Plăcerea de a mânca ceva dulce este împărtășită de mulți dintre noi, iar uneori parcă ai prefera niște ciocolată în locul unui măr. Totuși, pe lângă faptul că dulciurile nu sunt
Cand vine vorba de adoptarea unor obiceiuri alimentare sanatoase, multi dintre noi apeleaza la diete sofisticate care mai mult ne pun in dificultate decat sa ne ajute. P
Ai observat ca barbatii se ingrasa mai greu si scapa de kilogramele in plus mai usor? Poate fi frustrant sa vezi cum partenerul tau scapa rapid de cateva kilograme, in timp ce tu pare ca te ingrasi
Regimul alimentar joaca un rol extrem de important pentru scaderea nivelului de colesterol. Exista cateva alimente care pot face acest lucru si, mai mult decat atat, care protejeaza si inima.
Gustarile dintre mese sunt considerate completari ale meselor principale, insa de foarte multe ori se intampla sa confundam senzatia de foame cu cea de pofta si sa ajungem mancam mai des decat este
A avea o mama preocupata de diete sanatoase pare a fi un lucru foarte bun, insa partea mai putin atractiva este atunci cand te asezi la masa cu ea.
Atunci cand esti in lumina reflectoarelor, este de datoria ta sa arati cat se poate de bine, asa ca vedetele incearca sa gaseasca fel de fel de trucuri prin care sa-si pastreze silueta, unele dintre
Femeile stiu ce inseamna o cura de slabire. Din dorinta de a scapa de cateva kilograme, suportam neplacerile pe care le aduce o dieta. Iata cateva trucuri pentru ca regimul de slabire sa fie mai usor.
Actritele si cantaretele pun foarte mare pret pe aspectul fizic, asa ca de cele mai multe ori ele au un antrenor personal, care se ocupa zilnic de portia lor de miscare si le ajuta sa arate in
In incercarea de a slabi, multe persoane se lasa invinse dupa o perioada de timp in care nu gasesc forta sa continue cu diete foarte greu de tinut, care presupun alimente putine, cu la fel de putine
Vedetele apeleaza la foarte multe trucuri in incercarea de a-si pastra frumusetea cat mai mult timp si de avea un trup perfect.
Pentru a mentine o dieta echilibrata si sanatoasa ai nevoie de hrana aleasa corect si o gatire corecta a acesteia. Daca unul dintre aceste elemente este nepotrivit, va fi foarte greu sa iti mentii
Daca esti aproape multumita de felul in care arati, inseamna ca ar mai fi ceva de remediat, insa lucrurile nu sunt chiar asa de grave. Daca nici cura de slabire nu-ti e pe plac, afla ca exista cateva
Orice persoana a incercat sa slabeasca stie ca este nevoie de multa munca si, mai ales, vointa. In realitate, este mult mai usor decat te gandesti sa slabesti cateva kilograme. Doar prin simpla
Atunci cand faci eforturi ca sa slabesti se poate intampla sa nu vezi rezultatele pe care ti le doresti, fara sa iti dai seama care este cauza. Si asta deoarece exista greseli pe care le poti face,
In ultimii ani au aparut nenumarate reguli despre care s-a spus ca te ajuta sa slabesti, insa unele dintre ele s-au dovedit a fi mituri. Cum sa faci diferenta intre ce este vis si ce este realitate
10 vedete de la Hollywood isi impartasesc secretele de dieta, care de care mai ciudate, menite sa tina foamea si kilogramele sub control:
In zilele noastre exista foarte multe diete, unele personalizate, altele care merg pentru mai multe persoane - indiferent de cea pe care o alegi, trebuie sa ai grija si sa eviti anumite alimente.
E logic: tai din caloriile consumate zilnic si vei slabi. Pare simplu, nu? Doar ca e o problema: stomacul intampina rezistenta, de cele mai multe ori.
Una dintre cele mai mari piedici in obtinerea si mentinerea siluetei pe care ti-o doresti este mancatul pe fond emotional. Foarte multe femei consuma diverse alimente in momente in care nu simt deloc
Pentru foarte multi oameni, in special femei, poftele pentru anumite alimente actioneaza asupra lor cu o forta ce pare foarte greu de invins. Din ce in ce mai multe studii arata ca acestea nu sunt
Desi cel mai probabil ai auzit ca, daca vrei sa tii cu succes o dieta de slabit, trebuie sa nu te abati de la niste reguli cum ar fi sa bei doi litri de apa pe zi, sa nu mananci dupa ora sapte seara
Se intampla aproape oricarei persoane care vrea sa slabeasca. La un moment dat atingi un punct in care nu mai dai jos nici macar un gram, desi tii acelasi regim si faci aceleasi exercitii fizice.
Succesul curelor de slabire depinde in primul rand de mostenirea genetica a fiecaruia, sustin cercetatorii americani, in urma analizelor ADN.
Majoritatea vedetelor isi mentin siluetele de invidiat prin diete urmate cu perseverenta si programe de exercitii fizice stricte.
Un regim alimentar sanatos nu trebuie sa fie greu de urmat. Uita de diete rapide si ineficiente si incearca sa-ti schimbi obiceiurile alimentare pentru totdeauna, cu cateva trucuri simple.
Fiecare parinte vrea sa se asigure ca micutul sau este cat mai inteligent posibil. Acest lucru este normal pentru ca toti doresc sa aiba un copil destept si plin de succes. Chiar daca IQ-ul copilului
Fie ca iti spune intr-o maniera mai frumoasa, fie ca iti spune direct, medicul tau vrea sa afli toate detaliile legate de dieta. Aminteste-ti ca medicul tau si-a petrecut multi ani din viata invatand
Nu-i nimic daca te-ai lacomit un pic de Sarbatori- sau chiar mai mult. Intreaga lume e in aceeasi situatie. Dupa ce dai jos decoratiunile din brad, cantareste-te si gandeste-te bine ce vrei sa faci
Femeile isi vor dori intodeaua sa poata da ceasul inapoi pentru a ramane mereu tinere si frumoase.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite