Ziare.com
Nutrientii de care ai nevoie daca iti doresti sa fii mamica

Nutrientii de care ai nevoie daca iti doresti sa fii mamica

Daca simti ca a venit momentul sa devii mamica sau daca deja ai aflat vestea cea mare, stii ca totul se schimba pentru tine, inclusiv alimentatia. Exista anumiti nutrienti care nu au voie sa lipseasca din dieta ta in lunile ce vor veni, spre ...

10 Mai 20101 comentariu

    Sparanghel dieta gravide

    Sparanghelul, un secret al longevitatii

    Sparanghelul, un secret al longevitatii

    Sparanghelul poate fi introdus in alimentatia zilnica ca element al dietei tale de detoxifiere. Potrivit specialistilor americani, daca se consuma cu regularitate, sparanghelul poate fi considerat unul dintre secretele tineretii. Este considerat de catre specialistii in bucatarie o delicatesa, iar partea comestibila este reprezentata de lastarii fragezi, care pot fi consumati verzi. Poate fi plantat in orice sezon, chiar si in apartament, informeaza hubpages.com. Poti cere nutritionistului tau sa iti recomande o cura de detoxifiere pe baza de sparanghel, fiind o planta care face minuni pentru digestia ta. Mai mult, favorizeaza producerea de celule sanatoase, fiind principala calitate a acestei diete. Are si importante beneficii afrodisiace si poate proteja organismul impotriva riscului aparitiei cancerului si a bolilor cardiovasculare...

    15 Aprilie 2010
      Sparanghelul, leguma lunii mai

      Sparanghelul, leguma lunii mai

      Daca luna martie a fost luna pastarnacului si aprilie a ciupercilor, luna mai apartine sparanghelului. Consumata fiarta, in mancare, sau cruda, leguma este recomandata gravidelor cu precadere. Bogata in vitaminele A si C, dar si K, B si potasiu, consumul de sparanghel protejeaza sistemul cardiovascular, informeaza Healthcastle.com. Sparanghelul trebuie consumat proaspat. Astfel, el se poate pastra cateva ore la frigider sau chiar intr-un pahar cu apa pana cand va putea fi preparat. Poate fi consumat fie cu suc de lamaie, fie cu diverse arome si legume proaspete, carora le ofera un gust special...

      14 Mai 20092 comentarii

        Urmareste Ziare.com pe

        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
         

        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

        NASA tocmai a facut public un instantaneu spectaculos cu Jupiter. Bonus: Ne ofera ocazia de a calatori oriunde in Univers!
        Chiar cand plictiseala pamantenilor ajungea la apogeu, NASA a facut public un instantaneu superb cu Jupiter. Asa arata gigantul surprins de la...

        Animalele au invadat orasele golite de oameni. Imagini pe care le putem vedea o data in viata (Foto & Galerie video)
        Deja de o vreme, pe masura ce oamenii s-au baricadat in case de teama coronavirusului, natura isi cere drepturile. Si incet-incet le recapata. Cel...

        OMS va analiza cum se transmite coronavirusul de la om la animale, dupa un studiu alarmant despre pisici
        Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) va analiza mai indeaproape modul in care se transmite noul coronavirus intre oameni si animale de companie....
        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor