Articole despre "studiu obiceiuri consum"
Rezultatele 1 - 15 din 65 (0.174 secunde)
Studiu: Daca atingi un obiect, il cumperi
Cand eram mici, mama ne avertiza, in magazine, sa nu atingem obiectele puse in vanzare, pentru ca daca stricam ceva trebuie sa-l cumparam. Ei bine, fraza corecta ar fi fost, potrivit cercetatorilor, "daca il atingi, il cumperi".
Daca doar atingem cu un degent un obiect intr-un magazin,se creeaza un atasament care ne face mai dispusi sa platim cat e nevoie pentru a avea obiectul respectiv, se arata in studiul citat de MSNBC.
Studii anterioare relevau ca multe persoane incep sa simta ca un obiect este al lor inca dinainte de a-l cumpara.
Insa acest studiu, efectuat de cercetatorii de la Ohio State University, este primul care releva legatura dintre atingere si cumparare: sentimentul proprietatii incepe la 30 de secunde dupa ce ai atins prima data un obiect.
Participantii la acest studiu au vizionat o cana ieftina de cafea si li s-a permis sa o tina in mana pentru 10 sau 30 de secunde. Apoi li s-a permis sa liciteze pentru cana fie intr-o licitatie ascunsa, fie intr-una "la vedere".
Persoanele care au tinut cel mai mult timp cana in mana au licitat cel mai mult pentru ea in ambele licitatii.
Ce este uimitor la acest studiu este ca oamenii se ataseaza foarte repede pana si de un obiect asa de nesemnificativ precum o cana" a explicat liderul studiului, James Wolf.
Alte articole despre: studiu obiceiuri consum, simtul proprietatii
Categorie: Consumator 1121 vizite [ Ziare.com ]
Studiu: In 2009, consumatorii cumpara produse ieftine
Consumatorii din intreaga lume se orienteaza spre branduri si produse mai ieftine, potrivit unui studiul al firmei de cercetare Nielsen, efectuat in primele 11 tari, din punct de vedere al economiei.
"Consumatorii isi schimba obiceiurile in mod gradual, in general. Insa, in timpul acestei recesiuni, observam ca aceste obiceiuri s-au schimbat foarte rapid", a spus James Russo, vice presedintele diviziei de marketing a Nielsen, citat de The Wall Street Journal.
Potrivit studiului, consumatorii din Statele Unite, Germania si Spania au fost cei mai afectati. In special in Spania, lovita puternic de criza imobiliara, s-a inregistrat o scadere masiva a consumului in perioada decembrie 2008 - ianuarie 2009.
La nivel global, consumatorii au redus cheltuielile si s-au indreptat spre magazine multi-brand. De asemenea, au redus frecventa iesirilor la cumparaturi, indicand faptul ca stocheaza produsele de care au nevoie.
"Este foarte interesanta uniformitatea comportamentului de consum in toate aceste tari. Acest lucru demonstreaza stranse legaturi intre economiile lor", a spus Russo.
Exista si tari in care oamenii nu au renuntat la brandurile cunoscute. In Japonia, tara axata pe o "cultura de brand", consumatorii si-au mentinut, in mare masura, obiceiurile legate de cumparaturi, potrivit lui Frank Badillo, de la firma de consultanta Retail Forward.
De asemenea, chinezii prefera produsele cu branduri cunoscute, mai ales din cauza problemelor de calitate a ...
Alte articole despre: obiceiuri globale cumparaturi, studiu Nielsen consumatori
Categorie: Consumator 392 vizite [ Ziare.com ]
Din cauza crizei, apetitul romanilor pentru cumparaturi a scazut
Romanii nu mai cumpara la fel de mult ca anul trecut, si daca sunt nevoiti sa cumpere, aleg cele mai ieftine produse sau vaneaza produsele aflate la reduceri.
Astfel, marcile consacrate pierd teren in fata produselor la pret redus. Efectul psihologic al crizei economice a afectat asteptarile romanilor de Sarbatori.
Potrivit unui studiu al companiei de audit si consultanta Deloitte privind tendintele de consum in perioada sarbatorilor de iarna, preluat de Romania Libera mai mult de jumatate din romani (58%) iau in calcul limitarea cheltuielilor de Sarbatori, chiar daca 79% din persoanele intervievate nu se tem de pierderea locului de munca, iar 50% nu au datorii.
Consumatorii vor sa cumpere mai putin, dar vor in continuare sa cumpere obiecte utile, la preturi avantajoase, cu atat mai mult cu cat, in mod traditional, cheltuielile de Sarbatori sunt semnificative.
"Pentru operatorii din comert si companiile din industria bunurilor de consum, provocarea va fi sa se adapteze noilor cerinte, astfel incat sa readuca piata la nivelul de consum anterior crizei", a declarat George Mucibabici, presedinte Deloitte Romania.
Produsele cosmetice si parfumurile (46%) ocupa primul loc in topul cadourilor de Craciun, fiind urmate de imbracaminte si incaltaminte (44%), bijuterii si ceasuri (36%), obiecte de decor (35%), carti (35%), bani gheata (33%), laptop (33%), bilete de calatorie (28%), produse alimentare sau bauturi (25%) si telefoane mobile (23%), potrivit studiului ...
Alte articole despre: cumparaturi Craciun, obiceiuri consum romani, putere cumparare romani Sarbatori
Obiceiuri alimentare sanatoase
Potrivit unui studiu al nutritionistilor americani, 80% din afectiunile unei persoane au la baza alimentatia necorespunzatoare. Ritmul alert al vietii cotidiene, lipsa de timp si stresul zilnic isi pun amprenta asupra sanatatii tale.
Obiceiurile alimentare nesanatoase sunt foarte frecvente, iar mancarurile tip fast food, grasimile, zaharul, lipsa hidratarii si sedentarismul fac deja parte din viata multor persoane, informeaza oohoi.com.
Apar astfel problemele digestive, cu numeroase efecte negative asupra intregului organism. Tendinta multor persoane este sa apeleze la mesele de fructe si legume, in detrimentul celor bogate proteic. Alimentatia echilibrata insa este cea care ofera organismului sanatatea si stabilitatea de care are nevoie.
Un obicei alimentar sanatos, nerespectat insa, este consumul de apa inainte si dupa masa. Contrar opiniei generale, hidratarea in timpul mesei are ca efect ingreunarea digestiei, pentru ca stomacul nu mai poate digera corespunzator alimentele consumate.
Fructele se consuma numai dupa masa si nu inainte, pentru a imbunatati apetitul. Digestia lor se face in intestine si nu in stomac. Daca se consuma inainte de masa, ele vor fi preluate mai intai de stomac, iar dupa aceea ajung in intestine. Rezultatul este balonarea suparatoare si chiar iritarea stomacului.
Inghitirea alimentelor nemestecate provoaca blocaje stomacale. Pentru evitarea acestui lucru, specialistii recomanda mestecarea hranei pana cand devine semilichida, pentru ...
Alte articole despre: obiceiuri alimentare sanatoase, obiceiuri alimentare nesanatoase
Obiceiuri proaste, dar numai bune pentru sanatate
Ti s-a spus sa nu te enervezi, pentru ca ti se mareste presiunea arteriala. Ti s-a spus sa ocolesti bauturile gazoase deoarece iti strica dintii si te ingrasa.
Insa un nou studiu demonteaza toate aceste "adevaruri", aratand ca multe dintre obiceiurile tale proaste sunt, in realitate, benefice sanatatii.
Furia - buna pentru presiunea arteriala
Pana acum eram avertizati sa nu ne enervam pentru ca presiunea arteriala va urca la cote alarmante. Insa, conform noilor cercetari in domeniu, citate de Daily Mail, acest lucru ar putea fi benefic.
O cercetare a Universitatii Carnegie Mellon din Pittsburgh a aratat ca oamenii care raspuns situatiilor iritante, stresante, cu exact aceeasi doza de furie isi mentin presiunea arteriala si secreta mai putin cortizol, cunoscutul hormon al stresului. Asta, spre deosebire de cei care isi inhiba pornirile, evitand sa reactioneze.
Totul depinde de felul in care reactionezi la astfel de situatii. A arata un nivel de furie direct proportional cu stresul situatiei ce l-a generat te ajuta sa detii controlul situatiei si sa ramai optimist.
Daca alegi teama si frustrarea, nu vei face decat sa-ti cresti nivelul cortizolului, care, daca ramane la nivel inalt pentru o perioada prelungita, poate duce chiar la boli ale inimii.
Jocurile pe calculator - cresc metabolismul
Chiar daca sunt si ele invinuite pentru epidemia de obezitate, jocurile video sau pe calculator te ajuta, de fapt, sa ramai in forma si chiar sa pierzi in ...
Alte articole despre: obiceiuri nesanatoase benefice, ascultare muzica casti, lene benefice sanatate, bingo dementa, bauturi acidulate invatare, furie presiune arteriala, jocuri calculator metabolism
Mesele luate in familie duc la obiceiuri alimentare sanatoase
Un nou studiu al cercetatorilor de la Universitatea din Minnesota arata ca mesele regulate in familie duc la obiceiuri alimentare sanatoase ale tinerilor.
Cercetatorii au analizat beneficiile pe termen lung a meselor in familie, informeaza Science Daily.
Acestia au descoperit ca mesele luate in mod regulat cu familia au un efect pozitiv asupra adolescentilor.
Oamenii de stiinta au aratat ca adolescentii care au participat la mese regulate in familie au o dieta mai sanatoasa in comparatie cu tinerii care nu luau masa in familie in mod regulat.
Studiul a fost facut pe un numar de 303 baieti si 374 fete. Acestia au completat un chestionar in anii 1998 si 1999 cand aveau in jur de 12-13 ani, reprezentand Timpul 1. Dupa cinci ani, Timpul 2, acestia au completat din nou aceleasi chestionare.
Mesele regulate in familie, in jur de cinci pe saptamana, s-au rarit de-a lungul celor cinci ani. 60% dintre tineri au spus ca au participat la mese regulate in familie atunci cand erau mai mici si doar 30% dintre ei aveau acest acest obicei cand au mai crescut.
Mesele regulate in familie au fost asociate cu frecventa mai mare a consumului micului dejun si al cinei, adica un consum mai mare de legume, alimente bogate in calciu si mai multe substante nutritive, precum calciu, magneziu, potasiu, fier si zinc.
"Acest studiu a demonstrat ca mesele regulate luate in familie in timpul copilariei si inceputul adolescentei au un impact pozitiv asupra obiceiurilor alimentare ale ...
Alte articole despre: cina in familie, obicei alimentar, studiu
Categorie: Diete, intretinere 609 vizite [ Ziare.com ]
Incalzirea globala ne obliga sa mancam mai putin
Oamenii vor trebui sa se limiteze la a manca doar patru portii "modeste" de carne pe saptamana si un litru de lapte, pentru a evita ca schimbarea climaterica sa devina ireversibila, avertizeaza un raport citat de publicatia britanica Guardian.
Raportul intocmit de Food Climate Research Network, de la Universitatea din Surrey, sustine ca, in general, cantitatea de mancare consumata trebuie redusa, in special produsele "cu valoare nutritionala redusa" precum alcoolul, dulciurile si ciocolata.
Oamenii sunt indemnati sa revina la obiceiurile mamelor sau bunicilor lor de a cumparat produse locale, de sezon, de a gati in cantitati mari, preferabil in cratite sub presiune, pentru a putea congela surplusul, de a evita sa arunce mancarea si de a merge pe jos pana la magazine.
"Mancarea este importanta pentru noi in multe feluri, culturale si simbolice, si alegerile noastre in ceea ce priveste mancarea sunt afectate de costuri, timp, obiceiuri si alte influente" se arata in raport.
Intocmit pe baza unui studiu ce a durat patru ani, raportul atrage prin sfaturi concrete atentia asupra micilor gesturi care pot influenta in bine impactul schimbarii climaterice. Cercetatorii au descoperit ca, masurand productia, sectorul alimentar britanic produce gaze de sera echivalente cu 33de milioane de tone de carbon. Masurand consumul - inclusiv importurile- totalul se ridica la 43,3 milioane de tone.
Ambele cifre reprezinta un pic mai putin de o cincime din emisiile din Marea ...
Alte articole despre: carne, lapte, consum, Protectia Mediului, studiu
Categorie: Consumator 1216 vizite [ Ziare.com ]
O treime dintre clienti intra in supermarket de dragul cumparaturilor
Un client din cinci pleaca din supermarket fara sa cumpere produsele pentru care a venit, potrivit unui studiu privind obiceiurile cumparatorilor, realizat de agentia de activare de brand OgilvyAction, parte a grupului global de comunicare WPP.
In acelasi timp, 10% dintre cumparatori se renunta la brandurile pentru care au venit chiar in fata raftului, este o alta concluzie desprinsa in urma cercetarilor efectuate.
Peste o treime dintre cumparatori nu stiu ce produse vor sa cumpere cand intra in supermarket, iar 72,4% dintre cumparatori iau una din patru decizii de achizitie in magazin.
"Este din ce in ce mai clar, si pe piata romaneasca, faptul ca abordarea cumparatorului la raft nu poate fi lasata in nici un caz la voia intamplarii. Odata inceput procesul de selectie, brandurile se bat la raft, se bat pe cele trei secunde in care isi pot impune necesitatea, se bat pe vizibilitate, claritatea informatiei, relevanta mesajului in contextul dat.
Aici este momentul adevarului, cele cateva secunde in care cumparatorul pune produsul selectat in cos sau il alege pe cel de langa el", spune Gabriela Nanu, account supervisor Saatchi&Saatchi X, citat de Business Stadard.
Concluziile studiului vin sa confirme mai vechile afirmatii ale managerilor din domeniu care sustin ca "70% dintre cumparatori iau un sfert din deciziile de achizitie in magazin".
"Actiunile de promovare la punctul de vanzare incurajeaza consumatorii sa incerce un anumit brand, chiar daca, ...
Alte articole despre: supermarket, cumparaturi, comportamnet, decizii, studiu
Categorie: Consumator 616 vizite [ Ziare.com ]
Persoanele care beau apa plata mananca mai sanatos
Persoanele care prefera apa plata in locul apei carbogazoase sau a sucurilor consuma mai multe alimente sanatoase.
Potrivit unei statistici realizate de American Journal of Clinical Nutrition, aceste persoane prefera alimentele cu mai putin zahar si mai multe fibre, informeaza Evenimentul Zilei.
Cercetatoarea Ashima K. Kant, profesor in cadrul Colegiului Queens al City University din New York spune ca prin acest studiu se doreste ca oamenii sa inteleaga ca obiceiurile alimentare sanatoase sunt foarte importante pentru ei.
Cei mai multi respondenti spun ca isi asigura cam o treime din necesarul de lichide din apa, 48% din alte tipuri de bautura si restul din alimente.
"Oamenii isi pot lua aportul zilnic de apa din orice sursa, iar consumul de apa plata nu este absolut necesar, insa este de preferat", a declarat Kant.
Alte articole despre: consum apa plata, obiceiuri alimentare sanatoase, apa plata beneficii organism
Alcoolul micsoreaza sansele de a avea mostenitori
Daca partenerii impart fie si o sticla de vin pe saptamana, sansele de a deveni parinti se micsoreaza dramatic, arata un nou studiu.
In cazul barbatilor care vor sa aiba mostenitori, berea este cea mai proasta alegere. In cazul femeilor, cel mai periculos este vinul alb, spun cercetatorii de la Harvard, citati de Daily Mail.
Concluziile sunt valabile atat in cazul celor care vor sa conceapa pe cale naturala, cat si in cazul cuplurilor care au optat pentru inseminarea artificiala, au explicat cercetatorii, care au realizat un studiu pe 2.500 de cupluri din SUA, aflate la prima inseminarea artificiala.
Dupa ce au fost chestionati legat de obiceiurile lor, a reiesit ca si consumul de alcool isi pune pecetea pe eventualitatea aparitiei unei noi generatii. O singura sticla de vin impartita de cei doi saptamanal micsoreaza sansele ca femeia sa ramana gravida cu 26%.
In cazul in care, totusi, ramane gravida, sansele de a naste un copil viu sunt cu 24% mai mici decat daca nu ar consuma alcool.
In cazul barbatilor care consuma zilnic bere, sansele ca micutul sa vina pe lume viu sunt mai mici cu 30%.
Din moment ce ovulelor si spermatozoizilor le ia cel putin trei luni ca sa se dezvolte, femeile atat femeile, cat si barbatii, ar trebui sa renunte la acest viciu macar cu trei luni inainte de a incerca sa conceapa, pentru a-si maximiza sansele, au explicat cercetatorii.
Alte articole despre: alcool sarcina, alcool concepere copi, consuma alcool inainte sarcina, vin alb concepere copil, bere barbati sperma
De ce este bine sa mancam salata zilnic?
Sa consumati o salata in fiecare zi poate fi unul dintre cele mai sanatoase obiceiuri alimentare, sustin expertii.
Puteti manca salate de legume sau de fructe, iar salatele verzi sunt pe aproape orice meniu in restaurante. Va puteti face o salata verde acasa, in doar 5 minute.
Mai mult, aveti posibilitatea sa le particularizati pentru a include fructele si legumele care va plac cel mai mult, scrie Web.md.
Si pentru ca toate acestea reprezinta o pledoarie pentru a manca o salata, iata cateva din beneficiile consumului zilnic de salata:
1. Mancati salata pentru fibra!
O alimentatie bogata in fibre va poate ajuta sa aveti un nivel mai scazut de colesterol si previne constipatia.
2. Mancati salata pentru beneficiile pe care le aduc fructele si legumele!
Daca mancati frecvent salate verzi, veti avea probabil niveluri mai mari de antioxidanti in sange (vitamina C si E, acidul folic, licopenul si alfa si beta-carotenul), mai ales daca salata include si cateva legume crude. Antioxidantii sunt substante care ajuta la protejarea organismului de problemele cauzate de radicali liberi.
Cercetatorii au constatat ca fructele si legumele reduc riscurile pentru multe boli, in special riscul de cancer. Un studiu recent al Institutului National al Cancerului sugereaza faptul ca persoanele ale caror sunt dietele bogate in fructe si legume pot avea un risc mai mic de a dezvolta cancer in zona capului si a gatului.
Alimentele cu o astfel de protectie sunt mazarea, ...
Alte articole despre: consum salata zilnic, beneficii salata, mancat salata
Categorie: Diete, intretinere 1312 vizite [ Ziare.com ]
Ciocolata scade riscul mortii, in cazul bolilor de inima
Persoanele care au supravietuit unui atac de cord si mananca ciocolata de trei ori pe saptamana risca mult mai putin sa moara din cauza unei boli de inima, potrivit unui nou studiu.
Studiul a demonstrat ca ciocolata reduce riscul mortii din cauza bolilor de inima in cazul barbatilor in varsta si in cazul femeilor aflate la postmenopauza, informeaza AFP.
Anumite studii anterioare au stabilit o legatura puternica intre produsele bazate pe cacao si reducerea tensiunii arteriale si o imbunatatire a fluxului sanguin.
Cantitile mici de ciocolata ofera o protectie mai mica, insa arata o imbunatire fata de situatiile in care nu se consuma deloc.
"Este ceva specific ciocolatei, nu am gasit beneficii ale dulciurilor in general", a declarat Kenneth Mukamal, un cercetator de la Beth Israel Deaconess Medical Center din Boston si co-autor al studiului.
"Se pare ca datorita antioxidantilor din cacao", a mai spus cercetatorul.
Studiul, condus de Imre Janszky de la Istitutul Karolinska din Stockholm, a fost facut pe 1.169 de persoane care nu sufereau de diabet, cu varste cuprinse intre 45 si 70 de ani si a inceput prin anii `90, cand aceste persoane au fost internate dupa ce au suferit un atac de cord.
Inainte de a parasi spitalul, persoanele care au participat la studiu au fost intrebate despre obiceiurile alimentare, inclusiv cat de multa ciocolata au mancat. Au fost examinati la trei luni dupa ce au suferit atacul de cord si a apoi au fost monitorizati timp de opt ...
Alte articole despre: consum ciocolata atac cord, risc scazut infarct ciocolata, beneficii consum ciocolata
12 semne suprinzatoare ca vei trai 100 de ani
Te intrebi adesea ce iti rezerva viitorul? Cat timp te vei bucura de cele lumesti? Cum babele acelea hatre cu cristalul nu se prea mai gasesc pe toate drumurile, nu faci decat sa ramai cu intrebarile.
Din fericire pentru tine, raspunsul la aceasta intrebare nu se afla doar in stele. Stilul de viata pe care il duci este cel mai bun indicativ al anilor pe care ii vei apuca. Poti ajunge si centenar daca indeplinesti cateva criterii, spun specialistii citati de msnbc.com.
Si nici nu e nevoie sa traiesti la tara, fara televizor, sa fii vegetarian sau sa o tii in ceaiuri de dimineata pana seara.
Esti sufletul petrecerii
Daca esti in centrul atentiei de fiecare data cand te afli la o petrecere, daca iti place sa iesi cu prietenii, afla ca esti cu 50% mai ferit de dementa, dupa cum a aratat un studiu realizat pe 500 de barbati si femei cu varste de peste 78 de ani, realizat de Karolinska Institutet, in Suedia.
Cercetatorii au concluzionat ca aceste persoane au creiere rezistente, elastice, si asta din cauza nivelului scazut de cortizol. Alte studii au aratat ca un nivel crescut al acestui hormon al stresului nu face decat sa inhibe comunicarea dintre celule.
Ce poti face pentru a-ti reduce nivelul de cortizol? Mediteaza, bea ceai negru sau trage un pui de somn.
Alergi 40 de minute zilnic
Oamenii de stiinta californieni au descoperit ca persoanele de varsta mijlocie care procedeaza intocmai - insumand 5 ore de alergat saptamanal, fie ca e vorba de banda ...
Alte articole despre: semne longevitate, sanatate centenari, sanatate varsta inaintata, alimentatie longevitate, obiceiuri centanari
Accelereaza-ti metabolismul!
Chiar daca ai senzatia ca mancarea e dusmanul tau, nu uita ca, de fiecare data cand mananci, alimentele se transforma in energie. Aceasta iti ajuta inima sa bata, mintea sa gandeasca si picioarele sa se miste.
Cu cat metabolismul tau e mai alert, cu atat mai multe calorii arzi. Cu cat arzi mai multe calorii, cu atat mai repede scapi de kilogramele in plus. Ce trebuie sa stii este ca iti poti determina metabolismul sa functioneze pe "repede inainte", chiar si timp de 24 de ore din 24, conform AOL Health.
Chiar daca organismul vine cu un bagaj genetic care influenteaza si metabolismul, acesta depinzand si de sex si varsta, nu inseamna ca nu mai exista control asupra metabolismului, explica specialistul american John Berardi.
Nu poti interveni asupra numarului de calorii care fac inima sa bata, dar poti sa arzi zilnic inca 500 - 600, daca mananci corect si faci exercitiu suficient, explica acesta. Si mai ales daca faci cateva schimbari in rutina.
1. Cand te trezesti
Un mic dejun copios, in fiecare zi
In lipsa acestuia, organismul flamanzeste (la modul paranoic chiar), fapt ce are ca efect incetinirea metabolismului, pentru conservarea energiei. Cu cat este mai "cuprinzator" acest mic dejun, cu atat mai bine.
Conform unui studiu realizat de American Journal of Epidemiology, voluntarii care au ingurgitat la micul dejun 22 pana la 55% din totalul zilnic de calorii au castigat mai putin de jumatate de kilogram in patru ani. Cei care, la micul dejun, au ...
Alte articole despre: metabolism grabit alimentatie, obiceiuri mtabolism alert, acizi omega 3, alcool metabolism, grasimi metabolism, somn metabolism
Categorie: Diete, intretinere 3227 vizite [ Ziare.com ]
Cum sa traiesti cu 22 de ani mai mult
In aceasta epoca a tehnologiei, informatiei si progreselor facute de medicina, nu ai voie sa iti boicotezi singur speranta de viata.
Si nici nu are voie sa-ti pese de faptul ca speranta de viata de la noi este de 75 de ani, in cazul femeilor, si de 68,2, in cazul barbatilor, dupa cum arata statisticile. Asta, spre deosebire de 84 de ani, cat este speranta de viata in cazul spanioloaicelor, si 78,4, in cazul suedezilor.
Ce poti face pentru a-ti mari speranta de viata cu 22 de ani iti spune Men's Health. Ca sa nu mai ai nicio scuza!
1. Data viitoare cand vei fi intrebat "Supa sau salata?", alege salata! + 2 ani
Te gandeai ca supa este cel putin la fel de sanatoasa precum salata, daca nu chiar si mai si? Te gandeai gresit. Potrivit cercetatorilor italieni, o portie mica de legume proaspete, zilnic, poate adauga 2 ani la speranta de viata. De ce proaspete? Pentru ca prin gatire se pierd 30% din antioxidanti.
Sunt de ajuns cativa ardei grasi, rosii si verzi, si un pic de brocoli si morcov pentru a-ti lua portia zilnica de sanatate. Putinul ulei pe care il vei turna deasupra, pentru gust, va mari capacitatea organismului tau de a absorbi anumiti nutrienti.
2. Kilogramele in plus pe care le porti azi te-ar putea ucide maine + 3 ani
Nu degeaba se face atata tevatura pe tema kilogramelor in plus si excesului de grasime din organism. Cercetatorii de la Universitatea Alabama au descoperit ca mentinerea unui indice de masa corporala (IMC) cuprins intre 25 si 35 iti ..
Alte articole despre: speranta mare viata, marire speranta viata, obiceiuri viata lunga, dietra viata lunga, optimism viata lunga, prieteni viata lunga
Categorie: Diete, intretinere 3513 vizite [ Ziare.com ]
- Considerat in coma timp de 23 de ani, un belgian a fost tot timpul constient
- Nu-l pupa pe Mos Craciun, ar putea avea gripa porcina!
- Twitter, echivalentul cocainei pentru internauti
- Orice pentru a vinde (Galerie Foto)
- Torturi de divort (Galerie Foto)
- Un pilot care a aterizat de urgenta a salvat toti pasagerii
- Asigurarea de viata nu acopera accidentele de masturbare
- Timisoara intra in Cartea Recordurilor cu cea mai mare lampa din lume
- O forma misterioasa de diabet o condamna la o viata in spital
- Chipul lui Michael Jackson, in ecografia unei gravide
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.