Somn insuficient boli | Cautare Ziare.com

11 Aprilie 2023 - Remediile naturiste care te scapă de insomnii. Cele mai populare suplimente în 2023

Privarea de somn are efecte negative atât asupra sănătății fizice, cât și asupra celei psihice. Din păcate, insomnia afectează milioane de oameni la nivel global, astfel că multe persoane

#remedii naturiste insomnie,

#remedii naturiste somn,

#somn

, #stiri sanatate

15 Februarie 2023 - 10 obiceiuri surprinzătoare ce cresc riscul bolilor de inimă. Mulți oameni le fac zilnic

Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, ucigând aproximativ 18 milioane de oameni în fiecare an.

#boli inima,

#boli cardiovasculare,

#factori risc boli inima

, #stiri sanatate

27 Februarie 2023 - Anxietatea și tensiunea arterială ridicată – sunt, oare, conectate?

Deși anxietatea este adesea considerată o problemă de sănătate mintală, ea poate avea și consecințe fizice, inclusiv un impact asupra tensiunii arteriale. Tensiunea arterială ridicată (sau

#tensiune,

#hipertensiune,

#tensiometru

, #stiri sanatate

20 Octombrie 2022 - Concluzie alarmantă pentru cei care nu dorm cât trebuie. Risc de mortalitate crescut cu 30-40%: Ore de somn necesare

Mai mulți cercetători care au publicat un studiu amplu în revista PLOS Medicine pe 18 octombrie 2022, au descoperit că există o legătură importantă între somnul insuficient și riscul de

#somn insuficient,

#somn insuficient efecte,

#somn sanatate,

#somn insuficient sanatate,

#somn sanatate boli

, #stiri sanatate

26 Octombrie 2022 - Descoperire surprinzătoare a experților din Anglia: O boală dureroasă, creștere alarmantă de 40%

Oamenii de știință de la Universitatea Keele din Marea Britanie, care au efectuat un studiu amplu publicat pe 10 octombrie 2022 în revista The Lancet, au făcut o descoperire suprinzătoare:

#artrita,

#artrita reumatoida,

#artrita cauze,

#artrita durere articulatii,

#artrita simptome,

#artrita tratament

, #stiri sanatate

16 August 2022 - Este mai rău decât fumatul: Poate agrava bolile pulmonare cu 95% VIDEO

Un grup de oamenii de știință conduși de Universitatea California din San Francisco, care a publicat un studiu în revista Sleep din 8 august 2022, a făcut o descoperire neașteptată privind

#boli pulmonare,

#infectii pulmonare,

#somn insuficient,

#somn insuficient efecte,

#somn insuficient pericole,

#boli plamani,

#fumatul dauneaza sanatatii

, #stiri sanatate

15 Aprilie 2022 - Vești alarmante după un studiu făcut pe 336.000 de oameni: Persoanele cu insomnie pot dezvolta o boală gravă

Un studiu amplu realizat în Marea Britanie de către oamenii de știință și condus de Universitatea Bristol, pe un eșantion de peste 336.000 de adulți și publicat recent într-o revistă

#insomnii efecte,

#insomnie,

#diabet,

#boala diabetica,

#nivel zahar sange,

#cresterea nivelului zaharului

, #stiri sanatate

02 Aprilie 2022 - Cum să dormi 8 ore în 4 ore

Cu totii ne dorim sa pierdem cat mai putin timp dormind, dar in acelasi timp sa fim odihniti si sanatosi. Este insa posibil sa dormi putin si sa fii odihnit si productiv?

#somn,

#somn sanatate,

#somn linistit

, #somn

14 Iulie 2021 - Descoperire medicala remarcabila: "Ceasul" sistemului imunitar, cat de sanatosi suntem si cine va trai 100 de ani VIDEO

Expertii de la Universitatea de Medicina Stanford si Institutul Buck pentru cercetari din Novato, Statele Unite au construit un "ceas" al imbatranirii inflamatorii denumit "iAge", care arata cu

#ceas biologic,

#imunitate,

#sistem imunitar puternic,

#imbatranire,

#varsta,

#inflamatii,

#probleme sanatate,

#boli cardiovasculare

, #stiri sanatate

17 Iunie 2021 - Bolile care ne-au "lovit" in tipul pandemiei COVID-19. Ce afectiuni au fost accentuate in timpul crizei sanitare STUDIU

Pandemia COVID-19 care a inceput la inceputul anului 2020 a bulversat intreaga lume, iar viata oamenilor a devenit, de multe ori, un cosmar. Un studiu recent al cercetatorilor de la Universitatea

#depresie,

#depresie cauze,

#anxietate,

#insomnie,

#stres,

#somn sanatate

, #stiri sanatate

08 Ianuarie 2021 - Ce masuri poti lua in noul an pentru a-ti mentine sanatatea

Sa fii sanatos inseamna mai mult decat sa mananci corect si sa faci miscare, inseamna sa ai o atitudine pozitiva asupra vietii si a propriei persoane si un stil de viata echilibrat. Pentru a

#schimbari,

#sanatate,

#viata sanatoasa

, #sanatate

26 August 2020 - Ce este somnul si de ce avem nevoie de el. Recordul la privarea de somn si efectele asupra sanatatii omului

Ne petrecem aproximativ o treime din viata dormind, ceea ce naste intrebarea: de ce trebuie sa dormim? De-a lungul timpului, somnul a fost cercetat asiduu de oamenii de stiinta, astfel ca exista

#studiu,

#somn,

#sanatate,

#noapte alba,

#concentrare,

#invatare,

#copii,

#adolescenti,

#crestere

, #sanatate

05 Ianuarie 2020 - Ce se intampla daca le dai elevilor posibilitatea sa vina cu o ora mai tarziu la scoala

Am ajuns demult in punctul in care putem spune ca ne confruntam, ca societate, cu o criza a somnului, in sensul ca nu avem parte de el pe cat ar trebui. In SUA, privarea de somn este considerata

#scoala cu o ora mai tarziu,

#lipsa somn elevi

, #elevi

27 Decembrie 2018 - Ce se intampla in creier cand nu dormi e demn de filmele horror. Pur si simplu, creierul se autodevoreaza

Nevoia de somn inseamna mai mult decat refacerea energiei la fiecare 12 ore. In realitate, in timpul somnului, se intampla mult mai mult de atat. Iar daca nu-i oferim somn, creierul ajunge sa faca

#privare somn efecte creier,

#lipsa somn urmari,

#creier autodevoreaza,

#cauze Alzheimer,

#disparitie neuroni,

#disparitie sinapse

, #creier

24 Ianuarie 2018 - Somnul insuficient afecteaza metabolismul si speranta de viata. Ce patesc copiii

A dormi putin nu are numai implicatii grave asupra sanatatii, ci si asupra functionarii genelor si poate reduce speranta de viata.

#lipsa somn copii,

#somn speranta viata,

#somn obezitate

, #somn

05 Februarie 2018 - Saltele de calitate de la Drimus.ro - Meriti sa dormi mai bine si sa fii mai sanatos!

Exista vreo legatura intre saltele si sanatate? Desigur! Dupa cum se spune in popor: somnul face minuni!

#saltea buna,

#saltele pat

, #somn

13 Octombrie 2015 - Nu e de gluma: Ce ti se intampla cand dormi prea putin

Stim ca privarea de somn poate avea efecte serioase asupra noastra, dar cu toate acestea ne incapatanam sa facem orice in afara sa dormim la ore tarzii din noapte.

#somn insuficient efecte,

#privare somn creier,

#efecte somn putin,

#ingrasare somn,

#depresie oboseala

, #somn

29 Decembrie 2014 - Sanatate la-ndemana cu dr. Otilia Motoi: De ce se umfla picioarele

Foarte multe femei, unele foarte tinere, se plang de umflarea picioarelor. In functie de starea psihica, ele considera aceasta manifestare ori o simpla consecinta a statului indelungat in picioare

#De ce se umfla picioarele,

#picioare umflate cauze,

#picioare umflate stat picioare,

#picioare umflate retinere apa,

#medic picioare umflate,

#dr Otilia Motoi

, #boli

27 Decembrie 2013 - De ce au femeile nevoie de mai mult somn

Creierul femeilor are nevoie de o durata mai mare de refacere prin somn deoarece ele indeplinesc mai multe sarcini in acelasi timp ziua, este concluzia unei cercetari recente.

#femei somn mult,

#meserii somn

, #sanatate

05 Octombrie 2013 - Ce risti daca dormi mai mult de 10 ore

Persoanele care dorm mai mult de 10 ore pe noapte sunt expuse riscului de a suferi de boli de inima, de diabet sau de obezitate, se arata intr-un studiu recent.

#studiu ore somn,

#apnee somn,

#somn insuficient sanatate

, #somn

20 Martie 2013 - Factori de risc surprinzatori in bolile cardiovasculare

Sedentarismul, tutunul, alimentele grase si stresul sunt factori de risc cunoscuti in bolile cardiovasculare, dar iata ca oamenii de stiinta au descoperit noi cauze ce pot duce la instalarea acestor

#cauze surprinzatoare boli cardiovasculare,

#factori risc boli inima,

#grupa sanguina boli cardiovasculare,

#menopauza precoce boli inima,

#risc munca schimburi,

#grupa sangvina boli

, #cardiovascular

03 Ianuarie 2013 - Importanta si beneficiile somnului sanatos

Pe vremea cand parintii stiau sa se impuna si sa faca programul casei, copiii, dupa ce se intorceau de la scoala si stateau la masa, obligatoriu dormeau una - doua ore, apoi, isi faceau temele pentru

#beneficii somn,

#somnul dupa aniaza sanatate,

#somn sanatate

, #somn

02 Decembrie 2012 - Probleme de sanatate cauzate de lipsa de somn

Somnul este esential pentru corp, ajutand la recuperarea energiei pierdute peste zi. Daca orele de odihna nu sunt respectate, apare o stare de oboseala, dar care in timp va fi insotita si de alte

#probleme somn repercusiuni sanatate,

#somn putin boli,

#somn insuficient probleme sanatate,

, #somn

02 Noiembrie 2012 - Ce legaturi exista intre ceasul biologic si sanatate

Organismul are propria lui retea de ceasuri biologice, extrem de bine coordonate intre ele.

#ceasul biologic sanatate,

#ceasul biologic diabet zaharat

, #sanatate

16 Octombrie 2012 - Cauzele insomniei si metode de combatere

Cauzele insomniei pot fi numeroase si diverse, dar principala cauza este lipsa de disciplina, viata haotica pe care o duc unele persoane.

#insomnie cauze,

#insomnie memorie,

#insomnie remedii,

#disciplina somnului,

#insomnie tratamente naturiste

, #somn

20 August 2012 - Respecta disciplina somnului

Stresul cotidian, generat de toate problemele cu care se confrunta omul contemporan, poluarea, viata dezordonata, dar si obiceiurile proaste, abuzurile de tot felul genereaza insomnia cu un intreg

#valeriana tinctura,

#sunatoarea infuzie insomnie,

#somn bun constiinta nepatata

, #somn

29 Mai 2012 - Probleme severe cauzate de lipsa de somn

Te-ai obisnuit sa nu dormi mult noaptea si aproape ca accepti cu resemnare faptul ca in fiecare dimineata de trezesti ametit si obosit? Ceea ce nu realizezi, insa, este ca lipsa somnului este ca un

#lipsa somn probleme sanatate,

#somn putin boli,

#somn insuficient riscuri

, #somn

04 Decembrie 2011 - 10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

Perioada sarcinii este una de neuitat, insa este si destul de apasatoare, cel putin din punct de vedere mental si emotional, deoarece apar framantari referitoare la ce si cum sa faci pentru ca fatul

, #sarcina

19 Octombrie 2011 - Somnul insuficient afecteaza memoria

Disciplina somnului se invata din copilarie, de acasa, din familie. Daca mama impune reguli stricte in ceea ce priveste somnul, copilul va sti sa respecte orele de somn, cat si de ce trebuie sa

#insomnie cauze,

#insomnie memorie,

#insomnie remedii,

#insomnia tratamente naturiste

, #somn

27 Iulie 2011 - Cum sa iti folosesti mintea pentru a trai mai mult

Orice persoana isi doreste sa traiasca mai mult si sa fie mai fericita in timpul existentei pe Pamant. Dar echilibrul, linistea si fericirea nu trebuie sa fie raportate strict la ceea ce ti se

#cum traiesti mai mult,

#cum traiesti mai fericit,

#sfaturi longevitate,

#sfaturi fericire,

#tehnici meditatie,

#remedii naturale longevitate

, #fericire