Articole despre &quot;tehnici respiratie&quot;

29 Februarie 2024 - 5 tehnici de relaxare după o zi aglomerată

Stresul a devenit o constantă a vieții noastre și, de multe ori, poate avea urmări grave, cum ar fi oboseala cronică, insomnia sau o serie de boli fizice. Pentru sănătatea ta, este esențial

#relaxare,

#psihoterapie,

#dezvoltare personala

, #dezvoltare personala

20 Februarie 2024 - Sfaturi utile care te ajută să duci un stil de viață sănătos

În zilele noastre, prioritizarea unui stil de viață sănătos devine crucială pentru a-ți menține echilibrul și vitalitatea. Schimbările mici, integrate în rutina zilnică, pot avea un

#sanatate,

#stil de viata sanatos,

#sfaturi utile

29 Ianuarie 2024 - Cum poate fi tratată depresia fără medicamente: Sfaturile unui specialist

Dincolo de zâmbetele pe care le afișăm și de cum arătăm în exterior, depresia este adesea o problemă pe care mulți oameni o păstrează ascunsă, o luptă pe care o duc în tăcere. Nu este

#depresie tratament,

#tratament fara pastile,

#terapie,

#psiholog depresie

, #depresie

17 Noiembrie 2023 - Un fost selecționer al României luptă pentru viața sa: "Când auziţi diagnosticul, iniţial sună ca o sentinţă la moarte"

GErmanul Christoph Daum a dezvăluit cum gestionează din punct de vedere mental lupta cu cancerul. Fostul selecţioner al României se bucură de faptul că a putut să îşi celebreze a 70-a

#Daum,

#probleme,

#boala,

#cancer,

#lupta,

#viata

, #stiri fotbal

12 Decembrie 2023 - Nu poți adormi din nou după ce te-ai trezit în mijlocul nopții? Greșeala frecventă care face dificilă revenirea la somn

Oricine s-a trezit vreodată în mijlocul nopții și a avut dificultăți să adoarmă din nou știe ce impact poate avea insomnia în ziua următoare.

#somn,

#trezire,

#dificultati,

#adormirea,

#greseli,

#solutii,

#insomnie

21 Septembrie 2023 - Ce este burnout-ul și ce legătură poate avea cu infarctul miocardic

Atunci când mediile de muncă și profesionale nu sunt bine organizate și gestionate, ele pot avea consecințe negative asupra lucrătorilor, pe care îi epuizează și cărora le consumă

#burnout,

#infarct miocardic,

#infarct

, #sanatate

14 Noiembrie 2022 - Când este recomandat să mergeți cu copilul la medicul ortodont?

Când vine vorba de probleme de ortodonție, intervenția timpurie este esențială pentru sănătatea orală și pentru buna dezvoltare a dentiției. Asociația Americană a Ortodonților (AAO)

#copil,

#medic ortodont,

#dentist

15 Octombrie 2022 - Cum scăpăm de vicii și dependețe. Pe lângă terapie, la ce metode naturiste poți să apelezi

Este foarte uşor să capeţi un viciu, dar mult mai greu să scapi de el. Iar când ajungem deja la dependenţe, o vizită la psiholog este mai mult decât necesară.

#vicii,

#dependente,

#terapie,

#solutii,

#metode,

#naturiste

, #romani

19 Aprilie 2022 - Cum a obținut un bărbat despăgubiri de 450.000 de dolari după ce compania i-a organizat o petrecere surpriză

Un bărbat din statul american Kentucky a obţinut despăgubiri de 450.000 de dolari la finalul unui proces intentat fostului angajator, după ce compania i-a organizat o petrecere aniversară

#angajat,

#despagubiri,

#petrecere,

#serviciu,

#atac de panica

, #stiri internationale

20 Aprilie 2022 - Atacul de panică, o afecțiune tot mai frecventă în ultimii ani. Ce este și cum îl gestionăm?

Aș vrea să îți imaginezi următoarea situație: tocmai ai ieșit de la lucru și te pregătești să mergi acasă. Ai ajuns în stația de autobuz care e destul de aglomerată și parcă, dintr-o

#atac de panica,

#anxietate,

#agorafobie

, #atac panica

20 Ianuarie 2022 - Bătrânețea de succes, premise pentru o viață de calitate

Lansat ca o sinteză a celorlalte concepte despre bătrânețe, conceptul de ”bătrânețe de succes” vine în antiteză cu bătrânețea „uzuală“ ce are o viziune patologică și o

#batranete,

#sanatate,

#spiritualitate,

#miscare,

#religie

, #stiri sociale

23 Februarie 2021 - VIDEO Cum sa adormi intr-un minut. Metoda "4-7-8" face minuni

Multi oameni sunt chinuiti de insomnii. Fie nu pot sa adoarma de la bun inceput, fie se trezesc noaptea si nu reusesc sa adoarma la loc. Se trezesc obositi, iar pe termen lung le sunt afectate atat

#somn,

#insomnii,

#metoda,

#respiratie

, #stiri sociale

22 Februarie 2021 - Sanatatea orala si stima de sine

Stiai ca pentru romani igiena orala corespunzatoare depinde in primul rand de educatia din familie si abia apoi de obisnuinta si de educatia din scoala? Tot ce trebuie sa faci este sa ramai la curent

#clinica stomatologica,

#medic stomatolog,

#ingrijire dinti

, #sanatate

21 Octombrie 2020 - Ce este si cum se combate transpiratia excesiva pe fond de stres

In secolul 21, stresul ne acapareaza pe zi ce trece mai mult si, uneori, efectele sale nedorite isi fac simtita prezenta. Unul dintre acestea este transpiratia excesiva, ce poate avea un impact

#transpiratie excesiva stres

, #stiri life style

21 Octombrie 2020 - Ce este stresul si cum trebuie gestionat

Stresul este o componenta inevitabila a vietii si epidemia globala a timpului nostru. Tot mai des intalnit in randul oamenilor de toate varstele, inclusiv copii, si manifestandu-se diferit de la o

#stresul,

#boala,

#sanatate,

#relaxare,

#simptome,

#psiholog,

#psihoterapie

, #stres

17 Martie 2020 - Fenomenul Covid-19: 9 sfaturi pentru a ne pastra calmul

Conform ultimelor raportari, la nivel planetar s-au inregistrat peste 175.000 de cazuri de Coronavirus, iar numarul deceselor a depasit pragul de 6.700.

#coronavirus Romania,

#psiholog Bucuresti,

#trainer dezvoltare personala

, #psihologi

03 Mai 2019 - Cursuri de prim-ajutor pentru jurnalisti la Facultatea de Medicina: Pentru cazurile cand ajung la accident inaintea ambulantei

Universitatea de Medicina si Farmacie "Carol Davila" organizeaza, in premiera, cursul facultativ de initiere in acordarea primului ajutor "UMFara frontiere", dedicat exclusiv jurnalistilor din

#cursuri jurnalisti prim ajutor

, #jurnalisti

04 Martie 2019 - Horoscop zilnic: 4 martie 2019

Pesti

#horoscop 4 martie,

#horoscop zilnic martie,

#horoscop zilnic 2019

07 Februarie 2019 - Tehnologia Digitala - Viitorul stomatologiei moderne

Proceduri nedureroase si non-invazive, lasere stomatologice, aparate dentare invizibile, tehnici imagistice 3D, periute de dinti inteligente, analize detaliate cu ajutorul inteligentei artificiale,

#stomoatologie moderna

, #dinti

18 Decembrie 2018 - Beneficiile masajului de relaxare

Vrei sa elimini stresul din corpul tau, dar nu stii ce sa faci? O varianta ar fi sa vorbesti cu prietenii tai si sa-i rogi sa-ti spuna cum procedeaza ei ca sa nu lase stresul sa le afecteze

#tehnici relaxare,

#masaj relaxare

, #masaj

10 Decembrie 2018 - Esti anxios? Iata in ce consta un tratament eficient!

Te simti nelinistit chiar si atunci cand nu te afli in prezenta unui pericol real? Te ingrijoreaza evenimentele din viitor si faci presupuneri negative in privinta acestora? Esti mereu tensionat,

#tratament anxietate

, #tratament

19 Februarie 2018 - Horoscop: 19 februarie 2018

Pesti

#horoscop 19 februarie,

#horoscop zilnic februarie

13 Ianuarie 2018 - Cancerul pulmonar si metodele noi de tratament. Interviu cu medicul primar oncolog Catalin Costovici

Cancerul pulmonar este una dintre cele mai agresive forme de cancer, cu o evolutie foarte rapida si o rata de supravietuire destul de mica.

#cancer pulmonar tratament,

#cancer pulmonar risc,

#cancer pulmonar pacienti

, #cancer

12 August 2017 - Cum sa respiri corect ca sa iti schimbi dispozitia

Cu totii avem momente in care ne simtim anxiosi, deprimati sau obositi. Desi cele mai frecvente remedii impotriva acestor stari sunt sportul, meditatia, medicamentele sau o vacanta lunga, putini

#Cum sa respiri corect,

#tehnici respiratie,

#yoga tehnici respiratie

11 August 2017 - Horoscop: 11 august 2017

Leu

#horoscop 11 august,

#horoscop zilnic august,

#horoscop zilnic 2017

08 Noiembrie 2016 - Horoscop: 8 noiembrie

Scorpion

#horoscop zilnic 8 noiembrie,

#horoscop zilnic 2016