Articole despre "tensiuni"
Rezultatele 1 - 15 din 1000 (0.322 secunde)
Scapa de tensiune si dureri de spate cu o miscare yoga
Daca ai stat la calculator sau birou atat de mult incat umerii tai mai au putin si iti ajung la urechi, e clar ca tensiunea acumulata se va razbuna pe umeri, gat si spate, ranindu-ti tendoanele si ligamentele si facandu-te sa suferi pe termen lung.
Data viitiare cand te afli intr-o astfel de situatie, ia masuri printr-o serie de miscari simple, desprinse din yoga, te sfatuieste Health.com.
Stai confortabil la birou sau in picioare si ridica-ti cotul stang, in asa fel incat acesta sa fie indreptat catre tavan. Degetele de la mana stanga plaseaza-le la baza gatului.
Apuca-ti cotul cu degetele de mana dreapta si trage de el, in timp ce-ti indrepti capul inainte, pentru a face loc bratului stang pe care il tragi cat mai spre spate. Degetele de la mana stanga ar trebui sa-ti ajunga cat mai jos, pe spate.
Ramai in aceasta pozitie in timp ce inspiri si respiri de mai multe ori, dupa care repeta miscarile cu mana cealalta.
Alte articole despre: dureri spate, tensiune spate, munca calculator dureri gat, munca computer dureri spate, yoga dureri spare, yoga dureri gat
Categorie: Diete, intretinere 823 vizite [ Ziare.com ]
Ce trebuie sa consumi si ce nu cand ai tensiune arteriala crescuta?
Daca ai tensiune arteriala crescuta, dieta este foarte importanta. Daca nu vei tine cont de aceasta boala si o sa mananci ceea ce vrei, o sa ai probleme din ce in ce mai mari.
In primul rand, trebuie sa elimini sarea, te sfatuieste Life 123. Sarea este foarte daunatoare persoanelor care sufera de hipertensiune arteriala.
Inainte de a cumpara un produs, citeste cu atentie eticheta pentru a verifica continutul de sodiu.
Nu uita ca "organic" nu inseamna neaparat "sanatos". Consuma alimente ecologice, insa nu uita sa verifici etichetele.
Doar pentru ca ai tensiune arteriala crescuta, nu inseamna ca mesele tale nu pot fi bune si gustoase. Va fi nevoie ca dieta ta sa varieze in produse alimentare bogate in calciu, magneziu potasiu si fibre. Consuma multe fructe, legume si cereale integrale.
Dieta ta trebuie sa contina: sparanghel, avocado, banane, broccoli, telina, grapefruit, fasole verde, carne slaba, portocale, spanac, rosii, seminte de floarea soarelui, lactate fara grasimi, somon si dovlecei.
Trebuie sa eviti produsele fast-food, carnea grasa, lactate grasele, alimentele cu mult zahar si, bineinteles, sarea.
Daca nu iti place ceea ce auzi, schimba-ti mentalitatea. In loc sa te chinui sa accepti ca nu poti manca orice, gandeste-te la optiunea de a experimenta cat mai multe alimente.
Alte articole despre: dieta hipertensiune arteriala, alimente tensiune arteriara crescuta
Metroul din Bucuresti, in bezna in urma unei caderi de tensiune
Statiile de metrou din zona de sud a Bucurestiului au ramas in bezna, in seara de vineri, timp de cateva minute, din cauza unei caderi de tensiune.
Lumina nu s-a intrerupt si in garniturile de metrou, care au circulat normal, potrivit directorului Metrorex, Gheorghe Udriste, relateaza Evenimentul Zilei.
Intunericul s-a lasat la statiile Eroii Revolutiei, Brancoveanu, Piata Sudului, Vacaresti si IMGB, generand imbulzeala la intrarea in trenuri. De asemenea, telefoanele mobile nu au avut semnal in acest timp.
Intreruperea s-a intamplat din cauza unei caderi de tensiuni de la Conel, potrivit lui Udriste. In prezent, se efectueaza cercetari pentru a stabili cauza avariei.
Alte articole despre: intuneric metrou Bucuresti, scadere tensiune metrou
Primarul din Sf. Gheorghe: PD-L si PSD genereaza tensiuni interetnice
Primarul municipiului Sfantu-Gheorghe, Antal Arpad (UDMR), sustine ca in prezent exista tensiuni interetnice in Secuime, iar acestea ar fi generate de "PCR, adica PSD si PD-L".
"In momentul in care cineva vorbeste de tensiuni etnice in Secuime, eu va spun clar, da, sunt tensiuni etnice in Secuime in acest moment, dar aceste tensiuni sunt facute de PCR, adica PSD si PD-L, sa fie foarte clar pentru toata lumea.
Noi nu facem altceva decat sa aparam interesele acestei regiuni si interesele acestei comunitati si o vom face indiferent de ce amenintari primim sau vom primi", a declarat, joi, primarul Antal Arpad, cu ocazia instalarii unui panou negru in fata Prefecturii Covasna.
In alta ordine de idei, primarul a mai sustinut ca are semnale de la oameni din deconcentrate ca s-ar tine sedinte de partid in institutii deconcentrate.
"Noi niciodata nu am tinut sedinte, nici la fortele de munca nici la finante, nici altundeva. In acest moment, fiecare se comporta in aceste institutii in asa fel incat parca toti angajatii ar trebui sa fie politizati. Nu numai directorul trebuie sa intre maine-poimane in PD-L, PSD, respectiv in PCR, pana si portarul", a mai afirmat primarul.
Intrebat despre acuzatiile de "antiromanism" si "xenofobie" aduse de PD-L Covasna in legatura cu unele declaratii ale liderilor UDMR Covasna, primarul Antal Arpad a replicat "hotul striga hotii".
Organizatia PD-L Covasna a anuntat miercuri ca va sesiza conducerea nationala a partidului si Guvernul ...
Alte articole despre: Anatal Arpad, tensiuni interetnice Secuime, PCR PSD PDL, Covasna
Un stalp de inalta tensiune s-a prabusit in Bucuresti
Un stalp de inalta tensiune a cazut pe linia tramvaiului 5, din Capitala, in urma unui accident rutier.
Nu se stie, deocamdata, daca exista victime, insa Realitatea TV relateaza ca s-au derulat operatiuni de descarcerare timp de 90 de minute.
Stalpul s-a prabusit peste linia de tramvai dupa ce un automobil s-a lovit de acesta, pe Bulevardul Aviatiei.
Potrivit autoritatilor, s-a reluat deja circulatia in zona, inclusiv cu tramvaiul numarul 5.
Alte articole despre: prabusire stalp electricitate, stalp inalta tensiune, accident rutier Bucuresti
Presa internationala - Tensiuni intre SUA si Germania, la negocierile GM
Conducerea General Motors se va intalni vineri pentru a pune la punct detaliile falimentului, dupa ce parte din dificultatile juridice au fost rezlvate prin intelegerea la care au ajuns cu creditorii.
Creditorii, care detin obigatiuni neasigurate in valoare de 27 miliarde de dolari, vor primi, in urma intelegerii, 25 de procente din compania restructurata - cu mult mai mult decat cele 10 procente oferite initial - usurand in felul acesta calea birocratica catre faliment a GM, informeaza Financial Times.
Conform surselor din interior, guvernul american va asigura 30 miliarde dolari sub forma de finantari aditionale, pentru a acoperi cheltuielile necesare trecerii prin procedura de faliment.
Informatiile privind intrunirea consiliului de administratie al GM vin pe fondul tensiunilor din Europa privind preluarea Opel/Vauxhall, oficialii germani acuzand Washingtonul de o "ambuscada" dupa esecul discutiilor din ziua anterioara, privind sprijinirea Opel si Vauxhall.
Esecul discutiilor a creat o stare de incertitudine in privinta viitorului celor 5500 de muncitori Vauxhall din Marea Britanie, britanicii respingand pretentia sindicatului american al muncitorilor privind restructurarea uneia dintre fabricile Vauxhall.
In pozitia lor, britanicii au explicat ca exista angajamente ferme din parte ambilor ofertanti pentru GM Europe - Fiat, producatorul auto italian, si Magna, compania producatoare de componente auto - privind continuarea productiei si pastrarea mainii de ...
Alte articole despre: GM, opel, tensiuni, Germania, statele unite, preluare, criza financiara
Ambasador italian: Tensiunile dintre romani si italieni, alimentate de presa
Ambasatorul italian la Bucuresti, Mario Cospito, a declarat ca tensiunile sociale dintre romani si italieni au fost alimentate de presa din cele doua tari, insa lucrurile au intrat pe o panta ascendenta odata cu acordurile de colaborare incheiate intre autoritatile din Romania si Italia.
"Astazi in Italia opereaza 35 de politisti si doi judecatori romani. In curand vor mai sosi inca doi judecatori, iar acestia colaboreaza cu autoritatile italiene pentru a controla situatia comunitatii romane din Peninsula", a declarat diplomatul intr-un interviu acordat cotidianului italian Il Resto del Carlino.
Mario Cospito sustine ca si economia romaneasca a fost afectata de criza, la fel ca celelalte tari din intreaga lume, dar exista semnale pozitive care ii anunta sfarsitul.
"Afacerile italienilor merg destul de bine. Romania are doi parteneri comerciali privilegiati, Italia si Germania. Insa tara noastra are cel mai mare numar de firme acolo, 28.000, apoi urmeaza Germania cu 19.000. Facem intr-un an de zile schimburi interbancare ce depasesc 12 miliarde de euro", a mai declarat ambasadorul Italiei la Bucuresti.
Diplomatul a declarat ca este multumit de impozitul romanesc de 16% pe profit si estimeaza ca in cinci ani de zile investitiile sunt recuperate.
"Bucurestiul are multe programe pentru noi piete de desfacere. De exemplu in infrastructura, in autostrazi si drumuri, in domeniul feroviar, dar si cel naval.
Cred ca si construirea unor porturi pe Dunare ar fi o ...
Alte articole despre: Mario Cospito, ambasador Italia Bucuresti, tensiuni italieni romani, alimentate presa
Laptele previne tensiunea arteriala
Laptele previne tensiunea arteriala, el fiind singurul aliment complet, care contine toate cele trei categorii principale de substante nutritive - proteine, glucide si lipide, precum si vitaminele A, D, E, si cele din grupul B, cat si minerale, calciu, fosfor, zinc si fier.
"Un litru de lapte pe zi asigura aportul de calciu necesar cresterii si soliditatii sistemului osos. In plus, calciul din lapte este foarte bine absorbit de organism prin prezenta concomitenta a vitaminei D din grasimea lui; calciul din lapte se absoarbe mai bine decat din produsele farmacologice. Mai mult, laptele previne rahitismul si osteoporoza, datorita continului crescut de calciu", a declarat nutritionistul Mihaela Bilic pentru Gandul.
In plus, datorita continutului ridicat de calciu, laptele reuseste sa previna si sa trateze si hipertensiunea arteriala, deoarece in lapte exista un raport optim intre toate mineralele implicate in mentinerea tensiunii arteriale - calciu, potasiu, magneziu, sodiu, mai explica dr. Bilic.
Totodata, anumite produse lactate au un indice glicemic mic, putand fi consumate si de persoanele cu diabet zaharat, fiind indicate si in curele de slabire, deoarece calciul face ca o parte din grasime sa treaca neabsorbita.
Alte articole despre: lapte aliment complet, lapte tensiune arteriala
Categorie: Diete, intretinere 1212 vizite [ Ziare.com ]
Raport APCE: Raspunsul Romaniei la situatia din Moldova a dus la sporirea tensiunilor
Un raport care va fi dezbatut, miercuri seara, in cadrul sesiunii speciale a Adunarii Parlamentare a Consiliului Europei (APCE) critica raspunsul autoritatilor romane in contextul tensiunilor cu Republica Moldova.
Raportul arata ca raspunsul "a fost inadecvat si a dus la tensionarea si mai mult a relatiilor dintre cele doua state vecine, in loc sa calmeze", informeaza Echivoc.md.
Raportul subliniaza, la punctul 20, "dezacordul categoric" fata de declaratiile presedintelui Voronin referitoare la implicarea directa a autoritatilor romane in protestele violente.
"Este o acuzatie foarte grava, care nu poate fi facuta publica in lipsa unei investigatii amanuntite", precizeaza documentul. "In acelasi timp, consideram ca raspunsul autoritatilor romane a fost inadecvat si a dus la tensionarea si mai mult a relatiilor dintre cele doua state vecine, in loc sa calmeze situatia", se arata in document.
Raportul adauga ca Republica Moldova si Romania au o istorie comuna complexa, "iar liderii ambelor tari trebuie sa vorbeasca despre identitatile nationale ale ambelor state cu cea mai mare grija si responsabilitate".
Rusia reproseaza UE ca nu cearta Romania
Rusia si-a exprimat, tot miercuri, nemultumirea in legatura cu atitudinea pe care Uniunea Europeana a adoptat-o in criza moldo-romana, acuzand Bruxelles-ul ca tine partea Romaniei si critica, in schimb, Chisinaul, potrivit unei declaratii a MAE rus, citata de RIA Novosti.
"Pozitia Bruxelles-ului, in general, in ceea ..
Alte articole despre: APCE, reactie Romania, situatie Republica Moldova, raspuns indecent, tensiuni
Categorie: International 2036 vizite [ Ziare.com ]
Tensiunile geopolitice pun piedici proiectelor Nabucco si South Stream
Proiectele de gazoducte Nabucco si South Stream, destinate sa sporeasca securitatea energetica a Europei, intampina dificultati in a fi puse in aplicare, din cauza tensiunilor geopolitice din jurul constructiei lor, dar si din cauza dificultatilor de finantare provocate de criza.
Reunite la Sofia, pentru un summit al gazului, 28 de tari consumatoare si producatoare si-au exprimat sambata sustinerea pentru "realizarea tuturor proiectelor de infrastructura", dar nu au citat explicit cele doua proiecte rivale, informeaza The Money Channel.
Aceste doua "rute ale gazului", ambele vizand sa faca parte din" coridorul sudic" european, au la baza filosofii foarte diferite.
Lansat in 2002, Nabucco vizeaza sa reduca dependenta Europei de gazul rusesc, ce asigura 25% din consumul european in ansamblu, dar pana la 98% din cel al unor tari precum Bulgaria.
De cealalta parte, proiectul rival, South Stream, lansat in 2007, vizeaza sa consolideze rolul Rusiei de principal furnizor de gaz natural pentru Europa.
Sustinut de grupul rus Gazprom si de cel italian ENI, South Stream urmeaza sa treaca pe sub Marea Neagra, la o adancime de 2.000 de metri.
Alte articole despre: tensiuni geopolitice, Nabuci South Stream
Laszlo Borbely: In Coalitie exista tensiuni grave, desi nu se recunoaste
Vicepresedintele executiv al UDMR, Laszlo Borbely, este de parere ca pana la alegerile prezidentiale nu vor fi discutii pe fond despre o alta coalitie, insa este constient ca vor exista certuri politice.
"Este trist ce se intampla. In ceea ce priveste UDMR, urmarim cu interes viata politica din Romania. O sa vina si vremea noastra, cand vom putea sa discutam aceste probleme. Deocamdata, consider ca, pana la alegerile prezidentiale, nu vor fi discutii pe fond despre o alta coalitie, desi certuri sigur vor fi", a declarat Borbely, la Realitatea Tv.
In opinia sa, demiterea directorilor si impunerea impozitului obligatoriu pentru IMM-uri, sunt semne concrete ca in Coalitie exista tensiuni destul de grave, desi nu se recunoaste.
In ceea ce priveste interesul lui Traian Basescu pentru congresul UDMR care va avea loc sambata la Cluj Napoca, Laszlo Borbely il explica prin faptul ca ne aflam intr-un an electoral pentru prezidentiale.
"Orice aparitie este binevenita, iar acei 7% probabil ca vor conta, mai ales daca se va ajunge in al doilea tur", a declarat Borbely.
A.B.
Alte articole despre: Laszlo Borbely, congres UDMR, tensiuni coalitie, alegeri prezidentiale, Traian Basescu
Sulfina Barbu: E normal sa apara tensiuni intre PD-L si PSD la europarlamentare
In campania pentru europarlamentare vor aparea tensiuni intre competitorii PSD si cei ai PD-L, care nu vor afecta insa coalitia, iar democrat-liberalii vor avea in alegeri un avantaj in fata PSD: apartenenta la PPE, considera deputatul PD-L Sulfina Barbu.
"Este normal sa apara tensiuni intre competitori, insa coalitia are un alt obiectiv decat cel al alegerilor europarlamentare. Alianta PSD-PD-L are misiunea de a trece Romania de perioada de criza, iar in campanie, fiecare partid are drept obiectiv sa castige cat mai multe voturi", a declarat Sulfina Barbu pentru NewsIn.
Fostul ministru al Mediului a precizat ca, desi democrat-liberalii si pesedistii vor fi competitori, nu au de ce sa se interesecteze, avand doctrine, electorat si mesaje diferite.
"Chiar daca suntem intr-o coalitie la guvernare, fiecare partid are propria platforma, propriile obiective, si PD-L are cu siguranta mesajele si electoratul proprii.
Suntem un partid de centru-dreapta, in timp ce PSD este de stanga. Fiecare avem mesaje de transmis conform doctrinei noastre, nu avem de ce sa ne intersectam, dar suntem competitori, este cert", a spus Barbu.
Democrat-liberala a adaugat ca cetatenii care vor veni la urne vor opta pentru acea formatiune sau acel candidat care a convins ca are cel mai bun program.
"Din aceasta perspectiva, avem marele avantaj ca suntem membri ai PPE, ca apartinem de cea mai mare familie europeana si avem si solutiile pentru rezolvarea crizei, care reprezinta marea ...
Alte articole despre: Sulfina Barbu, coalitie, coalitie PDL PSD, tensiuni PSD PDL, PSD PDL europarlamentare
A stat agatat timp de 10 ore de firele de inalta tensiune
Un parapantist din Columbia a ramas agatat de firele de inalta tensiune din orasul San Felix, la 350 de metri inaltime, dupa ce vantul puternic si o eroare tehnica l-au impins in directia gresita.
Alberto Ocampo a stat agatat timp de 10 ore pana cand echipele de salvare au reusit sa il coboare. Misiunea a fost extrem de dificila din cauza cetii si a temperaturilor scazute, insa barbatul a scapat cu bine, potrivit BBC.
Familia lui Ocampo a asteptat cu sufletul la gura ca acesta sa coboare.
Alte articole despre: parapantist agatat, fire inalta tensiune
Tensiune la Hunedoara inaintea primei runde de negocieri PD-L - PSD
In judetul Hunedoara au aparut deja tensiuni in randul echipelor de negociere PD-L si PSD, inainte de prima intalnire dintre cele doua parti, care va avea loc sambata, ambele partide dorind sa obtina conducerea anumitor servicii din judet.
"Daca cei de la PD-L din echipa de negociatori sunt nervosi, asa cum am auzit, atunci nu pot decat sa le spun ca este cazul sa-si ia niste rudotel, sa se calmeze.
Am auzit, deoarece noi nu ne-am intalnit pana acum cu cei de la PD-L, ca vor unele posturi din judet, dar noi nu putem accepta alegerea lor. Una dintre solicitari este functia de vicepresedine al Consiliului Judetean, detinuta de Costel Avram (PRM-n.r.), pe care nu vrem sa-l schimbam", a declarat senatorul Cosmin Nicula (foto) pentru NewsIn.
El sustine ca PSD va alege prima directie descentralizata din judet. "Oricum, la negociere, va fi asa: PSD va alege prima directie deconcentrata, si aceea va fi Directia de Finante. Apoi PD-L Hunedoara va alege doua directii, exact ca la impartirea ministerelor, pana la epuizarea lor", a declarat senatorul Cosmin Nicula.
Tiberiu Iacob Ridzi, presedinte interimar al filialei judetene PD-L Hunedoara si coordonatorul echipei de negociere cu PSD, afirma ca pot fi aplicate si alte sisteme de impartire a descentralizatelor sau a institutiilor de stat, nu neaparat sistemul stabilit de PSD.
"Mai avem si alte variante. Daca la intalnirea de sambata vom cadea de acord, putem aplica formula de unu la unu. Adica o institutie noi, una ei. Ei ..
Alte articole despre: PDL PSD Hunedoara, tensiune PSD PDL, functii descentralizare, Tiberiu Iacob Ridzi
Sarcina scade tensiunea arteriala
Sarcina, pe langa ca aduce un copil mult dorit de parinti, scade si tensiunea arteriala a mamei, potrivit cercetatorilor americani.
Acest efect benefic adus de sarcina poate sa dureze pana copilul nou-nascut implineste anii de mers la facultate, potrivit studiului, insa o a doua sarcina nu va prelungi acest beneficiu.
In timpul sarcinii vasele de sange devin mai flexibile, scrie
Alte articole despre: sarcina, tensiune, arteriala, colesterol, studiu
- Premiu de 1 milion de dolari la loto, nerevendicat
- Considerat in coma timp de 23 de ani, un belgian a fost tot timpul constient
- Nu-l pupa pe Mos Craciun, ar putea avea gripa porcina!
- Twitter, echivalentul cocainei pentru internauti
- Orice pentru a vinde (Galerie Foto)
- Torturi de divort (Galerie Foto)
- Un pilot care a aterizat de urgenta a salvat toti pasagerii
- Asigurarea de viata nu acopera accidentele de masturbare
- Timisoara intra in Cartea Recordurilor cu cea mai mare lampa din lume
- O forma misterioasa de diabet o condamna la o viata in spital
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.