Autorii unui studiu realizat în Australia au descoperit că o dietă sănătoasă bazată pe plante ar putea fi cheia prevenirii apneei obstructive în somn (OSA), informează Xinhua.
Trăiești cu cineva care acaparează întreaga pătură? Iată de ce ar trebui să încerci Metoda Scandinavă de Somn și cum ar putea îmbunătăți somnul tău în fiecare noapte.
Ministrul Agriculturii, Petre Daea, 73 de ani, este suspectat că, în timpul unei intervenții telefonice în direct la Antena3 CNN, a adormit și a început să sforăie. Ministrul spune că nu era
Pentru cei peste 90 de milioane de americani care sforăie noaptea (conform Școlii de Medicină Yale), internetul pare să ofere o multitudine de soluții.
S-a demonstrat deja ca grasimea depozitata in jurul organelor interne poate fi mult mai periculoasa decat cea gasita in alte zone. Insa grasimea pozitionata in limba nu a fost niciodata investigata.
Ne petrecem aproape o treime din vieti dormind. Somnul este un proces biologic vital, putem sa traim fara mancare cateva saptamani bune, dar fara somn doar cateva zile.
Ne petrecem aproape o treime din vieti dormind. Somnul este un proces biologic vital, putem sa traim fara mancare cateva saptamani bune, dar fara somn doar cateva zile.
Ca vrea sa recunoasca sau nu, mare parte din populatie sforaie, inclusiv copiii. Nu multi stiu insa ca durerea de cap din timpul zilei poate fi in stransa legatura cu sforaitul. Nu e insa singura
Esti un cetatean modern al secolului XXI, dar cu toate astea nu poti sa-ti infrangi o nevoie de baza, aceea de a trage, din cand in cand, un pui de somn? Atunci esti ca toata lumea. Insa ai putea
Multi oameni au probleme cu sforaitul si nu simt ca se odhinesc asa cum trebuie din aceasta cauza. Pe langa disconfortul creat partenerului de viata, sforaitul creeaza si unele probleme de sanatate.
Cand vine vorba despre corpul nostru, intrebarile si enigmele par a nu se sfarsi niciodata. De exemplu, ai fi mirat sa afli ca organismul uman adaposteste in egala masura atat prieteni nebanuiti, cat
Se pare ca fiecare gest pe care il facem vorbeste despre noi mai mult decat am crede. Chiar si pozitia in care obisnuim sa dormim releva numeroase informatii atat despre tipul personalitatii noastre,
Cercetatorii japonezi au inventat o perna care ajuta femeile sa scape de noptile indelungate in care nu pot sa doarma din cauza sforaitului partenerului. Aceasta intoarce capul persoanei cu pricina
Sforaitul este un rezultat al vibratiilor care fac particulele din aer sa formeze sunete. De exemplu, in timp ce vorbesti, corzile vocale vibreaza si formeaza ceea ce se numeste voce. Cand
Atunci cand nu poti dormi sau nu ai timp sa dormi cat ar trebui pentru a fi odihnit, este logic sa te simti frant a doua zi. Insa, atunci cand dormi suficient, dar totusi te trezesti destul de obosit
Sforaitul poate fi o problema de sanatate serioasa, care iti deregleaza somnul si iti deranjeaza partenerul. Peste 90 de milioane de adulti si partenerii lor sunt afectati de sforait. Un studiu
O treime dintre oamenii care au peste 40 de ani sforaie regulat, aceasta problema fiind cauzata de mai multi factori, printre care se numara blocajul nazal sau un palat moale (care vibreaza la
Sforaitul a devenit o reala povara pentru liderul laburistilor britanici, Ed Miliband. Oficialul a anuntat ca se va opera pentru a scapa de aceasta problema, care ii poate pune viata in pericol.
Sforaitul este o tulburare a somnului care de cele mai multe ori impiedica odihna pe timpul noptii. In plus, sforaitul sever reprezinta un prim simptom al unor grave afectiuni respiratorii.
Milioane de persoane au probleme cu sforaitul, insa nu la fel de multe recunosc ca sufera de aceasta afectiune. Sforaitul nu este neaparat o problema pentru persoana in cauza, cat pentru cei din jur,
OK, poate ca ai avut 18, 25, 45 sau chiar 60 de ani sa te obisnuiesti cu propriul trup, asa ca ai putea spune la un moment dat ca-l cunosti ca-n palma. Dar ai putea baga mana in foc ca asa e?
Te jenezi uneori de faptul ca vorbesti in timpul somnului, chiar te misti prin casa, sforai ori scuipi in somn. Aceste ipostaze jenante trebuie evaluate corect pentru ca unele sunt normale, atunci
Controlul atent al greutatii, masajul de relaxare, aflarea perioadei fertile a femeilor si bratarile de avertizare a starii de sanatate sunt doar cateva dintre gadget-urile care te mentin in forma si
Sforaitul, o problema destul de suparatoare si care poate deranja partenerul intr-o asemenea masura incat se ajunge la camere de dormit separate, are cateva solutii destul de simple.
Intr-un cuplu, dormitorul este important pentru somn si pentru sex. Daca una dintre aceste doua directii nu este pe deplin satisfacuta, tensiunile care apar pot distruge chiar o relatie foarte
Sforaitul barbatilor este motivul multor certuri conjugale, ba chiar a divorturilor. In timp ce barbatii ridica din umeri nevinovati pentru ca nu se pot controla in timpul somnului, femeile nu se pot