazul in care esti constipat sau ai hemoroizi, consuma cu incredere aceste fructe.

Consumand trei portii de smochine pe zi reduci riscul de degenerescenta maculara ce apare in timp ce inaintezi in varsta.

La ce te mai pot ajuta smochinele? Sa scapi de cosuri. In plus, datorita continutului de triptofan vei avea un somn linistit.

Extern, fructul este un bun exfoliant cand este frecat direct de piele. Interiorul sau poate fi folosit ca o cataplasma pentru abcese dentare si tumori.

Cei care au probleme cu vezica biliara sau probleme renale nu ar trebui sa consume smochine. De asemenea, cei sensibili la sulfiti sau astmaticii ar trebui sa le evite. mai mult


Vineri, 25 Noiembrie 2011, ora 22:41

2 comentarii
Motive pentru care ar trebui sa consumi mai des smochine

Motive pentru care ar trebui sa consumi mai des smochine

De multa vreme se stie ca smochinele sunt fructe pline de nutrienti. Cunoscute din vremuri biblice, ele pot fi consumate sub diverse forme: proaspete, uscate, adaugate in prajituri. Consumate regulat, acestea pot preveni o serie de boli sau probleme de sanatate, printre care hipertensiunea si infarctul.

Smochinele au capacitatea de a tine presiunea sangvina sub control, prevenind si infarctul, conform Suite101.com. Unele studii au aratat ca acest fruct are si proprietati anti cancer.

Cei preocupati de silueta nu ar trebui sa evite acest fruct, datorita continutului sau mare de fibre, care asigura senzatia de satietate pentru mai multa vreme. In plus, fructele bogate in fibre pot preveni si bolile de inima.

Smochinele imbunatatesc starea de spirit si sunt indicate in caz de constipatie, actionand ca un laxativ si ajutand organismul sa elimine fluidele acumulate. Tot smochinele te scapa de flatulenta, adesea asociata constipatiei.

Acest fruct vine cu 10 minerale si vitamine extrem de importante pentru organism, printre care A si C. Tot smochinele contin si acizi grasi omega 3 si 6, ambii fiind necesari dezvoltarii si repararii celulelor.

Smochinele contin si fier, prevenind astfel anemia, si un procent mic de grasimi. Nu au colesterol, asa ca pot fi consumate de persoanele preocupate de nivelul acestuia.

100 de grame de smochine uscate contin cu 127 de miligrame de calciu mai mult decat cele proaspete, fiind astfel benefice oaselor, si cu 448 de miligrame... mai mult


Luni, 24 Octombrie 2011, ora 21:30

3 comentarii
Viata sanatoasa: Smochinele - energizante naturale

Viata sanatoasa: Smochinele - energizante naturale

In Valea Iordanului au fost gasiti noua smochini fosilizati, datand cam din jurul anului 9.400 i Hr. In cartea Genezei din Vechiul Testament scrie ca, dupa caderea in pacat, Adam si Eva si-au acoperit goliciunea trupeasca cu frunze de smochin. In Roma antica, smochinul era considerat un arbore sfant, pentru ca lupoaica i-a alaptat pe Romulus si Remus sub un smochin.

Toate aceste marturii venite din timpuri foarte indepartate ne indreptatesc sa credem ca smochinul a fost domesticit si cultivat de om inaintea graului si a legumelor si s-a raspandit in zonele in care creste si azi, odata ce s-a extins migratia umana.

Mananca smochine ca sa ai un organism sanatos

Smochinele contin fibre, potasiu, magneziu, mangan, calciu. Potasiul tine sub control tensiunea arteriala si fibrele controleaza nivelul greutatii corpului. Calciul asigura densitatea necesara unui sistem osos sanatos.

Unii cercetatorii americani spun ca un consum regulat de cereale si fibre, categorie in care intra si smochinele, micsoreaza cu pana la 50% riscul aparitiei cancerului la san la femei, in special dupa menopauza.

Pe langa fibre si minerale, smochinele contin si vitaminele A, B si C, vitamine care stimuleaza procesul de imunitate si previn aparitia virozelor respiratorii in perioada toamna, iarna.

Datarita vitaminei A, smochinele ajuta la mentinerea unei vederi sanatoase.

Persoanele care au probleme digestive pot consuma smochine datorita efectului lor laxativ.

Pentru ca sunt... mai mult


Vineri, 19 Noiembrie 2010, ora 09:24

4 comentarii
Smochinele combat bronsitele si laringitele

Smochinele combat bronsitele si laringitele

Smochinele sunt foarte eficiente in combaterea bronsitelor si laringitelor. Aceste fructe sunt bogate in vitamine (A, B si C), in magneziu si in calciu, minerale benefice pentru cresterea imunitatii.

Copiii, adolescentii, persoanele aflate in covalescenta, gravidele, precum si varstnicii trebuie sa consume smochine sustine Eugen Giurgiu, doctor in biochimie, cu competente in fitoterapie si nutritie, citat de Adevarul.

El sustine ca acest fruct previne instalarea afectiunilor respiratorii.

O cura cu smochine (cate 4-5 fructe pe zi), timp de 10 zile, este eficienta in starile febrile, bronsite sau laringite. mai mult


Sambata, 07 Noiembrie 2009, ora 10:06

Mananca smochine ca sa ai un organism sanatos

Mananca smochine ca sa ai un organism sanatos

Smochinele, fructe foarte apreciate in antichitate, sunt foarte bune pentru sanatate, chiar daca foarte multi oameni nu cunosc acest lucru.

Aceste fructe contin fier, potasiu, fosfor, printre multe alte vitamine, informeaza Ehow.

Smochinele scad tensiunea arteriala, sunt bune pentru colesterol, in combaterea constipatiei, pentru bronsite, iritatii gastrointestinale si controleaza cresterea in greutate.

Trei smochine va pot oferi 20% din cantitatea de fibre necesare zilnic de 25 de grame.

Smochinele ajuta foarte mult in curele de slabire. Din moment ce fructele contin o cantitate mare de fibre raman in stomac mai mult timp impiedicandu-va sa simtiti nevoia de foame. Din moment ce sunt foarte dulci va impiedica sa simtiti nevoia de a consuma ceva dulce. In antichitate smochinele erau folosite ca indulcitor.

Daca mancati trei smochine proaspete veti lua din acestea 350 de miligrame de potasiu, aproximativ 10% din doza zilnica necesara. Daca consumati trei smochine uscate cantitatea de potasiu este mai mare, 400 miligrame. Potasiul este foarte important pentru controlul tensiunii arteriale. Oamenii care au inceput sa manance smochine au inregistrat o micsorare a tensiunii arteriale. Smochinele ajuta si la coagularea sangelui in organism.

Smochinele sunt bogate in vitamina B6. Odata cu inaintarea in varsta organismul nu mai absoarbe foarte bine vitamina B6. Suplimentele de B6 sunt bune, dar nu se compara cu smochinele naturale.

Fructele pot fi consumate... mai mult


Marti, 31 Martie 2009, ora 14:07

1 comentariu
Smochinele detoxifica organismul si cresc imunitatea

Smochinele detoxifica organismul si cresc imunitatea

Ideale pentru silueta noastra, smochinele sunt si o sursa buna de magneziu, necesara functionarii sistemului nervos, dar si de vitaminele A, B, C, care intaresc imunitatea.

Atentie insa, din cauza continutului de glucoza si fructoza, diabeticii au voie sa manance smochine doar cu acceptul medicului, scrie Jurnalul National.

In medicina chineza, smochinele sunt folosite pentru detoxificarea organismului. Crude sau uscate, smochinele au proprietati diuretice, laxative, emoliente. In acelasi timp, aceste fructe au efect remineralizant, tonifiant datorita bogatiei de vitamine si minerale.

Smochinele sunt o sursa buna de magneziu, indispensabil sistemului nervos, dar si de fier, necesar pentru formarea globulelor rosii si pentru transportul oxigenului in tesuturi. Datorita vitaminelor A, B, C, smochinele stimuleaza imunitatea si previn virozelor respiratorii.

In privinta continutului de vitamine si minerale exista unele diferente intre smochinele crude si cele uscate, acestea din urma fiind in avantaj. Astfel, 100 g smochine crude contin 20 mg magneziu, 54 mg calciu, 0,6 mg fier, 240 mg potasiu. Aceeasi cantitate de smochine uscate furnizeaza 62 mg magneziu, 160 mg calciu, 2,5 mg fier, 770 mg potasiu.

In acelasi timp, fibrele continute in smochine stimuleaza digestia, contribuie la eliminarea toxinelor si impiedica asimilarea grasimilor. De aceea, smochinele pot fi consumate in curele de slabire dar excluznad celelalte surse de carbohidrati - painea, orezul,... mai mult


Sambata, 01 Noiembrie 2008, ora 21:16

1 comentariu

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
 
  1. Cum sa-ti pastrezi energia pe durata intregii zile
  2. Cetatenii Suverani: Teroristii de care se tem americanii cel mai tare - Documentar
  3. Gestul ciudat al unei batrane care nu vrea semnal Wi-Fi in casa ei
  4. Cap sau pajura? Primar ales dupa ce s-a dat cu banul
  5. Problema spinoasa la nivel inalt in Marea Britanie: Ar fi nevoie de o "cireada" de pisici!
  6. Calculatoare Apple transformate in piese de mobilier (Foto)
  7. Culmea ironiei: Unul dintre cei mai mari producatori de tutun interzice fumatul in cladirile sale
  8. Intr-o scoala din Romania, elevii invata anatomie pe scheletul fostului director
  9. Legea Macho: Bani de la stat pentru barbatii cu copii de la mai multe femei
  10. Noua bresa de securitate la Casa Alba: Intrus imobilizat de doi caini - agent secret (Video)