Articole despre "somon"

Remedii "home made" pentru pielea si parul uscate

Cum iarna nu se mai da dusa, e posibil ca tenul si parul tau sa sufere deja. Ca sa nu faci gaura in buget, da o raita prin bucatarie pentru a-ti crea propriile remedii, demne chiar de un salon spa.

MSN a stat de vorba cu 3 esteticieni, alegand cateva remedii simple, dar cu eficacitate imediata.

Ulei de masline pentru piele

Daca ai pielea uscata, cel mai la indemana remediu este uleiul de masline pe care il poti aplica pe intreg corpul, avand grija sa nu ratezi mainile, coatele si genunchii. Poate fi folosit la fel de bine pe parul uscat, dar si in loc de demachiant.

Daca tenul tau este peste masura de uscat, poti sa aplici un strat foarte fin de ulei de masline extra virgin inainte de a te da cu crema, pentru un plus de antioxidanti si acizi grasi.

Exfolianti naturali: iaurt, papaya si dovleac

Daca uleiul de masline nu-ti e pe plac, poti recurge oricand la iaurt, mai ales cel simplu, fara arome, care curata excelent, exfoliind usor si lasandu-ti tenul proaspat. In plus, actiunea sa este una blanda, de preferat cand pielea este atat de uscata.

Poti amesteca jumatate de cescuta de iaurt cu 3 linguri de papaya pisat, astfel incat sa semene cu piureul. O alta varianta presupune o cana de dovleac pisat si jumatate de lingurita de scortisoara. Masca se aplica pe fata si corp timp de 15 minute.

Pentru maini si picioare, specialistii recomanda o mixtura de capsuni, zmeura si afine, cate o cescuta din fiecare, si o jumatate de cescuta de chefir.

...

Alte articole despre: remedii ten uscat, par uscat remedii, remedii naturale par uscat, masti casa ten uscat, masca naturala par uscat

Categorie: Diete, intretinere 1 vizite [ Ziare.com ]

Inlocuieste pastilele cu alimente sanatoase

Atunci cand simtim o durere fugim imediat la sertarul cu medicamente, insa ce-i de facut atunci cand nu mai suportam aceste pastile. Trebuie sa apelam la alimente eficiente ca si pastilele.

Extractul de cirese este de zece ori mai eficient decat aspirina in cazul inflamatiilor, dupa cum a descoperit Muraleedharan Nair, profesor de chimie la Universitatea Michigan. Doua linguri de sirop pe zi pot avea rezultate eficiente, informeaza Care 2.

De asemenea, doctorul Nair a descoperit mai tarziu ca acelasi compus gasit in mure, zmeura, afine si capsune poate avea acelasi efect ca extractul de cirese.

James Duke, autorul Farmaciei Verde, a descoperit peste 20 de compusi anti-inflamatori in telina si semintele de telina. Poti adauga seminte de telina in supa sau tocane.

Scapa de durerile de spate cu presupunctura si ananas


Ghimbirul reduce durerile cauzate de nivelul prostaglandinei din corp, iar in India este utilizat pentru a trata inflamatiile. Un studiu efectuat de cercetatorii din India a aratat ca oamenii care sufereau de dureri musculare foloseau ghimbir. Doza recomandata de ghimbir este intre 500 si 1.000 de miligrame pe zi.

Sofranul de India s-a dovedit a fi un anti-inflamator mai puternic decat medicamentele cu steroizi atunci cand este vorba de inflamatie acuta. Ingredientul terapeutic principal este curcumina, iar cercetarile arata ca curcumina suprima durerea.

Trei alimente care amelioreaza durerile de genunchi

Somonul, macroul si heringul ...

Alte articole despre: alimente naturale inflamatii, alimente anti inflamatorii, alimente dureri organism

Categorie: Diete, intretinere 261 vizite [ Ziare.com ]

Somonul o va face pe Madonna sa para cu 12 ani mai tanara

Cantareata americana Madonna va urma o dieta speciala, bazata pe somon, pentru a parea cu 12 ani mai tanara decat este.

Vedeta, in varsta de 50 de ani, este atat de determinata sa para mai tanara, incat a apelat la cei mai buni experti in sanatate, care i-au
alcatuit un regim pe baza de peste bogat in acizi grasi, informeaza Agerpres.

Alte articole despre: Madonna, somon, dieta, tanara

Categorie: Monden 2634 vizite [ Ziare.com ]

Somonul si nucile, secretele unei siluete ideale

Se stie deja ca alimentatia corecta ne ajuta sa avem o silueta de invidiat si o sanatate pe masura.

Insa cele enumerate mai sus nu sunt singurele avantaje. Daca consumi alimentele corecte vei avea un ten de invidiat, un par stralucitor si unghii puternice, informeaza All womne's talk.

Iata opt alimente care te ajuta sa iti mentii greutatea ideala si sa arati superb.

Un consum mare de apa iti va asigura un ten frumos si luminos. Daca vei bea apa multa toxinele din corpul tau vor fi eliminate si nu iti vor incarca porii. Si rinichii tai vor functiona bine, ceea ce este extraordinar pentru corpul si sanatatea ta.

Somonul, semintele de in si avocadoul contin omega 3 si acizi grasi sanatosi care reduc inflamatiile din corp. Eliminarea inflamatiilor vor reduce cearcanele de la ochi si ridurile. Dar nu uita sa cumperi somon proaspat, iar semintele de in le poti consuma in combinatie cu iaurtul.

Nucile si germenii de grau contin biotina, un nutrient care intareste unghiile si parul.

Fructele de padure si pepenele galben sunt fructele care au continut scazut de zahar si iti vor face pielea ferma si intinsa. O alimentatie sanatoasa te va face sa te simti bine si sa arati minunat.

Alte articole despre: somon, nuca, pepene, fructe de padure, apa

Categorie: Diete, intretinere 2333 vizite [ Ziare.com ]

Americanii salveaza somonul ucigand leii de mare

In scopul protejarii populatiei de somon din Pacificul de nord-vest, al carei numar este in scadere, statele americane Washington si Oregon au permisunea de a ucide leii de mare care se hranesc cu aceasta specie de peste, informeaza Reuters.

Astfel, Serviciul National de Pescuit Marin a decis ca langa barajul Bonneville de pe raul Columbia se pot ucide pana la 85 de lei de mare pe an.

Departamentul pentru Pescuit si Vanatoare al statului Oregon a anuntat ca "vanatoarea" va incepe dupa 1 aprilie.

Leii mancatori de somon au fost o problema in apele coastei vestice de peste un deceniu, iar in barajul Bonneville de aproape cinci ani.

Autoritatile au incercat sa-i opreasca punand bariere sau alungandu-i cu gloante de cauciuc, insa masurile nu au avut succes.

Un leu de mare mascul consuma aproximativ 13,6 kilograme de peste zilnic, iar autoritatile au estimat ca leii de mare au mancat aproape 4.000 de somoni anul trecut.

Alte articole despre: leu de mare, somon, ucidere

Categorie: Senzational 1819 vizite [ Ziare.com ]

Alimente pe care e bine sa nu pui gura

A manca sanatos inseamna sa alegi fructele, legumele si carnea care au fost crescute sau obtinute printr-o procesare minima. Daca sunt organice, atunci nu contin aditivi.

In anumite cazuri insa, metodele de obtinere sunt cel putin indoielnice, ceea ce face ca rezultatul sa nu respecte standardele de sanatate si sa faca rau organismului.

Prevention a intrebat cativa specialisti si a aflat pe ce alimente nu ar trebui sa pui gura, pentru a ramane sanatos si a duce o viata lunga.

Printre acestea se afla rosiile la conserva, carnea de vaca hranita cu porumb, popcornul facut la cuptorul cu microunde, laptele cu hormoni artificiali si somonul de crescatorie.

Rosiile la conserva

Metalul din care este confectionata conserva contine bisfenol A, un estrogen sintetic care a fost legat de numeroase probleme de sanatate, explica Fredrick Vom Saal, endocrinolog la Universitatea Missouri.

Potrivit acestuia, bisfenolul provoaca probleme ale sistemului reproductiv si bolile inimii, diabetul si obezitatea. Din pacate, aciditatea rosiilor face ca bisfenolul sa ajunga in ele si in cele din urma in organism.

Studiile au aratat ca bisfenolul afecteaza calitatea spermei, iar in cazul animalelor cauzeaza schimbari la nivelul cromozomilor generatiilor viitoare.

Dintr-un singur kilogram de rosii la conserva se obtin 50 de mcg de bisfenol, periculos mai ales in cazul celor foarte tineri. Solutia ar fi rosiile la borcan (de sticla).

Carnea de vaca hranita cu porumb

...

Alte articole despre: alimente periculoase, alimente hormoni artificiali, somon crescatorie, popcorn periculos, rosii conserva sanatate

Categorie: Diete, intretinere 3319 vizite [ Ziare.com ]

Pestele te ajuta sa-ti pastrezi ochii sanatosi

Pe langa faptul ca te ajuta sa-ti pastrezi o silueta frumoasa, pestele, mai ales cel gras, precum tonul sau somonul, contine nutrienti care incetinesc degenerarea acuitatii vizuale, ce poate duce chiar la orbire.

Odata cu procesul imbatranirii, detaliile sunt din ce in ce mai greu de observat, iar situatia se agraveaza cu timpul. Acesta este doar primul pas catre orbire, conform The Telegraph.

Din ce in ce mai multe persoane sufera de aceasta afectiune; numai in Marea Britanie peste 200.000 de oameni sunt afectati de aceasta.

Specialistii sunt de parere ca simpla consumare a acestor tipuri de peste, bogate in acizi grasi omega 3, de doua ori pe saptamana, te tin departe de aparitia bolilor ochiului.

Concluzia cercetatorilor se bazeaza pe obiceiurile alimentare ale oamenilor. Astfel, in cadrul unui studiu publicat in British Journal of Ophthalmology, in care au fost monitorizate 3.000 de persoane pe parcursul a opt ani, s-a descoperit ca somonul si tonul pot proteja intr-adevar ochii.

Acizi grasi din peste si putini carbohidrati

In afara pestelui, benefica pentru ochi mai este si painea din grau, care elibereaza treptat in sange zaharul, si care lupta astfel impotriva bolilor degenerative ale ochilor.

Practic, o dieta bogata in acizi omega 3 si cu putini carbohidrati reduce riscul avansarii bolilor ochiului cu 50%, se mentioneaza in studiu.

Alte articole despre: peste vedere buna, ton ochi sanatosi, somon vedere buna, carbohidrati vedere buna

Categorie: Diete, intretinere 928 vizite [ Ziare.com ]

Alimente pe care nu ar trebui sa uiti sa le consumi

Mananci cirese? Dar afine sau kiwi? Pentru ca ar trebui. Sau esti precum marea majoritate, care uita sa-si puna in cos si fructe atunci cand da pe la piata/supermarket?

Daca ne referim doar la kiwi, afla ca sunt pline de vitamina C. Practic, conform Forbes, un kiwi contine 115% din necesarul de vitamina pe care ar trebui sa o consumi zilnic. E, de asemnea, slab in calorii, un fruct continand circa 45 de calorii.

Nu fugi de grasimi!

Potrivit nutritionistului american Jonny Bowden, oamenii se feresc de grasimi, ignorand faptul ca organismul are nevoie si de asa ceva. In grupa alimentelor ce trebui consumate, grasimile continute fiind benefice pentru organism, intra carnea de vaca, solonul si nucile de cocos.

Acestea se afla chiar in top 10 al alimentelor ce trebuie consumate, potrivit specialistului, autor al mai multor carti pe aceasta tema.

Somonul, de exemplu, este intesat de acizi omega 3, esentiali pentru sanatatea inimii si a creierului. Tot somonul este indicat daca se doreste scaderea presiunii arteriale. In caz de inflamatii si pentru o stare generala buna este, de asemenea, recomandat.

Tot in topul care cuprinde primele 10 alimente esentiale pentru sanatate este si ciocolata neagra. Dupa cum a demonstrat un studiu realizat in 2005, ciocolata neagra, cu cel putin 60% cacao, ajuta sistemul cardiovascular, drept pentru care nu ar trebui sa lipseasca de pe lista d cumparaturi.

Tine-te de dieta mediteraneana!

Potrivit specialistului si nu doar ...

Alte articole despre: alimente esentiale, top 10 alimente, dieta mediteraneana sanatoasa, nutritionist Jonny Bowden, somon, kiwi, cirese, ciocolata neagra, nuca cocos

Categorie: Diete, intretinere 2822 vizite [ Ziare.com ]

Dieta mediteraneana, mai eficienta decat cea saraca in grasimi

O dieta mediteraneana bogata in peste si grasimi sanatoase, la care se adauga si nucile, poate duce la scaderea colesterolului si a tensiunii arteriale.

In urma studiului efectuat de cercetatorii spanioli pe 1.224 de pacienti cu varste cuprinse intre 55 si 80 de ani, care erau predispusi sa dezvolte boli de inima, s-a constatat ca nivelul colesterolului si al tensiunii arteriale a scazut cu pana la 14 la suta, fata de doar 2 la suta cat s-a inregistrat in cazul dietelor sarace in grasimi.

Cercetarea a aratat ca nucile pot proteja impotriva bolilor de inima si ca obezii pot slabi mult mai mult tinand o dieta mediteraneana, decat una saraca in grasimi, scrie www.bloomberg.com.

Dieta mediteraneana include consumarea uleiului de masline si peste gras ca somonul, in timp ce o dieta saraca in grasimi este bogata in carbohidrati.

Ambele diete incurajeaza consumul fructelor si al legumelor. Nucile sunt bogate in fibre, potasiu si aminoacizi, calciu si magneziu.

C.D.

Alte articole despre: dieta mediteraneana, grasimi sanatoase, fructe, somon

Categorie: Diete, intretinere 2095 vizite [ Ziare.com ]

Alimente indicate pentru copilul tau

Performantele scolare ale copilului tau se vor imbunatati daca ii vei asigura o alimentatie corecta si sanatoasa.

Super alimentele care il vor ajuta pe odrasla ta sa aiba o memorie mai buna sunt somonul, ouale, untul de arahide, cerealele integrale, fructele de padure, turtele de ovaz, fasolea, legumele colorate, laptele, iaurtul si carnea slaba, informeaza site-ul WebMD.com.

Somonul este ideal pentru alimentatia copilului tau pentru ca este foarte bogat in omega 3 care imbunatateste activitatea creierului.

Consumul de oua ii vor aduce copilului tau proteinele necesare pentru dezvoltarea memoriei.

Untul de arahide este o sursa minunata de vitamina E. Acesta contine si antioxidanti care protejeaza membranele nervoase.

Creierul are nevoie constanta de suplimentele de glucoza care se afla in cerealele integrale.

Toate cerealele integrale contin vitamina B care hraneste sistemul nervos.

Turtele de ovaz sunt un combustibil excelent pentru creier. Fibrele continute de acestea il vor ajuta pe copilul tau sa fie atent la ore.

Fructele de padure imbunatatesc performantele memoriei copilului dumnevoastra datorita continutului de vitamina C.

Un alt aliment care contine fibre, vitamine, minerale si proteine este fasolea. Nu ezitati sa ii dati copilului dumneavoastra sa manance asa ceva.

Rosiile, cartofii, dovleacul, morcovii, spanacul, adica legumele colorate sunt o sursa excelenta de antioxidanti pentru creierul uman.

Produsele lactate sunt bogate in ..

Alte articole despre: alimente, memorie, creier, copil, somon, soia, carne

Categorie: Sanatate 1965 vizite [ Ziare.com ]

ONG-urile dau in judecata Washingtonul pentru uciderea leilor de mare

Organizatiile pentru protectia animalelor au dat in judecata Washingtonul si Oregonul dupa ce autoritatile celor doua state au decis ca, pentru a salva somonii din nord-vestul Pacificului, sa omoare leii de mare care se hranesc cu respectivii pesti, anunta Green Report.

Humane Society din Statele Unite si alte organizatii au intentat proces la o curte federala din Oregon dupa ce Serviciile Nationale de Pescuit au acordat permisiunea statelor sa ucida pana la 85 de lei de mare pe an.

Jonathan Lovvorn, vicepresedinte al Humane Society, a aratat intr-o declaratie ca masura este "ingrozitoare si ilegala", ca agentia guvernamentala sa sustina omorarea leilor de mare si in acelasi timp sa creasca cotele de pescuit pentru pescarii autorizati.

Populatia de somoni a constituit o problema pe coasta de vest de mai bine de zece ani, iar la Barajul Bonneville de aproximativ cinci ani. Aproximativ 100 de lei de mare californieni inoata cei 241 de km pana la baraj si se hranesc cu somoni.

Statul si guvernele federale au cheltuit miliarde de dolari pentru protejarea populatiei de somoni, iar managerii pentru pescuit au propus interzicerea pescuitului de somoni in acest an pe coastele Californiei si Oregonului.

Purtatorii de cuvant ai agentiei federale si ai Departamentul din Oregon pentru Pescuit si Viata Salbatica nu au vrut sa comenteze spunand ca nu au avut timp sa analizeze acuzatiile.

Alte articole despre: lei de mare, somon, washington, oregon, ONG

Categorie: International 518 vizite [ Ziare.com ]

A asteptat doi ani, pentru a surprinde intr-o fotografie perfecta un somon care sarea din apa

Olandezul Patrick Koster este atat de pasionat de imortalizarea craterelor, incat a dormit langa un vulcan activ, doar pentru a se asigura ca o sa faca fotografia perfecta, iar o turista in Germania a fost la un pas de a deveni pranzul unui crocodil, incercand sa surprinda unul. Un britanic, insa, a rabdat doi ani de zile, pentru a realiza fotografia dupa care tanjea. Potrivit "Daily Mail", Mike Smith a reusit sa imortalizeze momentul remarcabil in care un somon a sarit din raul Tyne, in

Categorie: Magazin 76 vizite [ Ziua ]

Somonul previne tulburarile de vedere si bolile cardiace

Persoanele care sufera de tulburari de vedere, precum degenerescenta maculara, pot sa consume peste gras de cel putin doua ori pe saptamana, pentru a preveni agraA-varea bolii, potrivit unui studiu publicat in British Journal of Ophthalmology. Oamenii de stiinta de la Tufts University din Boston au observat faptul ca acizii grasi omega-3 - prezenti in carnea unor specii de peste gras, precum macroul sau somonul - reduc cu o treime riscul de aparitie a acestei afectiuni si par sa incetineasca

Categorie: Sanatate 77 vizite [ Gandul ]

Madonna mananca somon, pentru a intineri

Nr. 666. Luni, 12 ianuarie 2009 Cantareata americana Madonna va urma o dieta speciala, bazata pe somon, pentru a parea cu 12 ani mai tanara decat este. Vedeta, in varsta de 50 de ani, e atat de determinata...

Categorie: Monden 279 vizite [ Click ]

Somon cu E-uri

2007 12 05| CE BEM, CE MNCMNu e bun in postProdusul nu poate fi consumat in post, pentru ca are in compozitie si galbenus ou. In rest, este interzis celor sensibili. Cocteil original Nordika cu somon afumat are o lista lunga ingrediente: "File somon afumat min 20%, castraveti max 10%, marar, ulei vegetal, apa, sirop glucoza-fructoza, amidon grau, zahar, sare, galbenus ou, boabe mustar, otet, condimente, amidon modificat porumb (unul dintre E 1404, E 1440, E 1420, E 1442), arome naturale,

Categorie: Eveniment 186 vizite [ Jurnalul National ]