Solutii | Lifestyle

Copilul tau se joaca... sanatos?

Vineri, 12 Martie 2010, ora 08:22 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

In prezent, jocurile preferate ale copiilor sunt cele video, de pe computer sau cele pe care le descopera la televizor. Pentru ca parintii adesea nu au timp sa le arate jocuri noi, care implica miscare, imaginatie si creativitate, esentiale pentru orice copil, acestia devin sedentari, se izoleaza si multi dintre ei nu au prieteni.

Exista multe alte jocuri si activitati pe care i le poti arata micutului tau, departe de calculator sau televizor. Sunt adesea mai agreabile decat acestea pentru ca implica activitate fizica, va trebui sa interactioneaze cu alti copii, sa fie inventiv si sa isi formeze cercul sau de prieteni, informeaza steadyhealth.com.

Daca micutul tau nu se joaca decat in fata calculatorului sau la televizor, iata cateva activitati care ii pot dezvolta pofta de joaca, miscare si socializare. Poti mai intai sa i le arati tu, iar cand el va fi pregatit, va incerca aceste jocuri impreuna cu prietenii sai.

Cititul unei carti poate fi o activitate la fel de sedentara ca si uitatul la televizor. Dar daca impreuna cu intreaga familie veti face o mica piesa de teatru pe baza unui pasaj din carte, lucrurile vor fi agreabile, copilul se va gandi la cum arata personajul sau si va incerca sa creeze scena pe care si-a ales-o. Mai mult, acest joc il poate incerca si cu prietenii sai.

Nu evita sa mergi cu cel mic la serile de lectura de povesti. Va sti care sunt cartile pe care le poate citi, se va intalni cu alti copii cu aceleasi preocupari si se va gandi la ...

Alte articole despre: joaca copil, jocuri copil miscare, miscare copil

Categorie: Lifestyle 340 vizite [ Ziare.com ]

Autohipnoza, o forma perfecta de relaxare

Joi, 11 Martie 2010, ora 08:41 Comenteaza acest articol

Autohipnoza este starea de transa pe care ne-o putem induce pentru a ne relaxa in perioadele foarte stresante. Este o forma de terapie eficienta pentru persoanele foarte tensionate, in care concentrarea este esentiala pentru alungarea emotiilor negative.

Gaseste un loc linistit, in care stii ca nu poti fi deranjat. Aseaza-te intr-o pozitie confortabila, inchide ochii si incearca sa nu te gandesti la nimic. Imagineaza-ti cum intreaga tensiune corporala este eliminata prin extremitati, urmand cu gandul tot traseul acesteia, recomanda thesite.org.

Respira incet, fara sa grabesti ritmul si sa te gandesti la ceva anume. Imagineaza-ti ca tensiunea de care te eliberezi va fi inlocuita de o stare de calm. Incearca sa te vezi in aceasta pozitie si asigura-te ca musculatura ta este relaxata, iar incordarile de orice fel sunt departe de tine.

Atunci cand simti ca esti complet detasat de probleme tale zilnice, respiratia este reglata si te simti confortabil in aceasta pozitie, numara pana la zece.

Vizualizeaza fiecare numar, fara sa te grabesti, simtind cum treptat intri in transa. Dupa ce ai terminat de numarat, incearca sa te gandesti pe rand la problemele care te afecteaza cel mai mult si te consuma in fiecare zi.

Gaseste o solutie pentru eliminarea stresului care te afecteaza, spunandu-ti lucruri simple, propozitii mobilizatoare care te ajuta sa gasesti solutia problemelor tale. Repeta-ti in gand cea mai potrivita propozitie pentru solutia gasita si poti trece la ...

Alte articole despre: autohipnoza relaxare, autohipnoza renuntare vicii, autohipnoza remediu durere

Categorie: Lifestyle 469 vizite [ Ziare.com ]

Solutii mari pentru spatii mici (Galerie Foto)

Luni, 08 Februarie 2010, ora 12:04 Comenteaza acest articol

Ai o casa prea mica si nu stii cum sa iti amenjezi mai bine spatiul? Atunci trebuie sa inveti sa profiti de fiecare coltisor si sa-l valorifici cum stii mai bine.

Cea mai buna solutie este sa decorezi cat mai mult pe verticala si sa folsesti culori neutre, care sa nu incarce spatiul si asa prea mic.

Pentru asta nu ai nevoie sa fii un expert in amenajari, ci sa-ti lasi putin imaginatia sa se joace. Daca inca nu stii cum ar trebui sa faci, publicatia Au Feminin are pentru tine cateva sfaturi utile.

1. Usile glisante

Ascunde brosurile, revistele si CD-urile pe rafturile amenajate de-a lungul unei scari. Acestea sunt ideale pentru cei care nu vor sa arate tuturor ceea ce tin in biblioteca.

In plus, iti poti crea acolo un mini-birou.

Daca spatiul de la birou nu iti permite sa tii mai mult decat un calculator sau un laptop pe el, atunci poti merge pe acelasi principiu, al glisarii, si in acest caz. Iti poti amenaja sub birou cateva sertare in care sa tii documentele si alte alte lucruri necesare. Rezultatul: un birou ascuns intr-un dulap, ideal pentru spatii mici.

Aceeasi solutie o poti adopta si in dormitor, daca si aici te confrunti cu lipsa spatiului. Poti avea un pat suspendat sub care sa amenajezi un mic birou, iar scarile sa le transformi in "cuburi" in care sa iti tii lucrurile necesare. Este si util, dar da si camerei un aspect geometric, foarte modern.

Apeleaza la solutia 3 in 1: sifonier, biblioteca si pat! Veti folosi spatiul pe ...

Alte articole despre: amenjare spatii, solutii spatii mici, amenajare casa mica

Categorie: Lifestyle 993 vizite [ Ziare.com ]

Incalzirea prin pardoseala, o solutie la picioarele tale

Marti, 10 Noiembrie 2009, ora 12:38 Comenteaza acest articol | 18 comentarii

Deoarece subiectul incalzirii prin pardoseala este unul de sezon, am hotarat sa contactam specialistul pentru a-ti da mai multe detalii despre acest subiect... fierbinte.

Pentru a afla cat mai multe lucruri utile despre incalzirea prin pardoseala am vorbit cu specialistul LK Systems, Stefan Apopei, si iata care sunt in viziunea acestuia motivele pentru care sa alegi incalzirea prin pardoseala.

1. Eficienta

Incalzirea in pardoseala este net superioara incalzirii clasice din acest punct de vedere. Insa, proiectarea riguroasa a instalatiei si respectarea proiectului in faza de executie, precum si reglajul sistemului sunt decisive pentru o functionare corecta a sistemului.

2. Estetica

Pe langa faptul ca radiatoarele nu sunt tocmai placute la vedere, disparitia lor permite rearanjarea mobilierului castigand astfel spatiu.

3. Diversitatea solutiilor

Prin diversitatea solutiilor (cel putin la sistemele LK), pot fi proiectate pentru orice tip de planseu si pentru orice pardoseala finita (marmura, piatra naturala, gresie, parchet laminat, parchet stratificat, dusumea, linoleum, mocheta, etc). Evident, consumul instalatiei va creste daca alegem pardoseli cu un coeficient de transfer termic redus.

4. Temperaturi joase de alimentare

Datorita temperaturilor joase de alimentare (care se pot proiecta, in functie de sursa de caldura avuta in vedere si de pardoseala finita dorita, intre 38 si 55 grade), incalzirea in pardoseala este solutia optima cand ...

Alte articole despre: incalzire prin pardoseala, solutie incalzire apartament, avantaje incalzire prin pardoseala

Categorie: Lifestyle 2711 vizite [ Ziare.com ]

Solutie antifrig: tamplaria PVC

Miercuri, 28 Octombrie 2009, ora 13:20 Comenteaza acest articol

Cu noul sezon rece care se apropie si care in unele parti ale tarii deja si-a intrat in drepturi, este clar ca multi dintre voi se gandesc la izolarea termica. Afla mai multe in continuare.

Poti sa faci cald in casa daca alegi un semineu, sau poate un nou model de radiator, dar nu ai facut nimic daca tot ferestrele cele vechi din lemn le ai, prin care vajaie vantul.

Solutia noastra este tamplaria din PVC. Pentru ca informatiile pe care ti le dam sa fie cat mai exacte si consistente, am vorbit cu domnul Aurel Vlaicu, director general Gealan Romania.

Iata care sunt avantajele tamplariei din PVC, asa cum spune expertul:

• Tamplaria din PVC asigura cel mai bun coeficient de izolare termica si fonica.

• Nu trebuie sa o vopsesti in repetate randuri, asa cum se procedeaza cu tamplarie traditionala.

• Se intretine usor pentru ca o poti curata cu orice detergent casnic.
Cand alegi tamplaria PVC

• Apeleaza in primul rand la o firma recunoscuta care se ocupa de acest lucru.

• Este de preferat ca aceasta firma sa aiba un sistem al calitatii.

• Trebuie sa permiti efectuarea masuratorilor deoarece la montarea ferestrelor se tine cont de o serie de dimensiuni specifice.

• Solicita Certificatul de Autenticitate impreuna cu holograma si eticheta producatorului ferestrei, astfel incat te feresti de surprize neplacute.

Pentru ca solutia antifrig sa functioneze:

• Daca fereastra nu este montata corect, atunci performantele ei in ceea ce ..

Alte articole despre: solutie antifrig, amenajare casa termopane, tamplarie PVC, sfaturi izolare termica

Categorie: Lifestyle 941 vizite [ Ziare.com ]

Zece solutii ieftine sa ramai sanatos

Marti, 11 Noiembrie 2008, ora 10:17 Comenteaza acest articol

Exista cateva solutii ieftine ca sa ramai sanatos.

1. Culca-te
Lipsa somnului te istoveste. Cercetarile dovedesc faptul ca lipsa somnului este un important factor care contribuie la accidente si imbolnaviri. Lucrurile cele mai simple pot imbunatati dramatic calitatea si cantitatea somnului nostru, cum ar fi renuntarea la ceai, cafea si alcoolul baut seara.

2. Mergi prin padure
Tot mai multe studii releva ca orice fel de activitate care implica timp petrecut in padure - mers pe jos, catarat, sau pur si simplu stat in mijlocul naturii - are beneficii serioase pentru sanatate, si fizica si mentala.

3. Scurteaza timpul alocat gatitului si mareste numarul substantelor nutritive
Gatirea rapida a legumelor, in cat mai putina apa, nu doar reduce facturile la gaze, dar imbunatateste si calitatea mancarii. Specialistii sustin ca atunci cand legumele sunt fierte mutl timp, intr-o cantitate mare de apa, isi pierd o multime din substantele nutritive.

4. Relaxeaza-te
Un studiu recent, citat de cotidianul britanic The Times, arata ca atunci cand te apuci de un hobby esti mai bine pregatit sa faci fata perioadelor stresante. Unii oameni gasesc ca ii ajuta meditatia.

5. Renunta la obiceiurile proaste
Fumatul e scump. Cu ceva motivatie si consiliere, se poate renunta la tigara, cu beneficii imediate pentru sanatate si portofel.

6. Renunta la produsele de detoxifiere
Multe dintre chimicalele pe care le consumam sunt potential periculoase. Alcoolul este un exemplu. ...

Alte articole despre: sanatos, ieftin, solutii

Categorie: Lifestyle 1969 vizite [ Ziare.com ]

Pe cine prefera tantarii?

Luni, 07 Septembrie 2009, ora 14:42 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

Multi cercetatori au incercat sa afle de ce tantarii par sa prefere anumite persoane. In popor se crede ca ar putea fi vorba despre anumite tipuri de sange sau chiar de alimentatie.

In realitate, dupa cum a demonstrat un studiu realizat in Marea Britanie, cei feriti de intepaturile tantarilor sunt cei a caror sudoare miroase cumva a dulce, relateaza The Telegraph.

In cadrul testelor realizate pe voluntari preferati de tantari si pe subiecti care erau ignorati de insecte, s-a descoperit ca cei din a doua grupa aveau in transpiratie un numar de 5 cetone, care pacaleau insectele, facandu-le sa creada ca mirosul simtit nu apartine omului. Cu alte cuvinte, mirosul acestora ii gonea.

Dupa ce au fost rugati sa tina o dieta stricta, sa nu consume alcool si sa nu foloseasca parfumuri sau deodorante, subiectii preferati de tantari au fost stropiti pe piele cu cele 5 cetone, rezultatul fiind cel asteptat, respectiv faptul ca au fost ignorati de tantari.

Folosindu-se de rezultatul obtinut la Universitatea Aberdeen, deja s-a pus la punct o solutie pentru piele, care sa goneasca tantarii. Aceasta este testata in prezent in Kenya si Brazilia, unde tantarii pot transmite febra galbena, dengue si malarie, care ucide anual peste un milion de oameni. Pana cum, solutia s-a dovedit extrem de efcienta.

In lume exista mai bine 3.500 de specii de tantari, dar doar cativa dintre ei prefera oamenii. Chiar si asa, 700 de milioane de oameni se imbolnavesc anual din cauza bolilor ...

Alte articole despre: tantar miros transpiratie, preferinte tantari, solutie gonit tantari

Categorie: Lifestyle 1917 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa fii un bun sfatuitor

Luni, 08 Iunie 2009, ora 15:15 Comenteaza acest articol

"Cel mai bun lucru pe care poti sa-l faci cu un sfat bun e sa-l transmiti mai departe. Nu foloseste la nimic daca il tii pentru tine", spunea Oscar Wilde.

Este o mare onoare sa ti se ceara sfaturi, dar este totodata si o mare responsabilitate. Sfaturile bune ii ajuta pe oameni sa ia deciziile corecte sau sa urmeze calea cea buna, in timp ce sfaturile gresite pot avea consecinte dezastruoase.

Din fericire, daca te gandesti inainte sa deschizi gura, poti face cu succes diferenta dintre bine si rau, arata WikiHow.

In primul rand, trebuie sa asculti cu atentie ce-ti spune persoana in cauza inainte sa-i dai un sfat. Fiecare situatie este unica, asa ca nu face greseala sa presupui ca stii deja tot ce trebuie despre acea problema.

Daca ai nevoie de clarificari, pune intrebari. Sa fii un ascultator activ nu doar ca te va ajuta pe tine sa dai un sfat mai bun, dar ii va da si incredere interlocutorului sa-ti urmeze sfatul.

Pune-te in situatia celuilalt. Incearca sa te imaginezi in situatia celui care iti cere sfatul. Daca ai fost intr-o situatie similara, aminteste-ti ce ai invatat din acea experienta, dar nu te baza doar pe asta. Imagineaza-ti ca iti dai tu tie sfatul pentru circumstanta unica in care se afla celalalt.

Gandeste-te la consecintele pe care sfatul tau le va avea. De asemenea, gandeste-te ce s-ar intampla daca sfatul tau nu ar fi urmat. Daca nu exista o diferenta semnificativa intre cele doua situatii, atunci sfatul tau nu e neaparat unul rau, insa ...

Alte articole despre: sfat, sfatuiroe, sfaturi bune, cautare solutii

Categorie: Lifestyle 700 vizite [ Ziare.com ]

Cum omoara succesul creativitatea?

Duminica, 01 Martie 2009, ora 18:04 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

S-a observat de-a lungul timpului ca in momentul in care o persoana ajunge "pe culmile succesului" urmeaza apoi o cadere din care, de cele mai multe ori, nu se mai revine niciodata in acel punct de maxima inaltime.

Acest lucru se intampla pentru ca dispare creativitatea, dispar ideile geniale care ar trebui sa asigure succesul.

"Ce omoara creativtatea? Rutina ar fi raspunsul cel mai la indemana. Automatismul si robotul din noi. Oamenii negativi sunt o alta potentiala cauza care duce la moartea creativitatii. De cele mai multe ori suntem inspirati de cei pozitivi, intr-o dispozitie buna si dinamici", a declarat, pentru Ziare.com, psihologul Alina Oancea.

Insa aceasta intrebare pe care majoritatea oamenilor si-o pun, "ce omoara creativitatea", are un simplu raspuns: succesul.

"Putini accepta ca unul dintre lucrurile care omoara creativitatea este chiar succesul. Ciudat aparent. Pentru ca poti sa te gandesti ca 'daca ai succes inseamna ca cea care te-a ajutat a fost tocmai creativitatea'. Gresit", spune pshlogul.

"Ganditi-va de exemplu ce se intampla cand urmati acelasi drum doar pentru ca ati constatat din prima ca e functional, ca 'merge' si daca merge prima data, atunci va merge si a doua oara si tot asa", a precizat Alina Oancea.

Ideea generala este ca, orcie actiune ai intreprinde, atunci cand observi ca un lucru iti asigura succesul continui sa il folosesti fara sa incerc sa cauti alterntive.

Chiar si cand e vorba de "agatat" - stii ca ai aplicat ...

Alte articole despre: solutii succes, cauze insucces, creativitate

Categorie: Lifestyle 978 vizite [ Ziare.com ]

Trucuri ca sa te simti bine la serviciu

Joi, 05 Februarie 2009, ora 09:45 Comenteaza acest articol

In plina criza, cand vestile rele vin din toate partile, angajatii resimt mai puternic decat oricand stresul de la serviciu. Munca intr-un cadru apasator are efecte negative asupra lor.

Teama de concediere, orele suplimentare, presiunea de a lucra mereu la nivelul optim isi pun amprenta asupra starii de spirit a salariatilor. Conform Click!, care citeaza www.MOJOB.ro, exista insa si solutii pentru a combate stresul profesional.

1. Planificarea activitatilor in ordinea prioritatilor

- Primul pas e ca fiecare angajat sa aiba un program echilibrat pentru a evita stresul si epuizarea fizica si psihica.
- Cel mai bine e ca angajatul sa isi planifice activitatile si sa le rezolve in ordinea prioritatilor.
- Daca nu a reusit sa bifeze toate activitatile listate, a doua zi trebuie sa se asigure ca a terminat tot ce isi propusese in ziua precedenta.
- Mai mult, daca are responsabilitati care crede ca ii vor ocupa mult timp, e bine sa incerce sa le imparta astfel incat sa le poata rezolva pe etape.

2. Lucrul in echipa

- O alta solutie este renuntarea la "perfectionism".
- Solutia e sa lucreze in echipa cat mai mult, sa nu-si fixeze obiective nerealiste si care nu se pot indeplini intr-o perioada de timp obiectiva.
- Critica profesionala se recomanda a fi privita ca o discutie constructiva, menita sa le imbunateasca activitatea si in nici un caz sa ii descurajeze.

3. Socializarea cu colegii

- Poate mai mult decat oricand, e recomandabil ca angajatii ..

Alte articole despre: criza economica, teama de concediere, stres, angajat, remedii, solutii, management

Categorie: Lifestyle 1491 vizite [ Ziare.com ]

Bronzul artificial: look de vara tot anul

Duminica, 30 Noiembrie 2008, ora 17:52 Comenteaza acest articol

Pe masura ce se aproprie gerul, doamnele se preocupa tot mai mult de aspectul fizic, ce nu trebuie sa sufere din cauza intemperiilor. Pielea in special trebuie ingrijita, iar o crema hidratanta pur si simplu nu e de ajuns.

Sezonul de toamna-iarna 2008 este unul al modei grunge si goth: asta nu inseamna ca negrul nu merge cu bronz. Mai precis, bronz artificial. Doamnele in cautarea unui bronz perfect ajung cateodata la solutii halucinante, cum ar fi hormoni ilegali ca Melanotanul, ce poate fi cumparat pe Internet si "incurajeaza" o culoare naturala, arata TimesOnline.

Este nevoie insa de realism: pana si Victoria Beckham si Cheryl Cole au inceput sa o lase mai moale cu sesiunile de "solar". Aparatele de bronzat emit radiatii ultraviolete (in jur de 95% UVA si 5% UVB) prin lampi fluorescente.

Radiatiile sunt emise intr-un spectru similar cu cel al soarelui, insa din cauza unor efecte adverse asupra sanatatii oamenilor, Organizatia Mondiala a Sanatatii nu recomanda utilizarea aparatelor de bronz artificial.

Cele mai indicate produse pentru obtinerea unui bronz perfect ar fi cremele autobronzante si fondurile de ten. Incercati L'Oreal Nutrisummer sau hidratantul Benefit your Rebel. Pentru un bronz ce "ingrijeste pielea", incercati gama Garnier auto-bronzante, cu extracte de caisa si vitamina E.

Produsele auto-bronzante sunt disponibile in diferite forme de aplicare, de la creme si lotiuni pana la spray-uri. Pentru un efect garantat, utilizati o crema de fata si ...

Alte articole despre: bronz artificial, solutii de bronzare

Categorie: Lifestyle 810 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa te plangi cu folos

Joi, 28 August 2008, ora 09:45 Comenteaza acest articol

Nimeni nu-i agreaza pe cei care se plang sau se victimizeaza non-stop. Nu vrei sa fii una dintre acele persoane. Si totusi, uneori e bine sa dai glas nemultumirilor, mai ales daca iti doresti ca situatia sa fie solutionata. Iata noua sfaturi care te ajuta sa nu te plangi in van.

Respecta-ti audienta: Nu forta pe nimeni sa te asculte. Un zambet fortat, chicotele sau lipsa contactului vizual sunt semne clare ca vorbele tale nu ajung unde trebuie.

Vorbeste cu calm: Pastreaza-ti emotiile sub control si vei putea comunica mai eficient.

Gandeste-te la solutii: Greseala cea mai frecventa pe care o fac persoanele care se plang este ca intotdeauna puncteaza problemele, dar niciodata nu ofera solutii.

Pastreaza-ti simtul umorului: Abordeaza problema cu umor si fara a crea senzatia ca s-a prabusit totul in jurul tau. Si pentru tine si pentru cel care te asculta va fi mai simplu sa gasiti o rezolvare.

Lasa deoparte conspiratiile: Daca incepi prin a spune ca toata lumea e impotriva ta pierzi din start. Nu devia de la subiect si lasa-i pe ceilalti sa gandeasca ce vor.

Cere permisiunea de a te "plange": Nu te lansa intr-un suvoi verbal fara a intreba in prealabil "Te deranjeaza daca vorbim despre asta?"

Intoarce favorul: Nu-ti varsa frustrarile pentru ca, apoi, sa parasesti scena imediat. Imbie-ti partenerul de discutii sa-si spuna parerea. In felul acesta vei castiga si un confident.

Fii fair-play: Nu incerca sa demonstrezi ca problemele tale sunt intotdeauna mai ...

Alte articole despre: audienta, solutii, discurs

Categorie: Lifestyle 1194 vizite [ Ziare.com ]

Femeile devin manageri mai devreme decat barbatii

Marti, 19 August 2008, ora 10:06 Comenteaza acest articol

Femeile cu media de varsta de 37 de ani ocupa functia de manager cu cinci ani mai devreme decat barbatii.

Un studiu efectuat de cercetatorii din Marea Britanie la care au participat 42.000 de manageri arata ca desi femeile obtin aceast job mai repede sunt platite mai putin, informeaza Shine.com.

12% dintre femeile manager sunt platite mai putin decat barbatii care se afla pe acelasi post.

La nivelul de director procentul creste la 23%.

Studiul National de Management al Salariilor mai arata ca femeile director si cele manager demisioneaza mai repede din aceste functii.

20% dintre acestea se descurajeaza mai usor decat barbatii si se gandesc sa renunte la functiile de conducere.

Se pare ca aceste statistici sunt valabile si pentru femeile din Statele Unite ale Americii.

Studiul reitereaza ideea ca femeile intampina acest gen de probleme, mai des decat barbatii, din cauza ca nu stiu cum sa isi negocieze salariul.

Stilul lor de negociere este diferit fata de stilul persoanelor masculine.

Pentru a corecta aceast neajuns femeile din posturile de conducere trebuie sa invete cum sa isi negocieze marirea de salariu.

Daca ele vor lua in considerare solutiile de mai jos rata succesului de a obtine rezultatul dorit va creste.

Sa nu iti fie frica sa negociezi si nu uita ca faci acest lucru pentru tine.

Poarta discutia in asa fel incat sa obtii succesul. Asigura-te ca stii cat valorezi.

Sa fii constienta ca compensatiile includ mai multe ...

Alte articole despre: negocia, marire, salariu, femeie, solutie

Categorie: Lifestyle 829 vizite [ Ziare.com ]

Cum alegi chiuveta din bucatarie?

Luni, 07 Septembrie 2009, ora 16:20 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Te-ai hotarat sa iti renovezi casa si ai ajuns la alegerea chiuvetei din bucatarie. Pare simplu la inceput, insa cand te gasesti in fata tuturor modelelor, cum stii care este cel potrivit pentru tine?

Verifica calitatea materialului: cele mai populare chiuvete sunt cele din inox sau otel inoxidabil, insa poti opta si pentru alte materiale ceramice.

Aici ai grija insa caci vor dura atat timp cat nu le zgarii sau ciobesti cu obiecte tari.

Pe de alta parte otelul inoxidabil arata foarte bine in magazine, insa cand vine vorba sa fie udat deja e alta poveste. Trebuie sa stai mereu sa il stergi pentru a-i reda luciul perfect.

Alege marimea potrivita: nu pleca de acasa fara sa faci masuratorile corespunzatoare. S-ar putea sa te intorci in bucatarie si sa ai o surpriza: chiuveta nu se potriveste nicicum!

Nu neglija robinetul: pe piata exista multe variante de robineti, iar tentatie sa cumperi unul cat mai exotic pe care nu il are nici unul dintre prietenii tai este mare. Alege-l pe cel care merge cel mai bine cu chiuveta.

Configurarea chiuvetei: ai in minte urmatoarele - vrei cu o cuva sau doua? Forma cuvei sa fie: ovala, patrata, rotunda sau dreptunghiulara? Vrei cu picurator sau fara? Ce adancime vrei sa aiba cuva ta - 15, 17, 19, 25 cm? O vei instala in blat / sub blat? Finisajul sa fie mat, lucios sau cu textura?

Chiuveta si bucataria: si in final nu uita sa asortezi chiuveta la atmosfera generala din bucatarie astfel incat sa ai o compozitie placuta si un ...

Alte articole despre: solutie decorare bucatarie, alegere chiuveta bucatarie

Categorie: Lifestyle 1186 vizite [ Ziare.com ]

Cum te dregi dupa betie?

Luni, 17 August 2009, ora 12:51 Comenteaza acest articol | 5 comentarii

Abia asteptai sa vina weekendul sa poti sa petreci toata noaptea fara nicio restrictie? Asa s-a si intamplat, insa acum a venit vremea sa platesti?

Te doare capul, ametesti si ai sensibilitate la sunet si lumina. Ce repede se transforma noaptea de distractie intr-o dimineata de chin!

Chiar daca nu ne place sa ne gandim prea mult la asta, alcoolul este un fel de sedativ si consumat in exces ne umple corpul de toxine.

Cel mai bun mod de a evita mahmureala este sa bei in cantitati moderate si sa te hranesti foarte bine sau pur si simplu sa astepti timpul sa treaca, te sfatuieste How Stuff Works. Dar ce faci in momentul in care trebuie sa te prezinti de urgenta la birou sau trebuie sa pleci de acasa?

In astfel de momente bananele vor deveni salvatoarele tale. Cand bei peste masura, o cantitate mare de potasiu se elimina din corp. Asa ca atunci cand te trezesti ia o banana, decojeste-o si pune-te pe mancat. Vei fi mai energic.

Ghimbirul este folosit de foarte multa vreme pentru a trata greata si raul de mare. Si din moment ce mahmureala este asemanatoare raului de mare, acest remediu este nemaipomenit.

Daca poti sa stai in picioare pentru zece minute, mergi la bucatarie si fa-ti un ceai din radacina de ghimbir. Taie 10-12 felii de radacina de ghimbir si combina-le cu patru cesti de apa. Fierbe continutul pentru zece minute si apoi poti adauga putina miere sau suc de portocale.

Cel mai cunoscut remediu este ceaiul de lamaie cu miere. Usor de baut, acest ...