Terapie despartire relatie

Cum sa-ti vindeci inima dupa o despartire, in doar 21 de zile

Duminica, 05 Iulie 2009, ora 09:41 Comenteaza acest articol | 6 comentarii

Se spune ca pentru a uita pe cineva iti ia de doua ori mai mult decat timpul pe care l-ai petrecut cu acea persoana. Insa nu e asa! In doar trei saptamani, iti poti forma noi obiceiuri si sa-ti vindeci inima ranita.

Asa ca, daca urmezi programul propus de SelfGrowth.com, in doar 21 de zile poti sa o iei de la capat.

Ziua 1: Plange-ti de mila!

Inchide-ti telefonul, dar nu inainte de a suna la munca sa spui ca esti bolnava, si baga-te in pat. Insa nu abuza de dulciuri, nu vrei ca la sfasitul celor trei saptamani sa trebuiasca sa urmezi un program de fitness. Petrece-ti ziua plangand si uitandu-te la seriale si filme. Azi e ziua in care ai voie sa-ti plangi de mila.

Ziua 2: Traieste in negare pentru o zi!

Ai plans o zi intreaga, dar despartirea inca doare. Nu stii cum sa le spui celorlalti de despartire si nu vrei sa auzi ce gandesc despre asta. Asa ca ar fi mai bine ca azi sa traiesti in negare. Prefa-te ca nici nu s-a produs ruptura sau si mai bine, prefa-te ca fostul tau sot/prieten nici nu a existat vreodata.

Ziua 3: Sterge-l din viata ta!

Fie ca-ti place sau nu, despartirea chiar s-a produs si din pacate fostul tau sot/prieten inca exista. Astazi este ziua in care trebuie sa construiesti o fortareata in jurul inimii tale, astfel incat el sa nu mai poata sa te atinga in niciun fel. Pana la urma, a existat cel putin un motiv intemeiat pentru care v-ati despartit, asa ca nu e cazul de impacare. Sterge e-mailuri, arunca lucrurile lui, sterge-i numarul de ...

Alte articole despre: vindecare inima franta, terapie despartire relatie, program recuperare depresie

Categorie: Lifestyle 1547 vizite [ Ziare.com ]

Dupa despartirea de Chirila, Andreea Raicu merge la psiholog

Joi, 30 Octombrie 2008, ora 12:35 Comenteaza acest articol | 3 comentarii

In ciuda despartirii relativ recente de Tudor Chirila, cel cu care avea o relatie de doi ani, Andreea Raicu afiseaza un zambet proaspat si un chip asemenea, semn ca a trecut cum nu se poate mai bine peste deziluzia din dragoste. Secretul din spatele revenirii spectaculoase a vedetei pare sa fie vizitele la psiholog.

Vedeta Prima a stralucit de-a dreptul, sambata trecuta, pe scena Megastar. Nici urma de cearcane sau ochi plansi. Dupa cum au descoperit paparazii de la Click!, Andreea merge cu regularitate la psiholog, fapt ce pare sa o ajute sa ia viata asa cum e.

Fotoreporterii au surprins-o, luni, coborand dintr-un BMW si intrand intr-o cladire din zona Floreasca. La adresa respectiva se afla un cabinet psihologic pe care Andreea il frecventeaza de mult timp.

De altfel, ea nu s-a ferit niciodata sa admita faptul ca merge constant la terapeut, discutiile cu specialistul reusind mereu s-o remonteze. Andreea a renuntat recent si la doliu, pe care l-a purtat timp de trei luni, de la moartea bunicii ei.

Alte articole despre: Andreea Raicu, despartire, Tudr Chirila, psiholog, Megastar, doliu

Categorie: Monden 3777 vizite [ Ziare.com ]

Cinci motive pentru care nu-ti revii dupa ce ai fost parasit

Vineri, 03 Octombrie 2008, ora 12:31 Comenteaza acest articol | 4 comentarii

Fiecare dintre noi cunoaste sentimentul pe care il ai atunci cand esti parasit de cel sau cea cu care credeai ca ai o relatie perfecta, care nu putea fi decat completata decat evetual prin casatorie, copii, un labrador si o casuta de vacanta.

Urmeaza perioada de depresie, furie, negare si, de ce nu, seria de greseli care nu te lasa sa-ti revii si sa-ti vezi de viata ta.

Topul primelor cinci mari greseli pe care le poti comite dupa ce ai fost parasit/a, facut de CNN, in colaborare cu publicatia online The Frisky, este urmatorul:

1. Alo!... Cu toate ca e normal ca in momentul in care ai o suparare sa pui mana pe telefon pentru a te plange si a fi consolat de cel mai bun prieten, la capatul celalalt al telefonului se afla de cele mai multe ori tocmai persoana care ti-a frant inima.

Daca-l suni cu lacrimi in ochi si-i spui ca nu va puteti desparti pentru ca tu il/o iubesti mult, iti pierzi incet-incet din demnitate.

Daca mai adaugi si fraza fatidica "nu vei mai intalni niciodata pe cineva asa de minunat ca mine", poti fi sigur/a ca se va ruga sa ai dreptate.

2. "Cercetare". Sa il cauti pana la obsesie pe Internet, pe toate site-urile de socializare, gen Facebook, Twitter, MySpace, e o lata mare greseala. Este usor si tentant sa te agati de statusul lui.

Singura solutie de iesire din aceasta capcana este sa ii stergi adresele din Address Book si sa uiti de identitatea lui virtuala. Si nici nu se pune problema sa intri din nou in vorba cu el folosind o ...

Alte articole despre: motive, revenire, despartire, depresie

Categorie: Lifestyle 3038 vizite [ Ziare.com ]

Opinii: Poker politic: totul sau nimic

Luni, 12 Octombrie 2009, ora 11:08 Comenteaza acest articol | 5 comentarii

Mai mult ca niciodata miza alegerilor prezidentiale este "totul sau nimic".In adevar, noul presedinte va numi primul ministru, care va coagula un guvern din partidul care a dat presedintele, adica va face toate jocurile.

Ideea ca si Parlamentul trebuie sa fie de acord cu acest Guvern este o gogoasa, nimeni nu crede ca parlamentarii vor risca sa plece acasa, doar dupa an de mandat, rastimp in care nu si-au amortizat nici a zecea parte din cheltuiala facuta pentru accederea in Parlament. Ori asta se va intampla daca parlamentarii resping de doua ori guvernul propus de presedinte.

Conform Constitutiei, ARTICOLUL 89:

"(1) Dupa consultarea presedintilor celor doua Camere si a liderilor grupurilor parlamentare, Presedintele Romaniei poate sa dizolve Parlamentul, daca acesta nu a acordat votul de incredere pentru formarea Guvernului in termen de 60 de zile de la prima solicitare si numai dupa respingerea a cel putin doua solicitari de investitura".

Ce interese au candidatii la presedintie?

Daca guvernul cade de doua ori, in perioada octombrie-noiembrie, viitorul presedinte poate dizolva Parlamentul, daca doreste acest lucru, dupa consultarea, (fara drept de veto), a presedintilor celor doua camere si a liderilor grupurilor parlamentare.

Ideea este atractiva. Pe fondul degringoladei instalate in partidele cu candidati perdanti in alegerile prezidentiale, concretizata inclusiv prin realegerea conducerilor partidelor lor, partidul care a dat presedintele tarii ...

Alte articole despre: demitere guvern Boc, motiune cenzura Boc, curtea constitutionala motiune, acord FMI Boc

Categorie: Opinii 436 vizite [ Ziare.com ]

Sase scenarii pentru o impacare

Vineri, 13 Martie 2009, ora 18:42 Comenteaza acest articol

Cuplurile se cearta si se impaca tot timpul, nu este o noutate. Cateodata, impacarea decurge minunat. Alteori, dupa o vreme, partenerii isi dau seama ca totul a fost o greseala.

Cel mai bine este sa stii dinainte cand si in ce circumstante este mai bine sa uiti si sa ierti. Publicatia online The Frisky a intocmit o lista de sase scenarii care merita luate in considerare.

Cateodata, merita sa te impaci daca v-ati despartit din motive de sinconizare sau distanta.

Sincronizarea

Cateodata unul dintre voi nu este chiar pregatit de o relatie serioasa, iar iubirea voastra se destrama fara verun alt motiv in afara de lipsa de sincronizare sentimentala. Merita sa te impaci cu partenerul atunci cand acesta realizeaza ca este pregatit pentru o relatie permanenta.

Distanta

El are o slujba intr-un alt oras, tu nu ai nici un chef sa-ti schimbi adresa. Insa in momentul in care sunteti reuniti constatati ca inca mai zboara scantei intre voi, asa ca o impacare poate fi o idee buna.

Destul de rar, merita sa te impaci daca v-ati despartit din motive de dependenta sau infidelitate.

Dependenta

Un partener care prefera bautura sau drogurile in loc de tine nu este chiar o partida stralucita. Ai facut un lucru bun sa te desparti de el prima data. Ce-i de facut insa daca el vrea sa se intoarca in viata ta?

Daca este serios in legatura cu abstinenta si urmeaza un program serios de terapie, atunci poate te mai gandesti sa-l primesti inapoi. Altfel, aminteste-ti cat de ..

Alte articole despre: sfaturi pentru cupluri, impacare fosti parteneri

Categorie: Sex 1465 vizite [ Ziare.com ]

Cand barbatii sufera de... lipsa de dorinta

Miercuri, 25 Martie 2009, ora 00:52 Comenteaza acest articol | 5 comentarii

Cu toate ca imaginea unui barbat fara impulsuri sexuale contrazice toate prejudecatile vis-a-vis de sexul tare, este bine de stiut ca si ei isi pot pierde libidoul.

"Barbatilor le este rusine sa vorbeasca despre faptul ca sufera de o lipsa de dorinta", observa Michele Weiner-Davis, terapeut din Chicago, pentru Psychology Today. "Le incalca propriul simt al masculinitatii", spune expertul, care estimeaza ca, cel putin in SUA, intre 20 si 25% dintre barbatii adulti sunt afectati de un libido scazut.

Cu toate acestea, cifra reala este greu de ghicit, intrucat barbatilor le este teama sau jena sa vorbeasca despre acest subiect, care le pune la indoiala propria virilitate.

Weiner-Davis are insa de-a face cu tot mai multe cupluri care se prezinta la cabinetul sau cu aceasta problema.

Si libidoul scazut nu este o problema de hormoni sau biologie, ci este legat de femeile din viata barbatilor afectati. Se pare ca barbatii din ziua de azi sunt foarte suparati pe partenerele lor.

Expertul explica ca o parte a problemei este declansata de faptul ca partenerii lucreaza din greu toata ziua, iar femeile au tendinta sa ii cicaleasca pe barbati.

"In teorie, femeile sunt echipate cu limbajul necesar pentru a cere o schimbare. Insa ele nu fac asta, prefera sa se planga intr-una si sa-i cicaleasca pe barbati", explica terapeutul.

In loc sa spuna "as vrea sa petrec mai mult timp cu tine" sau "m-am bucurat ca am fost impreuna si m-am simtit bine cand am iesit la film", ...

Alte articole despre: sfaturi pentru cupluri, lipsa de dorinta, apetit sexual scazut

Categorie: Sex 3676 vizite [ Ziare.com ]

Sexul virtual iti poate distruge viata?

Marti, 27 Ianuarie 2009, ora 19:17 Comenteaza acest articol | 5 comentarii

Raspandirea tot mai puternica a pornografiei in mediul online si accesarea relativ usoara a unor astfel de site-uri a creat in ultimii ani o noua categorie de internauti - dependentii de pornografia si practicile sexuale online.

Dependenta de pornografia online era sa il coste pe Ian aproape tot: casa, sotia, slujba si copiii. Iar el nu este singurul dependent de sexul virtual care incearca sa se vindece de aceasta obisnuinta, informeaza cotidianul britanic The Independent.

Richard este, la varsta de 33 de ani, un director de success al unei companii de web design, cu sediul in Londra. A inceput sa viziteze site-urile dedicate pornografiei in urma cu opt ani, cand in biroul firmei i-a fost instalat Internet. Richard recunoaste ca pana atunci "abia daca eram interesat de acest domeniu".

In scurt timp insa, Richard a ajuns sa se retraga singur intr-un birou pentru a putea accesa nestingherit site-urile porno, stand astfel la serviciu pana tarziu in noapte si uitand de toate.

"Pur si simplu ma abandonam acestor site-uri. Uitam de timp si de orice altceva", afirma Richard. El sustine ca astfel a fost prins intr-un cerc vicios: singur fara nicio prietena el a inceput sa utilizeze si sa abuzeze tot mai mult de sexul oferit de mediul online, care, in schimb, l-a indepartat tot mai mult de incercarea de a-si mai gasi o iubita reala.

"Mi-am instalat apoi Internet acasa si am inceput sa traiesc doar pentru a ajunge sa ma conectez in mediul online. Mi-am dat seama ca ..

Alte articole despre: dependentii de pornografie, sex virtual, siteuri porno

Categorie: Sex 3763 vizite [ Ziare.com ]

Criza economica ajunge si in dormitor

Duminica, 08 Februarie 2009, ora 10:24 Comenteaza acest articol

Libidoul romanilor este afectat de criza economica globala, spun expertii, subliniind ca 35% dintre barbati sufereau deja de disfunctie erectila.

La femei se constata o lipsa a libidoului, un studiu dezvaluind ca pana la 30% dintre reprezentantele sexului frumos si-au pierdut interesul pentru sex, informeaza Evenimentul Zilei.

Dereglarile de excitare sexuala afecteaza intre 15 si 20% dintre femei. 10% au declarat ca nu au avut niciodata orgasm.

Specialistii sustin ca cele mai multe dintre disfunctiile sexuale sunt de natura psihologica, iar numarul cazurilor ar putea sa creasca pe fondul crizei.

Psihologul Paula Irimia considera ca "oamenii coplesiti de stres, anxiosi sau care nu stiu sa-si gestioneze stresul pot suferi mai mult decat ceilalti de tulburari de dinamica sexuala", potrivit sursei citate.

Psihiatrul Alexandru Micu este de parere ca stresul este cel mai important factor in declansarea impotentei.

"Pe langa existenta unui conflict in cuplu sau a rutinei in familie, intervine si suprasolicitarea la locul de munca sau teama de pierdere a jobului", a declarat el pentru EVZ.

Psihoterapeutul Jeni Chiriac sustine ca cele mai expuse persoane la riscul de a dezvolta astfel de afectiuni sunt cele din patura de mijloc, stresate, preocupate sa faca rost de bani, cu simtul datoriei.

"Din cauza carierei, partenerii sunt tot mai obositi, fapt ce taie cheful de sex. Pe de alta parte, starea de nesiguranta creeaza neliniste", a spus ea pentru sursa ...

Alte articole despre: criza economica globala, disfunctii sexuale

Categorie: Sex 1520 vizite [ Ziare.com ]

Amenintari la adresa unei casnicii in timpul crizei economice

Luni, 03 Noiembrie 2008, ora 14:48 Comenteaza acest articol

Casatoria si banii sunt doua chestiuni strans legate. In vremuri grele din punct de vedere economic, familiile se confrunta cu o serie de amenintari care pot duce la separare sau chiar divort.

Statistic vorbind, casniciile sunt in general "rupte" de problemele financiare, sustine Forbes, care a alcatuit o lista de opt amenintari care pot conduce la divort in plina criza economica.

1. Averea

"Valorezi" peste 10 milioane de dolari? In acest caz, ai face bine sa te pazesti. Un sondaj recent a aratat ca 83% dintre cei foarte avuti au tendinta sa ceara divortul dupa o pierdere financiara serioasa.

2. Incompatibilitate

El este cheltuitor, ea este econoama, sau invers. Viziunile economice diferite inseamna probleme in casnicie. 82% dintre cei foarte bogati sustin ca incompatibilitatea este principalul motiv pentru divort, in vreme ce doar 17% s-ar desparti din motive de infidelitate.

3. Stresul

Aproape jumatate dintre americani au raportat o crestere a nivelului de stres fata de anul trecut, 14% fiind ingrijorati de economie, 8% de siguranta locului de munca si 6% de bani. Un nivel ridicat de stres dauneaza grav casniciilor, deoarece determina cresterea iritabilitatii si disfunctii sexuale, printre altele.

4. Devalorizarea caselor

Piata imobiliara in cadere libera poate pune mari presiuni pe o casnicie. In Orange County, California, unde preturile la case s-au prabusit, numarul divorturilor a crescut cu 5% in ultimile luni, comparativ cu aceeasi perioada ..

Alte articole despre: casnicie, amenintari, criza, financiara

Categorie: Lifestyle 994 vizite [ Ziare.com ]

Articole despre "terapie despartire relatie"