Trucuri somn linistit | Cautare Ziare.com

03 Februarie 2022 - Top 10 remedii naturiste pentru tuse. Cum să calmezi simptomele și să dormi liniștit

Tusea este foarte supărătoare și apare cel mai adesea în cazul gripei și răcelii. Deși neplăcut, este modul în care organismul încearcă să elimine anumite substanțe pe cale respiratorie

#tuse remedii naturale,

#remedii naturiste,

#tuse

, #stiri sanatate

19 Iulie 2018 - Suferi de insomnii? Iata ce schimbari trebuie sa faci in dormitor pentru a avea un somn linistit!

Insomnia este unul dintre cele mai intalnite fenomene, mai ales in randul adultilor care, preocupati fiind de grijile si responsabilitatile cotidiene nu reusesc sa gaseasca echilibrul si relaxarea de

#mobila dormitor

, #locuinte

05 Februarie 2018 - Saltele de calitate de la Drimus.ro - Meriti sa dormi mai bine si sa fii mai sanatos!

Exista vreo legatura intre saltele si sanatate? Desigur! Dupa cum se spune in popor: somnul face minuni!

#saltea buna,

#saltele pat

, #somn

18 Octombrie 2014 - 12 trucuri care desfiinteaza toate sfaturile despre o viata sanatoasa primite pana acum

Sigur ai auzit de nenumaratele metode prin care iti poti imbunatati starea de sanatate, dar si de sfaturile prin care poti scapa de kilogramele nedorite, iti poti recapata energia sau poti avea un

#trucuri viata sanatoasa,

#sfaturi ciudate sanatate,

#cercetari rezultate viata sanatoasa

, #sanatate

19 Martie 2014 - Trucuri simple care te ajuta sa scapi de durerea de cap

Durerea de cap este considerata cea mai comuna suferinta. Peste 90% din oameni au dureri de cap, iar peste 50% se confrunta periodic cu episoade dureroase, senzatie de presiune si migrene.

#migrene,

#dureri de cap,

#cauzele durerilor de cap,

#cum calmezi durerile de cap,

#presopunctura,

#glicemie,

#vitamine

, #durere

03 Aprilie 2013 - Trei trucuri pentru a adormi repede si adanc

Foarte multa lume sufera de tulburari ale somnului, care se manifesta fie prin capacitatea redusa de a adormi, fie printr-un somn agitat.

#trucuri adormit usor,

#sfaturi admire instantanee,

#alungare insomnie sfaturi,

#insomnie tratare natural

, #somn

02 Aprilie 2012 - 5 sfaturi pentru un somn linistit

Problemele cu somnul sunt extrem de frecvente intr-o epoca in care domnesc stresul si grijile zilnice. Chiar si asa, nu trebuie sa lasi problemele sa stea in calea unui somn odihnitor, esential

#probleme somn,

#trucuri somn,

#somn linistit,

#trucuri somn odihnitor

, #somn

06 Decembrie 2011 - Ce sa mananci ca sa dormi bine?

Pentru a avea o noapte cu un somn linistit, unele persoane recurg la un pahar de vin rosu sau chiar la sedative, insa exista si metode naturale prin care poti avea parte de un somn odihnitor.

#mananci dormi bine,

#alimente somn,

#alimente dormit

, #somn

23 Noiembrie 2011 - Trucuri pentru un somn linistit si odihnitor

Atunci cand nu dormi suficient, ziua esti turmentat, nivelul de energie este scazut, productivitatea la fel, iar sistemul imunitar nu e capabil sa te apere de boli asa cum ar trebui.

#somn agitat remedii,

#insomnii remedii,

#insomnie remedii,

#sfaturi somn

, #somn

02 Noiembrie 2011 - Sfaturi feng shui pentru un somn mai bun

Feng shui este o stiinta aparuta in urma cu cateva mii de ani in China, despre care se crede ca poate imbunatati calitatea vietii sub diferite aspecte si care devine din ce in ce mai populara si in

#sfaturi feng shui dormitor,

#feng shui somn linistit,

#principii feng shui

, #trucuri

02 Iulie 2011 - Cum sa faci fata in dormitor pe canicula - vezi cateva solutii practice

Ne asteapta caldurile. Suportabile in living, acceptabile chiar si in bucatarie (daca gatesti decuseara pentru a doua zi), dar in dormitor devin un calvar, atunci cand transpiri, te sufoci si nici

#solutii racoare dormitor,

#remedii canicula dormitor

, #remedii naturale

03 Mai 2011 - Cum ascunzi efectele unei nopti pierdute

Toata lumea stie ca este bine sa dormi in medie 8 ore pe noapte pentru o functionare optima si o stare buna de sanatate. Dar ce faci totusi atunci cand nu ai de ales si noaptea trece fara ca tu sa ai

#somn beneficii,

#noapte fara somn,

#noapte pierduta sfaturi,

#trucuri mascare oboseala,

#noapte alba

, #somn

21 Decembrie 2010 - 3 sfaturi pentru un somn odihnitor de Sarbatori

Studiile au demonstrat ca somnul nu numai ca are puterea sa iti reenergizeze corpul, dar iti regleaza si metabolismul (lipsa somnului poate incetini arderile de calorii) si apetitul.

#somn sarbatori,

#odihna sarbatori,

#relaxare sarbatori

, #somn

12 Noiembrie 2010 - 25 de (noi) moduri simple de a trai mai sanatos

Schimbarile majore in stilul de viata pot fi o provocare prea mare pentru tine, si te poti simti un pic coplesita de situatie. Schimbarile mici pot fi insa mai usor de manevrat si mai realiste pe

#strategii simple sanatate,

#trucuri viata sanatoasa,

#sfaturi viata sanatoasa

, #stiri sanatate

15 Octombrie 2010 - Sfaturi simple pentru o memorie mai buna

Ai inceput sa observi ca uiti din ce in ce mai des cate ceva? Ajungi intr-un loc si nu mai stii pentru ce te-ai dus acolo? Ai inceput sa te folosesti chiar si de unele trucuri, cum ar fi sa iti pui

#memorie,

#sfaturi memorie,

#imbunatatire memorie

, #memoria

25 Septembrie 2010 - Cele mai bune sfaturi legate de memorie, pentru femei

Mai ales daca ai trecut de prima tinerete este normal sa incepi sa simti ca nu mai ai aceeasi memorie si ca uiti mai des cate ceva, cum ar fi unde ai pus telefonul sau ora la care ai o sedinta. In

#sfaturi memorie femei,

#sfaturi femei evitat mici probleme memorie

, #femei

03 Aprilie 2010 - Ce patesti daca nu dormi destul?

Cei mai multi oameni si-au facut un program de somn si se straduiesc sa-l respecte, chiar daca asta inseamna ca nu reusesc niciodata sa se odihneasca suficient.

#lipsa somn efecte,

#boli lipsa somn,

#odihna insuficienta,

#boli somn

, #sanatate

05 Februarie 2010 - Cei zece inamici ai somnului linistit

Lipsa somnului poate avea efecte extrem de severe asupra sanatatii, fizice si psihice, slabind organismul si performantele acestuia. De cele mai multe ori, reusim sa ne sabotam singuri perioadele de

#probleme somn noaptea,

#insomnie efect sanatate,

#tratament probleme somn

, #somn

02 Ianuarie 2010 - Trucuri simple ca sa ai un somn linistit si odihnitor

Somnul inseamna energie, tonus bun si echilibru. Sunt zile insa in care stresul, tensiunile de zi cu zi sau emotiile puternice isi pun amprenta asupra calitatii somnului nostru.

#alimente pentru somn linistit,

#trucuri somn linistit

, #stres

13 Iulie 2009 - Plantele iti fac studentia mai usoara

Plantele fac minuni pentru studentii stresati, care vor sa termine sesiunea cu rezultate foarte bune. Ceaiurile, dar si plantele folosite in aromoterapie alunga stresul sesiunii si cresc nivelul de

#student plante concentrare,

#student medicina naturista,

#student efect plante

, #sanatate

14 Februarie 2009 - Sfaturi pentru un somn adanc si odihnitor

O mare parte a vietii noastre ne-o petrecem in pat, in lumea viselor. Orice activitate am avea in timpul zilei, oricat de placuta si putin solicitanta ar fi, seara ne cuprinde oboseala si simtim

#sfat somn usor

, #sanatate

Articole despre "trucuri somn linistit"

Urmărește-ne pe: