ulei de masline tratament

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Mestecatul uleiului, un remediu benefic pentru intreg organismul

Mestecatul uleiului, un remediu benefic pentru intreg organismul

Printre nenumaratele obiceiuri considerate a fi benefice sanatatii, mestecatul uleiului este o tehnica mai putin cunoscuta, dar deosebit de eficienta.

De la albirea dintilor, intarirea gingiilor, prevenirea respiratiei urat mirositoare, eliminarea toxinelor si pana la reducerea migrenelor, "oil pulling" este un remediu ayurvedic cu multiple beneficii pentru sanatatea intregului organism.

Tehnica straveche implica plimbarea prin cavitatea bucala timp de 20 de minute, in fiecare dimineata, a unei cantitati mici de ulei presat la rece, in scopul extragerii bacteriilor din organism, arata Care2.

Cum se realizeaza si ce efecte are

Pentru a obtine rezultate evidente, tehnica trebuie practicata o perioada de cel putin o luna, in fiecare dimineata. Imediat dupa trezire, fara a folosi vreun alt produs de curatare a cavitatii bucale, se ia o lingura de ulei presat la rece si incepe a se plimba prin gura.

Dupa 15-20 de minute lichidul rezultat se arunca, se clateste gura, iar dintii se spala in mod obisnuit. Este foarte important ca pe timpul efectuarii procedurii sa nu se inghita niciun strop de lichid, acesta fiind foarte toxic din cauza bacteriilor acumulate.

Se pot folosi uleiul de susan, cel de floarea soarelui, de cocos sau masline, cu conditia sa fie de buna calitate, presate le rece.

Cum actioneaza

Una dintre afectiunile frecvente ale cavitatii bucale o reprezinta gingivita. Ea apare ca urmare a bacteriilor ce se acumuleaza pe suprafata dintilor si... mai mult


Sambata, 25 Ianuarie 2014, ora 22:05

3 comentarii
Frumoasa, fara chimicale

Frumoasa, fara chimicale

Folosim creme si tot felul de lotiuni si produse cosmetice, toate cu scopul de a deveni mai frumoase si uitam ceea ce bunicile noastre stiau, leacuri naturale, la indemana, practice. Iata cateva din secretele care iti garanteaza o ingrijire sanatoasa, fara chimicale, cu rezultate garantate.

Simplul si banalul bicarbonat de sodiu este excelent pentru exfoliat pielea. Acesta este excelent pentru indepartarea celulelor moarte ale pielii, fara a provoca iritatii. Adauga o lingurita de bicarbonat intr-o lingura de gel de dus, amesteca usor si maseaza cu aceasta pasta pielea, sugereaza Shine. Rezultatele sunt stralucitoare!

O bucata de ananas proaspat sau o jumatate de kiwi sunt minunate pentru ingrijirea calcaielor si a picioarelor in general. Maseaza zonele cu piele uscata si vei avea o placuta senzatie de netezime. In plus, hidrateaza foarte bine si repara crapaturile. Dupa tratament, aplica o crema hidratanta.

Uleiul de cocos este un excelent balsam pentru par. Acesta ofera stralucire si intareste foliculii. In plus, pentru parul cret, o sa aiba efecte miraculoase de hidratare. Unge parul ud cu ulei de cocos si stai asa, daca se poate, peste noapte, cu o boneta de plastic pe cap. Efectele sunt uluitoare.

Smantana este o excelenta masca pentru ten. Are un rol dublu: hidrateaza si exfoliaza. Este recomandata smantana groasa si foarte proaspata. Ingredientul minune este acidul lactic, care topeste celulele moarte si lumineaza tenul. In plus grasimile naturale din... mai mult


Miercuri, 03 Iulie 2013, ora 17:36

1 comentariu
Ceaiul de pedicuta te scapa de carcei

Ceaiul de pedicuta te scapa de carcei

Carceii apar asa, pe neanuntate, si pot fi deosebit de periculosi daca inoti sau esti la volanul masinii, de aceea, in functie de cauza, trebuie sa iei indata niste masuri.

Cauzele aparitiei carceilor ar putea fi carenta de calciu si magneziu, trecerea brusca de la rece la cald sau invers, efortul fizic intens, kg. in plus, incaltamintea incomoda.

Ca sa descoperi cauza, mergi mai intai la un laborator si fa niste analize de sange sa vezi cum stai cu calciul si magneziul. Pe cat posibil, evita efortul fizic si alege-ti o incaltaminte comoda, adaptata anotimpului. Seara, dupa dusul reconfortant, maseaza-ti picioarele cu ulei de arnica, pe care il gasesti la magazinele de produse naturiste.

Pentru refacerea stocului de minerale care-ti lipsesc din organism, consuma fructe si legume, dar nu de la supermarket, ci din piata. Tarabele sunt pline acum de produse proaspete, romanesti, de ale noastre, si e pacat sa nu faci o cura de cateva zile macar.

Ceaiul de pedicuta, o planta vesnic verde, care se taraste pe solul padurii cu niste vrejuri lungi de 1, 2 metri, mult prea putin cunoscuta la noi, te-ar putea ajuta sa scapi de carcei. Pedicuta se recomanda, de asemenea, si in hipertensiunea arteriala, ciroza hepatica, sciatica, entorse, luxatii, disfunctionalitati ale rinichilor, spasme vezicale, constipatie.

Ceaiul de pedicuta se prepara dintr-o lingurita rasa de planta peste care se toarna 200 ml de apa clocota si se lasa cateva minute la infuzat. Se bea numai o... mai mult


Duminica, 16 Septembrie 2012, ora 10:32

Uleiul din miez de nuca mentine inima sanatoasa

Uleiul din miez de nuca mentine inima sanatoasa

Imediat dupa Santamarie Mica, gospodarii din lumea satului incep a "bate" nucii, pentru recolta acestui an. Chiar daca, in unele zone, nucile vor fi mai putine din cauza secetei, calitatile si efectele acestor fructe cu adevarat miraculoase sunt la fel de benefice pentru sanatatea organismului nostru.

Nucile au in compozitia lor proteine, lipide, glucide si celuloza si sunt bogate in minerale precum sodiu, potasiu, calciu, magneziu, clor, fosfor, sulf, fier, cupru, zinc si iod. De asemenea, contin vitaminele C, B1, B2, B5, vitamina PP si caroten.

Nucile sunt un aliment-medicament care, prin compozitia bogata si variata in nutrientii necesari pentru o buna functionare a organismului, ajuta la mentinerea sanatatii sistemului cardiovascular, regleaza nivelul colesterolului in sange pe cale naturala si au reale efecte stimulatoare hormonale, reintineritoare si afrodiziace.

Consumul a opt nuci pe zi, cat miez poti lua intr-o mana, mentine arterele flexibile, inima sanatoasa si combate aparitia atacului cerebral. Dupa o masa bogata in grasimi, specialistii ne recomanda sa mancam miezul de la doua-trei nuci, pentru a combate efectul negativ al grasimilor.

Despre uleiul de nuca presat la rece se spune ca este mult mai bun decat cel de masline, datorita marii cantitati de acizi omega 3 si 6. Uleiul de nuca este util persoanelor cu afectiuni cardiace, sau ale sistemul nervos, imunitar si reproducator.

Uleiul de nuca a ajuns in atentia specialistilor dupa ce, in urma... mai mult


Luni, 10 Septembrie 2012, ora 09:34

Nu lasa durerea sa-ti strice sarbatorile

Nu lasa durerea sa-ti strice sarbatorile

Perioada sarbatorilor de iarna este de-a dreptul feerica, dar poate aduce cu sine si neplaceri, mai ales din cauza exceselor si a vremii.

Te poti trezi cu o durere de stomac ori o digestie proasta, o migrena, o criza de bila la care se pot adauga neplacerile cauzate de vremea de afara: dureri de oase, raceli, dureri de cap sau arsuri de la prea mult stat pe langa oalele de pe aragaz. Pentru toate acestea e bine sa ai in casa plante salvatoare pentru ca natura a avut grija sa le creeze.

Pentru o digestie sanatoasa e recomandat sa bei ceai verde, o cana dimineata si una dupa amiaza, dar nu mai tarziu de ora 4, daca vrei ca noaptea sa dormi linistit. Dimineata, poti folosi doua pliculete de ceai verde peste care torni o cana de apa clocotita, lasi 10, 15 minute sa se infuzeze, indulcesti cu miere de albine, exclus zaharul, si bei ceaiul cald, inghititura cu inghititura. La ceaiul de dupa amiaza este suficient un singur pliculet de ceai.

Sunatoarea este un pansament gastric excelent pentru ficatul oboist. De asemenea, este recunoscuta ca fiind un sedativ de nadejde, la nevoie, dar si ca tratament impotriva diareii. Infuzia de sunatoare se prepara turnand o cana de apa fierbinte peste o lingurita de planta uscata si maruntita. Se pot bea doua cani pe zi. Daca suferi de insomnie, bea un ceai de sunatoare, indulcit cu un varf de lingurita de miere si tot atata zahar, inainte de a te culca.

Uleiul de sunatoare care se poate prepara si in casa, este de leac impotriva... mai mult


Duminica, 25 Decembrie 2011, ora 13:42

4 comentarii
Lavanda, sedativ natural

Lavanda, sedativ natural

Lavanda infloreste din mai si pana in august si are flori bleu, mov, violet si albe. Este un sedativ natural, fiind recomandata in tratamentul depresiei, anxietatii, epilepsiei, spasmofiliei si atacurilor de panica, dar si in caz de iritabilitate nervoasa, surmenaj, vertij, isterie, stari de melancolie.

Pentru tratarea insomniei cronice se recomanda inainte de culcare, bai in care sa se adauge esenta de lavanda care are efect relaxant. Tot pentru un somn linistit si odihnitor se recomanda persoanelor care sufera de insomnie sa umple un saculet de tifon cu lavanda si sa-l tina langa perna pe care dorm.

Tot inainte de culcare se poate bea un ceai cald, indulcit cu un varf de lingurita de miere de albine, din amestec de sunatoare cu lavanda, parti egale. Infuzia concentrata din flori de lavanda are efecte benefice in tratarea colicii renale, infectiilor renale, uremiei si cistitei.

Tinctura de lavanda se prepara din flori proaspete sau pulbere de flori uscate. Se umple un borcan cu flori proaspete, fara sa se indese, peste care se toarna alcool alimentar, tuica de casa sau vodca. Vasul, bine astupat, se lasa doua saptamani la macerat, dupa care lichidul se filtreaza si se pastreaza la rece in sticle inchise la culoare.

Intern, se ia cate o lingurita de tinctura dizolvata in putina apa de trei, patru ori pe zi in combaterea starilor enumerate mai sus. Extern, amestecata cu apa fiarta si apoi racita, tinctura se foloseste in stari febrile, rani, piscaturi de... mai mult


Duminica, 19 Iunie 2011, ora 21:56

Cum sa iti ingrijesti fata cu ulei de masline

Cum sa iti ingrijesti fata cu ulei de masline

Produsele "naturale" sunt din ce in ce mai vandute in ultima perioada, intrucat oamenii au devenit mai constienti de pericolele pe care le reprezinta chimicalele pentru piele. Cu toate acestea, de multe ori aceste produse ascund componente sintetice.

Cel mai sigur este sa iti ingrijesti fata cu masti abolut naturale, din ingrediente aflate in camara proprie. De exemplu, potrivit Daily Glow, uleiul de masline este foarte indicat. El hidrateaza pielea, dar in acelasi timp poate fi folosit si ca demachiant, fiind foarte delicat si potrivit si pentru persoanele mai sensibile.

Uleiul de masline actioneaza si impotriva ridurilor fine, datorita hidratarii pe care o ofera. Seara, dupa dus, maseaza-ti pielea cu ulei de masline si iti vein reface stocul de nutrienti, pierduti in timpul zilei. Poate fi folosit si ca exfoliant, amestecat cu sare de mare.

Uleiul de masline poate fi folosit si in timp ce faci baie, impreuna cu altele aromatice, cum ar fi lavanda sau eucaliptul, rasfatand atat pielea, cat si simturile. mai mult


Marti, 10 Mai 2011, ora 18:46

Cum repari parul deteriorat?

Cum repari parul deteriorat?

Cand parul se imbolnaveste, el devine tern, uscat si greu de tinut sub control din cauza vopsitului sau a folosirii prea dese a permanentului ori placii de indreptat. Este imposibil sa repari parul complet prin tratamente, solutia cea ma buna fiind sa il tai si sa il lasi sa se regenereze. Totusi, exista anumite metode prin care ii poti reda din vitalitatea pierduta.

Potrivit eHow, ai nevoie de ulei de masline, albus de ou si vitamina E. O data pe saptamana foloseste un amestec de albus de ou cu ulei de masline, lasandu-l sa actioneze pentru cateva minute. Apoi samponeaza si clateste din abundenta.

Vitamina E poate fi adaugata la samponul pe care il folosesti, 4-5 picaturi fiind de ajuns pentru o spalare. Aceasta va face parul sa arate mai sanatos, stralucitor si matasos. O data pe luna este bine sa mergi la coafor pentru a-ti tunde varfurile deteriorate si atunci cand iti usuci parul foloseste un difuzor cu caldura foarte slaba.

Nu te spala extrem de des pe cap, rezuma-te la doua, maxim trei spalari pe saptamana, pentru a nu ti se usca peste masura parul, iar dupa ce mergi sa inoti intr-un bazin cu apa sarata sau cu o concentratie mare de clor spala-te neaparat pe cap. mai mult


Joi, 28 Aprilie 2011, ora 15:37

Farmacia din casa: Uleiul de masline

Farmacia din casa: Uleiul de masline

Daca ar fi sa ne ghidam dupa scrierile lui Homer, maslinul creste pe pamantul Greciei de mai bine de 10.000 de ani. Maslinul - simbol al pacii si intelepciunii - si-a daruit dintotdeauna frunzele pentru ca din ele sa-si faca lauri marii campioni din intrecerile sportive, iar uleiul fructului - aliment si medicament - a uns de-a lungul istoriei cele mai nobile capete.

Uleiul de masline consumat regulat reduce riscul imbolnavirilor de inima, reechilibreaza colesterolul si scade tensiunea hipertensivilor.

Am inceput cu aceasta deoarece o cunostinta draga mie a aflat, dupa efectuarea unor analize medicale, ca raul care o chinuia de un timp se datora colesterolului marit si tensiunii crescute mult peste limitele admise.

I-am spus ce stiu despre uleiul de masline, i-am imprumutat chiar si o carte la tema, scrisa de un medic. Restul a fost alegerea dumneaei. Oricum, astazi se simte bine si uleiul de masline nu-i lipseste niciodata din meniu.

Folosit in alimentatie, uleiul de masline adauga gust si sanatate retetelor culinare. Este bogat in vitamina A si E, vitamine care au o actiune benefica asupra pielii si nu numai.

O cataplasma cu masline negre, zdrobite, pusa pe un abces sau furuncul, calmeaza durerile si ajuta la eliminarea puroiului. Prevenirea infectiei se face folosind bitter suedez si stergand des locul afectat cu ceai de galbenele in care s-a stors putina zeama de lamaie.

O lingura de ulei de masline luata seara, inainte de culcare, sau dimineata, pe... mai mult


Duminica, 12 Septembrie 2010, ora 12:38

2 comentarii

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
 
  1. Cea mai ciudata metoda de pescuit, pe picioroange - Unde se practica (Galerie foto)
  2. Viata bate filmul: Povestea femeii care a implinit 127 de ani (Video)
  3. Cele mai emotionante momente din fata altarului (Galerie foto & Video)
  4. O sansa la un milion: Surpriza imensa dupa nastere
  5. Rusia si SUA, impreuna impotriva unei amenintari comune
  6. Lanterna fara baterii, alimentata de caldura corpului
  7. Efectul surprinzator al filmului de dragoste The Notebook
  8. Primele fotografii ale urmelor lui Yeti, scoase la licitatie (Galerie foto)
  9. Nou cutremur in Islanda, in zona in care un vulcan tocmai a erupt
  10. Misterul "pietrelor miscatoare" a fost elucidat (Video)