Ziare.com
De ce sforaim si cand devine sforaitul periculos? Interviu

De ce sforaim si cand devine sforaitul periculos? Interviu

Ca vrea sa recunoasca sau nu, mare parte din populatie sforaie, inclusiv copiii. Nu multi stiu insa ca durerea de cap din timpul zilei poate fi in stransa legatura cu sforaitul. Nu e insa singura consecinta. Ar trebui sa te puna pe ganduri faptul ...

20 August 20171 comentariu

Somn sforait

Cum faci sa nu mai sforai

Cum faci sa nu mai sforai

Niciunei femei nu ii place ideea de a dormi o viata intreaga langa un barbat care sforaie, asa ca in cazul in care ai fost suficient de norocos sa ajungi in patul ei, ai grija sa nu o sperii cu acest obicei deloc delicat de-al tau. In plus, sforaitul nu iti face bine nici la sanatate, caci nu respiri asa cum trebuie si se poate ajunge la probleme de inima. Urmeaza cativa pasi pentru a scapa de sforait sau macar pentru a-l face mai putin puternic, potrivit Prevention: Sari peste paharul de alcool de cu seara: alcoolul poate sa inrautateasca sforaitul din cauza ca relaxeza muschii si ingreuneaza respiratia...

22 Mai 20123 comentarii
    Sforaitul creste considerabil riscul de cancer

    Sforaitul creste considerabil riscul de cancer

    Daca ti s-a spus ca sforai, atunci ar trebui sa te pazesti temeinic de cancer. Asta pentru ca un studiu recent a aratat ca sforaitul, ca si alte probleme de respiratie din timpul somnului, pot mari riscul instalarii acestei boli. Cercetatorii americani au descoperit ca privarea organismului de oxigen mareste probabilitatea aparitiei tumorilor canceroase, relateaza Independent.ie. Acestia sunt de parere ca simplul ajutor dat persoanelor care se confrunta cu aceasta problema, sforaitul, ar putea face ca numarul cazurilor de diagnosticare cu cancer sa scada...

    21 Mai 20124 comentarii
      Partenerul de pat iti tulbura somnul? Cum rezolvi

      Partenerul de pat iti tulbura somnul? Cum rezolvi

      In fiecare noapte, colegul din pat fie sforaie, fie se trezeste de cateva ori si se duce la toaleta, fie a mancat de cu seara fasole sau varza si burta lui da semne de nemultumire... Se poate intampla oricui sa aiba o noapte mai agitata, dar unele persoane au parte de un astfel de tratament mereu, fapt ce ii face pe cei de langa ele sa innebuneasca si sa se trezeasca incercanati dimineata. Pentru a scapa de acest cosmar, trebuie sa stii cauzele acestor probleme si cum sa le rezolvi. Iata ce poti incerca, potrivit Daily Mail:...

      25 Aprilie 2012
        Sforaitul - o meteahna jenanta. Cum sa scapi de ea?

        Sforaitul - o meteahna jenanta. Cum sa scapi de ea?

        O informatie, aparuta in presa franceza, instiinta acum cateva luni ca un cuplu abia casatorit s-a despartit la cinci zile dupa noaptea nuntii, pentru ca tanara sotie nu a putut suporta sforaitul infernal al proaspatului sau consort. Nu trebuie sa deducem ca alti barbati nu sforaie, dar ne putem gandi cu compasiune la numeroasele sotii care suporta o viata intreaga metehnele sonore ale celui ales. Poate ca si pentru acest motiv isi gaseste o firava justificare practica nonconformista a casatoriei de proba, care a cam luat avant de la o vreme - in unele locuri chiar cu acte in regula, in altele numai in baza principiului vazut-placut...

        03 Aprilie 2012
          Respiri greu in timpul somnului? Te paste depresia

          Respiri greu in timpul somnului? Te paste depresia

          Problemele de respiratie din timpul somnului, cum ar fi apneea sau sforaitul, ar putea creste riscul de a intra in depresie, potrivit unui nou studiu de specialitate. Mai exact, cercetatorii din cadrul Centrului de Preventie si Control al Bolilor (CDC) din SUA au descoperit ca exista o legatura intre episoadele de apnee pe care le au femeile si barbatii in timpul somnului si depresiile pe care acestia le dezvolta, transmite pagina de Internet a postului de televiziune Fox News. Cum tratezi depresia de iarna?...

          31 Martie 2012
            Ce probleme indica scrasnirea dintilor in timpul somnului?

            Ce probleme indica scrasnirea dintilor in timpul somnului?

            Bruxismul sau strangerea dintilor in timpul somnului este un fenomen ce poate fi uneori la fel de suparator pentru persoana cu care dormi ca si sforaitul. Specialistii avertizeaza insa ca este un semn al unor probleme mai serioase, arata CNN. Scrasnirea dintilor in somn apare la 17% dintre copii si afecteaza baietii si fetele in egala masura, insa uneori apare si la adulti. Pe termen lung, bruxismul poate cauza uzarea dintilor, dar si dureri ale falcilor si dureri de cap. Uneori duce la tulburari ale somnului, motiv pentru care te poti trezi obosit...

            07 Decembrie 2011
            Alte articole despre: bruxism, scarsnit dinti somn, dinti somn
              S-a inventat perna care te scapa de sforait (Video)

              S-a inventat perna care te scapa de sforait (Video)

              Cercetatorii japonezi au inventat o perna care ajuta femeile sa scape de noptile indelungate in care nu pot sa doarma din cauza sforaitului partenerului. Aceasta intoarce capul persoanei cu pricina in momentul in care incepe sa faca galagie. Un grup de oameni de stiinta de la Universitatea Waseda a creat un robot care face in asa fel incat caile respiratorii sa ramana libere si sa nu apara sforaitul. Potrivit Daily Mail, aceasta are forma de urs si are un microcip care detecteaza zgomotul. Creatia a fost prezentata in cadrul Expozitiei Internationale de Roboti din Japonia, purtand numele de "Jukusui-kun", ceea ce inseamna "somn adanc". In afara de dispozitivul care sta sub cap, mai este atasat si un aparat care va sta conectat de mana celui care doarme si care are rolul de a detecta scaderea oxigenului din sange...

              16 Noiembrie 2011
                Sforaitul - Ce spune medicul

                Sforaitul - Ce spune medicul

                Sforaitul este un rezultat al vibratiilor care fac particulele din aer sa formeze sunete. De exemplu, in timp ce vorbesti, corzile vocale vibreaza si formeaza ceea ce se numeste voce. Cand intestinele vibreaza, se formeaza acel sunet in interiorul stomacului, care multora le da un indiciu ca le este foame. La fel se intampla si in timpul somnului, cand un flux de aer nedorit face ca tesuturile din nas si gat sa vibreze si sa rezulte sforaitul. Oricarei persoane i se poate intampla acest lucru, estimandu-se ca 45% dintre barbati si 30% dintre femei fac asta in mod regulat. Cei care nu sforaie in mod normal se pot confrunta cu problema dupa ce au suferit de vreo boala virala, dupa consum excesiv de alcool sau cand iau anumite medicamente...

                11 Septembrie 2011
                  Ghid de autoaparare impotriva sforaitului

                  Ghid de autoaparare impotriva sforaitului

                  Daca persoana alaturi de care dormiti in pat sforaie, lipsa somnului, produsa de acest inconvenient, s-ar putea sa va afecteze relatia. Totusi, tineti minte ca si altii au trecut printr-o situatie similara si au reusit sa faca fata problemei. Asa ca, inainte de a va da batut si de a schimba camera, luati in considerare urmatoarele metode practice de a face fata sforaitului, sugerate de Reader's Digest: 1. Cumparati-va o pereche de dopuri de urechi. Sunt extrem de ieftine si destul de confortabile, odata ce va obisnuiti cu ele...

                  30 August 20111 comentariu
                    De ce apare apneea de somn - Ce spune medicul

                    De ce apare apneea de somn - Ce spune medicul

                    Multi oameni au un obicei extrem de suparator in timpul somnului, mai ales pentru persoana de langa ei. Din momentul in care pun capul pe perna incep sa sforaie si nu se mai opresc pana nu suna ceasul desteptator. Uneori insa, sforaitul este insotit de inca un factor, acesta putand reprezenta semnul unei probleme de sanatate: apneea de somn. Potrivit dr. Bogdan Macadon, medic specialist medicina interna, aceasta reprezinta o afectiune a aparatului respirator, din cauza careia apar pauze respiratorii. Fluxul de aer este oprit in general pentru 10 secunde si frecventa acestor episoade variaza in functie de gravitatea situatiei...

                    03 Iulie 2011
                      Remedii la indemana pentru a scapa de sforait

                      Remedii la indemana pentru a scapa de sforait

                      Sforaitul poate fi o problema de sanatate serioasa, care iti deregleaza somnul si iti deranjeaza partenerul. Peste 90 de milioane de adulti si partenerii lor sunt afectati de sforait. Un studiu britanic arata ca daca partenerul sforaie, pana la a 50-a aniversare a casatoriei vei fi pierdut 4 ani de somn. In afara unei oboseli constante, cei care nu dorm din cauza sforaitului pot dezvolta probleme de memorie si de stare psihica. Pentru cei care sforaie usor si moderat exista o serie de remedii care merita incercate. Cei care au probleme grave trebui sa mearga la medic...

                      30 Mai 2011
                        Produse contra sforaitului si cat de eficiente sunt

                        Produse contra sforaitului si cat de eficiente sunt

                        O treime dintre oamenii care au peste 40 de ani sforaie regulat, aceasta problema fiind cauzata de mai multi factori, printre care se numara blocajul nazal sau un palat moale (care vibreaza la trecerea aerului). Este foarte important sa fie identificata exact cauza sforaitului, pentru a se gasi remediul cel mai potrivit, conform chirurgului ORL Elliot Benjamin din cadrul spitalului Bupa Cromwell, Londra. De asemenea, trebuie verificat daca la mijloc nu se afla apneea de somn, in cazul careia caile respiratorii sunt blocate temporar si care trebuie investigata medical...

                        09 Mai 2011
                          Cum dormi langa o persoana care sforaie?

                          Cum dormi langa o persoana care sforaie?

                          Traiul langa o persoana care sforaie poate fi uneori un cosmar: in loc sa te odihnesti noaptea, ai parte doar de poluare fonica. Insa daca iubesti cu adevarat persoana de langa tine, cea mai buna solutie este sa rezolvi problema in mod eficient, arata MSN Health. De cele mai multe ori, cauza sforaitului este o obstructie a cailor respiratorii intre nas si plamani. Poate fi tesutul nazal inflamat, limba prea relaxata, grasimea depozitata in gat sau o lueta prea mare ("omusorul" din gat). De multe ori, si deviatia de sept poate contribui la sofrait...

                          05 August 2010
                          Alte articole despre: sforait, tratament sforait, somn sforait
                            Depaseste ipostazele jenante din timpul somnului

                            Depaseste ipostazele jenante din timpul somnului

                            Te jenezi uneori de faptul ca vorbesti in timpul somnului, chiar te misti prin casa, sforai ori scuipi in somn. Aceste ipostaze jenante trebuie evaluate corect pentru ca unele sunt normale, atunci cand esti foarte obosit, iar altele implica ingrijire medicala imediata. Oboseala avansata si incercarile sustinute de a adormi au drept repercursiuni un somn agitat, cu treziri frecvente si sforaituri. Trebuie sa stii ca daca partenerul te-a atentionat ca ai sforait desi tu nu iti amintesti si, mai mult, stii ca nu sforai de obicei, da-i crezare, informeaza webmd.com...

                            06 Mai 2010
                              De ce adorm barbatii dupa sex?

                              De ce adorm barbatii dupa sex?

                              Pentru multe femei, sexul se afla in stransa legatura cu sforaitul de dupa al partenerului. Indiferent cat de pasional, tandru sau infocat a fost "meciul", urmarea e aceeasi: barbatul adorme inevitabil. Ba mai si sforaie! Dave Zinczenko, autorul best-sellerului "Men, Love and Sex: The Complete User Guide For Women", a incercat, pentru Huffington Post, sa explice fenomenul cat mai concis: pentru ca femeile nu se transforma in pizza! Nesatisfacuti de raspunsul primit de colegii de breasla, reporterii de la LiveScience au cerut ajutorul Melindei Wenner, de la Universitatea din New York. Potrivit acesteia, una dintre explicatiile somnolentei barbatilor dupa o repriza de amor este ca, de obicei, sexul are loc seara, daca nu noaptea, si este, prin definitie, epuizant (mai mult pentru barbati decat pentru femei, desi s-au mai vazut si exceptii!). Asa ca, odata finalizat, e natural pentru un barbat sa se simta somnolent...

                              26 Februarie 20095 comentarii
                              Alte articole despre: sex, somn, sforait, chimicale, evolutie

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                O noua specie de dinozaur "dansator" a fost confirmata
                                O noua specie de dinozaur de dimensiuni mici, cu aripi si pene, a fost confirmata de o echipa de oameni de stiinta americani si chinezi, pe baza...

                                Unul dintre cele mai consumate uleiuri duce la schimbari in creier
                                Un studiu recent realizat in SUA arata ca uleiul de soia, folosit la scara larga in lume si cel mai utilizat in aceasta tara, nu numai ca duce la...

                                Horoscopul saptamanii 20-26 ianuarie 2020
                                Capricorn Saptamana te predispune la a te gandi mai mult la tine si la planurile tale de viitor. Ai nevoie de liniste, meditatii in locuri...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor