Ziare.com
Ce ne imbatraneste la fel ca tigarile

Ce ne imbatraneste la fel ca tigarile

Consumul zilnic de sucuri carbogazoase duce la imbatranirea prematura a celulelor, efectele fiind asemanatoare ca in cazul fumatului, potrivit unei cercetari recente. Considerate la fel de nocive ca si tigarile, bauturile carbogazoase dulci ...

21 Octombrie 2014

Sucuri acidulate

Bauturi dulci, acidulate vs bauturi naturale

Bauturi dulci, acidulate vs bauturi naturale

Atat timp cat exista consumatori, vor exista si bauturi dulci, acidulate, despre care se stie ca fac rau, dar vocile care sa explice in ce fel fac rau sunt rare si nu prea convingatoare. Bauturile acidulate sunt relaxante, enegizante, dulci si mai au si cofeina, lucru pe care il stiu foarte putine persoane, de aceea acestea sunt oferite chiar si copiilor. Si tocmai pentru ca nu stiu cat de nocive sunt aceste bauturi se intreaba de ce au copii cu probleme. De asemenea, exista persoane carora medicul le-a interzis sa mai bea cafea, dar care, zilnic, beau cantitati impresionante de bauturi carbogazoase dulci, fara sa realizeze ca, de fapt, au inlocuit cafeaua cu sucuri care au acelasi efect...

20 Noiembrie 2012
    Zece motive pentru a renunta la sucuri acidulate

    Zece motive pentru a renunta la sucuri acidulate

    Sunt zeci de motive care sa te faca sa renunti la sucurile carbogazoase. Chiar si cei mai inraiti bautori de sucuri acidulate stiu ca acestea sunt daunatoare sanatatii, dar cu toate acestea continuam sa le bem. Asa ca venim cu argumente noi, care sa te faca sa renunti definitiv la sucurile acidulate dulci. Daca renunti la bauturile acidulate vei face o importanta si benefica economie. Un calcul simplu arata ca a renunta la sucuri acidulate iti aduce un plus la bugetul familiei de circa 1.000-1.500 de lei pe an, in cel mai bun caz, bani pe care ii poti folosi pentru altceva, iti sugereaza wisebread.com ...

    06 Februarie 20122 comentarii
      Un singur pahar de suc acidulat pe zi distruge ficatul la fel ca alcoolismul

      Un singur pahar de suc acidulat pe zi distruge ficatul la fel ca alcoolismul

      O singura cutie sau pahar de suc acidulat, zilnic, mareste riscul de atac de cord si atac cerebral, arata un nou studiu. Cercetarile efectuate la Scoala de Medicina Miller din Miami si la Centrul Medical din cadrul Universitatii Columbia au aratat ca, odata consumate, acestea distrug ficatul, putand cauza diabet si chiar imbolnavi inima, relateaza Daily Mail. Conform cercetarii, cei care obisnuiesc sa consume zilnic aceste bauturi au un risc cu 43% mai mare de a suferi un atac de cord, de boli vasculare si chiar atac cerebral...

      01 Februarie 20125 comentarii
        Motive sa nu mai bei sucuri acidulate anul acesta

        Motive sa nu mai bei sucuri acidulate anul acesta

        Pentru nimeni nu mai este un secret ca sucul acidulat nu este bun pentru sanatate, dar nimeni nu pare dornic sa renunte la el. In ultimii ani stiinta a demonstrat ca efectele sunt nenumarate si dintre cele mai rele asupra organismului. Pe langa acestea, crezi sau nu, sucurile iti fac si gaura in buget. Socoteste cati bani dai pe acestea saptamanal sau lunar si vezi ce ai putea face cu acea suma de bani in loc. Costul in sine Conform Wise Bread, un american bea, in medie, 216 litri de suc pe an, cifra de care nu sunt departe nici romanii. Asta inseamna intre 10 si 20 de milioane pe an, bani cu care ai putea sa faci o multime de alte lucruri importante pentru tine...

        02 Ianuarie 20125 comentarii
          5 motive pentru care sa nu mai bei sucuri acidulate

          5 motive pentru care sa nu mai bei sucuri acidulate

          Foarte multe persoane beau cantitati mari de sucuri acidulate, fara sa se gandeasca la efectele asupra sanatatii. Multi chiar prefera sa consume astfel de bauturi, care contin cafeina, dimineata, in loc de cafea, pentru a se energiza. Exista extrem de multe varietati de suc din care poti alege daca apa plata nu este nicicum o optiune pentru tine. Sucurile acidulate au nenumarate efecte nocive asupra sanatatii. Iata care sunt doar cateva dintre acestea, potrivit Suite 101: Cancer pancreatic Sucurile acidulate, si nu doar ele, sunt bogate in zahar, care creste cantitatea de insulina secretata de pancreas. Acesta poate incepe sa dezvolte celule canceroase. Un studiu al cercetatorilor de la Universitatea din Minnesota arata ca band in mod regulat cate 2 pahare pe zi iti dublezi riscul aparitiei cancerului pancreatic...

          02 Noiembrie 2011
            Noua pasi simpli spre o alimentatie sanatoasa

            Noua pasi simpli spre o alimentatie sanatoasa

            Este foarte usor sa mancam sanatos. Diferenta intre alimentatia benefica si cea nesanatoasa este mica si tine de respectarea unor reguli. Marile schimbari se fac treptat, pas cu pas. Nu este nevoie sa arunci tot ceea ce ai in camara si in frigider, scrie Prevention. Primul pas este sa renunti la sucurile acidulate, chiar si la cele dietetice, fara zahar, si la uleiul de porumb. Aceasta decizie iti imbunatateste radical calitatea alimentatiei. Adauga la aceasta excluderea fainii albe si inlocuirea ei cu faina integrala...

            17 August 20112 comentarii
              Ce pericole te pandesc daca bei sucuri fara zahar

              Ce pericole te pandesc daca bei sucuri fara zahar

              Multe persoane obisnuiesc sa consume frecvent bauturi acidulate dietetice, indeosebi Diet Coke, ajungand chiar si la doi litri pe zi. Unii consumatori descriu placerea de a bea acest suc ca pe o dependenta, avand simptome similare fumatorilor. Ei isi cumpara mai multe sticle, deoarece, daca raman fara, intra in panica. Potrivit Huffington Post, un factor care creeaza dependenta este cafeina (desi nu este atat de periculoasa ca nicotina), insa exista si persoane care sunt innebunite dupa bauturi acidulate dietetice fara cafeina, iar in cazul acestora expertii sunt de parere ca dependenta poate fi determinata de ritualul de a consuma astfel de sucuri si de indulcitorii artificiali...

              22 Mai 20114 comentarii
                Sucurile acidulate cresc tensiunea

                Sucurile acidulate cresc tensiunea

                Sucurile acidulate si alte bauturi indulcite cu zahar trebuie consumate cu moderare: sucurile pot creste tensiunea, dupa cum arata un studiu recent. Cu cat mai multe bauturi acidulate si dulci se consuma, cu atat sansele ca tensiunea sa fie mai mare cresc, arata studiul efectuat de cercetatorul Ian J. Brown. Mai precis, o bautura acidulata si dulce in plus pe zi este asociata cu o crestere de 1,6 puncte la tensiunea sistolica si cu o crestere de 1 punct la tensiunea diastolica, informeaza WEbMD...

                01 Martie 2011
                  Bei sucuri din comert? 4 motive pentru care sa nu o mai faci niciodata

                  Bei sucuri din comert? 4 motive pentru care sa nu o mai faci niciodata

                  Desi pot parea inocente, sucurile acidulate, dar si cele neacidulate care nu sunt facute 100% din fructe, si chiar si cele dietetice, sunt extrem de daunatoare pentru sanatate si pot slabi sistemul imunitar din mai multe motive. 1. Persoanele care beau sucuri nesanatoase, in loc de bauturi bune pentru organism (ca laptele degresat sau sucurile facute numai din fructe) vor primi mai putina vitamina A, calciu si magneziu. Mai mult, sucurile din comert ce contin acid fosforic slabesc asimilarea calciului si magneziului in corp, potrivit Yahoo Shine...

                  17 Februarie 20111 comentariu
                    10 motive ca sa te lasi de sucuri

                    10 motive ca sa te lasi de sucuri

                    Americanii au ajuns sa consume, in medie, 163 de litri de suc pe an, pe cap de locuitor, iar efectele se vad in gabaritul lor si nu numai. Asta inseamna circa 5.500 de calorii "goale" pe an. Nu e de mirare ca obezitatea e in floare. Din pacate, nici europenii, in speta si romanii, nu sunt departe. Pentru ca sucurile carbogazoase sunt considerate de catre specialisti niste veritabile bombe cu ceas, QualityHealth a alcatuit o lista a celor mai nocive efecte secundare pe care le au acestea asupra sanatatii si tot atatea motive pentru a trece pe limonada sau apa plata...

                    02 Septembrie 20106 comentarii
                      De ce sa eviti bauturile acidulate

                      De ce sa eviti bauturile acidulate

                      Toti avem o marca preferata de bautura acidulata: indiferent cum se numeste si ce culoare are, stim de la inceput ca am facut o alegere proasta. Daca nici macar culoarea extrem de stridenta nu ne spune ca nu ar trebui sa o bem, atunci ne trage un semnal de alarma gustul foarte dulce. Diet-Blog arata exact de ce nu ar trebui sa consumam bauturi acidulate, intr-o schema foarte simpla: incepe cu astmul si problemele cu dantura si se termina cu osteoporoza si diabetul. Bauturile acidulate contin de multe ori benzoat de sodiu, un conservant care poate provoca astmul, urticarii sau eczeme...

                      23 August 20102 comentarii
                        Bauturile acidulate grabesc procesul imbatranirii

                        Bauturile acidulate grabesc procesul imbatranirii

                        Bauturile acidulate, consumate in mod curent, imbatranesc organismul mai repede decat in mod firesc, arata un studiu recent realizat de Universitatea Harvard. Ingredientul care grabeste procesul imbatranirii il reprezinta fosfatii, care sunt continuti nu doar de bauturile acidulate, ci si de carnea procesata, prajituri si paine. Testele pe cobai au aratat ca acest mineral se gaseste in pielea si muschii acestora, putand afecta inima si rinichii. Chiar daca cercetarile au fost realizate pe cobai, oamenii de stiinta sunt convinsi ca acelasi lucru este valabil si in cazul oamenilor, relateaza Daily Mail...

                        28 Aprilie 2010
                          De ce ne fac rau bauturile acidulate

                          De ce ne fac rau bauturile acidulate

                          Unul dintre obiceiurile care ne afecteaza sanatatea este consumul de bauturi acidulate. Fie ca este vorba de sucuri sau doar de apa minerala, acidul are un impact negativ asupra organismului nostru, cauzand mai multe probleme. Iata care sunt cele mai importante dintre acestea: este asociat cu un risc crescut de osteoporoza, poate duce la formarea de pietre la rinichi, poate crea dependenta, duce la irosirea a mii de lei in fiecare an, determina aparitia cariilor dentare, este posibil sa contina chiar materii fecale (din apa fantanilor), poate determina deficit de calciu si, mai mult, este suspectat ca ar spori riscul aparitiei de cancer pancreatic (aceasta teorie este deocamdata destul de controversata)...

                          21 Aprilie 20102 comentarii
                            Vanzarea sucurilor acidulate in recipiente mici, o solutie contra obezitatii

                            Vanzarea sucurilor acidulate in recipiente mici, o solutie contra obezitatii

                            Food Standards Agency din Marea Britanie a recomandat recent producatorilor din industia alimentara vanzarea bauturilor carbogazoase in recipiente mai mici si reducerea cantitatii de grasimi saturate din dulciuri, pentru a combate criza britanica de obezitate. Agentia recomanda cutiile de suc de 250 de mililitri si reducerea grasimilor saturate din dulciuri asfel incat sa se situeze intre 5 si 10%, informeaza The Telegraph. Scopul initiativei nu e de a interzice portiile mari, ci de a da consumatorilor posibilitatea de a alege optiunea mai sanatoasa, spun reprezentantii Food Standards Agency. Un alt scop al recomandarilor este acela de a-i incuraja pe producatorii din industria alimentara sa ia parte la procesul de imbunatatire a sanatatii publice...

                            27 Martie 20101 comentariu
                              Bauturile acidulate, asociate cu cancerul de pancreas

                              Bauturile acidulate, asociate cu cancerul de pancreas

                              Consumul a doua sau mai multe bauturi acidulate pe saptamana este asociat cu cancerul de pancreas, potrivit unui studiu recent. Se pare ca cei care beau des sucuri acidulate cu zahar risc crescut de a se imbolnavi de cancer de pancreas. Mai precis, acestia au cu 87% mai multe sanse de a se imbolnavi de cancer de pancreas decat cei care beau suc natural de fructe, relateaza Reuters. Studiul a fost realizat de cercetatorii din Singapore, pe un esantion de peste 60.000 de persoane. Specialistii cred ca zaharul din bauturile acidulate creste nivelul de insulina din corp, iar aceasta contribuie la cresterea celulelor canceroase in pancreas...

                              08 Februarie 20101 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Scandalos de la cap la coada: Miley Cyrus a promis ca se autodepaseste la VMA si a facut-o (Galerie foto)
                                Fara indoiala evenimentul monden al weekendului, in SUA, a fost MTV Video Music Awards (VMA). Gazda galei a fost Miley Cyrus, iar aceasta nu numai...

                                Adrian Mutu s-a logodit - mesaj de necrezut pentru viitoarea sotie (Foto)
                                Adrian Mutu s-a hotarat sa se insoare pentru a treia oara. Fotbalistul a cerut-o in casatorie pe iubita sa Sandra Bachici, dupa cateva luni de...

                                Kanye West candideaza la prezidentiale
                                Nimeni nu se astepta ca pe scena de la MTV Video Music Awards Kanye West sa faca un anunt atat de important. Artistul a venit pe scena pentru a-si...