Ziare.com
Ghidul pentru stilul de viata sanatos. Pana la urma ce reprezinta acesta?

Ghidul pentru stilul de viata sanatos. Pana la urma ce reprezinta acesta?

Auzim de ceva timp ca se pune un accent deosebit pe notiunea de stil de viata sanatos. Majoritatea celor chestionati isi doreste sa adopte acest stil, dar continua sa duca o viata dezordonata, consumand pe apucate numai produse din categoria ...

26 Februarie 2017

Stafide beneficii sanatate

Alimente foarte sanatoase, dar de care uiti

Alimente foarte sanatoase, dar de care uiti

Preocuparea pentru o alimentatie sanatoasa este din ce in ce mai mare, dar chiar si daca ai grija in aceasta privinta este posibil sa omiti unele alimente care aduc multe beneficii sanatatii organismului. De unele poate nu ai auzit, iar de altele ai uitat complet sau le consumi foarte rar. Stiinta a aratat in mod clar ca produsele vegetale au efecte pozitive asupra sanatatii, datorita antioxidantilor. Asa cum si numele sugereaza, acestia protejeaza celulele de oxidare, un proces cauzat de radicalii liberi care ataca celulele, provocand daune ce duc la cancer...

15 Iulie 20112 comentarii
    Stafidele, gustarea perfecta

    Stafidele, gustarea perfecta

    Daca te intrebi care este cea mai sanatoasa dintre gustari, afla ca nu esti singurul. Cercetatorii americani chiar au intreprins un studiu in acest sens, descoperind ca stafidele se afla in top. Nu numai ca sunt prietenoase cu inima, scazand riscul de boli cardiace, dar sunt bogate in potasiu, regland presiunea arteriala, conform Daily Mail. In prezent, intr-un centru de cercetare din Louisville, SUA, este in plina desfasurare un studiu care va scoate la iveala toate beneficiile stafidelor. Pana acum, cercetarile au aratat ca sunt de departe mai sanatoase decat alte gustari atent analizate pentru efectele lor...

    04 Ianuarie 20111 comentariu
      Stafidele, izvor natural de energie

      Stafidele, izvor natural de energie

      De-a lungul tarmului Marii Mediterane, in Grecia, Cipru, Turcia, se cultiva un soi de vita de vie fara seminte. Stafidele se obtin din bobitele acestor struguri ajunsi la maturitate cand continutul de zahar din pulpa atinge procentul cel mai ridicat, prin uscare la soare sau industriala, in cuptoare speciale. Stafidele contin fructoza, un zahar natural care poate fi transformat cu usurinta in energie, de catre organism. Desi sunt foarte dulci, s-a constatat ca stafidele nu ingrasa deoarece nu contin grasimi si nu au in compozitia lor niciun pic de sare...

      17 Noiembrie 2010
        Beneficiile laptelui de cocos, exagerate?

        Beneficiile laptelui de cocos, exagerate?

        Unii spun ca e Viagra lichida, altii ca are concentratia perfecta de electroliti, iar celebritati precum Madonna sau Matthew McConaughey beau asa ceva dupa o sedinta de yoga. Insa ce este si ce nu adevarat din toate astea? Conform Health.com, este relativ saraca in calorii, avand si putine zaharuri naturale. Contine putin sodiu si din abundenta potasiu, care coboara tensiunea arteriala. Desi este recomandata ca fiind un energizant natural, probabil poti obtine acelasi rezultat band apa si mancand stafide. Cat despre proprietatea sa de a mari libidoul, de a inlatura mahmureala sau de a hidrata mai eficient decat alte bauturi nu exista dovezi stiintifice in acest sens...

        01 Aprilie 2010
          Beneficiile curative ale stafidelor

          Beneficiile curative ale stafidelor

          Stafidele se consuma cu preponderenta de sarbatori pentru ca sunt nelipsite din cozonacul delicios si prajiturile de casa. Putini stiu insa ca ele pot fi incluse in alimentatia zilnica pentru numeroasele lor intrebuintari curative. De la sanatate dentara, a ochilor, constipatie, anemie pana la libidou scazut, stafidele pot face minuni pentru tine, daca le consumi in mod regulat, informeaza organicfacts.net. Nu sunt altceva decat boabe de struguri uscate, provenite de la soiuri fara seminte. Sunt o sursa sigura de fibre, vitamin A, C, potasiu, fier si magneziu. Contin in proportie de 70% fructoza pura, care ajuta la mentinerea sanatatii orale...

          25 Noiembrie 2009
            Asimileaza o cantitate mare de antioxidanti din alimentele potrivite

            Asimileaza o cantitate mare de antioxidanti din alimentele potrivite

            Antioxidantii sunt foarte buni pentru organismul tau: imbunatatesc sanatatea, lupta impotriva cancerului, maresc speranta de viata si sunt perfecti pentru pielea ta. Afla de la Life 123 care sunt alimentele bogate in antioxidanti. Fructele de padure au cea mai mare cantitate de antioxidanti, dar si alte fructe sunt bune. Inainte de culcare fa o salata de fructe cu struguri, portocale si ananas si o sa ai parte de o portie sanatoasa de sanatate. In loc de mancarea de la pranz, consuma o portie de fructe...

            08 Octombrie 2009

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              Un horror va fi filmat in Palatul Parlamentului
              Palatul Parlamentului va primi 5.000 de euro pe ora pentru filmari care vor avea loc in incinta sa. Studioul cinematografic Castel Film din...

              S-a anuntat cand vor fi lansate cele patru continuari ale filmului "Avatar"
              S-a stabilit cand vor fi lansate cele patru continuari ale filmului "Avatar". Potrivit unui anunt postat pe pagina de Facebook Avatar, lansarile...

              A murit o cunoscuta actrita de seriale
              Actrita Erin Moran, cunoscuta pentru serialul american "Happy Days", a murit sambata, la varsta de 56 de ani. Autoritatile din statul american...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor