Rezultatele 1 - 30 din 89

Articole despre "studiu ore somn sanatate"

31 Martie 2024 - Câte ore de somn sunt ideale: Vești proaste pentru cei care dorm prea mult sau mai puțin

O cercetare realizată pe mai mult de 500.000 de persoane de către un grup de oameni de știință de la Universitatea Cambridge din Marea Britanie și Institutul de Tehnologie din Shanghai a

#durata somn,

#somnul reface creierul,

#ore somn

, #stiri externe

28 Martie 2024 - Beneficiile mersului pe jos. 15 minute fac adevărate minuni pentru sănătate

Mersul pe jos face piciorul frumos. Știi expresia aceasta care pare veche de când lumea? Să se limiteze mersul pe jos doar la acest beneficiu și nimic mai mult? Ei bine, trebuie să știi că

#sanatate,

#mers pe jos,

#beneficii plimbari,

#plimbari

, #stiri sanatate

Cum afectează organismul uman trecerea la ora de vară din această noapte. „Vorbim de o ajustare a eliberării de cortizol şi melatonină”

30 Martie 2024 - Cum afectează organismul uman trecerea la ora de vară din această noapte. „Vorbim de o ajustare a eliberării de cortizol şi melatonină”

Schimbarea orei poate afecta organismul uman.

#ora vara,

#schimbare ora,

#organismul uman

, #stiri sociale

14 Martie 2024 - De ce cafeaua poate avea efectul opus și te face somnoros

Cafeaua este o băutură populară de dimineață. Aproximativ 85% din populația Statelor Unite bea cel puțin o băutură cu cofeină zilnic.

#cafea,

#efecte,

#somnolenta,

#cauze

, #stiri sanatate

23 Martie 2024 - Copil refugiat în Europa: ”Nu știu ce să fac cu viața mea”

Furie, disperare, frică pentru viața lor, coșmaruri recurente, lipsa unei perspective. Cu așa ceva se confruntă copiii care fug de acasă din calea războaielor. Refugiul într-o lume sigură nu

#razboi Ucraina,

#refugiati,

#copii refugiati

, #Ucraina

05 Ianuarie 2024 - "Divorțul în dormitor" este benefic pentru cupluri: "Absența sporește afecțiunea"

"Divorțul în dormitor" nu este doar o tendință, mai ales după ce noi cercetări științifice susțin teoria patelor separate.

#viata in cuplu,

#dormit separat,

#odihna,

#somn 8 ore,

#afectiune

, #somn

15 Ianuarie 2024 - Atenție la consumul de cafea, avertisment al medicilor: De la câte cești băute zilnic apar efectele negative

Un grup de oameni de știință condus de către Universitatea California din San Francisco, Statele Unite, care a efectuat un studiu publicat în New England Journal of Medicine, a descoperit care

#consum cafea,

#consum cafea sanatate,

#consum cafea beneficii,

01 Ianuarie 2024 - De ce se trezesc unele persoane mereu la ora 3 sau 4 dimineața în fiecare noapte? Cu ce te ajută să ții un caiet lângă pat

Unele persoane adorm greu, iar multe se plâng că se trezesc în timpul nopții și nu reușesc să reia somnul.

#insomnie,

#trezire noaptea,

#adormire,

#cauze,

#solutii,

#probleme,

#somn

, #somn

07 Decembrie 2023 - Experții au descoperit cauza unei boli grave. Un obicei nocturn anormal: Cum se poate rezolva

Cauza ce produce o boală gravă a fost descoperită de un grup de oameni de știință condus de către Universitatea de medicină Washington din Statele Unite, care a efectuat un studiu publicat

#declin cognitiv varsta

, #stiri externe

03 Ianuarie 2024 - Cum să-ți îmbunătățești sănătatea și viața: 7 metode de top aplicate în 2024 VIDEO

Începutul noului an 2024 este un moment pentru a face schimbări și de a lua hotărâri semnificative pentru a-ți îmbunătăți sănătatea și bunăstarea vieții. Experții vin cu noutăți,

#metode imbunatatire stare spirit,

#sfaturi sanatate,

#sfaturi viata sanatoasa,

#viata sanatoasa,

#viata sanatoasa sfaturi

, #stiri externe

19 Noiembrie 2023 - Legătura neștiută între somnul insuficient și diabet. Femeile, mai expuse riscului decât bărbații

Timpul de somn recomandat pentru o sănătate optimă este între şapte şi nouă ore pe noapte, însă aproximativ o treime dintre americani dorm mai puţin. Cel mai adesea, femeile, mai mult

#diabet,

#somn insuficient,

#studiu,

#insulina

, #sanatate

Care este durata ideală a vacanței pentru relaxare maximă. "Oamenii s-ar putea întreba și dacă ești cu adevărat serios în privința carierei tale"

21 Ianuarie 2024 - Care este durata ideală a vacanței pentru relaxare maximă. "Oamenii s-ar putea întreba și dacă ești cu adevărat serios în privința carierei tale"

Undeva între o escapadă de 48 de ore și o croazieră în jurul lumii de nouă luni se află un număr optim de zile de vacanță.

#vacanta,

#durata,

#ideala,

#relaxare,

#maxima

, #stiri vacanta

01 Noiembrie 2023 - Obiceiurile de dimineață și seară ale oamenilor, amenințări neștiute: Pun inima în pericol, risc cardiac major

O echipă de oameni de știință de la Universitatea Hallym, Coreea de Sud, care a efectuat un studiu publicat în revista Nutrients pe 29 octombrie 2023, a făcut o descoperire semnificativă

#risc boli inima,

#saritul micul dejun,

#somn de noapte,

#somnul,

#micul dejun,

#sfaturi somn noapte,

#mic dejun importanta

, #stiri externe

14 Noiembrie 2023 - Poți scăpa de o boală gravă a creierului: Este nevoie să faci 7 lucruri, dacă vrei să fii sănătos

Un expert britanic, care s-a bazat pe un studiu realizat de un neurolog american, a dezvăluit într-o carte cum poți sta departe de o boală gravă a creierului și ce ar trebui să faci pentru a

#risc dementa,

#risc dementa factori,

05 Septembrie 2023 - Descoperire ce trage un semnal de alarmă: 71% dintre bărbați sunt loviți de o afecțiune severă

O nouă cercetare realizată de oamenii de știință de la Londra apărută în publicația Numan la începutul lunii septembrie 2023, trage un puternic semnal de alarmă. Medicii au descoperit în

#insomnie,

11 August 2023 - Semnal de alarmă al medicilor: 65% dintre adulți se îmbolnăvesc de inimă din cauza unui obicei târziu

O echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Pennsylvania din Statele Unite, care a efectuat un studiu publicat pe 27 iunie 2023 în revista Psychosomatic Medicine, a făcut

#lipsa somn efecte,

#lipsa somn,

#lipsa somn boli inima,

#lipsa somn urmari,

#lipsa somnului,

#boli inima,

#somn insuficient efecte

, #stiri externe

Top șase beneficii neobișnuite pe care le apreciază angajații. Ce valorează mai mult, înghețata gratuită, concediul pentru îngrijirea animalului de casă sau o bună comunicare

31 Martie 2023 - Top șase beneficii neobișnuite pe care le apreciază angajații. Ce valorează mai mult, înghețata gratuită, concediul pentru îngrijirea animalului de casă sau o bună comunicare

6 dintre cele mai neobișnuite și râvnite beneficii oferite de către companii!

#beneficii angajati,

#locuri de munca,

#locuri de munca Romania,

#salarii,

#sorina faier

, #stiri sociale

15 Februarie 2023 - 10 obiceiuri surprinzătoare ce cresc riscul bolilor de inimă. Mulți oameni le fac zilnic

Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, ucigând aproximativ 18 milioane de oameni în fiecare an.

#boli inima,

#boli cardiovasculare,

#factori risc boli inima

, #stiri sanatate

11 Ianuarie 2023 - 5 sfaturi simple de a-ți întări imunitatea în sezonul rece

Ne aflăm în plin sezon al virozelor și gripei. Organismul are de suferit în această perioadă din cauza lipsei nutrienților și a temperaturilor reci, prin urmare imunitatea scade în timpul

#imunitate,

#cresterea imunitatii,

#suplimente imunitate

, #sanatate

27 Decembrie 2022 - Gustări care te scapă instant de stres. Condițiile în care puteți mânca ciocolată zilnic

În ziua de azi, este imposibil să nu fim stresați. Cu toate acestea, stresul dăunează creierului și crește riscul bolilor de inimă și depresiei. În aceste condiții, devine extrem de

#alimente anti stres,

#stres,

#relaxare

, #stiri sanatate

22 Noiembrie 2022 - O universitate din Statele Unite propune studenţilor un curs care îi învaţă să nu facă nimic

Universitatea Lawrence din Appleton, statul Wisconsin, a oferit, la începutul anului universitar 2022, un curs ce poate părea ciudat: studenţii sunt învăţaţi să nu facă nimic şi să se

#universitate sua,

#curs sa nu faci nimic,

#doint nothing

, #stiri life style

20 Octombrie 2022 - Concluzie alarmantă pentru cei care nu dorm cât trebuie. Risc de mortalitate crescut cu 30-40%: Ore de somn necesare

Mai mulți cercetători care au publicat un studiu amplu în revista PLOS Medicine pe 18 octombrie 2022, au descoperit că există o legătură importantă între somnul insuficient și riscul de

#somn insuficient,

#somn insuficient efecte,

#somn sanatate,

#somn insuficient sanatate,

#somn sanatate boli

, #stiri sanatate

Universitatea care propune studenţilor un curs care îi învaţă să nu facă nimic. Condițiile care trebuie îndeplinite pentru a fi admis la ore

05 Noiembrie 2022 - Universitatea care propune studenţilor un curs care îi învaţă să nu facă nimic. Condițiile care trebuie îndeplinite pentru a fi admis la ore

Universitatea Lawrence din Appleton, statul Wisconsin, a oferit, la începutul anului universitar 2022, un curs ce poate părea ciudat: studenţii sunt învăţaţi să nu facă nimic şi să se

#facultate,

#relaxare,

#curs,

#studenti

, #admitere facultate

26 Octombrie 2022 - Descoperire surprinzătoare a experților din Anglia: O boală dureroasă, creștere alarmantă de 40%

Oamenii de știință de la Universitatea Keele din Marea Britanie, care au efectuat un studiu amplu publicat pe 10 octombrie 2022 în revista The Lancet, au făcut o descoperire suprinzătoare:

#artrita,

#artrita reumatoida,

#artrita cauze,

#artrita durere articulatii,

#artrita simptome,

#artrita tratament

, #stiri sanatate

02 Septembrie 2022 - Cât ar trebui să dormi ca să scazi riscul cardiovascular cu 75%. Expert: Somnul de slabă calitate perturbă organismul

Somnul poate scădea sau crește riscul de boli cardiovasculare. Calitatea somnului este mai importantă decât cantitatea, o spun medicii. Cu toate acestea, mai puține ore de odihnă duc la

#somn,

#boli cardiovasculare,

#studiu,

#risc cardiovascular

, #sanatate

05 Iulie 2022 - Criză devastatoare de sănătate: Foarte puțini adulți fără hipertensiune, probleme cardiace și obezitate

Un studiu medical condus de o echipă de oamenii de știință de la Friedman School of Nutrition Science de la Universitatea Tufts, Massachussetts, a dezvăluit o criză devastatoare de sănătate.

#criza sanatate,

#bolnavi,

#boli cardiace,

#hipertensiune arteriala,

05 Iulie 2022 - Visele urâte și coșmarurile, avertisment major pentru sănătate: Ce boală gravă aduc ele VIDEO

În fiecare noapte, atunci când mergem la culcare, noi petrecem mai multe ore într-o lume virtuală creată de creierul nostru, în care suntem protagonistul principal al unei povești pe care nu

#cosmar,

#cosmar vis urat,

#vise urate interpretare,

#vise urate semnificatie,

#boala parkinson,

#boala parkinson simptome

, #stiri sanatate

26 Iunie 2022 - Dormitul cu o sursă de lumină în cameră îngrașă și poate duce la probleme grave de sănătate STUDIU

Un studiu recent arată că expunerea la orice fel de lumină în timpul somnului poate crește riscul de obezitate şi poate aduce și alte probleme de sănătate.

#somn,

#odihna,

#lumina,

#studiu

, #stiri life style

24 Mai 2022 - Cât de periculos este alcoolul pentru inimă: Vești bune și foarte proaste privind cantitățile permise de băuturi

Un studiu medical important, care a fost prezentat la congresul Societății europene de cardiologie (ESC), în data de 22 mai 2022 de către oamenii de știință de la Spitalul universitar St.

#consum alcool,

#bauturi alcoolice,

#bauturi sanatate inima,

#cantitate permisa alcool zi,

#boli inima,

#boli cardiace

, #stiri sanatate

18 Mai 2022 - Semnal de alarmă la femeile însărcinate obeze: Nou născuți cu risc crescut al unor boli grave

Un nou studiu efectuat de către cercetătorii de la Universitățile Colorado din Statele Unite, care a fost publicat pe 15 mai 2022, în Journal of Physiology, arată că obezitatea femeilor din

#femei gravide,

#obezitate complicatii,

#nou nascuti,

#mame,

#femei obeze,

#copii boli grave,

#boli cardiace prevenire

, #stiri sanatate

Articole despre "studiu ore somn sanatate"

Urmărește-ne pe: