Din ce în ce mai des se pune problema efectelor nocive pe care deodorantele și antiperspirantele din comerț le au asupra sănătății noastre.
Peștele reprezintă o parte importantă a unei diete sănătoase pentru adulți și copii. O sursă excelentă de proteine, peștele conține, de asemenea, o varietate de nutrienți precum acizi
Pielea este cel mai mare organ al corpului nostru. Functiile pe care le indeplineste sunt numeroase: protejeaza de microorganismele din exterior, regleaza temperatura, filtreaza radiatia solara,
Inestetica celulita, dusmanul numarul unu al femeilor, este o acumulare de grasimi la nivelul coapselor, soldurilor si feselor si e o afectiune care apare ca urmare a cresterii in volum a celulelor
Nutritia este un aspect fundamental al vietii umane. Functiile noastre cognitive, performantele noastre fizice, sanatatea noastra fizica si mentala si chiar cea spirituala sunt semnificativ legate de
Chiar daca planuiesti sau nu sa ramai insarcinata in viitorul apropiat, ti-ar prinde bine sa stii cateva lucruri despre ceea ce inseamna sa faci un bebelus.
Cum stai cu simtul mirosului? Ce marime porti la pantaloni? Ai riduri pe lobii urechilor?
Poate una dintre cele mai mari descoperiri in materie de nutritie din ultimii 25 de ani este aceea ca lucrurile pe care le mananci interfereaza cu ADN-ul tau.
Alegerea alimentelor pentru consum a devenit destul de dificila in ultimul timp deoarece numerosi experti in nutritie au pareri chiar contradictorii.
Postul este de neimaginat fara boabele satioase de fasole, consumate de cel putin doua ori pe saptamana. Fasolea contine vitaminele A, B6, B12, C, K, calciu, magneziu, acid folic, fier, fosfor, zinc,
Dr. Barry Sears a dezvaluit o dieta care promite ca te va ajuta sa iti pastrezi tineretea cat mai mult timp, eliminand excesul de insulina, zahar si cortizol din sange si tinand la distanta radicalii
Despre grasimi exista cele mai multe mituri, iar oamenii au nevoie sa invete care dintre grasimi sunt importante si care sunt de evitat, avand in vedere ca toate ne influenteaza sanatatea, fie ca au
Colesterolul este o substanta necesara bunei functionari a organismului, fiind util in procese precum formarea membranelor celulare, a unor hormoni sau a vitaminei D.
Vechii egipteni cunosteau salata acum 6000 de ani. Ei ii apreciau calitatile hipnotice si erau convinsi ca mareste virilitatea si potenta barbatilor.
Binefacerile guliei sunt putin cunscute. Nici n-ar avea cum sa fie: cei vechi nu ne-au lasat traditii despre aceasta banala leguma. Poate le era necunoscuta, poate dezagreabila. Astazi, saracii se
Includerea anumitor alimente in dieta ta te poate ajuta sa slabesti chiar daca acestea nu sunt unele foarte sarace in calorii. Un studiu realizat in cadrul Universitatii din Toronto a aratat ca
Stiai ca bolile de inima sunt mai prezente in randul femeilor? Ca aceasta este principala cauza a mortalitatii in randul femeilor si nu cancerul?
Desi trecerea de la post la sex ar putea parea un pic cam prea dura, ambele sunt parti din realitate. Iar a manca nu-ti asigura doar necesarul de calorii si nutrienti de care ai nevoie, ci si o stare
Aromaterapia este o metoda de relaxare care are la baza efectul curativ al uleiurilor esentiale.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite