tratament ulei masline

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Un aliment banal, arma secreta in lupta cu Alzheimerul

Un aliment banal, arma secreta in lupta cu Alzheimerul

De multa vreme s-a observat ca dieta mediteraneana are capacitatea de a preveni Alzheimerul, insa nu se stia ce ingredient confera aceasta proprietate. Se banuia ca ar fi vorba despre uleiul de masline, banuiala confirmata, insa se credea ca beneficiile constau in acizii grasi mononesaturati.

Un studiu recent a aratat insa ca oleocantalul continut de uleiul de masline extravirgin, cel care da gustul usor iute resimtit in cerul gurii, merita toate laudele, relateaza Scientific American.

In cadrul unui studiu recent, realizat pe americani in etate care au adoptat dieta mediteraneana, s-a aratat ca incidenta cazurilor de Alzheimer, in decurs de 14 ani, era cu 32 - 40% mai mica decat in randul celor care nu aveau un astfel de regim alimentar.

Cei care au un regim alimentar mediteranean consuma de obicei circa 50 de mililitri de ulei de masline (a cincea parte dintr-o ceasca) pe zi. S-a observat ca acest ulei are asupra organismului un efect similar cu ibuprofenul, care amelioreaza inflamatiile, fara insa a avea efecte secundare, precum medicamentul.

O descoperire recenta in ceea ce priveste prevenirea dementei este si un medicament utilizat in tratamentul pentru cancerul de piele, care are ca efect, in cazul soarecilor, pe care a fost testat, ameliorarea simptomelor Alzheimerului. mai mult


Joi, 13 Iunie 2013, ora 22:15

3 comentarii
In ce boli te ajuta uleiul de masline

In ce boli te ajuta uleiul de masline

De-a lungul timpului, stiinta a confirmat ceea ce multe popoare stiu din vechime - ca uleiul de masline este un adevarat medicament, natural insa, pentru organism, fiind util intr-o serie intreaga de boli.

Indicat ar fi sa consumam ulei de masline virgin sau extra virgin, insa adesea e dificil sa stii daca ai de-a face sau nu cu un ulei contrafacut, din moment ce exista specialistii apreciaza ca 70% din uleiul de masline care ajunge pe piata este contrafacut, dupa cum relateaza Business Insider.

Principalele beneficii ale uleiului de masline vin de la acidul oleic continut, un tip de grasimi mononesaturate, sanatoase, care scad nivelul colesterolului rau. Un nivel mare al colsterolului rau este responsabil pentru aparitia a nenumarate boli.

Boli de inima

Uleiul de masline este benefic in cazul bolilor de inima. Acestea apar cand exista depuneri pe peretii arterelor, care ingreuneaza si pot chiar obstructiona fluxul sangvin catre inima, lipsind-o de oxigen. Initial, pot aparea durerile in piept si dificultatile de respiratie. Netratate, acestea pot duce la atac de cord. Uleiul de masline ajuta la indepartarea acestor depuneri de pe peretii vaselor de sange.

Cancer

Studiile stiintifice au dovedit ca persoanele care consuma mai multe grasimi mononesaturate decat saturate au si un risc mai mic de a se imbolnavi de cateva tipuri de cancer, relateaza Suite101.com.

Acidul oleic continut poate dezactiva mai multe gene responsabile cu cresterea tumorilor. In... mai mult


Miercuri, 25 Ianuarie 2012, ora 19:18

Alimente care te scapa de dureri

Alimente care te scapa de dureri

Abuzul de medicamente dauneaza sanatatii, dar nici convietuirea cu durerea nu este o varianta viabila. Pentru calea de mijloc, exista alimente care vindeca durerile usoare, pentru a reusi sa evitam pastilele.

Intotdeauna sunt de preferat metodele naturiste, cand e vorba de tratarea durerilor. Cei de la All WomenStalk anunta ca exista alimente care te scapa de durere.

Ciresele calmeaza durerea. Aceste fructe au proprietati antiinflamatorii. De asemenea, neutralizeaza radicalii liberi din organismul dumneavoastra si dezinflameaza tesuturile.

Si pestele te scapa de durere, in mod special somonul. Durerile articulare vor trece, daca vei consuma somon, care contine mult omega-3, iar acizii grasi vor lubrifia articulatiile.

Ceaiul verde este folosit inca din vechime ca un tratament. Acesta contine polifenoli, care reduc radicalii liberi din organism si implicit te scapa de inflamatii.

Si salvia are proprietati antiiflamatorii, datorita flavonoizilor, si ajuta si la imbunatatirea memoriei.

Cafeaua te trezeste, dar te si scapa de dureri. Cafeina calmeaza durerile de cap si reduce riscul de a face anumite tipuri de cancer si se pare ca are mai multi antioxidanti decat o portie de fructe de padure.

Ghimbirul te scapa de durerile de stomac, dar ajuta si la tratarea afectiunilor cardiace.

Uleiul de masline este un aliment care face "minuni". Daca il veti include in dieta zilnica, veti reduce sansele de a avea un accident vascular cerebral si riscul de a va... mai mult


Duminica, 13 Noiembrie 2011, ora 19:05

Cum sa iti ingrijesti fata cu ulei de masline

Cum sa iti ingrijesti fata cu ulei de masline

Produsele "naturale" sunt din ce in ce mai vandute in ultima perioada, intrucat oamenii au devenit mai constienti de pericolele pe care le reprezinta chimicalele pentru piele. Cu toate acestea, de multe ori aceste produse ascund componente sintetice.

Cel mai sigur este sa iti ingrijesti fata cu masti abolut naturale, din ingrediente aflate in camara proprie. De exemplu, potrivit Daily Glow, uleiul de masline este foarte indicat. El hidrateaza pielea, dar in acelasi timp poate fi folosit si ca demachiant, fiind foarte delicat si potrivit si pentru persoanele mai sensibile.

Uleiul de masline actioneaza si impotriva ridurilor fine, datorita hidratarii pe care o ofera. Seara, dupa dus, maseaza-ti pielea cu ulei de masline si iti vein reface stocul de nutrienti, pierduti in timpul zilei. Poate fi folosit si ca exfoliant, amestecat cu sare de mare.

Uleiul de masline poate fi folosit si in timp ce faci baie, impreuna cu altele aromatice, cum ar fi lavanda sau eucaliptul, rasfatand atat pielea, cat si simturile. mai mult


Marti, 10 Mai 2011, ora 18:46

7 feluri surprinzatoare in care poti folosi uleiul de masline

7 feluri surprinzatoare in care poti folosi uleiul de masline

Uleiul de masline este unul dintre ingredientele ce nu ar trebui sa-si gaseasca loc numai in bucatarie, atat de versatil incat poate fi utilizat cu succes atat pentru ingrijire si frumusete, cat si in casa, cand te-ai decis sa acorzi mai multa atentie obiectelor ce te inconjoara.

Daca tocmai ti-ai varuit bucataria, iar coiful nu a reusit sa-ti ascunda eficient cositele, un pic de ulei de masline este exact ceea ce-ti trebuie, conform Reader's Digest. Tot ce ai de facut pentru a scoate vopseaua din par este sa pui pe un disc demachiant niste ulei de masline si sa stergi buclele cu acesta.

Aceeasi abodare e eficienta si in cand vrei sa indepartezi mascara de pe gene si ai ramas fara crema de demachiat.

Pentru lustruitul mobilei Daca scrinul sau toaleta mostenire de la bunica nu mai capteaza atatea priviri precum ti-ai dori, tot ce ai de facut este sa o improspatezi, fara a sterge cu nimic din prestanta. Ai nevoie de un pulverizator, de doua parti ulei de masline si o parte zeama de lamaie sau otet alb. Amesteca si pulverizeaza pe suprafetele carora vrei sa le dai o alta fata, dupa care sterge cu un servet curat.

Daca musafiri neasteptati tind sa te ia prin suprindere, poti obtine aceleasi rezultate turnand ulei de masline direct din sticla pe o carpa si lustruind suprafetele. Indeparteaza excesul cu un servet curat.

Uleiul de masline poate fi folosit cu succes si in locul balsamului de par, mai ales daca podoaba ta capilara e greu de pieptanat, uscata si se... mai mult


Sambata, 18 Decembrie 2010, ora 18:15

Farmacia din casa: Uleiul de masline

Farmacia din casa: Uleiul de masline

Daca ar fi sa ne ghidam dupa scrierile lui Homer, maslinul creste pe pamantul Greciei de mai bine de 10.000 de ani. Maslinul - simbol al pacii si intelepciunii - si-a daruit dintotdeauna frunzele pentru ca din ele sa-si faca lauri marii campioni din intrecerile sportive, iar uleiul fructului - aliment si medicament - a uns de-a lungul istoriei cele mai nobile capete.

Uleiul de masline consumat regulat reduce riscul imbolnavirilor de inima, reechilibreaza colesterolul si scade tensiunea hipertensivilor.

Am inceput cu aceasta deoarece o cunostinta draga mie a aflat, dupa efectuarea unor analize medicale, ca raul care o chinuia de un timp se datora colesterolului marit si tensiunii crescute mult peste limitele admise.

I-am spus ce stiu despre uleiul de masline, i-am imprumutat chiar si o carte la tema, scrisa de un medic. Restul a fost alegerea dumneaei. Oricum, astazi se simte bine si uleiul de masline nu-i lipseste niciodata din meniu.

Folosit in alimentatie, uleiul de masline adauga gust si sanatate retetelor culinare. Este bogat in vitamina A si E, vitamine care au o actiune benefica asupra pielii si nu numai.

O cataplasma cu masline negre, zdrobite, pusa pe un abces sau furuncul, calmeaza durerile si ajuta la eliminarea puroiului. Prevenirea infectiei se face folosind bitter suedez si stergand des locul afectat cu ceai de galbenele in care s-a stors putina zeama de lamaie.

O lingura de ulei de masline luata seara, inainte de culcare, sau dimineata, pe... mai mult


Duminica, 12 Septembrie 2010, ora 12:38

2 comentarii
Uleiul de masline combate pietrele de la vezica biliara

Uleiul de masline combate pietrele de la vezica biliara

Uleiul de masline este recomandat de medici pentru ca elimina pietrele de la vezica biliara si pe cele de la bila.

In plus, uleiul de masline are un continut ridicat de fier, acizi grasi nesaturati, vitamine A, B1, B2, C, D, E si K, in proportie de 85%, iar 15% este reprezentat de acizi grasi saturati, trigliceride si clorofila, aminteste Gandul.

"Pentru eliminarea pietrelor de la vezica biliara recomand 200 grame de ulei de masline, un galbenus de ou, zeama de la o lamaie, 40 mililitri coniac natural de buna calitate, 1 lingurita de zahar si miere naturala. Intregul amestec se bea cu inghitituri rare. Stati apoi culcat pe partea dreapta, cu picioarele la piept", explica medicul Ioan Nedelcu, de la Spitalul Elias din Bucuresti.

Medicul recomanda un alt remediu pentru eliminarea pietrelor de la vezica biliara. Acesta trebuie urmat timp de doua zile consecutiv, pentru a beneficia de rezultatele dorite.

"Folositi 250 mililitri de ulei de masline. Cantitatea se bate puternic cu zeama de la trei lamai pana ce uleiul devine laptos. (...) Timp de zece zile, dimineata pe nemancate se ia o lingurita din pulberea obtinuta impreuna cu o lingura de ulei de masline presat la rece si se sta culcat pe partea dreapta 20 minute. Tratamentul dureaza trei luni, cate zece zile pe luna", a mai spus medicul.

De asemenea, medicul recomanda ca persoanele ce acuza stari de balonare si arsuri la stomac sa consume un amestec din 250 mililitri de ulei de masline presat la rece, 1... mai mult


Luni, 30 August 2010, ora 08:19

2 comentarii
Cum alegi uleiul de masline

Cum alegi uleiul de masline

Te-ai hotarat sa inlocuiesti uleiul obisnuit de floarea soarelui cu cel de masline. Alegerea este una sanatoasa, doar ca aroma, culoarea si consistenta lui difera in functie de mai multe lucruri.

Acest tip de ulei contine vitaminele A, B1, B2, C, D, E, K, fier si acizi grasi nesaturati. Se recomanda persoanelor cu probleme hepatice pentru ca este un tonic biliar si protejeaza intreg sistemul digestiv, informeaza ehow.com.

Poate fi folosit si ca laxativ si este un mic secret al tenului tanar si luminos. Protejeaza inima si arterele, reducand valoarea ridicata a colesterolului si a tensiunii arteriale.

Pentru a beneficia de toate efectele curative ale uleiului de masline, alegerea lui este foarte importanta. Uleiul de masline extra virgin este cel mai recomandat, dar numai in salate sau inlocuind untul. Nu se recomanda insa pentru prajeli sau in mancare.

El se obtine din prima presare a maslinelor si are o aciditate de maximum 0,8%, iar gustul si proprietatile sale il recomanda pentru orice mancare usoara.

Uleiul virgin este mai inchis la culoare. Aroma nu este atat de pura si pronuntata precum a celui extra virgin, dar continutul caloric este acelasi. Produsul insa se recomanda pentru prajeli, sosuri sau alte mancaruri.

Se obtine prin metode fizice. Nu suporta nici un fel de tratament chimic, iar aciditatea lui este mai mica de 2%.

Uleiul rafinat de masline poate fi folosit pentru orice mancare. Calitatea este mai slaba decat in cazul celui virgin,... mai mult


Luni, 04 Ianuarie 2010, ora 08:45

1 comentariu
8 moduri surprinzatoare de a folosi uleiul de masline

8 moduri surprinzatoare de a folosi uleiul de masline

Simbol istoric al pacii si al gloriei si baza a dietei mediteraneene, uleiul de masline e mult mai util decat ne imaginam, intrebuintarile sale, altele decat in scop alimentar, fiind diverse.

Remediu la indemana, util in cazuri de urgenta, cum ar fi deschiderea unui fermoar incapatanat, sau esential in pastrarea frumusetii parului si a pielii, uleiul de masline poate face noptile femeilor mult mai placute, scapandu-le de concertul nocturn de sforait care vine din regiunea pernei alaturate.

Uleiul de masline este esential pentru colesterolul bun, ajuta sistemul digestiv, putand preveni chiar pietrele la vezica biliara sau ulcerul, conform Yahoo! .

Uleiul de masline de calitate superioara contine o multitudine de viatmine si nutrienti, abundand in antioxidanti, esentiali in prevenirea cancerului.

E greu totusi sa alegi un produs bun. Insa, tine seama de faptul ca uleiul de masline este cu atat mai bun cu cat este mai putin procesat, nutrientii gasindu-se in numar mult mai mare.

Totusi, nu da fuga la supermarket pentru o sticla de ulei de masline in cazul in care o usa scartie. Treaba poate fi rezolvata si cu ulei normal, mai ieftin si la fel de eficient in aceasta situatie. Totusi, in caz de nevoie, e bine sa stii la ce poti folosi uleiul de masline, altfel decat in salata.

1. Previne sforaitul

O lingurita de ulei de masline inainte de culcare iti poate lubrifia gatul si preveni sforaitul, conform site-ului cu sfaturi utile AltUse. La fel poti proceda si... mai mult


Marti, 21 Iulie 2009, ora 12:33

3 comentarii

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
 
  1. Oameni ucisi de lucruri cazute din cer
  2. Un avion era prea greu ca sa decoleze: 10 pasageri, rugati sa coboare
  3. Gest socant al unui artist rus. Si-a taiatul lobul urechii in semn de protest
  4. Descoperiri uluitoare despre Tutankhamon: A fost rodul unui incest
  5. Spanzurata pentru un pahar cu apa - un ministru si un guvernator au murit pentru ea
  6. Mango, in centrul unui scandal imens, din cauza bluzei "naziste" (Foto)
  7. Scandal cu inregistrari in bikini in armata americana (Video)
  8. Televiziunea la care se uita cainii, Dog TV, ajunge si in Europa
  9. Ingenios: Cum rezolva chinezii lipsa spatiului (Foto)
  10. Jucarii Ebola, vandute de americani