Articole despre "toamna"
Rezultatele 1 - 15 din 1000 (0.209 secunde)
Scapa de depresia de toamna
Frunze uscate, natura moarta, intuneric atunci cand pleci la serviciu si cand te intorci acasa. Este toamna doar si daca te ingrijoreaza starile de tristete prelungita pe care le ai, te numeri si tu printre cei care au depresii de sezon.
Toamna poate avea acest efect asupra persoanelor sensibile, care isi reincarca bateriile in mijlocul naturii si pentru care o floare inseamna un zambet in plus, informeaza care2.com.
Si daca odata cu prima ploaie de Toamna te-ai izolat in casa pentru a asculta numai muzica trista, iata cateva ponturi pentru a scapa de depresia de sezon care te-a transformat intr-o persoana sedentara, lipsita de viata si entuziasm.
Inlocuieste lumina alba de acasa cu cea galbena, cumpara o lampa in plus si, atunci cand ajungi acasa aprinde-le pe toate. Poti face acelasi lucru si la birou, pentru ca lumina vesela sa te ajute sa treci peste starea mai putin buna pe care o ai.
In timpul zilei, profita de lumina naturala si fa o plimbare de zece minute. Chiar daca ploua sau bate vantul, agitatia de afara, lumina puternica si linistea interioara te vor ajuta sa iti recapeti zambetul pierdut.
Nu uita sa programezi inca de la mijlocul saptamanii o iesire pe terenul de tenis sau fotbal cu prietenii. Evita intalnirile nocturne si incearca sa fii matinal. Ziua buna chiar se cunoaste inca de dimineata, deci nu pierde timpul.
Cerealele sunt alimentele perfecte pentru starea ta. Consuma-le la micul dejun cu lapte si vei avea energie pentru intreaga zi. ...
Alte articole despre: depresia toamna remedii, depresie toamna optimism, alunga depresia toamna
Categorie: Diete, intretinere 677 vizite [ Ziare.com ]
Idei pentru vacanta de toamna (Galerie foto)
Chiar daca nu plecam undeva in concediu si ramanem in oras, vara oricum este o vacanta. Mai putine masini pe strazi, mai putina aglomeratie pe trotuare, mai putine stiri. Exista placere si la oras, chiar daca nu se compara cu nisipul fierbinte pe care il simtim cand alergam spre mare.
Vacanta de vara s-a terminat insa, asa ca urmeaza cea de toamna. Cand oamenii se intorc pe strazi, trotuare si in stiri, e timpul ca noi sa mergem pe trotuarele si plajele pe care tocmai le-au eliberat.
Vacanta din toamna este recompensa pentru cei care suspina pe perioada verii de fiecare data cand pleaca un coleg si se intoarce altul. Pentru ca au rezistat o vara intreaga, ei sunt scutiti acum de haosul destinatiilor traditionale, cozile kilometrice de la muzee si preturile umflate pentru ei.
Un alt avantaj este vremea. Zonele temperate devin racoroase si perfecte pentru plimbari lungi, iar zonele fierbinti devin omenesti. Cele tropicale raman tropicale, dar pentru ca a venit toamna copiii s-au intors la scoala si te poti bucura in liniste de plaja si piscina.
Cea mai populara destinatie pe perioada toamnei, si singurul loc in care o sa gasesti milioane de turisti in aceasta perioada, este Oktoberfest. Nu este vacanta tipica de toamna, daca ne luam dupa descrierea de mai sus, dar cu greu ar putea fi numita vacanta o saptamana petrecuta acolo.
Abia dupa cateva zile intr-un loc in care se beau sapte milioane de litri de bere si se mananca sute de mii de carnati as spune ca e ...
Alte articole despre: vacanta toamna, destinatii vacanta toamna, idei vacanta toamna
Cinci alimente de toamna foarte sanatoase
Dupa o vara plina de legume si fructe gustoase si sanatoase, este timpul sa ne indreptam catre cele de toamna. Pentru o portie buna de sanatate, orienteaza-te catre aceste produse si, de asemenea, achizitioneaza-le de la nivel local.
Merele te ajuta sa ai un nivel mai mic de colesterol, gestioneaza diabetul si previne numeroase boli, inclusiv cancerul, potrivit International Business Times. Aroma merelor de toamna nu poate fi invinsa de nimic. Sunt pline de fribre, in jur de 5 grame pe fruct, si au putine calorii.
De asemenea, un alt alimente care se coace toamna si este foarte important pentru organism este para. Perele sunt bogate in vitamina C si fibre, au un continut caloric scazut. Perele pot fi consumate intr-o salata de pui si, de asemenea, sunt o gustare excelenta atunci cand sunt asociate cu branza fara grasime sau nuci.
Dovlecelul de toamna este o sursa minunata de vitamina A si fibre. Poate fi folosit la prepararea unor supe sau tocane.
Dintre toate legumele cu radacina, cartofii dulci se afla printre ultimele locuri pe indexul glicemic si sunt plini de fibre. Cartofii dulci cres nivelul zaharul din sange, oferindu-ti o senzatie de bine. Daca ii coci, vor fi deliciosi daca adaugi putina scortisoara.
Varza si legumele cu frunze verzi sunt foarte importante. Varza este o sursa excelenta de vitamina K, vitamina A, vitamina C si alte elemente nutritive care previn cancerul. De asemenea, legumele cu frunte verzi sunt o sursa buna de calciu, acid folic si ..
Alte articole despre: alimente sanatoase toamna, fructe legume toamna, fructe legume sanatoase toamna
Categorie: Diete, intretinere 963 vizite [ Ziare.com ]
Tendinte vestimentare care ne fac fericite in aceasta toamna (Galerie Foto)
Toamna si-a intrat deja in drepturi, zilele au devenit mai scurte, diminetile mai reci, fapt care ne face sa fim mai triste. Pentru a combate o eventuala depresie autumnala e timpul sa ne concentram atentia pe lucrurile care ne fac fericite.
Drept urmare putem sa ne alegem garderoba de Toamna in asa fel incat sa simtim ca traim inca zile tarzii de vara. Cei de la Eco Salon au facut o lista cu principalele tendinte ale acestui sezon.
Dupa ce vei citi sfaturile, cu harta deja in minte, poti sa te apuci de cumparaturi, lucru care iti va imbunati starea de spirit cu siguranta.
Un must - have al toamnei il reprezinta esarfele multicolore pe care trebuie le porti in orice moment al zilei. De la cele de matase pana la cele din bumbac, in diferite modele, esarfele vin sa completeze tinuta ta, dar in acelasi timp iti ofera posibilitatea sa fii unica.
Pe langa esarfa ai nevoie si de o haina, nici prea subtire, nici prea groasa. Mai tii minte capele care se purtau pe vremuri? Ei bine, acum sunt din nou la moda si le poti purta cu incredere, indiferent de culoare pe care o alegi. Se potrivesc cu o pereche de blugi, curea lata si botine cu toc.
Pentru intalnirile de seara cu prietenele tale poti opta pentru o haina neon. Chiar daca pana acum aceasta culoare a fost preferata de adolescente, poti opta si tu cu incredere pentru element vestimentar de acest gen. Nu iti doresti si tu sa retraiesti pentru cateva ore emotiile adolescentine?
Pentru diminetile reci ..
Alte articole despre: tendinte toamna haine, capa pled esarfa, vestimentatie femeia Alpha
Totul despre meditatia de toamna
Meditatia este o metoda sigura si simpla de relaxare, pe care o poti incerca acasa, la birou, intr-o calatorie sau in orice loc aglomerat. Toamna te poti folosi de minunile naturii pentru o relaxare profunda, care te va ajuta sa scapi de tensiunile acumulate peste zi.
Culorile naturii, frunzele uscate si adierile usoare ale vantului iti ofera ambientul perfect pentru o relaxare sigura, inca de la prima iesire in aer liber, informeaza suite101.com.
Poti incepe meditatia de Toamna inchizand ochii si respirand profund si usor. Strange de afara cateva frunze uscate, de diferite marimi si culori si aseaza-le in coltisorul tau de relaxare de acasa.
Mai intai concentreaza-te asupra culorilor fiecarei frunze si senzatia pe care ele ti-o ofera. Trece-ti degetele prin ele si incearca sa constientizezi fiecare atingere.
Imagineaza-ti cum te-ai simti daca te-ai acoperi cu toate aceste frunze si ai simti caldura soarelui de Toamna si usoara adiere a vantului. Lasa problemele de zi cu zi deoparte si fa acest exercitiu simplu de imaginatie, pentru a te putea relaxa.
Asociaza atmosfera de afara cu cateva lucruri care iti plac in mod deosebit. Creaza-ti scenarii si lasa-ti imaginatia libera. Simte fiecare miscare a naturii si incearca sa devii o parte din ea.
Nelinistea acestui anotimp te va ajuta sa iti gasesti ritmul corporal si afectiv potrivit pentru indeplinirea tuturor sarcinilor profesionale. Vei fi mai impacat cu tine, mai calm si iti vei duce la bun sfarsit toate ..
Alte articole despre: meditatia de toamna, meditatie relaxare, meditatie sanatate
Categorie: Diete, intretinere 366 vizite [ Ziare.com ]
Tie ce stil vestimentar ti se potriveste in aceasta toamna?
Pentru a intelege mai bine ce stil vestimentar din cele aflate in tendinte ti se potriveste, mai intai trebuie sa afli ce sunt acestea.
Publicatia Au Feminin vine in intampinarea femeilor care se respecta si va recomada cateva din stilurile vestimentare adecvate acestui sezon.
Pentru a nu face achizitii vestimentare inutile, iata ce ne propun designerii in aceasta toamna tarzie:
1. Stilul rock
In acest sezon, este recomandat sa adopti tinuta rock a anilor '80, daca vrei sa fii la moda. In acest sens, designerii pun mare accent pe hainele din piele. Marile branduri propun cele mai sofisticate tinute, cu sacouri din piele si rochii cu epoleti.
Fustele mini revin si ele in forta, asortandu-se perfect cu tocurile cui. La capitolul accesorii, gentile tip sac, monocrome, sunt esentiale.
2. Tinuta leopard
Un indiciu pentru aceasta tinuta: o geanta, o esarfa si pantofi leopard. Sunt elemente suficiente pentru a atrage privirile. In timp ce unii designeri mizeaza pe sacou sau blanuri leopard (naturale sau sintetice), altii opteaza pentru accesorii discrete.
Sfatul nostru: nu investiti o gramada de bani intr-un astfel de stil pentru ca nu este unul atemporal. Alegeti, de exemplu, un model de geanta leopard de buna calitate, care sa se incadreze in tendinte. Este mai mult decat suficient.
3. Look de "Prima Doamna"
Stilul "Prima Doamna" va va da un aer tineresc si feminin. Camasi, sacouri, palarii si tocuri groase si nu foarte inalte sunt cuvintele ...
Alte articole despre: stil vestimentar, stil toamna iarna, stil designeri toamna
Cum te imbraci in aceasta toamna? (Galerie foto)
Toamna si-a intrat in drepturi, iar rochitele racoroase si tricourile subtiri trebuie sa isi gaseasca locul undeva in sifonier si sa astepte pana la vara. Acum este timpul tinutelor pentru sezonul de Toamna.
Daily Mail iti propune cateva tinute perfecte pentru zilele de Toamna.
Pantalonii trei sferturi, insa asortati cu bun gust, sunt o alegere buna.
O zi obisnuita la birou nu necesita foarte mult timp pierdut in fata oglinzii. O rochita simpla gri si cu mini-jacheta galben mustar formeaza o tinuta office buna.
Tot pentru o tinuta office, poti apela la o pereche de blugi mai largi si o hainuta eleganta din stofa.
Pentru ca o tinuta de Toamna sa fie completa, poti apela la un bolero si astfel vei sta fara grija ca racoarea de afara nu te va afecta.
De asemenea, accesoriile, precum salurile sau esarfele, nu trebuie sa lipseasca din aceste tinute.
Moda gentilor si accesoriilor colorate se mentine si sunt aproape un must-have. Oricat de serioasa ar fi tinuta ta, putina culoare nu face rau.
Aceste tinute sunt perfecte pentru o intalnire de afaceri, pentru o sedinta la birou sau pur si simplu pentru o zi de munca.
Alte articole despre: tinuta toamna 2009, moda toamna 2009, haine sezon toamna iarna
Cele mai sanatoase fructe pentru sezonul de toamna
Odata cu venirea sezonului de toamna, corpul vostru resimte puternic schimbarile bruste de temperatura.
De aceea, in aceasta perioada, trebuie sa fiti mai atenti la ceea ce mancati, la numarul de calorii pe care le consumati si la cat de bine va vitaminizati organismul.
Atunci cand este frig, corpul are tendinta de a se autoapara, asimiland si pastrand mai mult timp compusii chimici din alimente in organism.
Pentru a avea aportul zilnic necesar de fibre si vitamine, este esential sa mancati fructe. Iar cum toamna aveti o gama larga de fructe si legume din care puteti alege,
Alte articole despre: fructe sezon toamna, fructe santoase toamna, dieta toamna
Categorie: Diete, intretinere 1651 vizite [ Ziare.com ]
Invitatie la shopping Ce haine se poarta toamna asta (Galerie Foto)
Sfaturile editorului lifestyle pentru cititorii Ziare.com
Toamna vine "la pachet" cu o vreme mai racoroasa asa ca avem nevoie de haine si jachete mai groase care sa ne protejeze corpul. De obicei, femeile nu vor doar sa se simta confortabil in hainele pe care le poarta, vor in acelasi timp sa fie si la moda.
Designerii au lansat deja tendintele pentru aceasta Toamna si in linii mari se poarta hainele de blana, de stofa, cele din tricot sau din fas, anunta Million Looks.
Si cum tenditele in moda revin din cand in cand la trecut, si in acest sezon creatorii au "poposit" in diferite perioade ale timpului, de aceea se poarta hainele care au croiuri diferite si o multitudine de culori.
De aceea, fiecare femeie are de unde sa aleaga modelul care i se potriveste si o avantajeaza.
Designeri ca Vivienne Westwood, Chloe si MarcJacobs anunta ca in sezonul de Toamna - iarna 2009/2010 se poarta hainele cu curele. Tot pe lista tendintelor se afla si cele care au umerii lati, inspirate din anii '80.
Femeile nonconformiste sunt anuntate ca la o haina de stofa in culori vii se poarta, neaparat, jambiere. Si paltoanele sunt in mare voga Toamna asta, iar cele mai reusite modele sunt cele de la Missoni care se asorteaza cu un sal supradimensionat.
Jachetele plusate si cele din tricot arata bine daca sunt combinate cu o fusta sau pantaloni de piele si cizme.
Noul sezon aduce cu sine in tendintele modei hainele de blana, fie ca e vorba de cea ...
Alte articole despre: tendinte toamna iarna, invitatie shopping, haine toamna iarna, haine tricot piele blana
Tendintele din aceasta toamna: gri si rosu regal
Vremea mohorata din aceasta toamna ar putea sa isi lase amprentele si in tendintele modei din acesta perioada.
Daca pana acum femeile intampinau toamna in culori tari, pentru a infrunta vremea capricioasa, in acest an tendintele se pliaza perfect cu vremea de afara.
Cu siguranta, in toamna anului 2009 lider in tendite va fi griul. Din monotonie ar putea sa ne scoata insa rosul, dar nu orice nuanta, ci rosul regal.
Alte articole despre: toamna 2009, tendinte toamna, gri toamna
"Toamna severineana" costa 100.000 lei
Locuitorii din Drobeta Turnu Severin au parte, la sfarsitul acestei saptamani, de petreceri cu produse traditionale de toamna, pe acordurile tarafurilor de lautari din intreg judetul, in cadrul festivalului "Toamna severineana", pentru a carui organizare Consiliul Local a alocat 100.000 de lei.
Padurea Crihala, locatia aleasa pentru desfasurarea festivalului, este una inspirata pentru ca severinenii care vor veni sa urmareasca spectacolul vor putea sa incinga o hora ca la serbarile campenesti.
Comerciantii au adus produse traditionale. Nu vor lipsi de pe mese micii, frigaruile, carnatii la gratar, dar cele mai cautate produse vor fi cu siguranta mustul si pastrama afumata.
Agentii economici care desfasoara activitati de comert ambulant au obligatia sa nu stanjeneasca desfasurarea normala a manifestarilor cultural-artistice si a circulatiei. Pentru evitarea oricaror incidente, atat Jandarmeria, cat si Politia Comunitara vor supraveghea cu efective sporite buna desfasurare a evenimentelor.
Sambata, in prima zi a festivalului, incepand cu ora 14.00, vor avea loc expozitii de arta populara si ceramica cu vanzare, precum si o fotoexpozitie "ecosinteze si etnosinteze transfrontaliere". Pe scena amenajata la intrarea in Padurea Crihala se va desfasura un concurs cu fanfare si tarafuri populare din toate colturile judetului: Darvari, Salcia, Braniste, Gruia, Vanju Mare, Ilovita, Patulele, Vanjulet, Podeni, Baia de Arama, Pristol si Vanatori.
Seara se va incheia cu un ...
Alte articole despre: Toamna severineana 2009, festivaluri romanesti, degustari de vinuri
Tu ce geanta porti toamna aceasta? (Galerie foto)
Nu exista indoiala ca femeile sunt atrase de genti si de pantofi mai mult decat oricare alt accesoriu. Fiecare femeie are cel putin doua-trei genti. Tu cate ai? Si mai ales, ce vei alege pentru aceasta toamna?
Net a Porter te ajuta si iti propune cate modele de gentute simple si foarte dragute.
Fie ca alegi o geanta mare in care vei putea pune toate lucrurile de care ai nevoie, fie ca vei alege o gentuta mica si finuta, acest accesoriu va trebui sa te descriu fara ajutorul cuvintelor.
A.G.
Alte articole despre: genti toamna 2009, moda genti toamna, modele genti toamna 2009
Hainele care va ajuta sa faceti tranzitia la sezonul de toamna
Desi toamna isi face simtita prezenta cu pasi tot mai rapizi, moda pare a nu dori sa se adapteze direct tinutei de sezon.
Femeile profita de fiecare raza de soare pentru a ma purta cateva din hainele cu care au facut senzatie in aceasta vara.
Cu toate acestea, sunt si cateva elemente vestimentare care nu trebuie sa lipseasca din garderoba unei femei la sfarsit de septembrie.
Printre acestea se numara jachetele, esarfele de matase, bluzitele cu maneca lunga dar semi-transparente, puloverele descheiate si jachetele de piele.
Astfel, corpul vostru va suporta mai usor trecerea de la un anotimp calduros la unul uneori extrem de capricios.
Realsimple va prezinta cateva obiecte vestimentare foarte utile la inceput de toamna.
Alte articole despre: haine toamna, trecere vestimentara sezon toamna, garderoba femeie
Vom avea o toamna calduroasa, cu fulgi de nea la sfarsitul lui noiembrie
Cu toate ca inceputul toamnei a fost marcat de o vreme capricioasa, cu temperaturi de pana la 30 de grade, ce inca le mai dadeau sperante amatorilor de excursii pe litoral, toamna isi intra treptat in drepturi iar spre sfarsitul lunii temperaturile nu vor mai depasi 25 de grade.
Vestea buna este ca mercurul din termometre va indica aceleasi valori si in octombrie, in ciuda ploilor anuntate de meteorologi, urmand ca abia luna noiembrie sa ne treaca cu adevarat la haine groase, arata Realitatea TV.
Cum primii fulgi de nea sunt programati pentru sfarsitul lui noiembrie, lunile de toamna se arata blande si calduroase, iar absenta ploilor ar putea garanta multe iesiri reusite la final de saptamna, pana vine iarna.
Primii fulgi de nea sunt programati pentru sfarsitul ultimei luni calendaristice de toamna, insa din cauza vremii destul de calde ar putea fi totusi amanati, ca si anul trecut, pentru luna decembrie.
Alte articole despre: vremea toamna 2009, conditii meteo toamna 2009
Sfaturi pentru curatenia de toamna
A venit toamna. Zilele sunt mai scurte, noptile mai lungi si mai racoroase. Incepi sa te gandesti ca se apropie zilele in care va trebui sa stai numai in casa, pentru ca frigul de afara te va obliga. Este timpul ca un weekend sa te ocupi de curatenia de toamna.
Bucataria trebuie sa fie curata, pentru a tine sub control germenii si depunerile de grasime, stim foarte bine acest lucru, insa How Stuff Works ne reaminteste. Este adevarat ca bucataria trebuie sa fie curata pe tot parcursul anului, insa acum este momentul unei curatenii aparte. Este momentul sa speli perdelele, sa inlocuiesti autocolantele de pe rafturi, sa arunci toate sticlele sau alte recipiente pastrate in masca de la ghiuveta si, de ce nu, sa zugravesti, pentru a improspata mirosul.
Frigiderul trebuie curatat in totalitate. Scoate tot din el si arunca tot ce nu iti trebuie, chiar si borcanele de bulion sau de dulceata, pe care ai tot evitat sa le arunci. Depune o atentie marita garniturilor de usi. Acestea se pot uza, iar acum este momentul perfect sa le schimbi.
Cuptorul aragazului se poate curata mult mai usor daca lasi peste noapte o ceasca cu amoniac in interiorul sau. Cand il cureti, asigura-te ca ai manusi si ferestrele sunt deschise.
Este randul masinii de spalat vase. Nu te gandeai ca un aparat destinat curatarii se poate murdari? Foloseste un burede umed si putin bicarbonat de sodiu pentru a curata masina de spalat vase.
Spala toate asternuturile cu apa foarte fierbinte, pentru a ...
Alte articole despre: sfaturi curatenie toamna, sfaturi curatenie casa, sfaturi curatenie ingrijire casa
- Torturi de divort (Galerie Foto)
- Un pilot care a aterizat de urgenta a salvat toti pasagerii
- Asigurarea de viata nu acopera accidentele de masturbare
- Timisoara intra in Cartea Recordurilor cu cea mai mare lampa din lume
- O forma misterioasa de diabet o condamna la o viata in spital
- Chipul lui Michael Jackson, in ecografia unei gravide
- Mos Craciun vrea prioritate la vaccinul pentru gripa porcina
- Si-a ucis sotia in somn, crezand ca e un intrus
- Morfina accelereaza cresterea tumorilor canceroase
- O banca japoneza isi trimite angajatii acasa pentru a se inmulti
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.