Tremuratul mâinilor este deseori pus pe seama bătrâneții, fiind întâlnit de regula la persoanele în vârstă. Cu toate acestea, tremurul mâinilor poate apărea și în cazul persoanelor
Plănuiești să călătorești în următoarea perioadă? Atunci când vrei să ai parte de o vacanță de neuitat și să fii sigur nu ratezi nimic, vreo oportunitate, atracție sau experiență,
Odată cu venirea lunii martie multe persoane se confruntă cu astenia de primăvara. Această tulburare cunoscută și ca letargie de primăvara afectează o mare parte din populație. Oamenii
Un mediu de lucru armonios și organizat este extrem de important pentru performanța și productivitatea angajaților. Deși mulți angajatori se străduiesc să ofere un spațiu de lucru plăcut
De multe ori, după o zi plină, tot ce ne dorim este să facem un duș și să dormim. Și oricât de obosiți am fi, se întâmplă ca somnul să refuze cu încăpățânare să vină.
Milioane de oameni din toată lumea se confruntă destul de des cu stări de stres și depresie, aspecte care le afectează activitatea, dar și sănătatea creierului și a organismului în general.
Sunt oameni cărora le este extrem de dificil să se relaxeze. „Unii oameni se simt vinovați dacă nu lucrează întotdeauna, nu sunt în mișcare sau sub stres”, spune doctorul și psihologul
Jonathan Hoban, un psihoterapeut britanic renumit, este expert în sănătate mintală și și-a publicat studiile sale într-o carte, în care a descris o metodă simplă prin care oamenii își pot
Nu toti cei care conduc in mod frecvent se raporteaza la masina lor din punct de vedere al pasiunii pentru senzatii tari. Cei mai multi soferi romani cauta sa isi scada costurile de exploatare, dar
Te gandesti deja cu pofta la mesele copioase de sarbatori si la toate acele preparate pe care le vei savura? Daca vei fi gazda pentru prieteni si familie de sarbatori, zilele libere de dinainte de
Scoala a inceput. Pentru unii din nou, pentru altii in premiera. E un moment oarecum stresant pentru parinti (mai ales pentru cei ai "bobocilor"). Un moment care vine cu provocari de genul "iar
De multe ori consideram ca nu trebuie sa ducem copiii la medicul dentist, fie pentru ca oricum dintii sunt de lapte si vor fi inlocuiti cu dantura permanenta, fie pentru a nu ii speria.
"De maine mananc putin, doar mancare sanatoasa, nu mai consum alcool sau bauturi carbogazoase, ma las de fumat si fac sport" - de cate ori nu ti-ai spus asta, cu variatii mai mici sau mai mari,
Problemele in casnicie se amplifica atunci cand partenerii isi manifesta stresul unul asupra celuilalt, iar situatia se poate complica atat de mult incat sa scape de sub control.
Durerea de cap este considerata cea mai comuna suferinta. Peste 90% din oameni au dureri de cap, iar peste 50% se confrunta periodic cu episoade dureroase, senzatie de presiune si migrene.
Un somn odihnitor este esential, mai ales in perioadele de stres maxim. Daca intampini probleme la acest capitol, ar trebui sa apelezi la cateva trucuri simple, care iti pot face viata mai usoara.
Primavara este anotimpul alergiilor, cei sensibili fiind expusi pericolului. Unele masuri preventive ne ajuta sa facem fata cu bine acestei perioade a anului, cand mai multi factori de mediu ne pot
Odata cu venirea sezonului cald, activitatile in aer liber sunt nu doar placute, ci devin si necesare pentru cei care vor sa isi antreneze fizicul neglijat de peste iarna.
Stresul ajunge la cote alarmante in zilele noastre, iar pentru a putea functiona cum trebuie si a preveni bolile si alte efecte secundare ale acestuia trebuie sa stii cum sa te destinzi.
Ti s-a intamplat vreodata sa-ti zboare mintea fara tinta exact cand ar trebui sa fii concentrat 100%? Sa nu auzi exact ce te interesa intr-o sedinta importanta din acelasi motiv?
Fericirea este subiectiva si din ce in ce mai multi oameni se plang ca momentele linistite, de bucurie si pace, sunt din ce in ce mai rare, stresul si grijile fiind acelea care preiau controlul.
Gata vacanta, este septembrie, incep provocarile, serviciul, scoala, iar la pachet cu toate acestea vin si doze crescute de stres. Stresul pune presiune si este o cale prin care te mobilizezi, dar
Nu numai ca stresul este rau pentru starea de spirit, dar nu este bun nici pentru inima si chiar te imbatraneste mai repede. De fapt, intreg organismul are de suferit.
Caderea parului nu este o problema neobisnuita si afecteaza pe toata lumea, indiferent ca este vorba despre barbati sau femei. In timp ce pierderea a 50-100 de fire pe zi este normala, totul capata
Machiajul bio te ajuta sa respecti codul bunelor maniere in afaceri, care iti impune un aspect impecabil al tenului, indiferent de nivelul de stres si presiunea la care esti supusa intr-o zi de munca