Ziare.com
Sanatate la-ndemana cu dr. Otilia Motoi: Stresul prelungit - ce boli apar

Sanatate la-ndemana cu dr. Otilia Motoi: Stresul prelungit - ce boli apar

Situatiile stresante induc aparitia unor reactii in organismul nostru, reactii corecte, care au menirea de a ne adapta acelei situatii, fiind din acest punct de vedere, o conditie a supravieturii noastre. Totusi, prelungirea sau repetarea excesiva ...

08 Decembrie 2014

Stres simptome

Ce problema de sanatate iti poate provoca stresul

Ce problema de sanatate iti poate provoca stresul

Stresul poate avea un efect neplacut supra intregului corp. Din cauza acestui factor are de suferit si tractul gastro-intestinal, adesea denumit si "al doilea creier". Tractul gastro-intestinal se bazeaza pe o serie de neuroni si neurotransmitatori care indeplinesc diferite functii si mentin comunicarea cu sistemul nervos central. Conform Fox News, fluctuatiile aparute in viata emotionala inluenteaza si sanatatea stomacului nostru. Efectul creierului asupra stomacului Creierul are un efect direct asupra tractului gastro-intestinal, sustin specialistii. Stresul pe care il resimtim in fiecare zi poate provoca unele contractii ale acestei parti a corpului uman. Rezultatul este aparitia inflamatiei si cresterea riscului de infectie. Efectul emotiilor asupra stomacului se simte si atunci cand traim un eveniment intens...

26 Februarie 20132 comentarii
    13 alimente care te ajuta sa faci fata stresului

    13 alimente care te ajuta sa faci fata stresului

    Multi sunt cei care sustin ca stresul este boala secolului XXI. Ritmul de viata agitat, grijile zilnice, conflictele sau nesiguranta sunt doar cateva dintre cauzele aparitiei stresului. Necontrolat, stresul scade calitatea vietii si poate duce la aparitia unor afectiuni grave. Cu toate astea, avem la indemana anumite modalitati prin care putem atenua efectele sale. Pe langa incercarea de a ne detasa, alimentatia este asul din maneca si in ceea ce priveste combaterea stresului. Prevention prezinta 13 dintre alimentele care ne ajuta sa luptam cu stresul...

    28 Noiembrie 20121 comentariu
      10 simptome infricosatoare, dar care sunt, de fapt, inofensive

      10 simptome infricosatoare, dar care sunt, de fapt, inofensive

      Orice schimbare neasteptata in functionarea organismului nostru ne sperie. Ne gandim ca, poate, acela este efectul unei afectiuni mai grave, nedescoperite inca. Cu toate astea, afla ca exista destul de multe semnale de alarma false, simptome infricosatoare la prima vedere, dar de fapt total inofensive. MSN sustine ca multe dintre aceste simptome au o explicatie logica, care nu anunta nici pe departe ceva serios. Citeste mai jos cateva astfel de semnale care in niciun caz nu ar trebui sa te puna pe ganduri:...

      24 Octombrie 2012
        10 simptome ciudate, explicate

        10 simptome ciudate, explicate

        Organismul nostru reactioneaza uneori ciudat. Acesta este mecanismul prin care el raspunde la anumiti stimuli sau ne transmite ca ceva nu este in regula. Uneori, aceste simptome nu previn nimic rau, dar alteori ar trebui luate in considerare. RealSimple a deslusit misterele celor mai ciudate reactii ale corpului nostru. Citeste in continuare 10 dintre aceste simptome si posibilele lor interpretari: 1. Ametesti imediat dupa ce te ridici brusc Fie nu te-ai hidratat suficient, fie suferi de hipotensiune arteriala ortostatica (scaderea tensiunii la trecerea brusca in pozitie verticala). Hipotensiunea este una dintre conditiile care amplifica aceste stari...

        12 Octombrie 2012
          Bolile autoimune ataca mai ales femeile - vezi simptomele

          Bolile autoimune ataca mai ales femeile - vezi simptomele

          Adesea, simptomele bolilor autoimune sunt vagi: senzatie de oboseala, furnicaturi in brate si picioare, care par sa treaca si apoi revin, dureri de muschi sau poate chiar dureri de cap. Ne putem intreba - e vorba de o boala sau doar de inchipuiri? Multi dintre cei care comunica aceste simptome medicului, de obicei femei, pot fi catalogati drept ipohondri sau anxiosi. Insa aceste manifestari pot fi semnele unei boli autoimune, cum ar fi lupusul sau scleroza in placi, care se dezvolta treptat si afecteza intr-o proportie mai mare femeile, potrivit Repli.net...

          18 Septembrie 20121 comentariu
            Cum influenteaza stresul creierul soldatilor trimisi in misiune

            Cum influenteaza stresul creierul soldatilor trimisi in misiune

            Stresul din zonele de conflict determina alterarea functiilor cognitive, releva un studiu recent, in care au fost monitorizati soldati reveniti din Afganistan. In timpul celui de-Al Doilea Razboi Mondial s-au constatat erori grave de pilotaj la cei care fusesera catalogati drept piloti excelenti in aviatia civila. Deloc intamplator, dupa cum a aratat studiul efectuat asupra soldatilor olandezi; stresul chiar schimba totul, informeaza Le Figaro. Oamenii de stiinta de la Universitatea Radboud din Amsterdam impreuna cu cei de la Centrul de cercetari militare din Utrecht au urmarit 33 de soldati care s-au deplasat in Afganistan pentru patru luni. Testele au fost efectuate inainte de plecare, apoi la sase saptamani si, din nou, la un an si jumatate de la revenirea din misiune...

            07 Septembrie 2012
              Simptome infricosatoare, insa nu atat de grave pe cat par

              Simptome infricosatoare, insa nu atat de grave pe cat par

              Corpul tau poate cateodata sa te bage in sperieti cu reactiile sale la anumite probleme interne. Astfel, pot aparea niste simptome ce par mult mai grave decat inconvenientul pe care il ascund, cauza lor. Nu este cazul sa te sperii prea tare si sa te stresezi degeaba, caci lucrurile nu sunt atat de rele precum par. Iata de ce nu trebuie sa te temi intotdeauna, conform Health.com: Pete inchise pe piele Aceste pete apar de obicei unde hainele se freaca de piele sau sub sani, la subrat ori in jurul gatului. Nu se stie exact de ce apar, dar pot fi inlaturate cu usurinta cu ajutorul unui dermatolog. Din fericire, nu sunt niciodata cancerigene. Daca aceste pete devin dure, insa, se inchid foarte mult la culoare sau dor, poate sa fie o forma de cheratoza...

              21 August 2012
                Simptome si obiceiuri pe care sa le spui neaparat medicului

                Simptome si obiceiuri pe care sa le spui neaparat medicului

                Atunci cand mergi la medic pentru ca nu te simti bine si crezi ca esti bolnav, adesea omiti sa ii spui despre anumite simptome, fie de jena, fie pentru ca ai impresia ca nu sunt indeajuns de importante. Totusi, aceste lucruri pot sa faca diferenta intre un diagnostic gresit si unul corect, potrivit Life Script. Nu doar simptomele, ci si alte obiceiuri conteaza foarte mult atunci cand vine vorba de sanatate. Iata ce trebuie sa spui neaparat: Iei vitamine, diverse plante si suplimente Iei in fiecare zi fel de fel de vitamine, bei ceaiuri si alte suplimente pentru a avea o memorie mai buna sau a dormi mai bine. Totusi, cand mergi la examenul medical, nu ii spui doctorului despre acest lucru...

                16 August 20122 comentarii
                  Semne ca esti mai stresat decat ai putea crede

                  Semne ca esti mai stresat decat ai putea crede

                  Fie ca la serviciu ai mai mult de lucrat ca niciodata, ai avut de facut cumparaturi multe si de organizat un eveniment important sau te tot certi in ultima perioada cu persoanele apropiate, care ar trebui sa fie cele care sa te echilibreze, trebuie sa iei o pauza si sa analizezi ce se intampla cu tine. Stresul prelungit poate sa duca la boli, probleme psihice, depresii si chiar sa-ti dea toata existenta peste cap. Iata cateva semne ca ai ajuns la limita cu stresul, potrivit Mother Nature Network:...

                  12 Iunie 20121 comentariu
                    Psoriazisul, simptome si diagnosticare - Ce spune medicul

                    Psoriazisul, simptome si diagnosticare - Ce spune medicul

                    Psoriazisul este o boala cronica inflamatoare a pielii, ale carei cauze sunt necunoscute. Exista o oarecare tendinta a dezvoltarii acestei afectiuni pe baza genelor mostenite, dar nu este contagioasa. Aceasta poate sa aiba perioade mai blande, unele in care sa nu se manifeste aproape deloc si altele extrem de dure, aparent fara vreun motiv care sa influenteze aceste schimbari, dupa cum declara pentru Ziare.com dr. Bogdan Macadon. Psoriazisul se manifesta prin zone cu piele extrem de uscata, care se cojeste. Asta se intampla din cauza celulelor pielii, care mor mult mai repede decat ar fi cazul, din cauza anormalitatilor la nivelul limfocitelor din sange...

                    21 Aprilie 20128 comentarii
                      Cum sa reduci stresul de la serviciu

                      Cum sa reduci stresul de la serviciu

                      "Concedieri", "taieri salariale" sau "buget redus" sunt cuvinte care ne dau fiori si ne maresc nivelul de stres si nesiguranta. Specialistii ne sfatuiesc sa incercam sa privim realist evenimentele de la serviciu si sa nu ne gandim la cele mai rele lucruri. Pe langa faptul ne vom imbunatati sanatatea fizica si psihica, prin reducerea stresului putem avea mai mult succes profesional. Simptomele stresului de la serviciu Printre simptomele stresului de la locul de munca se numara anxietatea, iritabilittea, depresia, apatia, pierderea interesului in munca, probleme de somn, oboseala, probleme de concentrare, dureri de cap, dureri musculare, probleme stomacale, pierdere apetitului sexual sau alcoolismul...

                      19 Aprilie 2012
                        Efecte neasteptate ale stresului

                        Efecte neasteptate ale stresului

                        Stresul nu este o inventie a vremurilor noastre. Omul primitiv, amenintat de intemperii, fiare salbatice si neputinta, l-a simtit poate mai intens decat asa cum il simtitm noi astazi, dar nu era constient despre ceea ce i se intampla. Uneori, coplesiti de momentul anxietatii, nu prea intelegem nici noi ce ni se intampla. Iar daca simtim simptome neplacute, incercam o pastila la intampare, crezand ca asta este solutia. Stresul ne trimite multe semnale, nu este cazul aici sa le enumeram pe toate, dar merita amintite cateva si anume cele mai obisnuite si, totodata, cele mai inexplicabile, la prima vedere...

                        19 Februarie 20121 comentariu
                          Semne ciudate care-ti dau de veste ca esti prea stresat

                          Semne ciudate care-ti dau de veste ca esti prea stresat

                          Stresul, aceasta problema care pare sufocanta si care adesea provoaca diverse afectiuni, poate declansa numeroase simptome, unele chiar ciudate. Foarte important este sa iei in seama schimbarile bruste care pot aparea in functionarea organismului, si sa faci tot posibilul pentru a reduce stresul. Conform Rodale, iata cateva semne mai atipice, diferite de cele clasice, cum ar fi problemele de somn, care pot arata ca esti mult prea stresat. 1. Senzatii de voma si chiar varsaturi frecvente Fostul secretar al Trezoreriei Statelor Unite ale Americii, Henry Paulson, a afirmat in cartea sa "On the Brink" ca, in timpul caderii financiare din 2008, incepuse sa aiba senzatie de voma frecvent, uneori chiar si in public. Iar acesta este unul dintre semnele atipice care indica faptul ca esti prea stresat, putand fi, totodata, si un simptom al anxietatii...

                          05 Decembrie 20111 comentariu
                            Ce semnale iti arata ca esti prea stresat?

                            Ce semnale iti arata ca esti prea stresat?

                            Nu multe sunt persoanele care se pot lauda in aceste zile ca nu sunt stresate, caci serviciul, traficul si numeroasele treburi zilnice ocupa foarte mult timp si pericliteaza sanatatea. Cand, totusi, trebuie sa pui "stop", daca nu vrei sa te imbolnavesti? Corpul iti da semnale, pe care nu trebuie sa le treci cu vederea sub nicio forma. Dureri de cap in weekend: potrivit Prevention, atunci cand esti stresat toata saptamana si in weekend te mai relaxezi putin, corpul incepe sa resimta oboseala si apar dureri de cap. Incearca sa dormi atat cat trebuie si in timpul saptamanii, nu doar in weekend, si sa ai un program alimnentar bine pus la punct...

                            28 August 2011
                              10 semnale ale organismului care arata ca esti prea stresat

                              10 semnale ale organismului care arata ca esti prea stresat

                              Oricine a trecut prin perioade scurte in care s-a simtit stresat, simptomele fiind in acest caz destul de evidente, insa, daca esti supus unui stres cronic - un nivel zilnic crescut al hormonului de stres, din cauza unui job solicitant sau a unor probleme in viata personala spre exemplu -, este posibil ca simptomele sa fie mai subtile, insesizabile. Daca te confrunti cu oricare dintre problemele de mai jos, ar fi indicat sa faci tot posibilul pentru a avea zilnic ceva timp in care sa te relaxezi, conform Prevention, deoarece pot fi un semn de stres...

                              25 Mai 20111 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Revista Nature: Nu carnea de sarpe este sursa virusului mortal din China, asa cum se credea. Care este noua ipoteza
                                Un articol publicat de revista Nature pune la indoiala faptul ca noul virus mortal din China ar fi fost raspandit prin consumul de carne de sarpe,...

                                Horoscop de weekend: 25-26 ianuarie 2020
                                Varsator La finalul acestei saptamani primesti energii astrale deosebite, care te vor ajuta sa-ti modelezi felul de a relationa cu ceilalti. Ai...

                                Bancul zilei - Incepe-ti ziua zambind cu Ziare.com!
                                Doi politisti mergeau pe strada. La un moment dat vad un pusti fumand si-l iau la intrebari: - In ce clasa esti, ma? - In clasa a 2-a....
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor